Финики как выбрать хорошие


на рынке, во время покупки, как узнать что они без обработки, фото

Различают множество сортов фиников, популярных в большинстве стран мира. Достаточно популярны финики и в России.

Применение в кулинарии фиников весьма разнообразно – сушеные плоды употребляют в пищу в качестве готового лакомства, а из свежих готовят вторые блюда, салаты, варенья, желе, повидло, соки, сахар, муку, выпечку и десерты.

Описание фиников

Финики – это небольшие плоды финиковой пальмы, состоящие из косточки, мякоти и плотной кожицы. По внешнему виду финики напоминают ягоду, однако официально их относят к фруктам; мякоть у фиников мягкая и сладкая.

В РФ финики обычно поставляются в виде сухофруктов, однако даже в сушеном виде они сохраняют все свои полезные свойства на равне со свежими плодами.

Полезные свойства фиников

Финики чрезвычайно богаты необходимыми человеку аминокислотами, витаминами группы B, C, E, K, PP, макро (магний, калий, кальций, наьтрий фосфор) и микроэлементами (железо, медь, селен, фтор), омега-3 и омега-6.

Благодаря такому богатому составу, финики обладают множеством полезных свойств:

Отдельно стоит отметить такие полезные свойства, как:

  • устраняют изжогу благодаря содержанию глютаминовой кислоты;
  • обладают антиоксидантными и канцерогенными свойствами;
  • укрепляют иммунитет;
  • снижают риск возникновения сердечного приступа;
  • нормализуют работу нервной системы, повышают умственную работоспособность;
  • обладают антипаразитарным эффектом, включаются в диету при лечении амебиаза и лямблиоза;
  • снижают риск развития рака желудка, кишечника;
  • способствуют очищению ЖКТ;
  • улучшают зрение, снимают усталость с глаз;
  • усиливают кровообращение, нормализуют повышенное АД;
  • нормализуют уровень холестерина в крови;
  • повышают гемоглобин;
  • укрепляют волосы и ногти;
  • придают коже эластичность и упругость;
  • повышают потенцию;
  • укрепляют мышцы матки, облегчая родовую деятельность;
  • улучшают психоэмоциональный фон женщины после родов.

Финики обязательно стоит включать людям, страдающим от избыточной массы тела – горстью фиников вполне можно заменить полноценный прием пищи без вреда для фигуры.

Откуда везут финики?

Финики растут в тропических и субтропических регионах Западной Азии и Северной Африки; именно оттуда они и поставляются на продажу по всему миру.

В РФ финики импортируются из Туниса, Египта, Ирана, Израиля, ЮАР и Алжира.

Чем обрабатывают финики для дольшего хранения?

К сожалению, из-за большой отдаленности мест произростания фиников, для увеличения их срока хранения, финики нередко подвергаются обработке:

  • замачивание в сахарном или глюкозном сиропе – финики, обработанные таким образом не приносят вреда организму, однако их калорийность и сладость значительно повышаются;
  • обработка жиром или глицерином;
  • сернистый газ – чаще используется для обработки других сухофруктов, однако некоторые производители грешат этим и с финиками.

Финики без обработки и дозревшие самостоятельно встречаются на наших прилавках редко, и, как правило, имеют более высокую ценовую категорию.

Как правильно выбрать финики с наибольшей пользой?

Определить дозревшие финики с минимальной обработкой можно по следующим признакам:

  • цвет фиников должен быть однородным темно-коричневым;
  • поверхность их должна быть матовой, а сами плоды цельными и не жесткими;
  • финики, высохшие естественным образом, имеют цельную кожицу без трещин; если финики сушились в печи, кожица их будет отслаиваться, при этом сами финики очень темного цвета, имеют поджаренный вкус и досататочно липкие – при разжевывании они будут прилипать к зубам;
  • сморщенные плоды, имеющие забродивший – это плохо просушенные финики, которые пролежали уже достаточно длительное время;
  • слипшиеся плоды и заметные сахарные кристаллы на них гвоорят об обработке сиропом;
  • если финики обрабатывались жиром, их поверхность будет блестеть, а жир можно легко чувствуется пальцами;
  • ни в коем случае не стоит приобретать финики со следами плесени на кожице.

Считается, что финики с косточками подвергаются обработке реже, и при этом содержат больше полезных веществ, чем плоды без косточек. Такая же теория применима и ко всем остальным сухорфруктам с косточками.

Как убедится, что финики без обработки?

Финики, которые не подвергались обработке, будут иметь гладкую, не липкую поверхность без лоска. Высушенные финики должны быть морщинистыми, но без трещин.

Надо ли мыть финики?

Перед употреблением в пищу, финики обязательно необходимо тщательно мыть, ведь при транспортировке в любом случае на них оседает некоторое количество пыли и грязи. Особенно нужно мыть обработанные плоды, что бы удалить химикаты и липкий сахарный слой, являющийся идеальной средой для размножения болезнетворных бактерий.

Необходимо знать, как правильно мыть финики, ведь они хорошо впитывают влагу, что может значительно подпортить их внешний вид и вкусовые качества.

Важно! Финики нельзя мыть в горячей воде – кипяток трескает плотную кожицу плода, а мякоть проваривается. Такие финики к употреблению не пригодны.

