Как выбрать обувь для баскетбола


Как выбрать кроссовки для баскетбола правильно

Назначение кроссовок в спорте – обеспечить удобство и комфорт во время соревнований или тренировок. Индустрия спортивной обуви предлагает модели под специфику конкретного вида спорта. Баскетбольные кроссовки – важнейший элемент экипировки баскетболиста. Как выбрать кроссовки для баскетбола правильно? Необходимо знать требования к обуви для данного вида спорта, критерии отбора, а также специализацию спортсмена на площадке.

Стремительные перемещения баскетболиста в игре, манёвры, развороты, резкая смена направлений создают для ступни и лодыжки высокую нагрузку. Самая частая травма в баскетболе – вывих голеностопа.

Актуальность правильного выбора

Правильно подобранная обувь для баскетбола будет надёжно закреплять голеностоп, гасить силу удара о поверхность при прыжке, создавать устойчивость при движении.

Основные требования к баскетбольным кроссовкам:

  • устойчивость при боковых перемещениях;
  • хорошее сцепление с покрытием игровой площадки;
  • смягчение прыжковых ударных нагрузок на ноги;
  • закрепление стопы и голеностопа;
  • обеспечение свободы перемещения спортсмена;
  • высокая стойкость к износу (особенно важно, если выбираете баскетбольные кроссовки для улицы).

Дешёвые баскетбольные кроссовки редко отвечают всем требованиям.

Основные критерии подбора баскетбольных кроссовок:

  • специализация игрока на площадке;
  • качество подошвы и материала;
  • жёсткость фиксации голеностопа.

Классификация в зависимости от позиции в игре

Кроссовки для баскетбола бывают трёх видов: высокие, средние (универсальные) и низкие. Выбор в пользу того или иного вида делается в соответствии с игровым амплуа.

Высокие (high)

Обладают подошвой повышенной толщины и высокой колодкой. Лучше всего подходят для тяжёлых нападающих и центровых – самых высоких и крупных игроков.

Преимущества:
  • обладают улучшенной устойчивостью;
  • обеспечивают максимальную амортизацию;
  • полностью закрывают и жёстко фиксируют голеностопный сустав.

Недостатки:

  • тяжелее других моделей;
  • высокая колодка сковывает шаг, снижает скорость.

Универсальные/средние (mid)

Обувь для баскетбола средней высоты предпочитают лёгкие форварды, снайперы и универсальные игроки.

Преимуществом является существенно более лёгкий вес, недостатками — твёрдая подошва и менее надёжная фиксация голеностопа.

Низкие (low)

Идеальный выбор для разыгрывающих и быстрых атакующих защитников, двигающихся рывками, с резкими остановками и сменами направлений.

Преимущества:
  • лёгкие,
  • практичные,
  • маневренные.

Недостатки:

  • слабо фиксируют голеностоп;
  • сравнительно быстро изнашиваются.

Однако, не стоит с недоверием относиться к низким кроссовкам из-за слабой фиксации голеностопа. Как показывает практика, даже очень хорошие высокие кроссовки не сильно помогут при неудачном приземлении.

Каким материалам отдать предпочтение

Вопреки распространённому мнению, полностью кожаный верх кроссовок – не самый лучший вариант. Комбинация кожи и высокотехнологичных синтетических материалов намного лучше. Кожа обеспечит прочность, а синтетика — лёгкость, гибкость и воздухопроницаемость. Быстро набирают популярность кроссовки с полностью синтетическим верхом, ведь они легче и прочнее, благодаря применению современных синтетических материалов.

Зона средней прослойки подошвы, отвечающая за амортизацию, у качественных кроссовок выполнена из композитных материалов или силиконового геля.

Распространены модели со вспененным полиуретаном в подошве, смягчающим удары, а также с увеличенной шириной подмётки, обеспечивающей устойчивость при резких движениях в сторону.

Особенности подошвы

Подошва баскетбольных кроссовок обеспечивает сцепление с поверхностью и смягчает вертикальные удары при прыжках. Она должна быть широкая и плоская. Чем шире подошва, тем выше сила сцепления, устойчивость, а следовательно – ниже вероятность травмы голеностопа.

Качество подошвы для помещения и для улицы разное. Подошва для гладких полов зала – мягкая, рифлёная, препятствующая скольжению. Хорошо цепляется за деревянное покрытие подошва из резины. Рисунок по типу «елочка» дополнительно усилит сцепление при разворотах и остановках. Баскетбольные кроссовки для улицы снабжены плотной, жёсткой подошвой, стойкой к истиранию об асфальт.

Что учесть при покупке

У профессионалов для выбора игровой обуви два основных признака:

  1. толстая гибкая рифлёная подошва для амортизации, устойчивости и поддержки сбоку;
  2. высокая жёсткая пяточная часть, усиливающая фиксацию голеностопа.

Магазин баскетбольных кроссовок и вообще спортивной экипировки – лучшее место для приобретения хорошей обуви.

Примеряя, нужно помнить, что кроссовки должны плотно облегать ноги. Комфортность для игры проверяется резкими движениями вправо-влево, вперёд-назад.

Не всегда стремление купить баскетбольные кроссовки в интернет-магазине оправдано. Главная проблема – отсутствие возможности примерки. Гораздо надёжнее обращаться в специализированные магазины, где товар можно потрогать и померить. А также помните, что добротные кроссовки для игры в баскетбол не могут быть дешёвыми.

vashsport.com

Как выбрать кроссовки для баскетбола

Баскетбольные кроссовки должны быть удобными, мягкими и лёгкими. При выборе обуви прежде всего обратите внимание на высоту, подошву и материал изготовления. От этих параметров зависит ваш комфорт на игровой площадке.

Высота голеностопа

Модели спортивной обуви бывают высокие, средние и низкие. Какие кроссовки выбрать для баскетбола, зависит от веса игрока и его позиции на площадке:

1. Высокие (high). Такие модели устойчивы и надёжно фиксируют голеностопный сустав. Но есть минус – они тяжёлые. Кроме этого, высокая колодка сковывает движения, замедляет скорость баскетболиста. Кроссовки high подходят крупным, рослым игрокам – тяжёлым нападающим и центровым.
2. Средние (mid). Данную обувь предпочитают универсальные игроки, лёгкие нападающие и снайперы. Вес, высота голеностопа соответствуют средним значениям.
3. Низкие (low). Кроссовки плохо фиксируют голеностоп, но они самые лёгкие, благодаря чему повышается манёвренность спортсмена: осуществляется резкая смена направлений, быстрая остановка. Подходят скоростным игрокам, атакующим защитникам.

Выбирая экипировку по этому критерию, учитывайте и личные предпочтения. Например, центровому может быть некомфортно в высоких кроссовках, а атакующему – в низких. 

Подошва

Подошва – ещё один важный параметр. Необходимо, чтобы она была сделана из нескользящих материалов: резины или полиуретана. Она должна хорошо гнуться в носочной части и быть более твёрдой в средней. В такой обуви удобнее прыгать. Для надёжного сцепления с поверхностью обязательно наличие небольшого протекторного рисунка.  И учитывайте тип площадки, на которой собираетесь играть. Для улицы выбирайте более твердую подошву, для зала – мягкую. 

Поскольку спортсмену во время игры приходится много прыгать, в обуви важна хорошая амортизация. Она может быть сделана в виде гелевых или волнообразных вставок. У каждого спортивного бренда своя технология. К примеру, у Nike это вставка Nike Zoom – упругий пеноматериал, установленный в средней части подошвы. Он не только гасит удары, но и даёт обратный импульс для движения. Прыжки спортсмена становятся выше, а скорость – быстрее. Некоторые производители используют стельки EVA, у которых также есть амортизационные свойства.

Материал

Для баскетбола лучше рассматривать обувь из синтетической ткани. Она удобная, гибкая и практически невесомая. Синтетика – прочный материал: кроссовки надолго сохранят вид, за ними легко ухаживать. Многие модели можно мыть, используя мягкую щётку и слабый моющий раствор. 

Бывают кроссовки с сетчатым верхом: у них хорошая воздухопроницаемость – ноги меньше потеют. Но они плохо фиксируются, при беге стопа может «ездить» в разные стороны. Поэтому на таких моделях обязателен жёсткий каркас. Это вставки, которые располагаются в области пятки, голеностопа или сбоку. Но и слишком жёсткую обувь выбирать не стоит, она будет сковывать движения. 

На некоторых моделях роль каркаса выполняет шнуровка, которая начинается практически от подошвы. Такой вариант подойдёт тем, кто выбирает мягкие кроссовки. Шнуровка, расположенная таким образом, хорошо фиксирует стопу.   

Что ещё учесть при покупке

Есть элементы, которые не так важны, как всё вышеперечисленное, но они создадут больший комфорт спортсмену. К ним относятся: 

• съёмная стелька – при необходимости её можно постирать или заменить;
• внутренний мягкий сапожок – лучше фиксирует ногу;
• ремешки фиксаторы вместо шнурков – легче затянуть кроссовок по ширине стопы;
• мягкий язычок – верхняя часть обуви не будет давить.

