Как правильно выбрать солнцезащитные крема


Лето, солнце, SPF! Как правильно выбрать солнцезащитные средства

Крема, лосьоны и спреи с аббревиатурой SPF (Sun Protection Factor) обещают спасти нашу кожу от ультрафиолетовых лучей и на морях, и в родных широтах. Но так ли они эффективны или это лишь уловка маркетологов?

Солнышко важно

Жителям пасмурных мегаполисов любые солнечные лучи в радость. Россия в целом не славится солнечными днями. Поэтому мы с такой радостью ловим солнышко: тут же выбираемся на природу, стоит распогодится, подставляем лицо лучам.

Да и ученые поддерживают, напоминая, что именно под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D. Он необходим не только детям и пожилым, поскольку влияет на усвояемость кальция (а это важно для формирования и крепости костей), но и играет важную роль в предотвращении злокачественных опухолей, заболеваний печени и сердца. А еще ультрафиолет способствует выработке натурального антидепрессанта – мелатонина.

Но косметологи пугают: при частом воздействии солнечных лучей кожа становится безжизненной, слишком сухой, в ней начинают вырабатываться вредные радикалы, способствующие старению. Кроме того, бесконтрольный загар может спровоцировать риск развития рака кожи, появление меланом. Потому и рекомендуют всем загорающим защищать кожу кремами или лосьонами с SPF.

Кстати, раньше солнцезащитные фильтры можно было обнаружить практически во всех косметических средствах, особенно дневных. Но сейчас многие известные бренды перестали добавлять их в продукты для ежедневного ухода. Есть мнение, что фильтры снижают эффективность обычных кремов, лосьонов и других косметических продуктов. И поэтому стали выпускать особые летние серии с защитой.

Так польза или вред?

Всего существует два типа фильтров от ультрафиолетовых лучей: физические и химические. И никакой другой пользы, кроме защитной, они не несут. А вот вред — могут.

- Химические (авобензон, бензофенон) поглощают ультрафиолетовые лучи, что повышает риск повреждения кожи на клеточном уровне, - предупреждает Людмила Викулова, директор департамента исследований Роскачества. - А физические (диоксид титана, оксид цинка) создают экран и таким образом отражают лучи. К тому же последние не раздражают кожу и не вызывают аллергию, поэтому средства с физическими фильтрами выбирать наиболее предпочтительно.

Никакой другой пользы, кроме блокировки ультрафиолетовых лучей, солнцезащитные средства не несут.Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Кроме того, химический фильтр бензофенон-3 проникает в кровь и накапливается в организме. Если вы купили средство с ним, то нужно использовать его с осторожностью и не переусердствовать с применением.

- Одни фильтры под действием ультрафиолета преобразуются в свободные радикалы, другие – могут оказывать действие, подобное действию гормонов… Поэтому вокруг темы с солнцезащитными средствами так много споров, - отметила эксперт бьюти-индустрии Екатерина Зайнутдинова.

Как правильно подобрать средство?

Все средства, содержащие SPF, подбираются по единому принципу. Для начала нужно определить свой тип кожи, то есть знать, насколько быстро вы обгораете на солнце.

* Кельтский тип (очень светлый) обгорает в среднем за 20 минут,

* Светлокожий европейский – за 30,

* Темнокожий европейский – за 40,

* Южноевропейский – за 50,

* Азиатский – за 60 и африканский – за 70 минут.

- Цифры после аббревиатуры SPF указывают, во сколько раз дольше вы можете находиться на солнце в полной безопасности, чем обычно (например, SPF 10 – в 10 раз). Скажем, вы обгораете за 30 минут, имея второй тип кожи. Это время нужно умножить на цифру после аббревиатуры SPF. Таким образом, вы получите то количество времени, которое можете находиться на солнце при использовании данного средства. Например, SPF 15 × 30 = 450 минут: защита на 7 часов 30 минут, - пояснила Екатерина Зайнутдинова. - Также важен регион, в котором вы планируете загорать. Если утром в Москве достаточно SPF 4–10, то в это же время в Турции, где с утра палит солнце – SPF 20–30 (если не выше). Для детей рекомендую брать самую высокую защиту – SPF 50.

5 основных правил использования средств с SPF

1. Помните об опасных часах.

Средства с SPF — совсем не панацея. Никто не говорит, что безопасно находится на солнце по 8 часов, даже с ног до головы облившись солнцезащитным лосьоном. Кожу-то вы, может, и спасете, но тепловой удар вам гарантирован. Особенно опасны часы с 12 до 16.

2. Обновляйте все средства, в том числе декоративную косметику.