  1. Первым делом, купленные финики необходимо перебрать и удалить испорченные плоды.
  2. Мыть финики необходимо в дуршлаке под прохладной проточной водой. Лучше всего промывать плоды небольшими пратиями, особенно уделяя внимание блестящим финикам.
  3. После промывки финики необходимо ополоснуть ледяной водой.
  4. Сушить финики лучше на бумажном полотенце, укрыв сверху еще одним слоем полотенца. Чем дольше будут сохнуть финики, тем лучше.

После того, как финики подсохли, из них можно удалить косточки.

Несмотря на богатый состав и множество полезных свойств фиников, необходимо знать, как правильно употреблять их в пищу, чтобы не навредить организму.

Например, нельзя употреблять одновременно финики и цитрусовые (апельсины, лтмоны и т.д.) – углеводы, которыми богаты финики, в сочетании с кислыми фруктами могут вызвать сильное расстройство желудка.

Кроме того, финики перевариваются в желудке довольно долго, поэтому не рекомендуется употреблять их на ночь. Так же не стоит злоупотреблять их количеством – чрезмерное их поедание может замедлить работу ЖКТ, в результате чего могут появиться запоры.

Важно! Противопоказаниями к употреблению фиников являются непереносимость фруктозы, болезни почек, мочекаменная болезнь; с осторожностью – сахарный диабет, язва желудка и другие воспалительные процессы пищеварительной системы.

Даже при отсутствии противопоказаний в день рекомендуется употреблять не более 10 фиников – такого количества достаточно и взрослым и детям для получения максимальной пользы.

Как правильно хранить

Если планируется длительное хранение, то лучше поместить финики в плотно закрывающуюся емкость и убрать в холодильник – это убережет их от впитывания посторонних запахов.

Если финики будут храниться недолго, достаточно поместить их в герметичную посуду/пакет и убрать в темное прохладное место.

Важно! Финики перед хранением должны быть промыты и освобождены от косточек.

Выводы

Много людей отказываются покупать сухофрукты из-за их обработки. Зная, как правильно выбирать финики и как правильно их мыть и хранить, можно спокойно побаловать себя этими замечательными плодами, не боясь нанести организму вред.

Даты тестирования

LSAT | Сроки регистрации в LSAT | Как подготовиться | 2020, 2021

Думаете о поступлении в юридический институт в 2020 или 2021 году? Если да, то пора начать планировать дату теста LSAT и график обучения. Чтобы помочь вам решить, когда сдавать LSAT, мы обозначили все предстоящие даты LSAT, объявленные на данный момент Приемным советом юридических школ (LSAC), и несколько указателей, которые помогут вам выбрать, какая администрация подходит вам.


Содержание

В этом посте мы перейдем к:


Даты тестирования LSAT, крайние сроки регистрации и даты выпуска результатов | 2020, 2021

LSAT обычно предлагается девять раз в год в США и Канаде, а это значит, что у вас есть много дат на выбор, поэтому выберите лучшую дату для вас и вашего расписания.

Экзамен обычно проводится в понедельник или субботу, но есть несколько исключений :

  • Все тесты LSAT до апреля 2021 года будут проводиться как LSAT Flex, которые сдаются дома во время, выбранное участником тестирования. В будущем LSAT также, вероятно, будут в формате LSAT Flex, пока не будет решена ситуация с COVID-19.
  • Наблюдатели субботы смогут взять на себя альтернативную администрацию буднего дня для любого LSAT, запланированного на субботу.
  • Испанский LSAT предлагается один раз в год в двух центрах тестирования в Пуэрто-Рико.Этот экзамен предназначен только для студентов, поступающих в три юридические школы, расположенные в Пуэрто-Рико.

Имейте в виду, что сдача теста в альтернативный день может поместить ваш экзамен в нераскрытую категорию LSAT, что означает, что вы получите только свой балл LSAT, диапазон баллов и процентильный ранг. Согласно LSAC, эта политика применяется как к адаптированным, так и к не адаптированным тестам.



Даты и время тестирования LSAT в США, 2019-2021 гг.

Дата LSAT Время LSAT Срок регистрации Оценка Дата выпуска
Понедельник, 13 января 2020 г. 12:30 3 декабря 2019 г. (ПРОЙДЕНО) 6 февраля 2020 г. (ПРОЙДЕНО)
Суббота, 22 февраля 2020 г. 8:30 AM 7 января 2020 г. (ПРОЙДЕНО) 17 марта 2020 г. (ПРОЙДЕНО)
Понедельник, 30 марта 2020 г .: ОТМЕНЕНО - - -
Суббота, 25 апреля 2020 г .: ОТМЕНЕНО - См. Дату регистрации на неделю 18 мая См. Дату выпуска результатов за неделю 18 мая
Неделя 18 мая 2020 г. (LSAT-Flex) Варьируется 27 апреля 2020 г. (ПРОЙДЕНО) 5 июня 2020 г. (ПРОЙДЕНО)
Неделя 14 июня 2020 г. (LSAT-Flex) Варьируется 13 мая 2020 г. (ПРОЙДЕНО) 30 июня 2020 г. (ПРОЙДЕНО)
Неделя 12 июля 2020 г. (LSAT-Flex) Варьируется Конец июня 2020 г. (ПРОЙДЕНО) 30 июля 2020 г. (ПРОЙДЕНО)
Неделя 29 августа 2020 г. (LSAT-Flex) Выбрано тестируемым 15 июля 2020 г. (ПРОЙДЕН) 18 сентября 2020 г. (ПРОЙДЕН)
Неделя 3 октября 2020 г. (LSAT-Flex) Выбрано тестирующим 21 августа 2020 г. (ПРОЙДЕН) 23 октября 2020 г.
Неделя 7 ноября 2020 г. (LSAT-Flex) Выбран тестируемым 23 сентября 2020 г. (ПРОЙДЕН) 24 ноября 2020 г.
Неделя с 16 января 2021 г. (LSAT-Flex) Выбран тестируемым 2 декабря 2020 г. 3 февраля 2021 г.
Неделя 20 февраля 2021 г. (LSAT-Flex) Выбран тестируемым 6 января 2021 г. 10 марта 2021 г.
Неделя 20 апреля 2021 г. (LSAT-Flex) Выбран тестируемым 24 февраля 2021 г. 29 апреля 2021 г.