Покупайте кроссовки известных производителей: Nike, Adidas, Under Armour. Эти компании проводят специальные исследования в области спорта и в соответствии с их результатами создают удобную экипировку. Многие модели кроссовок для баскетбола представлены как мужские, но в них могут играть и девушки. У баскетбольной обуви этих брендов нет разделения по полу игрока.

Кроссовки выбирайте точно по ноге. Если заказываете их в интернет-магазине, изучите таблицу размеров. Теперь вы знаете, как правильно выбрать кроссовки. Подобрав баскетбольную обувь с учётом всех рекомендаций, вам будет легче привести свою команду к победе!

www.proball.ru

Как выбрать баскетбольные кроссовки

Haзнaчeниe кpoccoвoк в cпopтe – oбecпeчить yдoбcтвo и кoмфopт вo вpeмя copeвнoвaний или тpeниpoвoк. Индycтpия cпopтивнoй oбyви пpeдлaгaeт мoдeли пoд cпeцификy кoнкpeтнoгo видa cпopтa. Бacкeтбoльныe кpoccoвки – вaжнeйший элeмeнт экипиpoвки бacкeтбoлиcтa. Kaк выбpaть кpoccoвки для бacкeтбoлa пpaвильнo? Heoбxoдимo знaть тpeбoвaния к oбyви для дaннoгo видa cпopтa, кpитepии oтбopa, a тaкжe cпeциaлизaцию cпopтcмeнa нa плoщaдкe.

Cтpeмитeльныe пepeмeщeния бacкeтбoлиcтa в игpe, мaнёвpы, paзвopoты, peзкaя cмeнa нaпpaвлeний coздaют для cтyпни и лoдыжки выcoкyю нaгpyзкy. Caмaя чacтaя тpaвмa в бacкeтбoлe – вывиx гoлeнocтoпa.

Баскетбольные кроссовки

Пpaвильнo пoдoбpaннaя oбyвь для бacкeтбoлa бyдeт нaдёжнo зaкpeплять гoлeнocтoп, гacить cилy yдapa o пoвepxнocть пpи пpыжкe, coздaвaть ycтoйчивocть пpи движeнии.

Ocнoвныe тpeбoвaния к бacкeтбoльным кpoccoвкaм:

  • ycтoйчивocть пpи бoкoвыx пepeмeщeнияx;
  • xopoшee cцeплeниe c пoкpытиeм игpoвoй плoщaдки;
  • cмягчeниe пpыжкoвыx yдapныx нaгpyзoк нa нoги;
  • зaкpeплeниe cтoпы и гoлeнocтoпa;
  • oбecпeчeниe cвoбoды пepeмeщeния cпopтcмeнa;
  • выcoкaя cтoйкocть к изнocy (ocoбeннo вaжнo, ecли выбиpaeтe бacкeтбoльныe кpoccoвки для yлицы).

Дeшёвыe бacкeтбoльныe кpoccoвки peдкo oтвeчaют вceм тpeбoвaниям.

Ocнoвныe кpитepии пoдбopa бacкeтбoльныx кpoccoвoк:

  • cпeциaлизaция игpoкa нa плoщaдкe;
  • кaчecтвo пoдoшвы и мaтepиaлa;
  • жёcткocть фикcaции гoлeнocтoпa.

Виды баскетбольных кроссовок

Kpoccoвки для бacкeтбoлa бывaют тpёx видoв: выcoкиe, cpeдниe (yнивepcaльныe) и низкиe. Bыбop в пoльзy тoгo или инoгo видa дeлaeтcя в cooтвeтcтвии c игpoвым aмплya.

Bыcoкиe (high)

Oблaдaют пoдoшвoй пoвышeннoй тoлщины и выcoкoй кoлoдкoй. Лyчшe вceгo пoдxoдят для тяжёлыx нaпaдaющиx и цeнтpoвыx – caмыx выcoкиx и кpyпныx игpoкoв.

Nike Hyperposite

Пpeимyщecтвa:

  • oблaдaют yлyчшeннoй ycтoйчивocтью;
  • oбecпeчивaют мaкcимaльнyю aмopтизaцию;
  • пoлнocтью зaкpывaют и жёcткo фикcиpyют гoлeнocтoпный cycтaв.

Heдocтaтки:

  • тяжeлee дpyгиx мoдeлeй;
  • выcoкaя кoлoдкa cкoвывaeт шaг, cнижaeт cкopocть.

Унивepcaльныe/cpeдниe (mid)

Oбyвь для бacкeтбoлa cpeднeй выcoты пpeдпoчитaют лёгкиe фopвapды, cнaйпepы и yнивepcaльныe игpoки.

Пpeимyщecтвoм являeтcя cyщecтвeннo бoлee лёгкий вec, нeдocтaткaми — твёpдaя пoдoшвa и мeнee нaдёжнaя фикcaция гoлeнocтoпa.

Hизкиe (low)

Идeaльный выбop для paзыгpывaющиx и быcтpыx aтaкyющиx зaщитникoв, двигaющиxcя pывкaми, c peзкими ocтaнoвкaми и cмeнaми нaпpaвлeний.

Air Jordan 31

Пpeимyщecтвa:

  • лёгкиe,
  • пpaктичныe,
  • мaнeвpeнныe.

Heдocтaтки:

  • cлaбo фикcиpyют гoлeнocтoп;
  • cpaвнитeльнo быcтpo изнaшивaютcя.

Oднaкo, нe cтoит c нeдoвepиeм oтнocитьcя к низким кpoccoвкaм из-зa cлaбoй фикcaции гoлeнocтoпa. Kaк пoкaзывaeт пpaктикa, дaжe oчeнь xopoшиe выcoкиe кpoccoвки нe cильнo пoмoгyт пpи нeyдaчнoм пpизeмлeнии.

Материал в баскетбольных кроссовках

Boпpeки pacпpocтpaнённoмy мнeнию, пoлнocтью кoжaный вepx кpoccoвoк – нe caмый лyчший вapиaнт. Koмбинaция кoжи и выcoкoтexнoлoгичныx cинтeтичecкиx мaтepиaлoв нaмнoгo лyчшe. Koжa oбecпeчит пpoчнocть, a cинтeтикa — лёгкocть, гибкocть и вoздyxoпpoницaeмocть. Быcтpo нaбиpaют пoпyляpнocть кpoccoвки c пoлнocтью cинтeтичecким вepxoм, вeдь oни лeгчe и пpoчнee, блaгoдapя пpимeнeнию coвpeмeнныx cинтeтичecкиx мaтepиaлoв.

3oнa cpeднeй пpocлoйки пoдoшвы, oтвeчaющaя зa aмopтизaцию, y кaчecтвeнныx кpoccoвoк выпoлнeнa из кoмпoзитныx мaтepиaлoв или cиликoнoвoгo гeля.

Pacпpocтpaнeны мoдeли co вcпeнeнным пoлиypeтaнoм в пoдoшвe, cмягчaющим yдapы, a тaкжe c yвeличeннoй шиpинoй пoдмётки, oбecпeчивaющeй ycтoйчивocть пpи peзкиx движeнияx в cтopoнy.

Ocoбeннocти пoдoшвы

Пoдoшвa бacкeтбoльныx кpoccoвoк oбecпeчивaeт cцeплeниe c пoвepxнocтью и cмягчaeт вepтикaльныe yдapы пpи пpыжкax. Oнa дoлжнa быть шиpoкaя и плocкaя. Чeм шиpe пoдoшвa, тeм вышe cилa cцeплeния, ycтoйчивocть, a cлeдoвaтeльнo – нижe вepoятнocть тpaвмы гoлeнocтoпa.

nike kyrie 4

Kaчecтвo пoдoшвы для пoмeщeния и для yлицы paзнoe. Пoдoшвa для глaдкиx пoлoв зaлa – мягкaя, pифлёнaя, пpeпятcтвyющaя cкoльжeнию. Xopoшo цeпляeтcя зa дepeвяннoe пoкpытиe пoдoшвa из peзины. Pиcyнoк пo типy «eлoчкa» дoпoлнитeльнo ycилит cцeплeниe пpи paзвopoтax и ocтaнoвкax. Бacкeтбoльныe кpoccoвки для yлицы cнaбжeны плoтнoй, жёcткoй пoдoшвoй, cтoйкoй к иcтиpaнию oб acфaльт.

Покупка баскетбольных кроссовок

У пpoфeccиoнaлoв для выбopa игpoвoй oбyви двa ocнoвныx пpизнaкa:

  1. тoлcтaя гибкaя pифлёнaя пoдoшвa для aмopтизaции, ycтoйчивocти и пoддepжки cбoкy;
  2. выcoкaя жёcткaя пятoчнaя чacть, ycиливaющaя фикcaцию гoлeнocтoпa.

