Бандаж для осанки как выбрать


исправления, коррекции, детский, как выбрать и носить

Бандаж для осанки поможет избежать прогрессирования заболевания и дальнейшего искривления позвоночника. Родители часто требуют от своих детей в подростковом возрасте не сутулиться, беречь спину. Кого-то отдают в музыкальную, спортивную или танцевальную школу, чтобы помочь сохранить осанку, но не все дети слушают старших и уже к взрослой жизни «зарабатывают» сутулость, сколиоз, хронические боли в позвоночнике и прочее.

Существует множество способов исправить осанку, одним из которых является бандаж для правильной осанки.

   ↑

Бандаж для осанки

Бандаж для исправления осанки – это ортопедическое приспособление, позволяющее укрепить и поддержать определенную группу мышц спины и позвоночник.

Корсет известен еще с древних времен, когда необходимо было зафиксировать спину и снизить на нее нагрузку.

Материал, из которого изготавливается корректор осанки, достаточно жесткий, но эластичный.

Бандаж повторяется форму естественных, анатомических изгибов позвоночника, помогает распределить нагрузку на мышцы.

Функции бандажа:

  • снижает нагрузку на позвоночник, фиксируя его;
  • снижает нагрузку на мышцы спины;
  • обладает согревающим и массирующим эффектом, что более предпочтительно при болевом синдроме;
  • фиксирует наиболее поврежденный участок позвоночника;
  • визуально исправляет осанку;
  • обеспечивает профилактику резких движений.


Типы бандажа:

  • мягкий;
  • полужесткий;
  • жесткий.

Виды бандажа:

   ↑

Реклинаторы

Это вид корсетов предназначен для исправления нарушений осанки. Одевается он на плечевой пояс и имеет вид восьмерки, которая перекрещивается на верхней части грудного отдела позвоночного столба.

Его могут использовать дети и взрослые при легкой степени сутулости.

   ↑

Грудные бандажи

Этот вид имеет эластичный пояс и полужесткую спинку, что позволяет поддерживать позвоночник в грудном отделе. Наплечные лямки способствуют разведению ключиц. Этим достигается исправление сутулости или небольшой степени сколиоза.

Назначается ношение бандажа взрослым и детям после 4 лет.

   ↑

Грудопоясничные бандажи

Эти корсеты воздействую на два отдела позвоночного столба: грудной и поясничный. Состоят они из эластичного реклинатора и полужесткого пояса. Закрепление осуществляется при помощи липучек на животе.

Ношение грудопоясничных корсетов показано при нетяжелой деформации позвоночника с грубыми нарушениями осанки.

   ↑

Жесткий корсет

Это приспособление для лечения средних и тяжелых заболеваний позвоночника и представляет собой достаточно твердую конструкцию, изготавливаемую по индивидуальным меркам.

   ↑ https://osankatela.ru/korrektor/bandazh-ispravleniya-korrektsii.html

Как его правильно выбрать

Выбор вида бандажа для коррекции осанки зависит от тяжести заболевания спины и степени ее искривления. Для этого следует посетить врача-ортопеда.

Общие принципы при покупке бандажа:

  1. Материал корректора осанки должен быть изготовлен из натуральной ткани, хорошо впитывать влагу, не вызывать аллергических реакций на коже.
  2. Застежки не должны касаться кожных покровов, быть удобными при использовании. Корсеты чаще крепятся на липучках. Выбор бандажа с определенным типом застежек (липучки, шнуровка, кнопки) зависит от показаний врача.
  3. Размер. Для этого нужно знать собственные параметры: рост, объем талии и окружности живота ниже талии на 10 см. Размер пояса не должен быть больше 1 см параметров тела.
  4. Приобретая пояс, необходимо его примерить и убедиться, что в нем комфортно.
   ↑

Современный детский корсет

В детском возрасте гораздо проще заниматься профилактикой или лечить нарушения осанки и заболевания позвоночника. Для этого используют детские бандажи.

Если ребенок начинает сутулиться или сидит с перекосом в какую-либо сторону, то необходимо помочь ему соблюдать осанку. Врач-ортопед может рекомендовать ношение пояса для профилактики сколиоза.

Чаще всего это реклинатор, который фиксирует только верхнюю часть грудного отдела позвоночного столба. Ношение его начинается с 30 минут в день с постепенным увеличением до 6 часов в сутки.

При первых признаках сколиоза используется грудопоясничный бандаж, который поможет заболеванию не прогрессировать. Он позволяет поддерживать позвоночник, распределяя нагрузку на позвонки и расслабляя определенные группы мышц. Так же вероятно снижение болевого синдрома при обострениях.

При сколиозе средней и поздней стадии рекомендуется использование жестких корсетов. За счет них происходит коррекция осанки, так как конструкция имеет жесткую основу и позволяет позвоночнику находиться в выгодной вынужденной позе.

Лечение и исправление осанки легче всего достигнуть в самом начале, когда только возникает сама проблема, потому что детский организм более восприимчив к каким-либо изменениям. Необходимо также учесть, что при заболевании позвоночника нужно приобретать корсет, изготовленный по индивидуальным меркам, который учитывает все функциональные изменения тела.