Даты международного тестирования LSAT 2019-2021

Международные даты LSAT Срок регистрации Оценка Дата выпуска
Суббота, 27 июня 2020 г. (Южная Америка / Центральная Америка / Мексика / Карибский бассейн): ОТМЕНЕНО - -
Суббота, 27 июня 2020 г. (Европа / Ближний Восток / Африка): ОТМЕНЕНО - -
Воскресенье, 28 июня 2020 г. (Азия / Австралия / Новая Зеландия): ОТМЕНЕНО
Неделя 12 июля 2020 г. (все международные местоположения) (LSAT-Flex) ПРОЙДЕНО ПРОЙДЕНО
Неделя 3 октября 2020 г. (все международные местоположения) (LSAT-Flex) 21 августа 2020 г. (ПРОЙДЕНО) 23 октября 2020 г.
Суббота, 16 января 2021 г. (Азия / Европа / Ближний Восток / Африка) 2 декабря 2020 г. TBD
Воскресенье, 17 января 2021 г. (Австралия / Новая Зеландия / Южная Америка / Центральная Америка / Мексика) 2 декабря 2020 г. TBD
Суббота, 10 апреля 2021 г. (Азия / Европа / Ближний Восток / Африка) 24 февраля 2021 г. TBD
Воскресенье, 11 апреля 2021 г. (Австралия / Новая Зеландия / Южная Америка / Центральная Америка / Мексика) 24 февраля 2021 г. TBD

LSAT обычно проводится на международном уровне три раза в год.В отличие от тестов, проводимых в США и Канаде, международные тесты по-прежнему проводятся в бумажном формате (при нормальных обстоятельствах). Текущие места проведения испытаний LSAT за пределами США и Канады включают следующее:

  • Европа, Африка и Ближний Восток
  • Австралия и Новая Зеландия
  • Острова Азии и южной части Тихого океана
  • Южная Америка, Центральная Америка, Мексика и Карибский бассейн (за исключением Пуэрто-Рико и Виргинских островов США)

Если вы сдаете LSAT за пределами США, проверьте в своем билете точное время экзамена.


Как мне зарегистрироваться на LSAT?

Вы можете зарегистрироваться на LSAT онлайн через веб-сайт LSAC. Также можно зарегистрироваться по телефону (215.968.1001).

Хотите знать, , когда вы можете зарегистрироваться для LSAT ? Как правило, крайние сроки регистрации выпадают примерно на 5-6 недель до даты соответствующего теста LSAT .

Сдающиеся за пределами США и Канады, которые живут более чем в 100 милях от опубликованного центра тестирования LSAC и не могут поехать в опубликованный центр, могут запросить неопубликованный центр тестирования.Крайние сроки регистрации в неопубликованных тестовых центрах обычно на неделю раньше обычного крайнего срока регистрации.

Если вы регистрируетесь в день крайнего срока, вам следует попытаться сделать это в обычные рабочие часы EST. Если у вас возникнут технические сбои позже ночью и вы пропустите крайний срок, LSAC не позволит вам зарегистрироваться после крайнего срока.

Помните, что места в популярных тестовых центрах заполняются довольно быстро, поэтому лучше не откладывать до последней минуты, если вы хотите удобно добираться до работы.Убедитесь, что вы приняли во внимание все факторы, чтобы выбрать лучший испытательный центр для вас.

Те из вас, кто рассматривает возможность подачи заявления на специальные условия на экзамене, должны начать процесс онлайн-регистрации как можно раньше, поскольку вы можете отправить запрос на размещение только после того, как зарегистрируетесь на экзамен.

Для получения полного списка официальных дат и времени проведения LSAT, а также крайних сроков регистрации посетите веб-сайт LSAT.


Срок сдачи и снятия LSAT

Если вы передумали проходить предстоящий LSAT и хотите отменить регистрацию или выбрать другую дату, есть несколько вариантов.Имейте в виду, что с большинством этих изменений связаны сборы LSAT.

Во-первых, вплоть до 23:59 EST за день до теста вы можете отозвать свою регистрацию на предстоящий LSAT через свою учетную запись LSAC. Если вы сделаете это до крайнего срока возврата средств за регистрацию (обычно за месяц до даты тестирования), вы имеете право на возмещение в размере 50 долларов США. Отмена регистрации означает, что тест не появится в вашей записи. Школы не узнают, что вы подписались на эту администрацию, и это не будет учитываться в вашем лимите повторной сдачи.Обратите внимание, что отказ от из LSAT отличается от отмены вашего результата , что вы можете сделать после прохождения теста.