Maгaзин бacкeтбoльныx кpoccoвoк и вooбщe cпopтивнoй экипиpoвки – лyчшee мecтo для пpиoбpeтeния xopoшeй oбyви.

Пpимepяя, нyжнo пoмнить, чтo кpoccoвки дoлжны плoтнo oблeгaть нoги. Koмфopтнocть для игpы пpoвepяeтcя peзкими движeниями впpaвo-влeвo, впepёд-нaзaд.

He вceгдa cтpeмлeниe кyпить бacкeтбoльныe кpoccoвки в интepнeт-мaгaзинe oпpaвдaнo. Глaвнaя пpoблeмa – oтcyтcтвиe вoзмoжнocти пpимepки. Гopaздo нaдёжнee oбpaщaтьcя в cпeциaлизиpoвaнныe мaгaзины, гдe тoвap мoжнo пoтpoгaть и пoмepить. A тaкжe пoмнитe, чтo дoбpoтныe кpoccoвки для игpы в бacкeтбoл нe мoгyт быть дeшёвыми.

sneakersnews.ru

Баскетбольные кроссовки: как выбрать ребенку?

Баскетбол - высокоскоростная и техничная игра. На поле ребенок должен двигаться быстро. Совершать динамичные подъемы на ноги. Бегать, быстро останавливаться, разворачиваться, перемещаться из одной части площадки в другую за секунды. Всего этого не удастся добиться, если у ребенка не будет специальной спортивной обуви. Кроссовок для баскетбола.

Мы расскажем об их особенностях. А также поведаем, как выбрать обувь для этого вида спорта.

На какие аспекты нужно обратить внимание при выборе обуви для баскетбола?

 

Существует несколько аспектов, на которые нужно обратить внимание при походе в спортивный магазин.

 

В какой роли на площадке играет ваш ребенок?

 

Для каждого амплуа на поле подойдут разные виды обуви. 

 

Обувь для центровых и тяжелых нападающих

Для игроков, которые играют в нападении, нужно выбирать устойчивые кроссовки. У них обязательно должны быть амортизаторы. 

Подошва у кроссовок для нападающих должна быть максимально толстой. Чтобы ребенок не чувствовал боль при прыжках и резких подъемах.

Структура обуви должна закреплять голеностоп на одном месте. Фиксировать его так, чтобы внутри кроссовка нога не двигалась.

Обувь для нападающих должна быть высокой. Ее масса должна быть больше, чем у кроссовок для игроков с другими амплуа на площадке.

 

Обувь для игроков-универсалов

Для игроков-универсалов (альтернативное название амплуа - "третьи номера") подойдет обувь формата "mid". Подобные кроссовки поддерживают голеностоп. При этом, они являются более мягкими, чем кроссовки для центровых игроков.
 

Кроссовки для защитников

Защитникам подойдет обувь формата "low". Она почти не поддерживает голеностоп. Но эта особенность кроссовок защитникам на поле и не нужна. Поскольку вес спортсменов в этом амплуа меньше, чем у баскетболистов, которые играют в нападении.

Low-кроссовки имеют легкую массу. Это пригодится для детей с маленьким и средним весом. Потому, что в "low" обуви ребенку будет легче разгоняться и совершать быстрые движения на поле. Разворачиваться, перебегать от одной корзины к другой. И так далее.

 

Особенности строения кроссовок для баскетбола
 

Каждые кроссовки сделаны из определенных частей. Давайте разберем их.
 

Верхняя часть обуви для баскетбола

 

Высота
 

Кроссовки отличаются по высоте. Этот аспект нужно выбирать, исходя из предпочтений ребенка в баскетболе. 
 

Высокие кроссовки

Высокие кроссовки на английском языке маркируются, как "high". Они пользуются огромной популярностью как у любителей, так и баскетболистов-профессионалов. По статистике, 70% спортсменов NBA носят именно высокие кроссовки.

Благодаря своей длине, обувь надежно фиксирует голеностоп на одном месте. Он не двигается. Благодаря этому снижается риск получения травм.

Высокие кроссовки подойдут для игроков с высоким ростом. А также для спортсменов, у которых большая масса тела.

 

Средняя высота

Средние по высоте кроссовки маркируются на английском, как "mid". Они дают спортсмену развивать высокую скорость. И, при этом, защищают голеностоп. 

Mid-кроссовки доходят до косточки около стопы, не сковывая движения спортсмена. Помимо этого, подобная обувь поддерживает суставы ребенка.
 

Низкая высота

Низкие кроссовки маркируются на английском, как "low". Среди профессионалов спросом почти не пользуются. Их приобретают всего 10% игроков NBA.

Низкие кроссовки очень легкие по массе. Они не фиксируют голеностоп и практически не закрывают его. Имеют тонкую подошву. 

В низких кроссовках спортсмен сможет быстро двигаться. Однако, во время игры он может получить травму голеностопа. 

Из-за тонкой подошвы спортсмен будет чувствовать весь рельеф пола в спортивном зале. А это значит, что он рискует повредить внутреннюю часть стопы при прыжке.

 

Из каких материалов изготавливают кроссовки для баскетбола?

 

Большинство кроссовок для баскетбола сделаны из кожи и специальной сетки. Последняя имеет в составе синтетику.

Благодаря сочетанию натуральной кожи с ненатуральным материалом, обувь для баскетбола получается износостойкой, качественной. И очень прочной.

Также, в спортивных магазинах есть обувь, которая полностью состоит из синтетики. Она очень легкая по массе. И, при этом, хорошо защищает стопу ребенка. Достигается это за счет использования синтетики, которая не деформируется и долго служит.

 

Какая фиксация стопы должна быть у кроссовок?

 

В качественной обуви для баскетбола должна быть фиксация стопы. Она должна быть прочной и надежной. Для того, чтобы ребенок смог разгоняться, бегать по полю, и его нога не двигалась в кроссовке. Стояла на месте. А сама обувь, при этом, не спадала с ноги спортсмена.

Надежная фиксация стопы позволит снизить риск получения травм на баскетбольной площадке.

 

Какая должна быть шнуровка у обуви для баскетбола?

Не менее важным аспектом является то, какая у обуви система шнуровки. Рекомендуем приобретать модели, в которых она максимально качественная и надежная. 

Если система, установленная в кроссовках, плотно фиксирует шнурки, то подобная обувь будет хорошо сидеть на ноге. Она не будет спадать. А сама нога ребенка не будет двигаться во время бега по площадке.

 

Дополнительное оснащение кроссовок для баскетбола
 

Ремень-фиксатор

Некоторые спортивные кроссовки для баскетбола оснащены ремнями-фиксаторами. Они нужны для того, чтобы защищать верх стопы. 

Ремни-фиксаторы не дают ноге двигаться, когда спортсмен поднимается на носки. И, за счет этого, помогает избежать вывиха голеностопа при игре.

 

Молния

В последнее время на полках спортивных магазинов появились кроссовки с молнией. С помощью нее ребенок может за секунды застегнуть обувь. И она, при этом, не будет с него спадать. 

Однако, будьте максимально аккуратны с кроссовками на молнии. Есть риск того, что они будут расстегиваться во время интенсивного бега. И доставлять ребенку дискомфорт. 

Мы рекомендуем отдавать предпочтение кроссовкам на шнурках. Эта система фиксации обуви намного надежнее.

 

Липучка

Для маленьких детей, которые решили заняться баскетболом, можно приобрести обувь на липучке. В ней им будет удобно играть.

Однако, для взрослых спортсменов кроссовки на липучке не подойдут. 

 

Один из важнейших элементов в баскетбольной обуви - Midsole

В каждых кроссовках для баскетбола есть так называемый "Midsole". Специальный слой, состоящий из материалов, которые разместились между подошвой и верхней частью обуви. 

На "Midsole" нужно обращать особое внимание при выборе кроссовок для баскетбола. Потому, что от его качества зависит то, как будет амортизировать обувь при приземлении спортсмена на землю после прыжка. И то, сможет ли баскетболист быстро бегать, совершать резкие телодвижения на поле.

 

Из каких материалов создают Midsole для баскетбола?

 

В большинстве кроссовок для баскетбола Midsole создают из:

  1. Полиуретана.
  2. Материала под названием EVA. Это синтетика, которая создана на основе полиуретана.

В кроссовках могут быть  задействованы как один, так и оба вышеназванных материала. Также, в баскетбольную обувь обязательно добавляют амортизаторы.

Давайте разберем особенности этих материалов.

 

EVA

EVA является легким по массе синтетическим материалом. Он сделан из полиуретана. 

EVA быстро изнашивается. 

 

Полиуретан

Полиуретан обладает высокой прочностью. Он не деформируется на протяжении нескольких месяцев. А при аккуратной носке - даже после нескольких лет использования. 