   ↑

Полезное видео по теме

   ↑

Показания и возможные противопоказания коррекции осанки

Показания:

  • нарушение осанки разной степени: «круглая» спина, сколиоз;
  • хронический болевой синдром;
  • остеохондроз;
  • профилактика заболеваний у лиц с повышенной физической нагрузкой на позвоночник;
  • состояние после травм позвоночника или оперативного вмешательства на позвоночник;
  • межпозвоночные грыжи.

Противопоказания:

  • аллергические реакции на состав бандажа;
  • нарушение целостности кожи на месте соприкосновения с поясом: кожные заболевания, оперативные вмешательства;
  • почечная недостаточность;
  • заболевания пищеварительного тракта: гастриты, эзофагиты, гастроэзофагеальная рефлексная болезнь.

   ↑

Будем аккуратно носить корсет

  1. Начинать использование пояса строго по указаниям врача. Чаще всего это постепенное увеличение времени ношение в течение суток. Начинать необходимо с 1 часа в день, далее прибавляя постепенно время до 6 часов.
  2. На ночные часы корсет снимать.
  3. Период использования бандажа для осанки также обговаривается лечащим врачом, так как избыточное ношение пояса может привести к атрофии определенных групп мышц спины.
  4. Корсетом необходимо пользоваться в том случае, если предстоит физическая нагрузка на позвоночник.
  5. При обострении болевого синдрома рекомендуется незамедлительно использовать бандаж.
  6. Надевать пояс рекомендуется на белье, чтобы исключить натирание кожных покровов. Однако имеются производители, которые оговаривают определенные принципы ношения корсетов.
  7. Слишком туго затягивать пояс нельзя, так как нарушается циркуляция крови, что приводит к поражениям кожи и внутренних органов.
   ↑

Конструкция с поясничной поддержкой для исправления нарушений

Он имеет вид широко пояса различных размеров, который охватывает поясничный отдел, а иногда грудной отдел и область бедер.

Бандаж разделяется на несколько типов в зависимости от площади обхвата: поясничный, пояснично-крестцовый и грудопоясничный.

Его используют в следующих случаях:

  • в дородовом периоде для уменьшения нагрузки на поясницу;
  • профилактика межпозвоночных грыж;
  • фиксации позвонков, чтобы ограничить их подвижность;
  • восстановление тонуса мышц;
  • обезболивающий и массажный эффект.

osankatela.ru

разновидности и как выбрать лучший

Сутулый человек выглядит несчастным и, если можно так выразиться, неуспешным. Он излучает чувство неуверенности в себе. Но не только на эстетический и социальный аспект влияет осанка. Самое главное, сутулость приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Корсет для спины от сутулости

Почему важна осанка

Самостоятельно держать спину ровно в течение всего дня – непросто. Контролировать осанку можно лишь титаническим усилием воли, на которое в безумном ритме современной жизни немногие способны. Но если этого не делать, нарушается мышечный баланс, неправильно перераспределяется нагрузка на мышцы. Одни из них перенапрягаются, другие атрофируются, переставая в полной мере оказывать поддержку позвоночнику.

Ортопедическое кресло

Откуда берётся сутулость и как от неё избавиться

Позвонки деформируются, сдвигаются, возникают грыжи, протрузии и другие проблемы, ведущие к ряду серьезнейших заболеваний, которые не всегда подлежат терапевтическому лечению. Часто спасти положение может только операция. А иногда и она не помогает, и человек получает инвалидность, первопричиной которой стало неумение держать спину ровно.

Кстати. На позвоночник человека оказывается нагрузка в течение всей его жизни. И нет ничего удивительного, что опускаются плечи, пригибается фигура, сутулится спина. Но поддержание позвоночного столба в ровном состоянии настолько важно, что были изобретены многочисленные приспособления, помогающие откорректировать нарушения осанки еще на ранней стадии и не допустить развития сутулости. Одно из них – ортопедический корсет.

Последствия сутулости могут быть самыми печальными

Конечно, если сутулость сильная, искривление позвоночника налицо, поддерживающий корсет поможет мало. В этой ситуации понадобится уже корригирующее ортопедическое изделие, которое должен назначать и подбирать врач после тщательной диагностики степени искривлений.

Здоровье спины и многих внутренних органов напрямую зависит от состояния позвоночника и мышц. Многие люди сегодня имеют сколиоз той или иной степени, аномальный кифоз и другие проблемы, поскольку проводят много времени в сидячем положении при недостаточной общей активности.

Корсеты от сутулости

Особенно сильно подвержены искривлениям осанки подростки и молодежь. Поэтому следить за ровной спиной необходимо с юного возраста, когда пока не завершено формирование скелета, и изменения не стали необратимыми. Избавиться от сутулости в зрелом возрасте, когда позвоночник полностью сформирован, практически невозможно.

Важно! При первом же признаке сутулости у ребенка необходимо начать коррекцию осанки немедленно. Чем раньше она будет начата, тем лучше окажется результат. Разумеется, предварительно нужно проконсультироваться с врачом и выбрать самый эффективный коррекционный метод.

Чем опасна сутулость

Как понять, что осанка искривляется

Самостоятельно, особенно в детском и подростковом возрасте, ребенку непросто понять, что положение его спины начинает принимать неправильные формы.

