Как выбрать длину


Как выбрать длину лыж по росту: подбираем размер правильно!

Очень важно правильно подобрать длину беговых лыж для классики или конькового хода. Ведь от этого зависит комфорт катания и та лёгкость, с которой можно проходить дистанцию. Иногда бывает, что с неправильно выбранной ростовкой лыж проходишь 5 километров, а ощущения такие, что пробежал уже все 15.

Характеристики при выборе лыжного инвентаря

Выбирая инвентарь для лыжного спорта, учитывают три характеристики – рост, вес и стиль катания спортсмена. Если говорить о стилях, то можно выделить 3 направления в беговых лыжах (X-COUNTRY или cross country):

  • Коньковый ход и яркий представитель – биатлон. Маркируются на английском языке как skate;
  • Классический ход. Один из самых старых направлений, всем известные стили: двухшажный, одношажный, бесшажный и т.п.;
  • Универсальный, либо прогулочной (FITNESS, Combi). Строго говоря их нельзя объединять, ведь прогулочными могут назваться лыжи, которые предназначены для прогулок по неподготовленным трассам, отличительная особенность которых увеличенная ширина (более 50 мм.).

Про горнолыжный спорт говорить в этой статье не будем, для них необходима совсем другая экипировка, которая в свою очередь так же делиться на ряд направлений.

Зависимость длины лыж от роста человека — есть, и она существенно влияет на скорость передвижения и вообще комфорт катания. Соотношение веса необходимо для определения необходимой жесткости. Подробно про индекс жесткости мы писали в статье о выборе беговых лыж, ну а в этой публикации разберем важность правильного соотношения размера лыж и роста лыжника.

Как подобрать лыжи по росту и угадать в размере?

Оптимальную длину лыж определяют по формуле: 

Идеальная высота = (Рост * (Вес)) / (уровень мастерства) √ Магический коэффициент.

Не пугайтесь, всё на самом деле проще.

Для классического хода = Рост + 15 см.
Для конькового хода = Рост + 15-25 см.

Это максимальный показатель длины, но может быть меньше, но не больше. Особенно это важно для новичков, которые только начинают учиться ходьбе.

Длина лыж при классическом ходе должна быть на 5-10 сантиметров длиннее конькового. Это связано с различиями в технике ходьбы.

Для начинающих тренеры советуют подбирать инвентарь короче. С ними проще постигать технику езды, входить в повороты. Скорость будет посредственной, но это не главное. На первых тренировках надо думать об идеальной технике и правильном шаге. Именно по этому не советуем приобретать первой парой какие-нибудь дорогие и брендовые лыжи, вроде австрийского фишера (Fisher) или французского россиньола (Rossignol).

Размер лыж по росту легко определить, главное измерить свой рост в лыжных ботинках и уже использовать формулу, описанную выше. Ни в коем случае не измеряйте босиком.

Длина лыж влияет на максимальную скорость, которую они могут развить. Конечно, есть ещё ряд факторов – смазка, температура снега и так далее, но, при всех прочих равных показателях, быстрее будет тот спортсмен, который идёт на более длинных. Но, ни в коем случае не попадайте в заблуждения, что чем больше размер, тем лучше. Длина должна быть строго подогнана под антропометрические данные спортсмена, иначе будут проблемы и дискомфорт при занятиях.

Таблица подбора лыж по росту и весу для классики и универсалов

Составили сводную таблицу, которая поможет определиться с размером. Таблицу надо использовать аккуратно и учитывать свои навыки и уровень мастерства, иногда бывает, что цифры с этих ростовок не подходят конкретному человеку.

Рост, см. Длина лыж для классического хода (см) Размер универсальных (Combi)
150 170 165
155 175 170
160 180 175
165 185 180
170 190 185
175 195 190
180 195-200 195
185 200-205 200
190 205-210 205-210

Ниже таблица с ростовкой лыж для конькового хода:

Рост, см. Размер, см.
150 160-165
155 165-170
160 170-175
165 175-180
170 180-185
175 185-190
180 190-195
185 195-200
190 200-205

Если беговые лыжи не ваша страсть, тогда ознакомьтесь с публикацией по определению ростовки для горных лыж. Принцип тот же самый, только учитываются особенности горнолыжной езды. Это повышенная нагрузка на скользящую поверхность во время спуска и резкие повороты, для которых необходимы определенная геометрия и длина прогибов.