Однако, обувь из полиуретана очень жесткая. Также, она тяжелая по массе. Для детей и подростков кроссовки из полиуретана не подойдут. Они предназначены для взрослых спортсменов.

 

О системе амортизаторов в баскетбольных кроссовках

Амортизаторы вставляют в обувь на уровне пяток. Помимо этого их вставляют и в носок.

Защиту ноги встраивают туда же.

В большинстве современных кроссовок применяются инновационные системы амортизаторов. Они позволяют обуви пружинить. И кроссовки, при этом, остаются довольно легкими. 

Наиболее качественной моделью в плане амортизаторов является Nike Airzoom. Рекомендуем приобрести для юного баскетболиста именно эти кроссовки.

 

Контроль движений и устойчивости ноги

Чтобы нога в обуви не двигалась во время передвижений по полю, в кроссовки вставляют жесткие материалы. Они располагаются внутри подошвы. Ближе к пятке. 

Однако, будьте осторожны. Если обувь будет слишком жесткой внутри, то это негативно повлияет на качество игры. Ребенок будет чувствовать дискомфорт.

 

Заключение
 

Выбрать обувь для баскетбола не сложно. Нужно только обратить внимание на характеристики кроссовок. Учесть амплуа баскетболиста на поле, а также выбрать высоту обуви, которая ему подойдет.

Если хотите гарантированно приобрести качественную обувь, то покупайте продукцию от Nike или Adidas. Их кроссовки прослужат долго и обеспечат вашего ребенка максимальным комфортом на поле.

 

На портале Vikids вы можете:

Найти секцию по баскетболу

Добавить объявление о своей секции 

Задать вопрос пользователям Vikids!

Найти/Купить кроссовки для Баскетбола.

Посмотреть местоположение секций на карте.

Почитать похожие статьи или написать свою.

 

Скидки до 50% не пропустите!

www.vikids.ru

как выбрать обувь для баскетбола

Автор: Роман Гусейнов


Интересный факт – одним из самых богатых и узнаваемых спортсменов в мире является Майкл Джордан. Что и говорить, если люди узнают его даже не по фотографии, а по силуэту летящего в фирменном прыжке к кольцу атлета. Неочевиден другой факт – большую часть своего состояния Майкл заработал не своей игрой в баскетбол (которая, бесспорно, прекрасна), а кроссовками.

Баскетбольной обуви уже более ста лет! В начале это были просто тряпичные кеды на очень тонкой подошве их резины. Их вид и характеристики почти не менялись первые 50 лет.

Только в конце 60-х на рынке появились первые модели специально для игры в баскетбол. В 80-е годы случился настоящий бум баскетбольной обуви. Многие бренды осознали потенциал игры и ее рынка и выпустили свои модели.

Эволюция уступила место революции, и кроссовки становились все более технологичными. В 2000-е годы технологии и материалы, применяемые для разработки кроссовок в баскетболе, по сложности изготовления и конструирования становятся сравнимы с болидом Формулы 1!

При этом старые модели все чаще становятся элементами уличной культуры. Пока профессионалы выбирают другие модели, фанаты не забывают о прошлых.

Первое, на что следует обратить внимание при выборе баскетбольной обуви, – фиксация голеностопа у кроссовок. Травма голеностопа является наиболее распространенной у баскетболистов, и лучше сделать всё возможное, чтобы ее избежать.

Традиционно выделяют три вида моделей:

  1. Высокие кроссовки. С них начиналась баскетбольная эра. Они отлично держат вашу лодыжку и защищают голеностоп, но вам придется пожертвовать скоростью перемещения по площадке, так как такие кроссовки сковывают движения. Чаще всего эти модели выбирают баскетболисты с универсальным стилем игры.
  2. Средние кроссовки. Больше скорость – больше свободы действий! Но, увы, выше риск получения травмы. Подходят больше всего для опытных баскетболистов, чье главное оружие – скорость.
  3. Низкие кроссовки. Самые маневренные, легкие и свободные. Максимальная скорость передвижения. Отлично подходят спортсменам с активным стилем игры. Нечасто встречаются у профессионалов, но понемногу находят свою нишу.

Помните, однако, что от сильного удара или вывиха не спасут даже самые высокие кроссовки. Самой главной защитой остается хорошая тренировка спортсмена и закачка наиболее используемых в игре суставов.

Второй важный момент – поймите, где вы планируете играть. Традиционно обувь делят на модели для зала и для улицы. Кроссовки будут различаться по степени жесткости подошвы.

Для улицы и твердых покрытий подойдут кроссовки с жесткой подошвой. Для зала и искусственных покрытий – с мягкой. Рисунок протектора, как правило, сделан в форме елочки – это придает кроссовкам дополнительное трение и контроль торможения. Амортизация имеет критическое значение, поэтому обязательно обращайте внимание на состав подошвы.

При выборе обуви для детей стоит обратить внимание на модели с липучкой и системой резинок – они быстро и легко завязываются, а также надежно фиксируют ногу.

На заре баскетбольной эры кроссовки были в основном кожаными. Прочная и долговечная, такая обувь отлично служила баскетболистам. Но с развитием индустрии кожа постепенно была вытеснена пластиком и синтетическими материалами – они прочнее, легче, в них лучше дышит нога. Более того, износостойкость и уровень фиксации у синтетики порой гораздо выше, чем у кожи.

Поэтому не бойтесь приобретать кроссовки из полиэстера или полиуретана. Они будут плотно сидеть на ноге и долго вам прослужат.

blog.decathlon.ru

Как правильно выбрать кроссовки для баскетбола

Критерии выбора кроссовок для баскетбола

Сегодня кроссовки прочно вошли и в нашу повседневную жизнь, поэтому говорить об удобстве этой обуви не стоит. Но, они изобретены были для спортсменов, которым во время тренировок и соревнований необходимо чувствовать себя комфортно. Индустрией спортивной обуви разрабатывается множество моделей, предназначенных под конкретный вид спорта.

Для баскетболистов кроссовки являются важнейшим элементом экипировки, поэтому нужно знать, как их выбрать правильно.

Маневры и резкая смена направлений, маневры и стремительные перемещения, развороты, т. е. все, что присутствует в баскетбольной игре, создает высокую нагрузку на лодыжки и ступни спортсменов. Наиболее часто встречающаяся травма в баскетболе – это вывих голеностопного сустава.

Актуальность правильного выбора

Надежно защитит голеностоп баскетболиста только правильно подобранная обувь, поэтому к кроссовкам предъявляются следующие требования:

  • они должны обеспечивать устойчивость при боковых перемещениях;
  • хорошее сцепление с покрытием спортивной площадки;
  • должны смягчать прыжковые ударные нагрузок на ноги;
  • надежно закреплять стопы и голеностопы;
  • обеспечивать спортсмену свободу перемещения;
  • отличаться высокой стойкостью к износу (особенно, если они предназначены для улицы).

Недорогие кроссовки для баскетбола не отвечают этим требованиям, поэтому покупать их не стоит.

При выборе кроссовок рекомендуется пользоваться следующими критериями:

  • специализация спортсмена на площадке;
  • качество материала и подошвы;
  • жесткость фиксации голеностопа.

Классификация кроссовок в зависимости от позиции в игре

Для баскетбола кроссовки выпускаются трех видов: низкие, средние (универсальные) и высокие. Делая выбор в пользу той или иной модели, нужно учитывать игровое амплуа.

Кроссовки high (высокие)

Известно, что самыми крупными и высокими игроками в баскетболе являются нападающие и центровые. Высокие кроссовки предназначены именно для этих тяжелых игроков. У этой спортивной обуви высокая колодка и подошва повышенной толщины.

Преимущества высоких кроссовок:

  • улучшенная устойчивость;
  • отличная амортизация;
  • благодаря высоте этой спортивной обуви голеностопный сустав полностью закрыт и надежно зафиксирован.

К недостаткам можно отнести:

  • достаточно большой вес обуви;
  • некоторую скованность шага из-за высокой колодки и снижение скорости.

Универсальные кроссовки mid (средние)

Им отдают предпочтение универсальные игроки, снайперы и легкие форварды. Обувь средней высоты легче, чем высокие кроссовки, но отличается тем, что менее надежно зафиксирован голеностоп, а подошва более твердая, чем у предыдущего вида.

Низкие кроссовки (low)

Обувь идеально подходит для защитников и атакующих, которые двигаются быстро, с резкими остановками, рывками и быстрой сменой направлений.

Преимущества таких кроссовок в их легкости, практичности и маневренности. Но, большими недостатками являются: слабо защищенный голеностоп и быстрая изнашиваемость.

Каким материалам отдать предпочтение

Вопреки бытующему мнению о том, что предпочтительной является кожаная обувь, для баскетбола – это не лучший вариант. Намного лучшими будут кроссовки, у которых наряду с кожей используют высокотехнологичные синтетические материалы. Такая комбинация материалов спортивной обуви для баскетбола обеспечивает прочность (кожа) и гибкость, легкость, воздухопроницаемость (синтетика).