Если вы хотите изменить дату тестирования, а не полностью отказаться от администрирования тестирования, вы можете изменить дату тестирования до крайнего срока изменения даты (обычно за месяц до даты тестирования). Изменение даты тестирования добавляет 125 долларов к вашим расходам на LSAT. После крайнего срока изменения даты ваш единственный вариант - отказаться от участия (без возврата) и подписаться на новую дату тестирования.

  • Важно: Если вы планируете не проходить тест, на который подписались, не забудьте отменить или изменить дату теста до дня теста.

Если вы не явитесь на тест, на который вы зарегистрированы, вы получите отметку «отсутствует» в вашей записи LSAT. Школы смогут увидеть это отсутствие, и оно будет засчитано в ваш лимит повторной сдачи LSAT.


Политика возврата LSAT

Есть только один способ получить возмещение за регистрацию LSAT: вы должны вывести деньги онлайн через свою учетную запись LSAC до крайнего срока возмещения за регистрацию, который обычно составляет один месяц до даты тестирования .Если вы откажетесь от участия до этой даты, вы должны отправить в LSAC форму запроса на возврат средств LSAT, чтобы получить частичное возмещение в размере 50 долларов США. Невозможно получить полный возврат средств.

Плата, связанная с LSAT, может немного сбивать с толку, поэтому обязательно изучите свои варианты и постарайтесь не записываться на дату тестирования, к которой, как вы знаете, вы не будете готовы.




Какая для меня самая лучшая дата теста LSAT?

Хорошая новость в том, что есть много дат LSAT на выбор из - вам просто нужно сузить для себя лучший вариант.Обдумайте, когда вы планируете поступать в юридический институт, чтобы убедиться, что ваши результаты LSAT будут доступны вовремя для подачи заявления.

Если вы не уверены, когда хотите поступить в юридический институт, у вас есть немного больше возможностей. Результаты LSAT действительны в течение пяти лет, поэтому вы можете сдать тест раньше и оставить запасы для пересдачи, рабочих и других сторонних обязательств.

Чтобы помочь вам выбрать дату, давайте рассмотрим преимущества и недостатки каждой даты тестирования.

Нажмите, чтобы просмотреть зимнюю поломку LSAT

Январь LSAT

Январский LSAT отлично подходит для активных студентов, поступающих в цикле после - вам может понадобиться много стресса, чтобы знать, что у вас есть много возможностей для повторной сдачи и еще много месяцев для изучения и подготовки ваших заявок, если это необходимо.

Однако январский LSAT будет далеко не идеальным вариантом для студентов, заинтересованных в поступлении в том же году, потому что в некоторых школах крайний срок подачи заявок в начале февраля, то есть до того, как будут опубликованы баллы LSAT за январь .Поэтому, если вы планируете полагаться на январский LSAT и собираетесь поступить на юридический факультет осенью того же года, не забудьте проверить крайние сроки подачи заявок в интересующие вас учебные заведения.

Февраль LSAT

Февральский экзамен - еще один отличный вариант для студентов, желающих сдать LSAT раньше . Однако для подавляющего большинства школ февральский LSAT будет слишком поздним для подачи заявки на зачисление в том же году. Так что подумайте о февральском LSAT как о части заявок на поступление в следующем году.

Преимущество февральского экзамена в том, что он оставляет вам много времени для повторной сдачи LSAT, если вам нужно, и позволяет сдать экзамен раньше, оставляя вам время, чтобы сосредоточиться на других частях вашего приложения.

Нажмите, чтобы просмотреть пружину LSAT в разбивке

Spring LSAT Administrations

LSAT предлагается в марте и апреле каждую весну в США и Канаде. Как и февральский экзамен, эти администрации - отличный вариант для студентов, которые хотят сдать LSAT пораньше и у них есть время, чтобы сосредоточиться на других частях заявки на юридический факультет.

Однако это не лучший выбор, если вы надеетесь поступить на юридический факультет в том же году, потому что вы получите результаты теста слишком поздно, чтобы подавать заявление. Итак, рассмотрите дату Spring LSAT только в том случае, если вы надеетесь выполнить LSAT на ранней стадии процесса подачи заявки и у вас будет время для повторного тестирования, если это необходимо.

Щелкните, чтобы просмотреть летнюю разбивку LSAT

Летняя администрация LSAT

Июнь и июль - самые популярные даты тестирования среди студентов .Для абитуриентов, которые в настоящее время все еще учатся в бакалавриате, они выпадают на летние каникулы, так что эти администрации представляют собой редкую возможность учиться и сдавать экзамен с меньшим количеством классных и клубных обязанностей. Однако имейте в виду, что вам, скорее всего, придется уравновесить выпускные экзамены и обязательства по курсу всего за несколько недель до даты экзамена.

Дополнительный бонус: июньские и июльские экзамены обычно проводятся во второй половине дня, поэтому они являются идеальным выбором для тех из вас, кто определенно не утренники.Правильно - не надо бояться проспать! (Мартовские, октябрьские и ноябрьские экзамены также предлагаются во второй половине дня для вас, совы.)

Нажмите, чтобы показать падение LSAT с разбивкой

сентябрь LSAT

Одним из преимуществ сентябрьского экзамена является то, что он дает вам все лето для учебы, что особенно выгодно для нынешних старшекурсников. Однако помните, что эти надоедливые осенние семестровые занятия снова начнутся к сентябрю, так что, если вы все еще учитесь в школе, у вас будет больше обязательств.Если вы беспокоитесь о том, что навыки LSAT, которые вы приобрели за лето, испортились, постарайтесь как можно больше не отставать от своего учебного расписания, даже когда вы выполняете домашнее задание и другие тесты.