Важно! Чтобы определить начинающуюся сутулость, нужно выполнить следующие действия. Встать плотно спиной к стене, расслабить тело и определить, касаются ли голова, плечи лопатки и пятки стены одновременно. Если нет, значит, осанка неправильная.

Как распознать сутулость у ребенка

Когда позвоночник начинает искривляться, это сразу же отражается на состоянии других органов.

  1. Ослабляются мышцы, утрачивается их тонус.
  2. Начинают хуже работать легкие и сердце.
  3. Страдает нервная система.
  4. Возникает боль, головокружения, недомогания.
  5. Происходит ухудшение общего состояния.
  6. Работа опорно-двигательного аппарата нарушается.
  7. Развиваются болезни позвоночника.

Сутулость

Разумеется, сутулость нужно лечить. Ни в коем случае нельзя игнорировать ее проявления. Наверняка, после обращения к врачу с данной проблемой, пациенту будет назначен комплекс лечебных мер, в который войдет:

  • массаж;
  • упражнения лечебной физкультуры;
  • спортивные занятия;
  • плавание;
  • лечебные процедуры;
  • мануальная терапия.

Плавание входит в комплекс лечения

Также понадобиться организовать рабочее и спальное место таким образом, чтобы контролировать осанку и поддерживать спину в ровном состоянии, носить удобную, не пережимающую тело и не стесняющую движения одежду. И практически при всех случаях начинающейся сутулости может быть назначен корректирующий корсет для спины.

Виды и формы

Для исправления осанки можно использовать корсеты, которые делятся на две большие группы: поддерживающие и корригирующие. Каждая группа включает несколько видов изделий.

Корректор осанки – это поддерживающая конструкция, которая моментально делает спину ровной и красивой, позволяя мышцам запомнить правильное положение

Поддерживающий корсет для позвоночника

Таблица. Разновидности поддерживающих корсетов.

ВидОписание

Реклинатор

Самый простой корсет, представляющий собой комбинацию эластичных ремней. Они перекрещиваются в зоне груди или спины. Дополнительно на спине имеется вкладыш. Назначаются к использованию при начальной сутулости, в том числе и у детей. Можно носить изделие одиночное либо докомплектовывать его более сложной ортопедической конструкцией, если на это есть врачебные показания. Основная функция ношения реклинатора – разгрузка позвоночника. Он поддерживает мышцы в тонусе, заставляет держать спину прямо. Разумеется, выпрямить искривленный позвоночник при помощи данного корсета не удастся, но остановить искривление на начальном этапе он способен. Носят изделие до двух часов в день или по показаниям врача.

Грудной

На спине полужесткий каркас в виде широкой полосы. Две полосы фиксируют плечи. Застегиваться может под грудью или сзади. Либо конструкция крепится эластичными лентами, которые можно обвязать с необходимой силой вокруг тела. Корсет не позволяет сутулиться, и может применяться при средних искажениях позвоночника. Корсет представляет жилет, который охватывает большую часть спины. Он может, как расслаблять мышцы, устраняя спазм, так и поддерживать их тонус. Это очень хорошее средство избавления от начальной сутулости. Носить можно три - четыре часа в день.

Грудопоясничный

Полужесткая разновидность, которая может применяться при серьезной сутулости (срединный вариант развития заболевания). Корсет охватывает грудь, ребра и всю спину. Это, скорее, корригирующее ортопедическое изделие, чем поддерживающее, хотя из-за полужесткости его все же относят к первой группе. По сути – здесь использована комбинация реклинатора и грудопоясничного корсета. Его носят для выправления сутулости первой и второй степени, не более четырех часов в сутки.

Если вы хотите более подробно узнать, какие виды бывают корсетов от сколиоза, а также ознакомиться с правилами побора и ношения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

В корсете поддерживающего вида можно заниматься повседневными делами, работать и носить его при занятиях спортом, даже без назначения врача (но консультация все же желательна). Но если сутулость прогрессирует и исправлению не поддается, значит, это уже заболевание (сколиоз, кифоз), и необходимо выходить на новый уровень терапии, при котором используется корригирующий корсет.

Таблица. Разновидности корригирующих корсетов.

ВидОписание

Шено

Имеет жесткий каркас, который не выпускается универсальным, а изготавливается для пациента специально, подгоняя шаблон под его анатомические особенности. Конструкция пластиковая с накладками из поролона. Имеющиеся внутри свободные полости помогают сравнять выпуклости. Этот вид – самый популярный из существующих корригирующих корсетов.

Милуоки

Этот вид чаще всего назначают для ношения детям, поскольку он полужесткий, но имеет жесткие направляющие. Поскольку дети подвижны, обычный жесткий корсет им носить неудобно, а данную конструкцию они используют легко. Он тоже изготавливается по фигуре, но модель имеет регуляторы роста, позволяющие использовать ее для растущих детей до тех пор, пока сутулость не будет исправлена, либо не наступит время перехода на поддерживающий корсет.

Как выбирать

Какой из корсетов является лучшим? Что выбрать? Как носить? Эти вопросы необходимо задать врачу, поскольку только лечащий врач может ответить на них исчерпывающе и правильно.

Электронный корректор осанки

Важно! Самостоятельно можно подобрать для себя при начинающейся сутулости только электронный корректор. Что касается любого корсета – это ортопедическое изделие, ношение которого должно быть одобрено и проконтролировано врачом.