- Если вы купаетесь в морской воде, обновлять защитные средства нужно каждые 2–3 часа, в особенности на наиболее уязвимых для солнца участках – руках, плечах, лице, - предупреждает Екатерина Зайнутдинова. - Обновлять нужно и тональные кремы, пудры, помады и другую декоративную косметику с SPF.

3. Наносим средство дома.

Важно знать, что средство нужно наносить за 30 минут до выхода на солнце, то есть дома, а не на пляже, как многие любят. Так защита будет куда эффективнее.

4. Наносите средства на увлажненную кожу.

Все защитные фильтры работают независимо от того, нанесли вы его на свой обычный крем-уход или нет. Но на увлажненную кожу все продукты ложатся гораздо эффективнее.

5. Мойтесь с гелем и увлажняйте кожу.

Очищать кожу после применения средства с SPF лучше всего мылом или гелем для душа: просто водой получится неэффективно. Потом обязательно нанесите средство после загара. Но можно нанести свой увлажняющий или питательный крем, флюид, молочко — главное смягчить и увлажнить кожу.

www.kp.ru

Как правильно выбрать солнцезащитный крем?

Мнение

Марина Сютаева
Бьюти эксперт

Очень коротко о солнцезащитных средствах – в вопросах и ответах.

Защита от солнца необходима, потому что ультрафиолет повреждает клетки кожи. Последствия такого повреждения – преждевременное появление возрастных признаков: морщин, пигментации, чрезмерной сухости. Кроме того, солнечное излучение провоцирует меланому.

Независимо от смуглости кожи, в городе хватит SPF 20-30. В первые дни на пляже пригодится SPF 50, потом можно постепенно снижать фактор.

Если вы едете на море, можно взять с собой одно и то же проверенное средство, но с разными факторами защиты. Например, Shiseido Expert Sun SPF 30 и SPF 50.

УФ-фильтры бывают физическими и химическими. Людям с чувствительной кожей, а также со склонностью к аллергии и дерматитам нужен санскрин с физическим фильтром (оксид цинка, диоксид титана), он отражает лучи по принципу зеркала. Пользователям с претензией «чтоб белых следов не оставлял» – химические фильтры (наименований много), которые поглощают лучи, нейтрализуя их.

Оптимально – микс «минеральные + химические фильтры». И чем больше наименований веществ в списке, тем лучше.

Самая комфортная текстура санскрина для лица – флюид. Для тела – молочко. Для быстро обгорающих участков типа ушей и носа – стик. Чемпион по удобству нанесения – конечно, спрей. Правда, есть шанс им же надышаться в процессе распыления.

Санскрин в стике можно наносить на губы вместо бальзама, а еще его удобно брать с собой, чтобы обновлять защиту по мере надобности. Для чувствительной кожи подойдет, например, стик Avene Sun SPF 50+.

Буквы РА с плюсиками означают, что средство защищает от ультрафиолетовых лучей типа А. Эти лучи проникают сквозь стекла и облака и, хотя не вызывают ожога, как раз ведут к нехорошим штукам типа старения кожи. Максимальное число плюсов – четыре.

Наносите солнцезащитное средство за 20-30 минут до выхода на улицу, чтобы фильтры успели начать работу.

Примерно треть чайной ложки средства на лицо, по столовой ложке – на каждую часть тела. Можно наносить в два слоя, обязательно дождавшись высыхания каждого.

Легче всего распределить большой объем бьюти-средства по коже, если у него суперлегкая текстура. Например, как у солнцезащитного геля для тела Clarins Sun Care Gel-to-Oil SPF 30, который по факту «гель в масле» и буквально тает.

Обновлять фотозащиту надо каждые два часа либо после каждого купания. Как только вернулись с улицы домой – обязательно смыть.

Если упаковка не вскрыта – да. Если вскрыта – нет.

Фильтры встречаются в составе праймеров, тональников, пудры и отлично там работают. Но проблема в том, что нанести треть чайной ложки тональника на лицо чисто физически сложно – получится некрасиво, лицо превратится в маску. А меньшее количество особо не имеет смысла, так как защита будет слабой.

В плане тональных средств с фотозащитой впереди планеты всей пока корейские бренды, которые буквально во всю косметику готовы включить УФ-фильтры. Наш выбор – кушон Secret Mist Cushion SPF 30 PA++, Ground Plan.