На что влияет вес лыжника?

Не забывайте, что выбирая беговые лыжи по росту, следует обязательно учитывать вес хозяина, от него зависит жесткость материала. Это касается людей, которые весят больше 70 кг, всем кто меньше, уже без разницы, так как любая минимальная жесткость лыж для них будет достаточной.

О том, как подобрать лыжные палки мы писали в отдельном посте. В статье подробно рассмотрели все важные характеристики, начиная от материала ручки и заканчивая темляком.

 

лучшие посты
Правильно подобрать длину палок поможет наш калькулятор. Он подсчитывает размер палок для всех разновидностей зимнего спорта.

Как подбирать лыжи ребенку по росту?

Для подростков и детей старше шести лет, размер лыж подбирается точно также. Используем взрослые формулы, которые указаны в начале статьи. Детям дошкольного возврата советуем выбирать лыжи короче, такого же роста, как сам ребенок, либо чуть больше, буквально на 5 см.

Малыш в таком возрасте новичок, поэтому и подбирается инвентарь из расчёта обучения технике ходьбы. А это проще всего делать на коротких лыжах.

Ни в коем случае не приобретайте лыжи и палки на вырост. Да, это может показаться экономически выгодным, но ребёнок будет мучиться и может потерять вовсе интерес к лыжным прогулкам.

Видео от продавца спортивного магазина

В конце советуем вам посмотреть видео с советами и рекомендациями от продавца спортивного магазина.

В целом, в подборе длины и ростовки беговых лыж ничего сложного нет, главное помнить об основной формуле, которая есть выше, ну и можно сохранить себе табличку с размерами, либо распечатать её. В таком случае вы пойдете в магазин уже подготовленными.

Как выбрать длину штор

  1. Дом и сад
  2. Обустройство дома
  3. Windows
  4. Как выбрать длину штор

Кэтрин Кей Макмиллан, Патрисия Харт Макмиллан

Как долго должен шторы или драпировки быть? Как правило, чем длиннее занавеска или драпировка, тем более достойный, нарядный и формальный вид будет. Короткие занавески всегда подразумевают непринужденный, непринужденный и неформальный настрой.Решение ваше:

  • В формальных или нарядных комнатах шторы должны касаться пола.

  • Романтичный номер заслуживает элегантных удлиненных штор, которыми лужа или лужа на полу.

  • Шторы до подоконника или до нижней части оконной рамы (так называемый фартук ) отлично смотрятся и практичны на кухне.

  • Никогда не вешайте шторы любой длины возле плиты.

  • Логово или семейные комнаты приобретают особый вид, если задернуть драпировки или занавески, доходящие до пола.

  • Шторы, которые не доходят до пола и заканчиваются на верхней части карниза, выглядят неуклюже. Если шторы повешены слишком высоко, просто опустите их (если возможно), чтобы решить проблему.

Не все окна красивые. К счастью, драпировки могут скрыть недостатки. Попробуйте эти решения для следующих вопросов:

  • Окно слишком короткое? Прикрепление стержней к потолку и подвешивание длинных занавесок до пола делают окно более высоким и элегантным.

  • Окно неуклюже длинное? Добавьте глубокий карниз или балдахин поверх драпировок с ярким горизонтальным рисунком. Создайте еще больше отвлекающих факторов, добавив горизонтальную линию в виде сильно контрастирующих жалюзи.

  • Окно слишком узкое? Вытяните карнизы для штор за окно и развесьте открытые шторы так, чтобы они едва закрывали раму, оставляя как можно больше открытого стекла, и все это делает узкое окно более широким.

  • Окно слишком широкое? Огромная оконная стена может пересилить комнату. Разбейте пространство, повесив несколько панелей поперек окна. Они могут висеть прямо или быть привязаны попарно. Если драпировки необходимо задернуть для уединения, позвольте панелям свисать прямо и закрепите шнурки так, чтобы панели закрывались, как если бы они были отдельными парами драпировок.