Обратной стороной первой сдачи LSAT примерно в это время является то, что вам действительно захочется пройти этот тест, если вы планируете подавать документы в начале цикла приема. Получить высокий балл LSAT с этой даты тестирования - это идеальный вариант , потому что он все равно позволит вам подать заявку примерно так же, как и все студенты, сдавшие в июне LSAT.Кроме того, если вам нужно пройти повторное тестирование, вы можете сдать экзамен в октябре и при этом подать заявки вовремя.

Октябрь LSAT

Как и сентябрьский экзамен, октябрьский LSAT является достаточно ранним этапом вступительного цикла, и при необходимости вы можете пройти его повторно (в ноябре). Однако если вы студент, вы можете сдавать LSAT в другое время года. Октябрь, как правило, очень загруженный период, когда набирают обороты промежуточные и внеклассные занятия. Если вы можете, вы можете сдать экзамен летом или в сентябре, чтобы у вас было больше свободного времени для учебы.

Ноябрь LSAT

Ноябрьский LSAT будет последним шансом, что вам нужно будет сдать LSAT, и некоторые юридические школы все еще рассматривают его для прохождения текущего цикла приема. Хотя во многих школах есть крайние сроки подачи заявлений, которые позволят вам сдать январский LSAT, во многих нет.

Вы будете подавать заявку в конце цикла подачи заявки с результатом ноябрьского теста, но вы все равно будете вовремя, если убедитесь, что другие части вашей заявки (например, ваше резюме и личное заявление) готовы к идти.Помните об этом, особенно если вы сомневаетесь, насколько вы готовы к сентябрьскому тесту.

Некоторые ученики намеренно навязывают себе дату сдачи экзамена в сентябре, даже если для них это нереально. Помните, что каждая юридическая школа примет вашу оценку за ноябрь. Убедитесь, что у вас достаточно времени, чтобы сделать все возможное!

Резюме: Как выбрать правильную дату экзамена LSAT

Выберите дату теста в соответствии с вашим расписанием .Если вы знаете, что у вас сумасшедшая нагрузка на курс осенью, но легкое лето, планируйте соответственно. Если у вас есть планы на Канкун на все лето и вы просто не можете себе представить, что принесете свои книги LSAT, чтобы сорвать вечеринку, примите это во внимание. Ситуация у всех будет выглядеть по-разному.

Самое главное - выбрать дату экзамена, когда вы будете лучше всего подготовлены к . Стрессово приближаться к дате сдачи экзамена только для того, чтобы понять, что вы находитесь на 10 баллов от того места, где вы хотите получить результат.Несмотря на то, что у каждой даты тестирования в календаре есть свои плюсы и минусы, все они перевешиваются фантастической оценкой - даже если вам придется подать заявку на более позднем этапе цикла подачи заявок!

Готовы начать подготовку? Начните с установки здесь целей подготовки к LSAT.


Как долго мне следует учиться до даты LSAT?

Итак, теперь вы можете спросить: «Когда мне начать подготовку к LSAT?» В идеале, дайте себе как минимум три месяца, чтобы изучить LSAT .

Почему минимум три месяца? Если вы посвятите это количество времени и будете учиться около трех часов в день, пять дней в неделю, у вас будет достаточно времени, чтобы по-настоящему ознакомиться с типами игр, отрывками для чтения, основами логических рассуждений и всем остальным, что LSAC может бросить на вас. Однако считайте три месяца минимальным временем для учебы. Многим студентам будет полезно учиться дольше и планировать одну или две пересдачи.

Помните, что нет возможности «пройти» или «не пройти» LSAT .Есть просто способ освоить тест и получить необходимый балл для школы своей мечты - или не справиться и придется пересдавать или пересматривать свой пул потенциальных школ. Ставки LSAT высоки, так что не теряйте учебное время.

С другой стороны, вы не хотите впадать в другую крайность. Студенты, составляющие годичные учебные планы, часто упускают из виду предстоящую цель и им трудно сохранять мотивацию. . Тем не менее, вы знаете свое расписание лучше всего.Может быть, у вас намечаются сумасшедшие рабочие проекты или вы знаете, что на горизонте появятся потрясающие классы. В таких случаях вам вполне может потребоваться более трех месяцев, чтобы набрать высокий балл LSAT.


Выбор расписания исследования LSAT для сдачи экзамена

Ознакомьтесь с нашими планами обучения LSAT, чтобы узнать, как подготовиться к фактической дате экзамена. Помните, что это только рекомендуемые графики, а не требования, которым вы должны следовать дословно.Ваш личный график обучения должен учитывать расписание занятий, запланированные поездки на каникулы, свадьбы ... другими словами, жизнь! Кроме того, неплохо запланировать одну или две пересдачи на случай, если вы не сдадите первый экзамен.


Еда на вынос

Правильная дата LSAT зависит от вашего расписания и обязательств, а также от того, когда вы планируете поступить на юридический факультет . Чтобы хорошо сдать LSAT, вам нужно выделить значительное время на учебу, поэтому выберите дату теста, которая даст вам достаточно времени для изучения и повторного тестирования, если это необходимо.Например, если вы хотите подать заявление в начале цикла приема на юридический факультет, подумайте о том, чтобы настроить таргетинг на LSAT за июнь или июль, чтобы у вас была возможность пересдать экзамен в сентябре или октябре, если это необходимо. Воспользуйтесь нашими бесплатными учебными планами, чтобы помочь вам подготовиться, и ознакомьтесь с нашим высокоэффективным и доступным курсом LSAT.