Марина Сютаева
Бьюти эксперт

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

flacon-magazine.com

Как правильно выбрать солнцезащитный крем

Знойное солнце ассоциируется с красивой кожей бронзового оттенка. Но для некоторых пребывание под солнечными лучами является неприятным времяпровождением, которое преподносит сюрпризы в виде ожогов, аллергии, шелушения, необычной пигментации и даже волдырей. Каждый из нас знает, чтобы обезопасить себя во время загара, лучше использовать специальные средства, которые уберегут тело от чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Защищаемся от УФ-излучения

Как известно, длина ультрафиолетового излучения может быть разной. Согласно официальной классификации, УФ-излучение бывает четырех видов: ближний, средний, дальний и экстремальный. Человеческий организм способен меняться под воздействием только ближнего, среднего и дальнего ультрафиолета.

Специалисты разработали несколько разновидностей солнцезащитных кремов, которые уберегут от А-излучения (длинные волны) и В-излучения (средние волны). Длинные волны действуют на кожу щадяще, создавая загар. Средние волны более вредные — они могут вызвать разнообразные мутации и ожоги кожного покрова.

В первом случае в качестве «брони» подойдут средства с пометкой UVА, а во втором случае — с наклейкой UVB. Однако наиболее эффективными считаются крема, которые способны уберечь организм как от длинных лучей, так и от В-излучения. Для комплексной защиты смело можно выбирать флаконы с пометкой IPD (Immediate Pigment Darkening) или PPD (Persistent Pigment Darkening).

Виды солнцезащитных кремов и наш тип кожи

Все солнцезащитные средства рассчитаны на определенный тип кожи. Их классифицируют от 2 до 50. Чем смуглее кожа, тем меньшим должен быть индекс крема. В частности, белокожим блондинкам с голубыми глазами отлично подойдет средство SPF 50. Как только кожа приобретет более темный оттенок, рекомендуется поменять средство с меньшим солнцезащитным фактором, скажем, SPF 40.

Везет с солнечными ваннами смуглым людям — это любимцы «палящего диска». Однако не стоит пренебрегать средствами защиты, поскольку от ожогов и аллергии никто не застрахован. Смуглые любители загара могут запастись кремами SPF 15 и после нескольких дней солнечных ванн перейти на SPF 2.

Как правильно наносить средство

Перед принятием солнечных ванн важно руководствоваться следующими правилами нанесения солнцезащитного средства.

  • Крем наносится за 2-30 минут до начала загорания и каждый раз, как только человек искупался в бассейне или в море.
  • Крем втирают массирующими движениями, начиная от рук, ног и заканчивая в области сердца. Что касается лица, то в этом случае средство наносится от скул к Т-образной зоне лица.
  • Ни в коем случае не стоит использовать солнцезащитное средство, у которого истек срок годности или с предыдущего летнего сезона. Это чревато аллергическими реакциями и нарушением пигментации кожи. Также необходимо отправить в мусорную корзину крем, который предназначен для загара в солярии.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

www.healthwaters.ru

Как выбирать солнцезащитный крем: совет Международной академии дерматологии

Сотрудники Департамента дерматологии Медицинского Центра Северо-Западного университета в Чикаго провели экспертизу солнцезащитных кремов (читайте «40% солнцезащитных средств не соответствуют нормам»). После чего Американская академия дерматологии (AAD) опубликовала рекомендации, как выбирать правильную защиту от пагубного влияния солнечных лучей.

СОВЕТ 1: НЕ ОРИЕНТИРУЙТЕСЬ НА «СОВЕТЫ БЫВАЛЫХ»

Во время экспертизы солнцезащитных средств специалисты сравнили результаты тестирования и мнение потребителей на одни и те же продукты. Оказалось, что мнения экспертов и обывателей значительно разнятся. Для обычных людей красота упаковки и запах, как оказалось, являются более важным показателем, чем производительность продукта. «А должно быть ровно наоборот», - говорит руководитель исследования доктор Стив Хью.

Так что при выборе фотозащиты ориентируетесь не на «подружка сказала», а на мнение своего врача-дерматолога и различные независимые экспертизы.

При выборе фотозащиты не ориентируетесь на «подружка сказала»Фото: Евгения ГУСЕВА

СОВЕТ 2: ЧИТАЙТЕ ПРАВИЛЬНО SPF

Общепринятой мерой защиты от лучей принято считать данную аббревиатуру. Однако SPF еще не спасение. Вернее, не стопроцентное спасение. SPF защищает только от UVB -лучей, то есть, средних волн ультрафиолетового излучения. Только 5 процентов из них достигают поверхности Земли. Хотя при этом они более мощные, и особенно они активны как раз в обеденное время, с 10 утра до 4 часов вечера.

Покупая солнцезащитное средство, смотрите, чтобы индекс SPF был как минимум 30. И наносить такое средство нужно несколько раз в день.