Несомненно – это полезное приобретение, приносящее здоровье, если выбрать и воспользоваться им правильно.

  1. Покупка изделия должна осуществляться в специализированном магазине (возможно, поддерживающая модель – в интернет-магазине, но обязательно имеющем соответствующую сертификацию).
  2. Определившись с помощью врача с конструкцией, необходимо обратить внимание на материал, из которого корсет изготовлен. Это должны быть дышащие, но в то же время износостойкие материалы, которые не дают аллергию.
  3. Немаловажным является и размер, и форма. Если есть возможность, лучше заказать индивидуальное изделие, согласно своим анатомическим параметрам.

Подбор корсета для осанки

После приобретения стоит сразу же начать носить корсет, поскольку понадобится некоторое время на привыкание.

Кстати. Даже надев впервые мягкий эластичный реклинатор, человек ощутит дискомфорт. Поэтому носить изделие нужно начинать с нескольких минут, постепенно доводя до нормы, рекомендованной специалистом.

Поначалу мягкий реклинатор будет доставлять дискомфорт

Общий срок ношения корсета – три — четыре месяца. Врач, которые выпишет корсет, снабдит вас схемой его ношения. А если вы все же приобрели поддерживающее изделие самостоятельно, следуйте прилагающейся к нему инструкции.

Кстати. Носить корсет слишком долго, как и слишком мало времени – одинаково плохо. Мышцы недостаточно укрепляются либо чрезмерно напрягаются, и вместо пользы можно нанести себе вред.

Правила использования корсетов для осанки

Корректирующий корсет для позвоночника

Сначала время ношения увеличивается, затем, дойдя до положенной отметки, начинает сокращаться. Если курс завершен, а результат неудовлетворительный, сутулость осталась, значит, изделие было подобрано неправильно, либо курс придется повторить. В процессе ношения, каждый месяц или чаще, корсет корректируется, в соответствии с произошедшими изменениями в осанке (подтягиваются ремни, меняются застежки).

И наконец, даже самый дорогой и лучший, изготовленный по персональным меркам корректор не может считаться единственной панацеей от сутулости. Плюс к ношению изделия необходим массаж и ЛФК, плавание и здоровый образ жизни. Только выполнение всех терапевтических мероприятий в комплексе поможет победить сутулость и приобрести ровную здоровую спину.

Видео — Корсет для выпрямления осанки: виды и особенности, обзор производителей и цен

spina-expert.ru

как правильно выбрать и носить

Чем старше становится человек, тем труднее ему держать спину прямо. И хотя родители, которые заботятся о здоровье ребенка, с детства напоминают ему о том, чтобы выпрямил спинку, не горбился, к сожалению, поникшая фигура с опущенными плечами сегодня не прерогатива старческого возраста, а описание внешнего вида даже очень молодых людей. Чтобы этого не случилось, помочь держать спину может пояс для осанки. Использовать его можно как для профилактики, так и в целях исправления сутулости.

Пояс для осанки спины

Почему спина не прямая

Человека пригибает к земле ее притяжение. На него «давит атмосферный столб». Да и сама возможность ходить на двух ногах заставляет позвоночник постоянно работать над удержанием фигуры в выпрямленном положении.

Кстати. Сутулиться сегодня приходится и над смартфонами, которые используются практически всеми. Голова наклонена, плечи опущены, шея искривлена вперед – а если в таком положении проводить часы, то осанка формируется неправильно.

Сутулиться, сидя с телефоном, стало для многих привычкой

Разумеется, прямая фигура с расправленными плечами и поднятой головой выглядит гораздо красивее, чем сгорбленная, но сутулиться вредно не только из эстетических соображений. Если спина постоянно искривлена, нарушается распределение нагрузки на мышцы, удерживающие позвоночник в прямом положении. Получается замкнутый круг, порождающий различные проблемы и заболевания спины.

Сутулость порождает другие проблемы с позвоночником

Важно! Корректирующий осанку пояс не поможет, если нарушения серьезные. Наоборот, он может усугубить ортопедические изделия, которые индивидуально подбирает врач. Но корректоры, выполняющие профилактику позвоночных деформаций можно носить всем.

С целью профилактики сколиоза корректор осанки можно носить всем

Для чего нужно корректировать осанку

Корсет или пояс, корректирующий осанку, необходим сегодня практически всем и детям, и взрослым, и подросткам, и пожилым людям, и особенно пациентам, страдающий заболеваниями спины.

Кстати. Коррекцию проводить можно в любом возрасте, а не только тогда, когда человек растет, и позвоночник формируется. Для различных болезней существуют разные виды корректирующих устройств. Для профилактических целей корректор является основным средством, для лечебных – вспомогательным. Но ни одна терапия кифоза или сколиоза самой различной степени не обходится без ношения корригирующего ортопедического корсета.

Корректор осанки ортопедический

Любой вид и любую стадию искривления спины необходимо исправлять. Осанка – это не просто красивый внешний вид, это здоровье всего организма, потому что держать осанку может только человек со здоровым позвоночником. А здоровый позвоночник, в свою очередь, может держать прямо все тело.

Кстати. Длинный перечень болезней спины, а также утомляемость, заболевания внутренних органов, депрессии – все это возникает из-за неисправленной осанки.