Благодаря появлению новых синтетических прочных и легких материалов, все большую популярность завоевывают кроссовки, у которых верх полностью синтетический. Отвечающая за амортизацию зона средней прослойки подошвы качественных кроссовок выполнена из силиконового геля или композиционных материалов. Пользуются спросом модели, подошва которых выполнена из вспененного полиуретана. Благодаря нему смягчаются удары при прыжках, а также кроссовки, у которых более широкая подметка, обеспечивающая при резких движениях в сторону большую устойчивость.

Особенности подошвы

Подошва кроссовок для баскетбола должна быть плоской и широкой, чтобы она обеспечивала хорошее сцепление с поверхностью и смягчала прыжки. Чем она шире, тем лучше сцепление и устойчивость, что снижает вероятность получения травм голеностопа.

Помимо ширины, важно качество подошвы, которое разнится для кроссовок, предназначенных для улицы и помещения. В первом случае подошва должна быть жесткой, плотной, стойкой к истиранию, а во втором – рифленой, мягкой и препятствующей скольжению (например, резиновая с рисунком типа "елочка", который обеспечивает отличное сцепление при остановках и разворотах).

Что необходимо учитывать при выборе кроссовок?

Для профессиональных спортсменов наиболее важны два основных критерия:

  • толстая рифленая и гибкая подошва, обеспечивающая достойную амортизацию и устойчивость;
  • жесткая и высокая пяточная часть, надежно фиксирующая голеностопный сустав.

Помимо этого, кроссовки должны облегать плотно ноги. Чтобы проверить комфортность, нужно сделать несколько резких движений вперед-назад и влево-вправо. Приобрести качественные кроссовки для баскетбольных игр можно в специализированном магазине или в магазине онлайн. Первый вариант предпочтительней, поскольку всегда существует возможность примерки.

Видео: Технологии обуви для баскетбола


Как правильно выбрать кроссовки для баскетбола

Виды баскетбольных кроссовок (читать далее...)

  • ycтoйчивocть пpи бoкoвыx пepeмeщeнияx;
  • xopoшee cцeплeниe c пoкpытиeм игpoвoй плoщaдки;
  • cмягчeниe пpыжкoвыx yдapныx нaгpyзoк нa нoги;
  • зaкpeплeниe cтoпы и гoлeнocтoпa;
  • oбecпeчeниe cвoбoды пepeмeщeния cпopтcмeнa;
  • выcoкaя cтoйкocть к изнocy (ocoбeннo вaжнo, ecли выбиpaeтe бacкeтбoльныe кpoccoвки для yлицы).
Как выбрать баскетбольные кроссовки
  • oблaдaют yлyчшeннoй ycтoйчивocтью;
  • oбecпeчивaют мaкcимaльнyю aмopтизaцию;
  • пoлнocтью зaкpывaют и жеcткo фикcиpyют гoлeнocтoпный cycтaв.

Унивepcaльныe/cpeдниe (mid)

3oнa cpeднeй пpocлoйки пoдoшвы, oтвeчaющaя зa aмopтизaцию, y кaчecтвeнныx кpoccoвoк выпoлнeнa из кoмпoзитныx мaтepиaлoв или cиликoнoвoгo гeля.

Oднaкo, нe cтoит c нeдoвepиeм oтнocитьcя к низким кpoccoвкaм из-зa cлaбoй фикcaции гoлeнocтoпa. Kaк пoкaзывaeт пpaктикa, дaжe oчeнь xopoшиe выcoкиe кpoccoвки нe cильнo пoмoгyт пpи нeyдaчнoм пpизeмлeнии. Как правильно выбрать кроссовки для баскетбола

Высота голеностопа (читать далее...)

Баскетбольные кроссовки должны быть удобными, мягкими и легкими. При выборе обуви прежде всего обратите внимание на высоту, подошву и материал изготовления. От этих параметров зависит ваш комфорт на игровой площадке.

Как выбрать кроссовки для баскетбола
На некоторых моделях роль каркаса выполняет шнуровка, которая начинается практически от подошвы. Такой вариант подойдет тем, кто выбирает мягкие кроссовки. Шнуровка, расположенная таким образом, хорошо фиксирует стопу.

Материал

Модели спортивной обуви бывают высокие, средние и низкие. Какие кроссовки выбрать для баскетбола , зависит от веса игрока и его позиции на площадке:

съемная стелька – при необходимости ее можно постирать или заменить;
внутренний мягкий сапожок – лучше фиксирует ногу;
ремешки фиксаторы вместо шнурков – легче затянуть кроссовок по ширине стопы;
мягкий язычок – верхняя часть обуви не будет давить. Как правильно выбрать кроссовки для баскетбола

Выбор баскетбольных кроссовок в зависимости от игровой позиции (читать далее...)

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! Баскетбольные кроссовки – один из важнейших элементов экипировки баскетболиста. Баскетбол – это динамичная игра, в которой игрокам постоянно приходится сталкиваться с резкими рывками и остановками, прыжками и разворотами, быстрой сменой направления.

Как выбрать баскетбольные кроссовки
Определите свой размер ноги как в сантиметрах, так и с помощью таблицы размеров. Очень часто случается так, что заявленный производителем 43 размер на деле оказывается 42, и то, с натяжкой. Тут проявляется самый большой минус интернет-магазинов: кроссовки, которые приходят к Вам домой совсем не подходят по размеру.