СОВЕТ 3: ИЩИТЕ НА УПАКОВКЕ ЗНАЧОК PPD ИЛИ PA

Более длинные волны имеют UVA-лучи. И «работают» такие от рассвета до заката. При любой погоде и в любом климатическом поясе. Именно поэтому, несмотря на то, что они слабее UVB-лучей, они могут причинить значительный вред. И они являются одним из источников образования фотостарения.

От UVA защищают компоненты крема, обозначаемые как PPD (Persistent Pigment Darkening) или PA (в зависимости от страны). А цифра рядом с ним показывает, насколько средство снизит проникновение UVA-лучей в кожу. Чем выше число - тем лучше, минимальный рекомендованный индекс PPD - 8, максимальный - 42.

А вот значение PA обозначается «плюсиками»:

PA+ равняется PPD 2-4,

PA++ = PPD 4-8,

PA+++ = PPD 8-16,

PA++++ = PPD 16 и выше.

Есть еще UVC-лучи. Но они слишком короткие и Земли они не достигают, поэтому волноваться о них не стоит. Если на солнцезащитном средстве написано, что защищает от UVC, то это простое надувательство и «разводка» покупателей.

СОВЕТ 4: ПО ВОЗМОЖНОСТИ ВЫБИРАЙТЕ ВОДОСТОЙКИЕ КРЕМЫ

Это обеспечивает большую защиту. Не забывайте, что летом мы усиленно потеем. Кроме того, защитный крем на предплечье частенько стирается лямками от сумок и особенно рюкзаков, так что цепкость солнцезащитного средства вам будет только на руку.

И уж тем более это касается любителей спорта и тех, кто отправляется на пляж.

"Сопротивление крема воде является важным преимуществом для спортивных или пляжных продуктов", говорит доктор Стив Хью. Хотя при этом он обращает внимание, что если продукт не отвечает критериям AAD (то есть, он не водостойкий), это еще не значит, что вы не можете использовать его в некоторых ограниченных условиях. Например, его можно наносить его зимой в несолнечные дни.

Кожа в области груди особенно уязвимаФото: GLOBAL LOOK PRESS

СОВЕТ 5: ИЩИТЕ ПОДХОДЯЩУЮ ВАМ КОНСИСТЕНЦИЮ

Кремы лучше всего подходят для сухой кожи тела и лица.

Гели хороши для волосяных покровов, например, мужская грудь, а также для обладателей жирной кожи.

Лосьоны хорошо использовать вокруг глаз.

Спреи подойдут, чтобы обеспечить ребенку защиту с ног до головы. Внимание - не применяйте спреи вблизи источников тепла, открытого пламени или во время курения!

Под глаза - средство в форме лосьонаФото: GLOBAL LOOK PRESS

СОВЕТ 6: ПОСМОТРИТЕ НА УПАКОВКЕ СРОК РАБОТЫ И ГОДНОСТИ КРЕМА

Какая разница? Срок годности - это до какого месяца и года можно использовать средство. Срок работы - количество часов, в течение которых крем будет защищать кожу.

Многие думают, что нанося с утра защитный крем, они обеспечивают себе защиту на целый день. Но это, конечно же, не так. Все солнцезащитные средства следует наносить примерно через каждые два часа в зависимости от местонахождения, даже в пасмурные дни, а уж тем более после купания или обильного потения.

Также важно помнить, что действие средства с самым большим индексом SPF длится столько же времени, сколько и с низким (просто защищает сильнее).

СОВЕТ 7: НЕ НАДЕЙТЕСЬ ТОЛЬКО НА КРЕМ

И еще один немаловажный момент: Как бы хороша не была защита, в одиночку крем не может защитить вас на все сто процентов. В дополнение к нему дерматологи рекомендуют предпринимать следующие шаги:

* Старайтесь по возможности находиться в тени с самые солнечные часы: с 10 утра до 4 часов дня.

* Носите защитную одежду, например, рубашку с длинными рукавами, брюки, широкополую шляпу или бейсболку, солнцезащитные очки.

* Будьте особенно осторожны вблизи воды, снега и песка, поскольку они отражают лучи солнца.