Об авторе книги
Кэтрин Кэй Макмиллан, бывший старший редактор общенационального журнала, базирующегося в Нью-Йорке, - писательница, чьи работы регулярно публикуются в журналах и газетах.Она пишет статьи в популярном во всем мире журнале « Florida Design Magazine». Она является соавтором нескольких книг по декорированию и дизайну, в том числе Sun Country Style, , которая является основой для лицензионных фирменных коллекций мебели и аксессуаров трех ведущих американских производителей и импортеров. Выпускница Техасского университета в Остине, она имеет степень магистра психологии и является докторантом психологии в Атлантическом университете Флориды, Бока-Ратон, Флорида.

Патриция Харт Макмиллан - всемирно известный дизайнер интерьеров, чьи работы по дизайну интерьеров для частных клиентов, дизайнерских витрин и корпораций публиковались по всему миру, включая New York Times, и USA Today. Известная как наблюдатель тенденций и четко сформулированная точка зрения на дизайн, она часто и широко цитируется как в отраслевых, так и в потребительских публикациях. Она появляется по телевидению и по радио. Плодотворный писатель, она является соавтором и автором семи книг по дизайну и декору интерьера, а также коллекциям мебели в стиле Sun Country Style, основанным на двух книгах.Она преподавала курсы декорирования в нескольких колледжах и провела множество семинаров в США. Она является редактором журнала Christian Woman Magazine и сообщает о тенденциях в дизайне для The Sun-Sentinel, , газеты Tribune из Ft. Лодердейл, Флорида. Она была главным редактором двух публикаций и руководила находящейся в Нью-Йорке фирмой по связям с общественностью, представляющей одни из самых престижных имен в области товаров для дома и строительства. Она имеет степень бакалавра гуманитарных наук по английскому языку и небольшую степень по истории искусства (с акцентом на архитектуру) в Государственном университете Нью-Йорка (New Paltz).Она получила сертификат Нью-Йоркской школы дизайна интерьера.

.

Какая длина для лыжных трасс и горных лыж?

100 дней, чтобы изменить свое мнение

|

Безопасный платеж

|

Быстрая доставка

|

9,5 / 10

|

Телефон: 020 3129 3301 .

длины цепочки - как выбрать идеальную длину

Традиционно определенные длины цепочек ассоциировались с определенными именами и стилями:

Чокер (наш 16 дюймов)
Чокеры классического вида лежат близко к шее. Обычно длина 16 дюймов, это, пожалуй, самая универсальная длина из всех, потому что они могут сочетаться с любым вырезом, от воротника на пуговицах с глубоким V-образным вырезом и со всеми стилями, от формального до профессионального и повседневного.

Princess (наши 18 дюймов)
Цепочка Princess обычно свешивается прямо под ключицей.Эта длина лучше всего подходит для круглого выреза и с высоким вырезом, но ее также можно носить с глубоким вырезом. Это лучшая длина для поддержки кулона или группы амулетов.

Matinee (наш 20 дюймов)
Цепочка Matinee немного длиннее, чем длина Princess, длина составляет 20 дюймов. Эта длина идеальна для повседневной или даже деловой одежды и обычно соответствует V-образному вырезу или ниже него. Это также хорошая длина для брелоков и кулонов, и ее легко носить с круглым вырезом.

Opera (наши 24 дюйма)
Название этой длины восходит к 1920-м и 1930-м годам, когда женщины, посещавшие оперу, были в моде носить длинные ожерелья, спускающиеся на уровне груди или ниже. Длина Opera составляет 24 дюйма в длину. . Опять же, эту длину следует учитывать в зависимости от того, что вы носите, особенно если это цепочка с подвеской или подвесками. Эта длина может облегать вашу голову, поэтому может быть хорошим выбором, если вы любите часто снимать и надевать украшения.

.

Как выбрать лыжи и Таблица размеров лыж

Перейти к основному содержанию
  • маг.
  • Лыжи
  • Сноуборд
  • Пробуждение
  • Велосипед
  • Коньки
  • Прибой
  • Лагерь
  • Принадлежности
  • Мужские
  • Женские
  • Дети
  • Бренды
  • Подарки
  • Продажа
  • Все
  • США / EN
    • CAN / EN
  • войти в систему
  • Филиалы
  • EvoTrip
  • Около
  • Размеры и руководства по покупке
  • Справочный центр
  • 1-866-386-1590
Бесплатная доставка - Заказы на сумму более 50 долларов * Гарантия самой низкой цены! evoTrip Adventure VacationsМеста 1-866-386-15901-866-386-1590Помощь

Меню

evo .

Смотрите также