Множество заболеваний можно успешно излечить, если попутно исправить осанку

Пояс для спины может:

  • выпрямить позвоночник;
  • не усугубить искривление;
  • сберечь межпозвоночные диски;
  • предотвратить смещение позвонков;
  • сохранить здоровье, улучшив тем самым качество жизни.

Виды корректоров

Пояс для спины может выполнять две функции – поддерживать ее, когда мускулатура ослаблена и не справляется со своей задачей, либо корректировать неправильно сформированную мускулатуру.

Поддерживающий пояс существует для снижения нагрузки, предназначенной природой позвоночнику и усугубляемой человеком, помогая ему привыкнуть к выпрямленному здоровому положению спины.

Действие корректирующего пояса основано на оказании давления на точки, в которых мышцы сформированы неправильно, вследствие чего и образуется искривление, которое необходимо исправить. Через определенное время ношения такой конструкции пациент привыкает к нужному положению позвоночника, и искривление нейтрализуется.

Есть множество различных корректоров, важно выбрать подходящую модель индивидуально

Таблица. Виды корсетных поясов для спины.

ПоддерживающиеКорректирующие
·         Эластичный.

·         Магнитный.

·         Грудопоясничный.

·         Грудной.

Поддерживающие типы поясов для осанки

Поддерживающие конструкции отличаются тем, что они практически не содержат жестких элементов. Тем не менее, использовать их можно для коррекции разной степени нарушений осанки, которые, однако, еще не считаются серьезными патологиями. Обычно носят такие изделия, если есть предпосылки к искривлениям или образ жизни включает обстоятельства, не способствующие сохранению осанки.

Эластичный

Считается самой простой конструкцией. По сути это ремни, которые спереди и сзади охватывают плечевые суставы. На спине, где расположены лопатки, ремни перекрещиваются. Работает изделие следующим образом – когда осанка изменяется в неправильную сторону, ремни начинают давить и мешать. Человек непроизвольно выпрямляется, чтобы корсет сидел удобно.

Корректор осанки, эластичный, реклинатор

Кстати. Могут быть такие конструкции в виде затягивающегося мобильно пояса и даже с цельной спинкой. Их главное отличие – эластичность и мягкое действие. Они помогают держать во время ношения правильное положение ключиц и плеч.

Показаниями для ношения поддерживающего пояса могут служить следующие состояния.

  1. Ведение человеком сидячего образа жизни.
  2. Реабилитация после лечения грыжи.
  3. Пациенты, которым прописан массаж позвоночника.
  4. Людям, у которых плоскостопие.
Магнитный

Его отличие от простейшей эластичной модели в усложненной конструкции, которая включает магниты. Обычно располагаются они вдоль позвоночника для создания магнитного поля, которое стимулирует мышечный кровоток, одновременно с поддержкой осанки, укрепляя мышцы.

Магнитные пояса, равно как и эластичные, показано носить людям с сидячей работой, много времени проводящих за компьютером

Корригирующие типы поясов для осанки

Для того чтобы проводить коррекцию, чаще всего используются сегментарные изделия: для плечевой и грудной области, или грудопоясничные корсеты на всю спину.

Корректор плечевой для исправления их положения

Важно! Отличие данных моделей в том, что в конструкции обязательно присутствуют жесткие элементы, которые призваны не просто поддерживать, а оказывать давление, воздействуя на участок искривления.

Если поддерживающие изделия можно выбирать самостоятельно (по показаниям и после консультации с врачом, оправдывающим необходимость ношения), то корригирующие только назначаются, в зависимости от индивидуальной проблемы и после всестороннего обследования.

Показаниями к ношению корригирующих поясов могут являться следующие патологии:

  • болезнь Шейермана – Мау;

    Болезнь Шейермана – Мау

  • искривления позвонков вбок, если его угол больше двадцати градусов;
  • быстро прогрессирующие формы сколиоза.

    Грудопоясничный сколиоз

Если поддерживающие изделия практически не имеют противопоказаний к ношению, то корригирующие в ряде случаев использовать нельзя.

  1. Сразу после перенесенной на позвоночнике тяжелой операции.
  2. Если имеется серьезное заболевание спины.
  3. Без назначения врача.

Корригирующие корректоры стоит подбирать вместе с лечащим врачом

Грудные

Созданы для исправления нарушений в искривленном плечевом поясе и области лопаток. Принцип практически тот же, что и у поддерживающих эластичных – перекрещивающиеся на спине ремни и ременные петли на плечах. Но в них обязательно вставляются жесткие конструкции.

Грудной реклинатор

Грудопоясничные

Здесь поддержка оказывается всей спине, как в горизонтальной, так и в вертикальной плоскости. Опорная спинка жесткая всегда. Все остальные части могут быть как полужесткими, так и эластичными. Крепятся на животе с помощью подвижных застежек. Используют его при серьезных искривлениях.

Корсет грудопоясничный

Пояса для коррекции детской осанки

Данные специальные изделия, которые выпускаются для детей, могут таить в себе определенную опасность. Она заключается в том, что использовать профилактический или лечебный корректор, часто решают родители ребенка, а не врач. При неправильном ношении не того типа пояса, особенно в периоде роста, ребенку можно сильно навредить и испортить его осанку.