* И избегайте соляриев!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

40% солнцезащитных средств не соответствуют нормам

Как хорошо защищают солнцезащитные кремы от ультрафиолета? Насколько они соответствуют требованиям Американской академии дерматологии (AAD)? Всегда ли дорогое значит лучшее? На эти вопросы попытались ответить сотрудники Департамента дерматологии Медицинского Центра Северо-Западного университета в Чикаго. Для этого они взяли 65 самых популярных солнцезащитных кремов, продаваемых в крупнейшем интернет-магазине мира, и проверили их на соответствие вышеуказанным требованиям. А получив результаты, дерматологи были шокированы... (дальше)

www.kp.ru

Как правильно выбрать солнцезащитный крем

Содержание статьи

Крем с встроенными специальными фильтрами защищает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей. Необходимость использования такого средства возникает перед поездкой в отпуск и другими ситуациями, которые человеку нужно длительное время находиться на открытом солнце. Чтобы обезопасить кожу, не получить ожогов и пигментных пятен, необходимо выбирать солнцезащитный крем правильно. Для этого обратите внимание на важные аспекты, приведённые ниже.

Состав, особенности, виды солнцезащитного крема

Современные фирмы-производители уже заполонили рынок новомодными косметическими средствами по уходу за телом. Выделяют несколько видов кремов для защиты от солнца. В первый входят физические (то есть натуральные) фильтры, во второй — химические. Какие из них лучше, сказать сложно.

Главное отличие разновидностей кроется в самом взаимодействии с ультрафиолетом. Натуральный фильтр отражает лучи, химический их поглощает. Продукт физического происхождения называют «Санскрином», химического — «Санблоком».

Химические вещества поглощаю самые опасные ультрафиолетовые лучи класса А и В, но не каждая фирма-производитель может обеспечить гарантию. Поэтому покупать нужно средства от ведущих изготовителей.

как защитить лицо от солнца

Крем с физическим фильтром

Физический фильтр ещё называют минеральным, натуральным, естественным. Крем защищает кожу благодаря включению оксида цинка, диоксида титана и оксида железа. Перечисленные минеральные соединения не проникают вглубь дермы, они действуют непосредственно на поверхности кожи после нанесения. Минералы выступают в роли отражающих частиц, бликуя на солнце.

Оксид цинка представляет собой соединение неорганического типа, которое благоприятно воздействует на кожу и предотвращает влияние свободных радикалов. Титана диоксид обладает способностью отражать УФ-лучи.

Разница между физическим и химическим фильтром кроется в абсолютной безопасности первого. Кремы с натуральными компонентами не вызывают аллергии, не красят кожу, не способствуют развитию дерматита. Размер частичек естественного фильтра измеряется в единицах «нано».

Главной отрицательной характеристикой натуральных фильтров считается появление белёсого налёта после использования такой косметики.

Крем с химическим фильтром

Химические вещества, входящие в основу косметики, защищают тело человека от ультрафиолета посредством создания тонкой плёнки на коже. Крем проникает в подкожный слой, после чего трансформируется в фотоизомер. Вследствие этого происходит реакция, которая высвобождает незаметные длинные волны, защищающие эпидермис.

Средство на основе химического фильтра действует не сиюминутно, нужно выждать порядка 30—40 минут. Именно поэтому такую косметику наносят заранее до выхода на палящее солнце.

Своим свойствам фильтр обязан составу. В него включен мексорил, циннамат, оксибензон, бензофенон, парсол, октоприлен, авобензон, камфора и другие. Исследования учёных на этот перечень веществ неоднозначны. Одни доказывают пагубную трансформацию перечисленных соединений в свободные радикалы, другие уверяют в абсолютной безопасности. Решать вам.

Существуют достоверные данные о том, что бензофенон, входящий в состав, приводит к ухудшению репродуктивной деятельности у мужчин и женщин. Продукт впитывается в кожу и разносится кровотоком по всему организму, негативно отражаясь на половой системе человека. Опасность замечена и у авобензона.

Важно!
Независимо от того, какой крем вы предпочтёте, следует знать, что в состав средства входят крайне ценные для кожи элементы. Среди них выделяют цинк, кальций, оливковое масло, миндальное масло, выжимка из пшеничных зародышей, коксовый экстракт. Иногда включаются витаминные комплексы, к примеру, ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е). Все эти компоненты приводят к ровному загару без пятен и ожогов. Секрет качественного крема кроется в его бережном обращении с кожей.

как правильно загорать на солнце

Подбор крема с учётом фототипа

Тип №1. В эту категорию входят светловолосые люди со светлым кожным покровом и глазами (предпочтительно голубыми). Человек с таким фототипом явный блондин, рыжеволосый или русоволосый. Кожа в данном случае крайне быстро загорает, поэтому необходимо выбирать средства с максимальной защитой от ультрафиолета — фактор 50 и больше.

Тип №2. Глаза серые либо карие, волосяной покров светлый (русый, блондинистый). Существует риск как следует подгореть под палящим солнцем, но он снижен на 30%, чем у типа №1. В самое пекло необходимо покупать крем с фактором 30—45, в обычные летние дни подойдёт SPF-20.