Мы уверены, что при правильной подготовке вы победите LSAT.

Этот пост был написан в соавторстве с нашими экспертами по LSAT Кевином, Трэвисом и Кэтрин .

Самые популярные ресурсы

.

Как выбрать правильные фотографии для вашего веб-сайта / социальных сетей

Чтобы правильно выбрать фото для любой платформы, необходимо сначала ответить на этот вопрос:

«Чего вы пытаетесь достичь?»

В LinkedIn вы пытаетесь выглядеть профессионально.
На Facebook вы пытаетесь выглядеть весело и общительно.
На сайтах знакомств вы стараетесь выглядеть привлекательно.

Так как же нам определить, какие фотографии лучше, без тщательного сплит-тестирования A / B?

На данный момент лучший способ, который я нашел, - PhotoFeeler.Вы загружаете нужную картинку, и другие люди ее оценивают. Эти фототесты бесплатны, если вы оцениваете фотографии других людей, но я ленив, AF и купил 100 долларов в кредит, чтобы обойти это.

Для каждой фотографии можно выполнить 3 теста:

  • Социальный тест: Оценивает вашу фотографию как «Уверенно, аутентично, весело».
  • Бизнес-тест: Оценивает вашу фотографию как «Компетентная, симпатичная, влиятельная».
  • Dating Test: Оценивает вашу фотографию как «Умная, надежная, привлекательная».

Я прогнал 17 фотографий в каждом из этих трех тестов, всего из 51 теста. Прежде чем мы начнем вносить какие-либо изменения в изображение профиля, давайте рассмотрим результаты теста:

Вот тесты, которые мы провели с PhotoFeeler:

Невилл с нейтральным выражением :

Я думал, что это будет моя самая лучшая фотография. Данные показывают, что в лучшем случае он средний. Та же фотография со мной, много улыбающимся, сделала НАМНОГО лучше.

Невилл действительно широко улыбается :

Я действительно возненавидел эту фотографию, когда увидел ее, потому что мое лицо сплющено, и вы видите линии / морщины, а мои глаза закрыты на 90%. Однако это была самая эффективная картинка, которую я тестировал по всем направлениям. Из-за этого я не выглядел «бизнесменом», но в социальной сфере это было лучше всего:

Невилл с нейтральным презрением :

Эта фотография долгое время была моей фотографией в профиле Facebook, и буквально КАЖДЫЙ сказал мне, что ненавидит ее и что я выгляжу устрашающе.Только когда я увидел ужасающие результаты этих тестов, я осознал, что, возможно, эта фотография не является хорошей аватаркой. Что касается «свиданий», то все прошло хорошо!

Невилл улыбается и скрещивает руки :

Это фото могло бы показаться более «влиятельным», если бы я не носил солнцезащитные очки и одевался очень небрежно. Но в целом у этого дела получилось неплохо.

Невилл делает стойку на руках :

Я почти уверен, что я просто идиот, но мне показалось, что эта фотография действительно крутая.ОДНАКО, это круто только в сочетании с другими фотографиями, на которых можно увидеть мое лицо. Тот факт, что вы не можете ясно видеть мое лицо здесь, убивает всех потенциальных клиентов с этой фотографией. Однако он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, кажется, находится вне чартов в категории «Развлечения» :-)

Невилл неопределенно смотрит вдаль :

Это был мой профиль в Twitter, LinkedIN И профиль в Facebook в течение нескольких лет. Он довольно плохо оценивается среди кабанов.Полагаю, это выражение слишком безжизненное. Ах да, GOLD TIPS на моих волосах, наверное, тоже не помогает :-P

Невилл слегка улыбается :

Мне показалось, что эта картина довольно приличная. Я понял, что поверх картинки изображена улыбка с обнаженными зубами, чего здесь нет.

Невилл улыбается на сайте :

Это изображение с домашней страницы KopywritingKourse.Мои глаза смотрят прямо на форму регистрации при просмотре в режиме рабочего стола:

Невилл, случайно сидящий :

Небрежно сидит, одет повседневно , с бокалом вина повседневно , с повседневным туфли:

Невилл на ноутбуке с Гомером :

Это хорошая фотография, на которой я работаю на улице, с наклейкой Home Simpson на моем ноутбуке.В комментариях к этой фотографии люди сказали, что фотография Гомера Симпсона сделала ее менее профессиональной:

Невилл на ноутбуке БЕЗ Гомера :

Я отфотошопил Гомера Симпсона на своем ноутбуке. Я думаю, что вариант с более узким галстуком поставил бы это еще выше.

Невилл в индийском стиле :

Этот человек показал феноменальные успехи в социальной категории и средние по бизнес-категории:

Ноа Каган «Сумасшедшие волосы» и «Сумасшедшая борода»:
В качестве контрольного теста я использовал эту фотографию моего друга Ноя, чтобы проверить, были ли эти тесты настоящими или поддельными.ОЧЕНЬ Я ожидал, что эта фотография будет плохо работать по всем направлениям (также я воспользуюсь любой возможностью, чтобы публично высмеять Ноя) ;-)

Ной Каган с улыбкой и «мощными руками» :

Мы позволим Ною искупить свою вину правильной фотографией! Он находится на домашней странице OkDork и очень сильно конвертирует:

Рамит смотрит вниз :

Это фото из IWillTeachYouToBeRich.Фотография достаточно высокая в категории бизнес:

Дерек Халперн в костюме и силовой позе :

Это с домашней страницы социальных триггеров. Это отличное фото, похоже, Дерек - «бизнес-супергерой» или что-то в этом роде. Я думал, что это будет выше в категории «бизнес», но вместо этого он оказался выше в категории «свидания».