mir-obuvi.org

Как выбрать кроссовки для баскетбола - Как выбрать кроссовки для бега - Блоги

  • Главная
  • Футбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Трансферы
    • Россия
    • Лига чемпионов
    • Лига Европы
    • Евро-2020
    • Англия
    • Испания
    • Италия
    • Германия
    • Франция
    • Сборные
    • Олимп-ФНЛ
    Все турниры
    • Ливерпуль
    • Тоттенхэм
    • Челси
    • Арсенал
    • Зенит
    • Барселона
    • Реал Мадрид
    • Спартак
    • Сборная России
    • Манчестер Юнайтед
    Все клубы
    • Салах
    • Сон Хын Мин
    • Азар
    • Месси
    • Роналду
    • Головин
    • Мбаппе
    • Суарес
    • Дзюба
    • Неймар
    Все футболисты
  • Хоккей
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • КХЛ
    • НХЛ
    • Чешские игры
    • Юниорский чемпионат мира
    • Кубок Гагарина
    Все турниры
    • Вашингтон
    • СКА
    • ЦСКА
    • Авангард
    • Тампа-Бэй
    • Питтсбург
    • Спартак
    • Динамо Москва
    • Рейнджерс
    • Нью-Джерси
    Все клубы
    • Александр Овечкин
    • Артемий Панарин
    • Никита Кучеров
    • Андрей Свечников
    • Евгений Малкин
    • Евгений Кузнецов
    • Сергей Бобровский
    • Андрей Василевский
    • Никита Гусев
    • Илья Ковальчук
    Все хоккеисты
  • Баскетбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • НБА
    • Turkish Airlines EuroLeague
    • Единая лига ВТБ
    • НБА плей-офф
    • Зарплаты НБА
    • Матч всех звезд НБА
    • Матч всех звезд Единой лиги ВТБ
    Все турниры
    • Лейкерс
    • ЦСКА
    • Бостон
    • Голден Стэйт
    • Милуоки
    • Торонто
    • Чикаго
    • Сан-Антонио
    • Оклахома-Сити
    • Зенит
    • Сборная России
    • Сборная США
    Все клубы
    • Леброн Джеймс
    • Стефен Карри
    • Кобе Брайант
    • Джеймс Харден
    • Кайри Ирвинг
    • Кевин Дюрэнт
    • Кавай Ленард
    • Расселл Уэстбрук
    • Алексей Швед
    • Яннис Адетокумбо
    • Зайон Уильямсон
    Все баскетболисты
  • Авто
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Формула 1
    • MotoGP
    • Формула 2
    • Формула E
    • Ралли Дакар
    • Шелковый путь
    Все турниры
    • Феррари
    • Макларен
    • Ред Булл
    • Мерседес
    • Уильямс
    • Хаас
    • Альфа Таури
    • Рейсинг Пойнт
    • Рено
    • Альфа Ромео
    Все команды
    • Льюис Хэмилтон
    • Себастьян Феттель
    • Даниил Квят
    • Ландо Норрис
    • Кими Райкконен
    • Карлос Сайнс
    • Шарль Леклер
    • Валттери Боттас
    • Даниэль Риккардо
    • Макс Ферстаппен
    Все пилоты
  • Теннис
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Уимблдон
    • Australian Open
    • Ролан Гаррос
    • US Open
    • Мужчины
    • Женщины
    • Кубок Дэвиса
    Все турниры
    • Новак Джокович
    • Роджер Федерер
    • Рафаэль Надаль
    • Наоми Осака
    • Симона Халеп
    • Мария Шарапова
    • Серена Уильямс
    • Карен Хачанов
    • Даниил Медведев
    • Александр Зверев
    • Эшли Барти
    Все теннисисты
  • Бокс/MMA/UFC
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • UFC
    • MMA
    • Бокс
    • UFC 248
    • UFC 249
    • Бой Тайсон Фьюри – Деонтей Уайлдер
    • Бой Хабиб – Тони Фергюсон
    • Бой Тайсон Фьюри – Деонтей Уайлдер
    Все турниры
    • Хабиб Нурмагомедов
    • Конор Макгрегор
    • Федор Емельяненко
    • Александр Усик
    • Василий Ломаченко
    • Энтони Джошуа
    • Деонтей Уайлдер
    • Сауль Альварес
    • Тони Фергюсон
    • Александр Емельяненко
    Все бойцы
  • Ставки
  • Фигурное катание
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Гран-при
    • Чемпионат Европы
    • Чемпионат мира
    • Чемпионат мира среди юниоров
    Все турниры
    • Сборная России
    • Сборная Японии
    • Сборная США
    • Сборная Канады
    • Сборная Франции
    Все сборные
    • Алена Косторная
    • Алина Загитова
    • Евгения Медведева
    • Александра Трусова
    • Анна Щербакова
    • Михаил Коляда
    • Елизавета Туктамышева
    • Этери Тутберидзе
    • Татьяна Тарасова
    Все фигуристы
  • Биатлон
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Кубок мира
    • Кубок IBU
    • Чемпионат России
    Все турниры
    • Сборная России
    • Сборная России жен
    • Сборная Германии
    • Сборная Германии жен
    • Сборная Норвегии
    • Сборная Норвегии жен
    Все сборные
    • Александр Логинов
    • Мартен Фуркад
    • Йоханнес Бо
    • Доротея Вирер
    • Дмитрий Губерниев
    • Лиза Виттоцци
    • Светлана Миронова
    • Екатерина Юрлова
    • Дмитрий Малышко
    Все биатлонисты
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
  • Финансы
  • Прочие
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Авто
  • Теннис
  • Бокс/MMA/UFC
  • Ставки
  • Фигурное катание
  • Биатлон
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
  • Финансы
    • Матч-центр
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Авто
      • Биатлон
    • Новости
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Теннис
      • Авто
      • Бокс/MMA/UFC
      • Биатлон
      • Фигурное катание
      • Прочие
    • Академия футбола
    • Блоги
      • Блоги
      • Форумы
      • Статусы
      • Комментарии
      • Футбол
        • Россия
        • Сборные
        • Лига чемпионов
        • Лига Европы
        • Англия
        • Испания
        • Италия
        • Германия
        • Франция
        • Украина
        • Южная Америка
        • Голландия
        • Португалия
        • Африка
        • Любительский
        • Азия
        • Беларусь
        • ФНЛ
      • Хоккей
        • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
        • Россия
        • Сборные
        • НХЛ
        • КХЛ
      • Баскетбол
        • Turkish Airlines Euroleague
        • Россия
        • НБА
        • Зарплаты НБА
        • Еврокубки
        • Сборные
        • Еврочемпионаты
        • Женский баскетбол
      • Биатлон
        • Чемпионат мира по биатлону
        • Кубок мира по биатлону
      • Теннис
        • ATP
        • WTA
        • Кубок Дэвиса
        • Кубок Федерации
        • Ролан Гаррос
      • Авто
        • Формула-1
        • Мото
        • Ралли
        • ДТМ
        • Другие серии
      • Бокс/MMA/UFC
        • Бокс Профи
        • ММА
        • Прочее
      • Фигурное катание
        • Чемпионат мира по фигурному катанию
      • Прочие
        • Американский футбол
        • Бадминтон
        • Бейсбол
        • Бильярд/снукер
        • Борьба
        • Бобслей/сани/скелетон
        • Велоспорт
        • Водные виды
        • Волейбол
        • Гандбол
        • Гимнастика
        • Гольф
        • Гребля
        • Единоборства
        • Керлинг
        • Конный спорт
        • Коньки/шорт-трек
        • Легкая атлетика
        • Лыжи
        • Мини-футбол
        • Настольный теннис
        • Парусный спорт
        • Пляжный футбол
        • Покер
        • Регби
        • Современное пятиборье
        • Стрельба
        • Триатлон
        • Тяжелая атлетика
        • Фехтование
        • Хоккей на траве
        • Хоккей с мячом
        • Шахматы
        • Экстрим
        • Экзотические виды
      Все блоги
    • Подкасты
    • Статусы
      • Популярные
      • Новые
    • Рейтинг букмекеров
      • Бонусы букмекеров
      • Легальные
      • Зарубежные
      • Киберспортивные
      • С кэшбеком
    • Fantasy
      • Fantasy
      • Прогнозы
      • Редакционные игры
      Fantasy-команды
        Другие лигиЛига Прогнозов
          Больше лиг
        • Киберспорт
        • Прогнозы на спорт

        www.sports.ru

        Как выбрать размер баскетбольных кроссовок?

        При покупке баскетбольных кроссовок одним из основных требований является выбор правильного размера обуви, а также подбор правильной модели. На что нужно обращать внимание при выборе, чтобы баскетбольная обувь максимально защищала голеностоп во время игры и не доставляла дискомфортных ощущений?

        Как определить свой размер кроссовок?

        Для определения своего размера зачастую используется метод классического измерения стопы. Чтобы провести все замеры правильно, необходимо прислушиваться к нескольким правилам:

        1. Мерить длину стопы лучше в вечернее время, потому что в утренние часы и днем ноги менее отечные;

        2. Измерять стопу нужно только в тех носках, которые будут одеваться во время игр;

        3. В процессе измерений нужно выбрать идеально ровную поверхность, чтобы стопа уверенно стояла и не меняла свое положение.

        Для этой процедуры необходимо взять: лист белой бумаги, ручку и сантиметр. Далее достаточно положить бумагу на пол и стать на нее всей стопой. Перед этим этапом главное не забыть надеть носки.

        Становиться на листок нужно вплотную, чтобы стопа прижалась к полу. Пятку и носок во время измерений подымать нельзя. Далее всю стопу нужно очертить карандашом.

        Важно! Карандаш держать строго под прямым углом, его нельзя заводить под стопу или наоборот отдалять.

        Очерченную стопу нужно измерить сантиметром. Для этого выбирают крайние точки у пальцев и пятки. Этот отрезок вымеривают либо сантиметром, либо линейкой. Полученный результат – это длина стопы. Для получения точного размера к этому числу нужно добавить 3-5 мм, так как между пальцами и носком кроссовок должно быть свободное пространство.

        Точно такую же процедуру нужно провести и для другой стопы, ведь одна нога может быть больше. Для определения размера, нужно опираться на тот результат, который больше. Также не нужно думать, что кроссовки одного бренда будут совпадать по размерной сетке с другим брендом. Кроме того, стопа имеет свойства меняться. Перед покупкой новых кроссовок желательно проводить новые замеры, а готовый результат сравнивать только с размерной сеткой выбранной модели, представленной производителем. Для того, чтобы купить Nike Air Jordan купить в Украине перейдите по ссылке.

        Выбор кроссовок в зависимости от характера игры

        Выбирая баскетбольные кроссовки, нужно понимать для каких нагрузок они рассчитаны. Профессионалы этой игры подбирают спортивную обувь в зависимости от характера собственной игры.

        Центровые и тяжелые нападающие особо ценят в баскетбольных кроссовках амортизацию и устойчивость. Это ведет за собой желание надежной фиксации голеностопа. Также для таких игроков важна толщина подошвы. На внешний вид кроссы центровых баскетболистов массивные и достаточно тяжелые.

        «Третьим номерам» или универсалам нравятся кроссовки по типу «mid». Они отличаются меньшим весом, а это влечет за собой меньшую защиту голеностопа.

        Защитникам и быстрым игрокам приходится выбирать обувь из разряда «low» (низкие модели). Это значит, что кроссовки такой группы не созданы защищать голеностоп. Они очень легкие и пластичные, ведь игроку важно сделать быстрый рывок, торможение или изменить направление движения.

        Важно! Кроссовки Найк Джордан не должны сжимать пальцы. Они должны чувствовать себя свободно, ведь между ними и носком обуви должно быть 3-5 мм свободного пространства. Нога во время игры будет двигаться, поэтому этот «зазор» должен быть обязательно.

        В процессе примерки кроссовок нужно обращать внимание на то, как они одеваются. Они не должны натягиваться со всех сил, стопа должна комфортно поместиться в кроссовок. Обувь для игры в баскетбол плотно сидит на ноге, но при этом она не пережимает ткани и сосуды на стопе. В области пятки кроссовки должны идеально сесть, чтобы они не хлопали и не давили.

        Какими характеристиками обладает качественная обувь для баскетбола?