Тип №3. На просторах нашей родины и близлежащих регионов людей такого типа больше всех остальных. Европеоидная раса представляет собой средне- или светлокожих людей со средне- и тёмно-русыми, каштановыми прядями. Глаза карие, зелёные, серые. Если вы относитесь к такому типу, покупайте крем с SPF 15—20 единиц.

Тип №4. К такой категории относятся категории граждан с тёмными волосами и в меру смуглой кожей. Риск сгореть минимален, поэтому и покупать крем необходимо с низким индексом. Главное, чтобы он не пропускал ультрафиолет. Подойдёт средство с показателем в 10 единиц.

Тип №5. К этому сегменту можно отнести граждан, проживающих на просторах Северной Африки. Люди с очень смуглой кожей часами могут находиться под палящим солнцем, не рискуя обгореть. Но в целях защиты всё же стоит пользовать средством с минимальным фактором защиты.

Выбор солнцезащитного крема


Подходящий SPF-фильтр

  1. Подходящий солнцезащитный крем с фильтром нужно выбирать, исходя из особенностей типа кожи и продолжительности нахождения под ультрафиолетовыми лучами. Для нормального типа и тона кожи (европейский) принято использоваться состав с индексом 20—30 единиц.
  2. Средство с защитным фильтром защищает кожный покров от агрессивного воздействия солнца и позволяет получить равномерный загар. Если вы недавно делали пилинг или у вас есть незначительные ожоги, аллергия, крем лучше выбирать с индексом от 50. Средство отлично подходит для пигментированной кожи.

Ухаживающие средства

  1. Прямые солнечные лучи негативно сказываются на состоянии кожного покрова. Поэтому такое явление можно считать полноценным испытанием без средств защиты.
  2. Специалисты рекомендуют приобретать крема не только с функцией защиты от ультрафиолетовых лучей, но и возможностью питания клеток кожи необходимыми ферментами.
  3. Подходящим средством в этом случае считается наличие пантенола, растительных масел и успокаивающих экстрактов в составе.

Качество продукции

  1. Большинство малоизвестных фирм выпускают средства защиты от солнца с завышенным показателем фильтра.
  2. Поэтому старайтесь приобретать солнцезащитные кремы именитых производителей. Такая продукция подвергается жёсткому контролю. На упаковке указывается заявленный уровень SPF.

Проверка крема на аллергию

  1. Если страдаете от какой-либо аллергической реакции, средство нужно подбирать особенно внимательно. Изучайте состав солнцезащитного крема, возможно, в нём будут компоненты, которые провоцируют аллергию.
  2. Некоторые люди чувствительно относятся к определённым минеральным веществам. К ним можно отнести соединения «санскринов». Если у вас гиперчувствительная кожа, неприятную реакцию могут спровоцировать и «санблоки».

Водостойкость крема

  1. Если вы собираетесь принимать солнечные ванны вблизи водоёмом, необходимо подбирать средство на водостойкой основе.
  2. Учитывайте, в любом случае после купания состав рекомендуется наносить повторно. Крем поможет защитить дерму во время плавания.

SPF индекс

  1. При выборе крема важно учитывать собственный возраст. Чем старше человек, тем выше должен быть показатель защиты индекса.
  2. В зрелом возрасте кожа требует должного ухода и более сильной защиты от агрессивного воздействия ультрафиолета. Природные функции возрастного эпидермиса сильно снижаются.

как ухаживать за кожей лица летом

Практические рекомендации

  1. При выборе защитной косметики в обязательном порядке учитывайте особенности кожи. Если вы собираетесь на отдых вблизи водоёмов, отдавайте предпочтение влагостойким составам. Такие кремы не смываются водой и длительное время остаются на коже.
  2. Отдавайте предпочтение защитным кремам с возможностью ухода за кожным покровом. Такие средства должны включать мягкие питательные компоненты. Состав обеспечит защиту, предотвратит покраснение и обезвоживание клеток.
  3. Если вы являетесь обладательницей чувствительного кожного покрова, в первые дни отдыха на открытом солнце отдавайте предпочтение солнцезащитным кремам с максимальной защитой от ультрафиолетовых лучей.
  4. Для защиты кожи лица от агрессивного солнца нужно использовать индивидуальную косметику с направленным воздействием. Можно воспользоваться солнцезащитным кремом под макияж. Главным условием остаётся то, что средство должно хорошо впитываться и не оставлять блеска.
  5. Учитывайте, густой солнцезащитный состав защищает от ультрафиолета гораздо лучше любого спрея. Если вы намерены применять крем ежедневно, отдавайте предпочтение средству с SPF-защитой. Как правило, это может быть привычный крем ВВ либо тональник.
  6. При приобретении состава всегда обращайте внимание на срок годности. Крем должен иметь однородную консистенцию. Также рекомендуется покупать средства, выпущенные в нынешнем году, несмотря на то, что у прошлогодних не истёк срок выдержки.