Дерек Халперн с нейтральным презрением :

Это фото с сайта Social Triggers.Я думаю, что фото само по себе хорошее, но на нем Дерек выглядит глуповатым. С другой стороны, он получил 94% по шкале привлекательности!


Вот лучшие фотографии из каждой категории :

Это 8 лучших моих фотографий, отсортированных в порядке убывания их общего количества баллов, разделенных по категориям (Социальные сети, Знакомства, Бизнес):

Изменение изображений профиля на основе результатов:

Полезный результат этих тестов в том, что я могу легко увидеть, какие изображения будут работать лучше всего.

Оказывается, почти на всех платформах у меня НАИБОЛЕЕ НАИБОЛЬШИЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ!

Я сразу перебрал и начал менять их все:

Изменил фото в Instagram:

Изменение Instagram было незаметным. Из двух снимков в голову я подумал, что неулыбающийся выглядел лучше, но данные показывают обратное, поэтому он был изменен:

Изменил фото на Facebook:

Более 10 человек сказали мне, что они абсолютно ненавидят мою фотографию профиля в Facebook.Не знаю, почему я никогда не слушал, но как только я увидел результаты краудсорсинга, я изменил его:

Изменил мое изображение в LinkedIN:

У меня одно и то же изображение профиля LinkedIN с того дня, как я подключился к LinkedIN… и это изображение НЕ выглядит профессиональным. Пришло время обновить столь необходимую картину, получившую наивысшую оценку в бизнес-категории!

Изменил мою фотографию в Twitter:

Некоторое время я раскачивал фотографию золотых наконечников в Твиттере, которая ужасно показала себя в тестах, поэтому я изменил ее на что-то более улыбающееся:

Изменил изображения на моей странице «О нас»:

Фото из соцсетей - не единственное, что вы можете изменить на их основе.На странице KopywritingKourse About Page у меня был набор из трех фотографий, показывающих, кто я.

Согласно этим оценкам, эти изображения были неоптимальными. Я заменил их на несколько более высоких рангов:

Вы можете без особых усилий выполнить «тест на разделение» фотографий:

Не у всех есть программное обеспечение, трафик, ноу-хау или время для разбиения фотографий на эффективность. Так что прогоняя фотографию через некоторые из этих тестов - очень простой способ выяснить, какая фотография лучше всего подходит для работы.

Если вы дизайнер, это даст вам НЕКОТОРЫЕ «свидетельств» того, как работает фотография. Например, вот первая страница моего собственного сайта KopywritingKourse с моим лицом:

Я провел несколько быстрых тестов (на получение результатов ушло около 10 минут), и на основе этих тестов я сразу вижу, что это фото приемлемо для использования:

Надеюсь, вам понравился этот пост! Если вы хотите получать подобные эксперименты на свою электронную почту, подпишитесь на мою еженедельную рассылку: Get The Newsletter.

С уважением
Невилл «Если я улыбаюсь, я получаю более высокий рейтинг» Медхора

П.С. Оформить заказ PhotoFeeler, чтобы оценить ваши собственные фотографии (я не связан с PhotoFeeler, я просто подумал, что их обслуживание и простота использования были довольно хорошими).

П.С.С. Я могу просто просмотреть и проверить фотографии людей наугад, поэтому обязательно привяжите учетную запись в социальной сети;)

.

Что мне выбрать? Как выбрать специальность за 9 шагов

Мы собираемся перейти к выбору специальности, но сначала подумайте об этом:

В какой колледж мне следует поступить? Какую карьеру выбрать? Какую степень мне нужно получить, чтобы я был счастлив через 10, 20 и 50 лет?

Это все основных решений . И с этим напрямую связано еще одно важное решение, над которым нужно разобраться: Чем мне специализироваться?

Существуют буквально тысячи специальностей на выбор, и программы каждого университета и колледжа будут отличаться в зависимости от их предложений.Вам нужно выбрать специальность, за которую ваше будущее будет вам благодарно.

Не волнуйтесь - это не так сложно, как кажется. С помощью этого полного руководства, в котором мы шаг за шагом проведем вас через процесс, вы сможете найти подходящую специализацию для вас.

Это руководство по выбору специальности в колледже покажет вам:

  • Что такое специальность в колледже и почему важно выбрать правильный.
  • Как выбрать специальность, которая подходит именно вам и вашей будущей карьере.
  • Как понять, чем вы хотите заниматься во время учебы в университете.

Вот пошаговое руководство по выбору специальности:

1

Определите интересы, ценности, увлечения и способности

Не спрашивайте себя: «Что за основное я должен выбрать? » Правильный вопрос: «Какая специальность мне подходит?»

Самый первый шаг в выборе специальности, которая подходит вам, - это определить для себя области обучения, которые важны для вас.Их можно разделить на несколько общих категорий, о которых мы поговорим по очереди:

Выбирайте специализацию в зависимости от способностей

Способности - это то, что вы в целом можете делать. Понимание того, в каких областях у вас есть навыки и в каких областях можно использовать работу, - отличный способ начать процесс исключения при выборе специальности в университете.