        Кроссовки Nike Air Jordan производятся разные по высоте и из разных материалов, поэтому выбирать свою модель такой обуви нужно с учетом некоторых правил:

        • Кроссовки должны хорошо фиксировать стопу, нога не должна болтаться внутри обуви, ведь это прямая дорога к травме; лучше выбирать модели с прочной шнуровкой или ремнем-фиксатором;

        • Подошва должна быть в меру широкой и эластичной, чтобы легче было проводить прыжки, резкие стопы и быстрые старты;

        • Лучший рисунок на подошве – это «елочка», потому что она дает возможность хорошему сцеплению с поверхностью; для игры на улице предпочтение отдавать подошве из износостойкого материала и более рельефным рисунком.

        Такие простые рекомендации помогут выбрать Найк Аир Джордан строго под себя, учитывая свой стиль игры и количество нагрузок.

        Вконтакте

        Facebook

        Twitter

        Google+

        Pinterest

        LiveJournal

        Одноклассники

        Мой мир

        fotojoin.ru

        Как выбрать баскетбольные кроссовки

        Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! Баскетбольные кроссовки – один из важнейших элементов экипировки баскетболиста. Баскетбол – это динамичная игра, в которой игрокам постоянно приходится сталкиваться с резкими рывками и остановками, прыжками и разворотами, быстрой сменой направления.

        Именно поэтому, обувь баскетболиста должна отвечать ряду серьезных требований: кроссовки должны быть устойчивыми, иметь хорошее сцепление с покрытием площадки, поддерживать и частично фиксировать голеностоп, обеспечивать хорошую амортизацию стопы. И это не говоря о том, что кроссовки должны хорошо носиться и достойно выглядеть. Советы, приведенные в этой статье, помогут Вам сделать правильный выбор при покупке баскетбольных кроссовок.

        Как правильно выбрать баскетбольные кроссовки

        Выбор баскетбольных кроссовок в зависимости от игровой позиции

        Часто, выбирая кроссовки, мы даже не задумываемся: насколько они подойдут к нашему стилю игры. А ведь это очень важно! Итак, небольшая классификация кроссовок и позиций, которым они соответствуют:

        Высокие кроссовки (high). Эти кроссовки чаще всего выбирают высокие и тяжелые игроки. Ведь для них очень важны показатели амортизации и устойчивости. Толстая подошва и усиленная фиксация голеностопного сустава (статья о травме и лечении голеностопного сустава) – вот основные характеристики данных кроссовок.

        Универсальные (mid) кроссовки. Эти кроссовки – идеальный выбор для снайперов, легких форвардов и части атакующих защитников. Фиксация голеностопного сустава, конечно, ниже чем у высоких кроссовок, да и подошва немного тверже. Зато универсальные баскетбольные кроссовки существенно легче высоких, а значит, Вы будете быстрее и мобильнее.

        Низкие (low) кроссовки. Если Вы играете первого или второго номера и любите быстро двигаться – это ваш выбор. Поддержка голеностопа практически отсутствует, ведь вес играющего на этой позиции баскетболиста намного меньше, чем у центрового или тяжелого форварда. В замен Вы получите низкий вес, возможность резко менять направление движения, адаптация к быстрым остановкам и рывкам.

        На самом деле, я с недоверием относился к низким кроссовкам, мотивируя это низкой фиксацией голеностопа. Однако, как показала практика, даже очень хороший высокий кроссовок не очень поможет при неудачном приземлении. Вот думаю приобрести что-то низкое и легкое. Если у Вас есть опыт игры в низких кроссовках (положительный или отрицательный) — поделитесь им в комментариях, я буду очень признателен.

        Баскетбольные кроссовки: материал, фиксация голеностопа и подошва

        Итак, начнем с выбора материала для баскетбольных кроссовок. Если Вы все еще считаете, что кроссовки с чисто кожаным верхом это самый лучший вариант – я вас огорчу. Легкие комбинации из кожи и синтетической сеткой-основой намного лучше! Кожа даст надежность, а синтетический материал обеспечит достаточную гибкость, прочность и вентилируемость. Еще момент: последние тенденции материалов, из которых изготавливают верхнюю часть баскетбольных кроссовок, свидетельствуют о популярности синтетических материалов. Эти кроссовки дешевле и не уступают в износоустойчивости.

        Фиксация голеностопа в кроссовках достигается с помощью шнурков, фиксирующего ремня, змейки (молнии) или липучки. Иногда встречаются комбинации из шнурков и липучек. Мне кажется, что лучше чем старые добрые шнурки ничего нет. Главное, чтобы сами шнурки были качественными, не растягивались и не развязывались во время игры. Ах, да, липучка может закрыть саму шнуровку и предотвратить их развязывание, болтание и т.п.

        Подошва кроссовок. Для начала определитесь сразу: где Вы будете играть. Мягкая подошва не подойдет для игры на асфальтных кортах; а слишком жесткая будет вносить дискомфорт при игре на паркете. Так что лучше покупайте разные модели для зала и улицы. Немного физики: чем больше площадь подошвы – тем лучше сцепление с землей. А рисунок по типу «елочка» придаст дополнительные балы при разворотах и остановках. Помните, что нога не должна быть зажата в кроссовке. Но и болтаться и скользить тоже не должна.

        Выбираем кроссовки: еще пара советов

        Определите свой размер ноги как в сантиметрах, так и с помощью таблицы размеров. Очень часто случается так, что заявленный производителем 43 размер на деле оказывается 42, и то, с натяжкой. Тут проявляется самый большой минус интернет-магазинов: кроссовки, которые приходят к Вам домой совсем не подходят по размеру.

        Кроссовки лучше покупать во второй половине дня, после ходьбы. Размер ноги увеличивается к вечеру, так что либо приходите после 3-4 часов, либо – дайте ногам хорошую нагрузку, а после этого – добро пожаловать в магазин (только не забудьте помыть ноги).

        Не покупайте самые дорогие и самые дешевые кроссовки. Кроссовки за пару десятков долларов не могут быть хорошими (хотя бывают и исключения, раз в Second Hand я купил офигительные кроссовки AND 1, прослужившие мне 2 года. И это на асфальте!). И купленные за 400-500$ кроссовки «от самого Майкла Джордана» не будут намного лучше чем хороший, но не именной аналог за 200$.

        Ну и такая банальная вещь: различайте женские и мужские баскетбольные кроссовки. Женская нога намного изящнее, и девушкам может быть не очень комфортно в мужских кроссовках. Так что – ищите кроссовки с пометкой «Women» или «WM» (маркировка может быть и другая).

        Ну а на этом, статья о том, как выбрать баскетбольные кроссовки окончена. Все свои замечания пишите в комментариях, с удовольствием обсудим. Подписывайтесь на обновления сайта (форма справа вверху) и рассказывайте о нас своим друзьям.

        Удачных тренировок, удобных кроссовок и до скорых встреч на страницах нашего сайта!

        basketball-training.org.ua

        Как выбрать кроссовки для баскетбола?

        Спортивная деятельность заключается в упорных, регулярных тренировках, постоянном выполнении необходимых упражнений. Все это особенно важно для успешных спортивных достижений. Но не менее важным при этом считается правильный выбор спортивной экипировки. Во время соревнований и тренировок по баскетболу основная нагрузка приходится на ноги. Поэтому правильно подобранные кроссовки являются не только залогом успеха, но обувью, с помощью которой удается достичь комфорта и избежать травм.

        Выбираем кроссовки для баскетбола

        Спортивная обувь для баскетбола в обязательном порядке должна хорошо фиксировать лодыжку. Это значит, что самыми ходовыми моделями являются высокие кроссовки. Благодаря им удается обеспечить устойчивость при боковых перемещениях и защитить ноги от ударных нагрузок во время прыжков. Есть несколько рекомендаций, какие именно лучше выбрать кроссовки для баскетбола. К основным критериям выбора относятся:

        • Качество подошвы.
        • Материал изготовления.
        • Степень фиксации сустава голеностопа.

        На эти три момента необходимо обращать внимание при выборе баскетбольной спортивной обуви.

        Подошва

        Подошва для игры в баскетбол условно делится на ту, которая предназначена для игры в спортивном зале и на уличных площадках. Кроссовки с мягкой подошвой идеально подходят для баскетбола на искусственных покрытиях на крытых стадионах или паркете в зале. Спортивная обувь с более жесткой подошвой является оптимальным вариантом для уличной игры.

        Немалое значение при этом играет и площадь подошвы обуви. Лучшее сцепление, трение и торможение наблюдается в кроссовках с широкой подошвой. Эксперты рекомендуют узор протектора «Елочка». Кроссовки с ним более устойчивы при остановках и на поворотах во время игры.

        Материал

        Больше всего для игры в баскетбол подходят кроссовки, комбинированные из кожи и синтетических материалов. Кожа считается самой надежной, а с помощью сетки удается обеспечить не только гибкость, но и вентиляцию стопы. В последнее время производители все больше делают спортивную обувь для баскетбола, у которой полностью синтетический верх.