Тонкости использования крема от солнца

Многие люди попросту не знают, как пользоваться солнцезащитным кремом, в каком количестве его наносить.

  1. Состав с химическим фильтром распределяется за 30—40 минут до выхода на палящее солнце. Если речь идёт о физическом фильтре, его можно распределять на кожу за четверть часа до принятия солнечных ванн.
  2. Если вы не купаетесь, тогда крем продержится и будет действовать на протяжении 2 часов. Спустя указанный срок его нужно повторно нанести. Если вы плаваете в море, состав используется сразу после выхода из воды.
  3. Рекомендации специалистов гласят, что объём крема должен быть сопоставим с теннисным мячом. Но таким количеством никто не пользуется, однако крема жалеть не стоит, наносите его в большом количестве.
  4. Если вы собираетесь в отпуск, лучше запаситесь несколькими видами средств с разным фактором защиты. В первые деньги наносите состав с SPF-50, затем переходите постепенно на SPF-30, 20.

Несложно выбрать качественный солнцезащитный крем, если учитывать некоторые нюансы и особенности кожного покрова. Будьте осторожны при выборе средства, если у вас имеются аллергические реакции. Приобретайте качественный состав от известной марки.

как получить ровный загар

Видео: как выбрать солнцезащитный крем

howtogetrid.ru

Как выбрать солнцезащитный крем: как правильно подобрать средства

В теплые летние денечки трудно усидеть дома – все отправляются на пляж, к речке, а то и морю. Красивый ровный загар – дань моде, ведь большинство стараются как можно дольше оставаться на солнце. И последствия необдуманных действий не заставляют себя ждать – кожа обгорает, появляются пузыри и сильные муки приносит простое положение во сне.

Но нужно бережно относиться к себе! И если собираетесь на длительную прогулку, то купите солнцезащитный крем – надежное средство для защиты кожи от негативного воздействия солнечных лучей.

Критерии выбора

Перед тем, как выбрать нужное именно вам косметическое защитное средство, определите для себя несколько факторов:

  • Сколько времени вы собираетесь быть на открытом солнце? Чем длительнее будет прогулка, тем показатель SPF должен быть выше. Уровень защищенности расположен в диапазоне от 15 до 50 единиц. Чем число выше, тем надежнее крем защити от негативного солнечного воздействия кожу.
  • Собираетесь ли купаться? Этот критерий очень важен, если собираетесь принимать водные процедуры крем должен иметь пометку «водостойкий» или «особо водостойкий». И после каждого купания крем нужно наносить вновь;
  • Важно знать свой тип кожи, будете ли дополнительно наносить макияж. Для нормальной или сухой кожи нужно приобретать средства для этого типа, это относится к жирному типу кожи;
  • Если предполагается нанесение макияжа, но солнцезащитный крем может выступать основой, вначале нужно нанести его, а затем другие косметические средства.

Для лица

Кожа лица очень нежная, и именно она чаще всего страдает от чрезмерного солнечного воздействия. Поэтому важно уяснить свой тип кожи для правильного выбора защитного средства:

  1. Кельтский. Страна обладателей этого типа кожи расположена близко к Северу, солнечных дней в году там слишком мало, и кожа очень чувствительная к любому солнечному воздействию. На лице могут быть веснушки, и она не может загореть, то есть изменить пигментацию. Люди этого типа могут получить сильнейший солнечный ожог – поэтому им запрещено любое появление на солнце или искусственный загар в солярии. Находясь, продолжительное время на солнце, кожа начинает пузыриться, на ней появляются волдыри. Чтобы этого не случилось, нужно наносить крем со значком SPF 50.
  2. Нордический или нормандский. Кожа у этих людей светлая, может быть с веснушками, волосы – светло-русыми, светло-каштановыми или просто русыми. Им также противопоказано долгое пребывание на открытом солнце – могут получить ожог. Но им разрешен искусственный загар в солярии, но не чаще 2 раз в год. Для защиты кожного покрова лица рекомендован крем со значком SPF 50.
  3. Темный европейский тип. У обладательниц этого типа глаза коричневых оттенков, волосы темнее русого – каштановые или темно-русые. Кожа смугловатая, с отсутствием веснушек. Загорают они ровно, без волдырей. Но при длительном пребывании кожа может обгореть. Для этого типа подойдет крем с маркировкой до 20 единиц.
  4. Следующий тип – южно-европейский, такая кожа присуща итальянкам. Волосы у них исключительно черные или темные, кожа – смуглая, не боится солнечных лучей. Рекомендован крем маркировки до 8 активных единиц.
  5. Афроамериканский тип – это темнокожие женщины с черным цветом волос, абсолютно не обгорают на солнце, но могут использовать защитные средства маркировки до 6 единиц.