Корсет для ровной осанки детям

Кстати. Больше всего сколиозу подвержены школьники, из-за несоблюдения осанки во время уроков и нежелания держать спину прямо в свободное время.

Если у ребенка наметился сколиоз, необходимо помнить, что его лечение – это комплекс мероприятий, в котором одним ношением корсета не ограничиться.

Вместе с тем использование корректора необходимо, поскольку помогает телу ребенка запомнить правильное положение.

По типам детские корсеты тоже делятся на корригирующие и поддерживающие. Эластичные используются в профилактических целях и когда искривление минимально.

Фиксатор осанки эластичный

В лечебных целях используют корсеты средней жесткости и высокой.

Если профилактикой заниматься уже поздно, искривление позвоночника все больше прогрессирует, то корсет применяют особый. Например, для лечения сколиоза часто используют корсеты Шено, изготавливаемые индивидуально по гипсовым слепкам. Подробнее прочитать о корсетах и правилах их ношения можно на нашем сайте.

Как правильно пользоваться поясом

Очень важно не только подобрать необходимый тип ортопедического изделия, но и правильно его носить.

Что касается использования детьми, существуют строгие правила, нарушать которые нельзя.

  1. Грудопоясничные пояса не надевают на ребенка младше четырех лет.

    Корсеты и реклинаторы применяются для детей старше четырех лет

  2. Необходимо протестировать изделие на отсутствие аллергенов.
  3. При дерматологических проблемах носить пояс не стоит.

    Пояса и корсеты носят только при отсутствии дерматологических проблем

  4. Если у ребенка кардиология в патологии либо нарушения пульмонологические, ношение грудопоясничного пояса запрещено.
  5. Максимально жесткие конструкции носятся лишь строго по показаниям и четко определенное время. Их избыточное использование ослабит мускулатуру и поможет ей атрофироваться.

    Жесткие корсеты для лечения сколиоза не носят круглосуточно

И взрослым, и детям необходимо дать время, чтобы они привыкли к ношению изделия, начиная с небольшого временного периода и увеличивая сроки ношения постепенно. В первую неделю обычно грудопоясничное изделие носится по два часа, затем с каждой неделей прибавляется час, доводя общее время до периода не более шести часов.

Совет. Носить изделие нужно регулярно и не менее трех месяцев. После этого периоды, проведенные в корсете, начинают сокращаться в обратную сторону, пока не сведутся к нулю.

Любые корректоры и корсеты носят минимум три месяца, иначе результат не будет достигнут

Известно, что во время сна спина отдыхает и расслабляется. Поэтому надевать пояс лучше с самого утра и никогда – ночью. Время ношения всегда определяет ортопед, и его рекомендациям нужно следовать.

Как выбрать

Если патология осанки серьезная, врач назначит строго определенную модель, и ее могут даже изготовить индивидуально. Если пояс приобретается по совету ортопеда в профилактических целях или для исправления незначительных нарушений, можно подобрать его самостоятельно. Для этого измеряется объем груди на вдохе.

Измерение обхвата груди

Поддерживающую модель можно выбрать, ориентируясь на полученный показатель.

  1. Если выбирается корригирующий пояс, необходимо обратить внимание на ткань, из которой он изготовлен, чтобы она не вызывала раздражения, а тело под ней не потело.
  2. Все жесткие элементы должны быть закрыты, изолированы от кожи.
  3. Уделите внимание регулировке, чтобы она была удобной и эффективной.
  4. Под изделие лучше носить хлопковую майку.

Под корсет или пояс лучше надевать бесшовную майу из хлопка

Даже самый лучший, изготовленный по меркам, высшего качества пояс не станет панацеей, если пользоваться им неправильно, или использовать только его, без дополнительных действий. Плюс к корректору необходимы занятия плаванием, гимнастикой, возможно, массаж, пилатес и другие спокойные практики.

Как исправить осанку

А самое главное – соблюдение разнообразных нагрузок, отсутствие постоянного сидения в неудобной позе или низко опущенная голова.

Не сутулиться, держать спину прямо, быть в меру подвижным и носить пояс для осанки – вот комплекс, который наверняка поможет сохранить здоровье спины.

Правильная осанка — залог здоровья

Видео – Корректоры осанки: вред или польза

spina-expert.ru

Чем отличаются ортопедические корсеты и корректоры осанки | Med-magazin.ua

Позвоночник – основа скелета и главная опорная структура тела, на которую приходятся существенные нагрузки и от её здоровья зависят опорно-двигательные функции. Для поддержания позвоночного столба в анатомически правильном положении при нарушениях осанки, фиксации при травмах и заболеваниях используют специальные ортопедические изделия. Осанка человека – это привычное положение тела, регулирующееся бессознательно. При правильной осанке все части тела имеют симметричное расположение относительно позвоночника. При неправильно сформированной осанке, искривлении позвоночника, заболеваниях, воспалениях прилегающих к нему тканей и для профилактики повреждений при физических нагрузках назначают специальные приспособления для спины. Они делятся на три основных группы:

- корректоры осанки;

- бандажи;

- корсеты.

Они различаются по назначению, участку позвоночника, для которого предназначены, степени жёсткости и типу конструкции. 