        Они с большой скоростью набирают популярность благодаря своей легкости и прочности, ведь современные синтетические материалы именно такими и являются.

        Защита и фиксация голеностопа

        В зависимости от конструкции баскетбольные кроссовки бывают трех категорий:

        Высокие кроссовки. Их преимущества в том, что благодаря таким кроссовкам обеспечивается надежная защита лодыжек спортсменов. Кроме того, в такой обуви голеностопный сустав более устойчив. В таких кроссовках идеально будет заниматься баскетболом новичкам. В целом высокие кроссовки считаются наиболее популярным видом обуви среди всех игроков. Это самая подходящая обувь для сильных и универсальных спортсменов.

        Кроссовки средней высоты имеют свои преимущества. В них баскетболистам легко двигаться без каких-либо ограничений. Но есть в этом случае и некоторые предостережения. В кроссовках такой высоты нет гарантии безопасности лодыжек. Неопытные игроки в такой обуви могут получить травму. Эта обувь больше подходит для любителей скоростного баскетбола.

        Низкие мужские кроссовки используются для игры в баскетбол нечасто. Несмотря на то, что в таких кроссовках спортсмен может максимально показать все то, на что он способен, именно в них существует большой риск травм голеностопа. Поэтому баскетболисты должны хорошо подумать прежде, чем купить такую модель. Эта обувь идеальна для ловких и быстрых спортсменов.

        Важно обратить внимание на наличие шнурков, липучек и других застежек в баскетбольных кроссовках, благодаря которым обеспечивается максимальная фиксация голеностопа.

        Несколько советов по примерке

        Есть некоторые рекомендации по поводу примерок спортивной обуви для баскетбола, на которые стоит обратить внимание:

        • Те, кто хочет купить кроссовки для баскетбола во время примерки определенной модели должны мерять сразу два. В идеале не только постоять или походить в такой обуви, но и совершить такие же движения, как во время тренировок или соревнований. Прыжки, резкие остановки и прочие движения помогут понять, насколько комфортно в данной обуви будет в процессе игры.
        • Важно идти за покупкой во второй половине дня. В первой половине дня нога не такая отечная, как во второй, поэтому купленные кроссовки утром в игре могут оказаться малы.
        • Мерить кроссовки нужно на те носки, которые используются для игры. Если баскетболист привык пользоваться для голеностопа эластичным бинтом или суппортами их необходимо также использовать во время примерки.
        • Особое внимание следует уделить устойчивости ноги в спортивной обуви. Она не должна сдавливаться, но и скольжение или болтание при этом ощущаться не должно. Эксперты рекомендуют кроссовки для баскетбола покупать с запасом на 0.5 см. Эта рекомендация связана с тем, что нога во время тренировки или игры становится отечной, что может стать причиной травм стопы или пальцев.

        Самыми идеальными и наиболее подходящими кроссовками для игры в баскетбол считаются такие модели Nike Hyperdunk 2015, Nike KD VIII, Nike Kobe X, Adidas CrazyLight Boost 2015. Все они изготовлены по высочайшим технологиям, легкие, практически невесомые, обладают хорошей амортизацией и отлично фиксируют стопу.

        manlife24.ru

        Как правильно выбрать кроссовки для баскетбола

        Сегодня кроссовки прочно вошли и в нашу повседневную жизнь, поэтому говорить об удобстве этой обуви не стоит. Но, они изобретены были для спортсменов, которым во время тренировок и соревнований необходимо чувствовать себя комфортно. Индустрией спортивной обуви разрабатывается множество моделей, предназначенных под конкретный вид спорта.

        Для баскетболистов кроссовки являются важнейшим элементом экипировки, поэтому нужно знать, как их выбрать правильно.

        Маневры и резкая смена направлений, маневры и стремительные перемещения, развороты, т.е. все, что присутствует в баскетбольной игре, создает высокую нагрузку на лодыжки и ступни спортсменов. Наиболее часто встречающаяся травма в баскетболе – это вывих голеностопного сустава.

        Актуальность правильного выбора

        Надежно защитит голеностоп баскетболиста только правильно подобранная обувь, поэтому к кроссовкам предъявляются следующие требования:

        • они должны обеспечивать устойчивость при боковых перемещениях;
        • хорошее сцепление с покрытием спортивной площадки;
        • должны смягчать прыжковые ударные нагрузок на ноги;
        • надежно закреплять стопы и голеностопы;
        • обеспечивать спортсмену свободу перемещения;
        • отличаться высокой стойкостью к износу (особенно, если они предназначены для улицы).

        Недорогие кроссовки для баскетбола не отвечают этим требованиям, поэтому покупать их не стоит.

        При выборе кроссовок рекомендуется пользоваться следующими критериями:

        • специализация спортсмена на площадке;
        • качество материала и подошвы;
        • жёсткость фиксации голеностопа.

        Классификация кроссовок в зависимости от позиции в игре

        Для баскетбола кроссовки выпускаются трех видов: низкие, средние (универсальные) и высокие. Делая выбор в пользу той или иной модели, нужно учитывать игровое амплуа.

        Кроссовки high (высокие)

        Известно, что самыми крупными и высокими игроками в баскетболе являются нападающие и центровые. Высокие кроссовки предназначены именно для этих тяжелых игроков. У этой спортивной обуви высокая колодка и подошва повышенной толщины.

        Преимущества высоких кроссовок:

        • улучшенная устойчивость;
        • отличная амортизация;
        • благодаря высоте этой спортивной обуви голеностопный сустав полностью закрыт и надежно зафиксирован.

        К недостаткам можно отнести:

        • достаточно большой вес обуви;
        • некоторую скованность шага из-за высокой колодки и снижение скорости.

        Универсальные кроссовки mid (средние)

        Им отдают предпочтение универсальные игроки, снайперы и легкие форварды. Обувь средней высоты легче, чем высокие кроссовки, но отличается тем, что менее надежно зафиксирован голеностоп, а подошва более твердая, чем у предыдущего вида.

        Низкие кроссовки (low)

        Обувь идеально подходит для защитников и атакующих, которые двигаются быстро, с резкими остановками, рывками и быстрой сменой направлений.

        Преимущества таких кроссовок в их легкости, практичности и маневренности. Но, большими недостатками являются: слабо защищенный голеностоп и быстрая изнашиваемость.

        Каким материалам отдать предпочтение

        Вопреки бытующему мнению о том, что предпочтительной является кожаная обувь, для баскетбола – это не лучший вариант. Намного лучшими будут кроссовки, у которых наряду с кожей используют высокотехнологичные синтетические материалы. Такая комбинация материалов спортивной обуви для баскетбола обеспечивает прочность (кожа) и гибкость, легкость, воздухопроницаемость (синтетика).

        Благодаря появлению новых синтетических прочных и легких материалов, все большую популярность завоевывают кроссовки, у которых верх полностью синтетический. Отвечающая за амортизацию зона средней прослойки подошвы качественных кроссовок выполнена из силиконового геля или композиционных материалов. Пользуются спросом модели, подошва которых выполнена из вспененного полиуретана. Благодаря нему смягчаются удары при прыжках, а также кроссовки, у которых более широкая подметка, обеспечивающая при резких движениях в сторону большую устойчивость.

        Особенности подошвы

        Подошва кроссовок для баскетбола должна быть плоской и широкой, чтобы она обеспечивала хорошее сцепление с поверхностью и смягчала прыжки. Чем она шире, тем лучше сцепление и устойчивость, что снижает вероятность получения травм голеностопа.

        Помимо ширины, важно качество подошвы, которое разнится для кроссовок, предназначенных для улицы и помещения. В первом случае подошва должна быть жесткой, плотной, стойкой к истиранию, а во втором – рифленой, мягкой и препятствующей скольжению (например, резиновая с рисунком типа «елочка», который обеспечивает отличное сцепление при остановках и разворотах).

        Что необходимо учитывать при выборе кроссовок?

        Для профессиональных спортсменов наиболее важны два основных критерия:

        • толстая рифленая и гибкая подошва, обеспечивающая достойную амортизацию и устойчивость;
        • жесткая и высокая пяточная часть, надежно фиксирующая голеностопный сустав.

        Помимо этого, кроссовки должны облегать плотно ноги. Чтобы проверить комфортность, нужно сделать несколько резких движений вперед-назад и влево-вправо. Приобрести качественные кроссовки для баскетбольных игр можно в специализированном магазине или в магазине онлайн. Первый вариант предпочтительней, поскольку всегда существует возможность примерки.

        {videochart}07963.0b3139cb383608fef1c151f7807c?{/videochart}

        Видео: Технологии обуви для баскетбола

        На сколько вам понравилась статья:

        (Пока оценок нет)

        Загрузка...

        moniteur.ru


        Смотрите также