Но солнце излучает не только полезные для загара лучи – инфракрасные, но и опасные – ультрафиолетовые. Чтобы достичь максимальной защиты обращайте внимание на маркировку – PPD, это будет означать защиту и от ультрафиолета.

Как можно понять цифровую маркировку

На многих упаковках проставлены разные цифры SPF защиты. Например, цифра 30 может означать, что вы можете без последствий для себя можете находиться на открытом солнце в 30 раз дольше, чем без защитного крема.

Также на упаковках проставляют степень защиты от ультрафиолета, лучшим средством признано дозировка 1:3.

Какой антивозрастной солнцезащитный крем для лица самый лучший, подробно указано в данной статье.

Что собой представляют отзывы о солнцезащитном креме для детей и какой лучше всего использовать, подробно указано в данной статье.

Какой солнцезащитный крем для детей до года лучше всего использовать, можно понять если прочесть содержание данной статьи: https://soinpeau.ru/kosmetika/kremy/kak-vybrat-solncezashhitnyj-dlya-rebenka.html

Каков рейтинг лучших солнцезащитных кремов для лица самый популярный, подробно указано в данной статье.

Для тела

Начинать выпор правильного защитного крема необходимо с определения своего типа кожи. Об этом рассказывалось выше.

Затем необходимо определить: крем нужен для активного пребывания на солнце или солярия. Активный отдых предполагает купание в реке, озере или море, если вы намерены купаться, то выбирайте водостойкий состав – он обозначается маркировкой Waterproof.

Оно обычно не смывается в воде, но эффективно может воздействовать только определенное время, это проставляется на упаковке, но не превышает 80 минут. Это средство не подойдет для ежедневной защиты, но обойтись без него у воды невозможно!

На видео-как правильно выбрать солнцезащитный крем для тела:

Те же, у кого наблюдается обильное потовыделение, или контакты с речным песком, то выбирайте соответственно sweat resistant и sandproof.

В некоторые марки кремов включены натуральные компоненты, благотворно воздействующие на тело:

  • Вытяжка из чайной розы;
  • Косметическое масло эдельвейса;
  • Экстракт зеленого чая;
  • Сок алоэ;
  • Провитамины и кератины.

Эти добавки отлично ухаживают за телом, одновременно отражают вредный ультрафиолет, выступают в качестве фильтров.

Их можно разделить на 2 группы:

  • По физическому воздействию. В крем от загара добавляют мельчащие частицы полезных минералов, они не проникают в кожу, и отражают солнечные лучи. Они не вызывают аллергии и других побочных эффектов, и подойдут для особо чувствительных натур. Свое действие начинают сразу же после втирания в кожу. Но подобные кремы с небольшим защитным свойством, около 20 единиц, и не противостоят воде. Однако кремы с фильтром могут защитить ото всех видов солнечных лучей, и маркируются как UVA-фильтр.
  • Химические. Как понятно из названия, это синтезированные химические вещества, направленные на поглощении вредных солнечных излучений. Подобные крема способны надежно защитить кожу от множества излучений, и имеют высокую степень защиты. Действие крема начинается по истечению получаса после нанесения.

Возможно вам так же будет интересно узнать про крем для лица Лореаль Ревиталифт.

Так же стоит больше узнать про увлажняющий крем la roche posay.

Как необходимо применять крем Саносан для новорожденных, что бы добиться максимального эффекта, подробно указано в данной статье.

Узнать больше про отзывы о солнцезащитном креме для лица Гарньер, можно из содержания в данной статье.

Каков состав крема для лица Нивея, подробно описано в данной статье.

Выбор крема с точки зрения Малышевой

Обращайте в первую очередь внимание на маркировку – если вы не хотите получить рак кожи, то у крема должно быть указано PPD, защищающий от распада волокон коллагена и эластина, которые противостоят преждевременному старению кожи.

На видео-как выбрать солнцезащитный крем Малышева:

Доктор Малышева советует выбирать крем с двойной маркировкой – SPF и PPD, не просроченный, а если от прошлого сезона у вас остался состав, то использовать его в новом сезоне нельзя. Отдавайте предпочтение солнцезащитным средствам с натуральными компонентами.

soinpeau.ru


Смотрите также