Особенности корректоров осанки

Сделать спину ровной, заставить мышцы запомнить это правильное положение помогают корректоры осанки. В случае незначительных нарушений можно самостоятельно выбрать поддерживающее приспособление и применять после ознакомления с инструкцией. Если уже наблюдается искривление позвоночника, то подобрать корректор помогает врач-ортопед на основании клинической картины. В этом случае самостоятельность может обернуться боком - в случае неудачного выбора нарушения усугубятся. 

По типам выделяют следующие типы корректоров:

- грудные;

- реклинаторы;

- грудопоясничные.

Приспособления отводят плечи назад и, в зависимости от конструкции, охватывают только грудной отдел либо всю грудопоясничную область. Профилактические модели носят для обеспечения физиологически правильного положения (осанки). Лечебные корригирующие изделия применяют для коррекции имеющихся патологий позвоночника, в основном, сколиоза. 

Реклинаторы

Данный тип изделий имеет эластичную конструкцию в виде восьмёрки, петли на плечи, и ремни регулирующие натяжение. При сутулости они помогают развести плечевой пояс. Их назначают при:

• крыловидных лопатках;

• кифозе, кифосколиозе грудного отдела;

• остеопорозе;

• спондилоартрозе.

Реклинаторы помогают выработать привычку разворачивать плечи и держать спину прямой. Такие приспособления иногда применяют при переломе ключицы для поддержания травмированного участка и ограничения движения. Для получения эффекта реклинатор носят ежедневно, увеличивая время до 6 ч. Обычно график и длительность терапии назначает доктор. Применяют, как правило, 3-4 месяца, но отвыкают от него также постепенно.

 

Грудные корректоры

 

Зафиксировать грудной отдел, исправить дефекты помогает эластичный пояс с лямками, охватывающий грудную клетку, сзади крепящийся к широкой площадке. Она может быть укреплена жёсткими пластинами, обеспечивая ровное положение позвоночника. Лямки разводят плечи, устраняя сутулость. Для коррекции незначительных нарушений используют облегчённые изделия из эластичной ткани. Если есть серьёзные проблемы с осанкой и искривление позвоночника, назначаются полужёсткие или жёсткие модели с металлическим рёбрами. Фиксируя позвоночник, они снимают мышечное напряжение и болевой синдром. 

Показания к применению:

• кифоз;

• сколиоз;

• остеохондроз;

• остеопороз;

• посттравматический период.

Рекомендуют носить приспособление не более 4 часов в день, но это индивидуально и зависит от рекомендаций доктора.  Длительность ношения до 4 месяцев, уменьшая время до 1,5 ч. 

 

Корректоры грудопоясничные

 

Наиболее серьёзный тип корректоров – охватывающие весь грудопоясничный отдел. Они по всей длине фиксируют позвоночник – от поясничной до плечевой области, разводя их эластичными лямками. В грудопоясничной модели предусмотрен широкий пояс с застёжкой впереди и жёсткая спинка с рёбрами из металла или пластика. Они различаются по степени фиксации. Наиболее жёсткие изготавливают на заказ либо индивидуально моделируют пластины, подгоняя под пациента готовую модель. Применение рекомендовано в следующих случаях:

• искривления в грудном или поясничном отделе;

• остеопороз, остеохондроз, люмбалгии различной этиологии;

• посттравматическая, послеоперационная реабилитация;

• слабость мышечного каркаса;

• спондилоартроз, спондилез, межпозвоночные грыжи.

 

Бандажи – что это?

 

Конструкция данных ортопедических изделий состоит из эластичного пояса, в зависимости от модели, фиксируется в области груди или живота. Они призваны поддерживать спину, разгружая конкретные группы мышц. Бандажи снижают болевые ощущения, вызванные заболеваниями, травмами позвоночника. Их используют для предотвращения повреждений, перенапряжений при тяжёлой физической работе и спортивных занятиях. Эластичные бандажи обеспечивают лёгкую фиксацию. Некоторые модели дополнены жёсткими элементами в области спины для создания надёжной фиксации, поддержки, стабилизации позвоночника.

 

Корсеты и их назначение

 

Ортопедические корсеты необходимы для фиксации повреждённого отдела позвоночника. Практически все модели корсетов оснащены жёсткими пластинами. В зависимости от степени жёсткости и типа конструкции приспособления выполняют следующие задачи:

• фиксируют нужные отделы позвоночного столба;

• снимают нагрузку с мышц;

• снижают болевой синдром;

• способствуют скорейшему восстановлению нормального функционирования после перенесённых травм, переломов, операций.

 

Модели для стабилизации пояснично-крестцового отдела эффективны при радикулите, остеохондрозе, люмбаго, остеопорозе и других заболеваниях в зоне от крестца до поясницы. Корсеты грудопоясничные даже способны заменить гипсовые повязки - фиксируют верхние отделы, оставляя свободу движений в допустимых пределах. Модели сильной фиксации применяют только по назначению, а бесконтрольное использование может повлечь неблагоприятные последствия. Если носить приспособление дольше положенного срока, мышцы могут привыкнуть к расслабленному состоянию и перестанут активно работать. Как следствие - их атрофии, после чего потребуется длительное восстановление их нормального функционирования.