Однако не стоит сбрасывать со счетов те области, в которых вам пока не хватает способностей; вы сможете накапливать их больше во время учебы - в конце концов, это место, где можно учиться.

Я гений математических расчетов - может быть, я выучусь на космонавта.

Выбирайте специальность на основе ценностей

Выбор специальности на основе ваших основных убеждений обычно приводит к более полезной и вдохновляющей работе.

Тем не менее, при выборе специальности не слишком внимательно относитесь к своим ценностям. Университет - это время экспериментов и самопознания, и большинство людей укрепляют свои ценности в учебе в колледже.

Я хочу помочь очистить океаны! Возможно, я выберу специальность по экологической политике.

Выберите специальность на основе интересов

Ваши интересы - прекрасный способ определить, какую специальность выбрать в колледже. Я имею в виду, если тебе нравится что-то делать, почему бы не получить за это деньги, верно?

Просто помните, что, как и в случае с вашими ценностями, о которых мы упоминали ранее, ваши интересы со временем могут измениться.Годы учебы в университете делают текущие интересы более изменчивыми, чем годы до и после него.

Я люблю художников эпохи Возрождения - может быть, я буду специализироваться на истории искусства.

Выбирайте мажор, основанный на увлечениях

На первый взгляд ваши увлечения похожи на область интересов, только сильнее. Но это еще не все. Конечно, страсти вызывают глубокий интерес, но они также включают ваши ценности и способности во что-то, что становится горячим желанием на всю жизнь.

Следование своим увлечениям, какими бы они ни были, - один из лучших способов выбрать специальность, и, как правило, в дальнейшем у него меньше всего сомнений. Однако, как и в случае с вашими интересами, увлечения могут быть определены позже, даже после окончания университета.

Я очень хочу помогать детям из малообеспеченных семей - хочу получить специальность по педиатрическому уходу.

Ваши близкие друзья - кто вас знает лучше? Получите их мнение, рассказав им о своих интересах, увлечениях, способностях и ценностях.Они могут согласиться или подумать, что вы сошли с ума. Но они могут просто помочь вам решить, чем заниматься.

В прошлой главе мы говорили о ваших нынешних интересах, увлечениях, способностях и ценностях, но в этом-то и дело - это были такие для .

Итак, что насчет будущего? Вот несколько вопросов, которые следует задать себе, чтобы учесть их в долгосрочной перспективе, когда вы узнаете, как выбрать специальность, которая подходит именно вам:

Будете ли вы получать от этого удовольствие через годы?

У вас есть интересы и увлечения, и эти идеи вам дороги.Но что мешает вам сменить позицию или передумать? Кто скажет, как вы будете себя чувствовать даже через 10 лет, не говоря уже о 20 или 30 годах?

Если вы не уверены, как ответить на этот вопрос, подумайте о чем-нибудь более общем или широком - возможно, Литература вместо Аппалачская литература 1940-х .

Можно ли устроиться на работу?

Другими словами, сможете ли вы легко и быстро найти работу в смежной области после получения степени? Избегайте возможного разочарования из-за отказа в приеме на работу позже, рассматривая более широкую область обучения, а не что-то сверх нишевое.

Будет ли это в более позднем возрасте?

Мы живем во времена неумолимого технического прогресса и инноваций. Искусственный интеллект и автоматизация меняют правила игры прямо сейчас, и только в будущем.

Вы могли бы ответить, что да, это трудоустроено, но останется ли так на десятилетия? Основные элементы занятости, такие как бухгалтерский учет, больше не являются беспроигрышным вариантом.

Будет ли платить?

Вы можете быть самым непреклонным, говоря, что деньги не имеют большого значения в процессе принятия решений при выборе профессии.Но давайте будем честными - это имеет значение.

Взгляните на этот график, изображающий прогнозы карьерных доходов выпускников в различных областях обучения:

Career Earnings Projected in a lifetime by the NYT Премия за пожизненный заработок различных специальностей Д. Уэббер через NYT

Никто не хочет бороться позже в жизни (или вообще), финансово. И если вы захотите создать семью позже, важно помнить о компенсации. Кроме того - тебе придется выплатить все эти студенческие ссуды!

Нужен реальный опыт во время учебы в университете? Ознакомьтесь с этой статьей:

.

доменных имен, веб-сайтов, хостинга и инструментов интернет-маркетинга

До 40% + Скидка

Профессиональная электронная почта

₹ 29.00 / мес

Выглядите профессионально с помощью электронной почты, которая соответствует названию вашей компании.

купить сейчас

+ Требуется годовая покупка

До 45% + Скидка

Хостинг VPS

1,217.00 / мес

Получите молниеносные SSD-серверы, которые можно настроить за считанные минуты.

купить сейчас

+ Требуется годовая покупка

до 60% + выкл

Веб-хостинг
Deluxe Plan

₹ 239.00 / мес

Обеспечьте лучшую в отрасли производительность и безопасность вашего сайта.

купить сейчас

+ Требуется годовая покупка

До 77% + Скидка

Управляемый WordPress

99.00 / мес

Получите максимум от своего сайта WordPress с помощью быстрого, безопасного и надежного хостинга.

купить сейчас

+ Требуется годовая покупка

.

Смотрите также