 

Методика применения корсетов и корректоров осанки

 

Разобравшись, что такое ортопедический корсет и корректор осанки становится понятно, что они не предназначены для 24 часового применения. Бандажи носят 6 часов в день, делая перерывы на 20-30 мин. раз в 2-3 часа либо надевают на время работы – поднятия тяжестей, длительного вождения автомобиля и при других нагрузках. 

Для корректора осанки чаще используют следующую схему: в 1 неделю носят 2 ч. в день, далее каждую неделю увеличивая время на час, доводя на 5-й неделе до 6 часов. После чего носят 2-4 месяца, далее время ношения постепенно уменьшают на 1 ч. каждые 1,5 недели пока не доводят опять до первоначальных 2 ч. день. Поскольку корректоры и корсеты – лечебные приспособления, лучше, если длительность применения и время ежедневного ношения определит врач, так как в каждом случае оно определяется индивидуально, в зависимости от диагноза.

med-magazin.ua

Как выбрать взрослый корсет для осанки спины?

Добрый день, друзья! В данной статье хочется обсудить с вами, какую пользу приносит корсет для осанки спины взрослый, в каких случаях его следует надевать, и как выбрать корректирующее оснащение. Ведь общая пассивность и сидячая работа негативно отражаются на самочувствии позвоночника и костной системы в целом. Это может спровоцировать непоправимые патологии спины.

Осаночный корсет является медицинским изделием, которое способствует стабилизации позвонков, устранению патологических состояний и снятия перенапряжения с мускулатуры в области грудного отдела, спины и шеи. Врачи назначают корректор осанки в качестве терапии при грыже поясничного отдела, при сколиозе, а также просто от сутулости. Использовать устройство можно каждый день, но ограниченное время.

Постоянное применение опасно, т. к. способно  вызывать зависимость, и как следствие, мышечную атрофию. Покупать корсет для спины следует после консультации у ортопеда.

Виды изделий для коррекции осанки

Ортопедический корсет для правильной фиксации позвонков напоминает грудной бандаж с прочными стрейчевыми лямками различной ширины. Уплотняющие ребра выпускаются из разных материалов, выбирать их следует согласно целям предназначения оснащения. Изделие может быть изготовлено для взрослого человека или ребенка. Мужские и женские корректоры для поддержки спины делятся на три большие группы:

  • Реклинаторы. Их цель – выпрямление осанки. Они выглядят, как жилет из эластичной ленты, которая скрещивается между лопаток и отводит плечи назад. Носить их можно в течение дня, ночью устройство не используется.

  • Корсеты. Они необходимы для укрепления мышц вдоль позвоночного столба. Бывает эластичный или жесткий, с различными вставками.

  • Бандажи. Изделие применяется для фиксации грудного или поясничного отдела.

Сегодня можно найти в продаже электронные корректоры осанки. Они отличаются тем, что оснащены гироскопом. Данный прибор контролирует уровень наклона спины. Владельцу необходимо ввести параметры и указать нужное положение позвоночника. При смещении от необходимой позиции, изделие будет вибрировать, напоминая о поддержании осанки. Бывают электронные датчики, которые крепятся на ушную раковину или грудную клетку.

Перед покупкой оснащения важно изучить имеющиеся противопоказания к его эксплуатации. Запрещено носить корсеты людям с патологиями дыхательной и сердечно-сосудистой систем, аллергической реакцией на материал изделия, нарушением кожных покровов, беременным и детям.

Критерии выбора

Корсеты призваны исправлять дефекты осанки, а также снимать болевой синдром в области шеи и спины. Важно покупать качественные и надежные изделия. Отзывы пользователей свидетельствуют о том, что лучшими в данной сфере являются продукты таких торговых марок, как Тривес, Orlett, Fosta.

Покупая ортопедический корсет, необходимо ориентироваться на ряд важных критериев и характеристик:

  • Материал. Ткань и используемые комплектующие должны быть пластичными, гибкими и мягкими, приятными к телу. Лучше всего, если внутренняя поверхность будет выполнена из натурального (х\б) материала.
  • Размер. Грамотно подобранный размер – залог комфорта. Перед покупкой надо измерить окружность грудины.
  • Безопасность и комфорт. Все жесткие вставки или металлические элементы не должны соприкасаться с телом, давить, сжимать. Изделие должно быть незаметным под одеждой.
  • Стоимость. Ценовой диапазон довольно широк. Цена – последний критерий, на который надо обратить внимание. Не следует экономить на своем здоровье. Часто бюджетные варианты имеют непродуманную конструкцию, неудобную в процессе эксплуатации.

Многие не знают, где купить корректор осанки. Приобрести изделие можно в аптеках, цена будет зависеть от выбранной модели. Также подобрать корсет можно в интернете. Многие сайты предлагают изделия по выгодным ценам. В каталогах можно изучить фото и краткое описание оснащения, проконсультироваться с онлайн менеджером. Дистанционные покупки неудобны тем, что нет возможности примерить оснащение.

Видео

Ну, вот и все, теперь вы точно знаете, как выбрать корректирующий корсет для осанки взрослому человеку. Надеемся, что наши рекомендации и советы пригодятся вам во время покупки. Если статья принесла вам пользу, уделите минутку, и поделитесь ею с другими пользователями сети на своих страничках в соц. сетях. Наша команда заранее всех благодарит. До новых встреч!

fitnessi.ru


Смотрите также