Как выбрать размер ботинок лыжных


Подбор лыжных ботинок по типам и размерам

 

Каждый спортсмен, который уже успел подобрать беговые лыжи, сталкивается с не менее сложной задачей – выбрать идеальную лыжную обувь. Упростить задачу поможет соблюдение нескольких простых правил.

  • Для классического хода. Невысокие ботинки, не сковывающие движения, так как манжета, фиксирующая голеностоп, отсутствует. Подошва мягкая – стопа легко принимает любое положение. 
  • Для конькового хода. Высокая и менее гибкая обувь с обязательной манжетой, фиксирующей ногу и исключающей получение травм из-за постоянного напряжения голеностопа. Подошва жесткая, с хорошей боковой поддержкой.
  • Комбинированный вариант. Категория, популярная среди новичков и любителей, так как ботинки подходят и для конькового хода, и при классическом стиле катания. Подошва средней жесткости, иногда манжета расположена ниже, чем у обуви для конькового хода, голеностоп зафиксирован лишь частично.

 

Уровень катания лыжника определяет сразу несколько важных параметров выбираемых ботинок: используемые материалы и технологии, тип креплений, цена. Профессионалы не представляют жизни без ультрасовременных синтетических материалов и уникальных технических решений, вроде специальных гоночных стелек, бесшовной склейки, карбоновых шасси и распределяющей энергию подошвы. Новичку же достаточно комфортной и теплой обуви, которая выполняет базовые функции и подходит к стилю катания.

 

Крепления

 

1.       NN 75. Устаревший вариант, используемый еще со времен СССР. Крепление представлено стандартной металлической скобой (современные системы бывают и из пластика, прочных сплавов), не слишком качественно фиксирующей ботинок. Из плюсов – доступная цена. Минусов больше – сложно подобрать обувь, невозможно использовать NN 75 при коньковом ходе, неудобное расположение крепежей, низкое качество материалов.

2.  NNN (New Nordic Norm). Система, разработанная норвежским производителем Rottefella. Крепление представлено двумя направляющими, находящимися на определенном расстоянии друг от друга (регулировка по размеру ботинка), и резиновым упором (флексором), определяющим жесткость (подбирается в зависимости от выбранного стиля катания). Из преимуществ – обширный ассортимент подходящей под крепление обуви, дополнительная устойчивость, обеспечиваемая двумя плоскими направляющими, системы механического и автоматического крепления.  

3.       NIS (Nordic Integrated System). Модернизированный и улучшенный вариант системы NNN, представленный специальной платой, уже интегрированной в лыжу, куда легко прищелкиваются крепления. Из плюсов – многообразие выбора фирм производителей ботинок (Madshus, Rossignol, Alpina, Fischer), возможность выбирать положение для креплений, обратная совместимость с NNN.

4.       SNS (Salomon Nordic System). Система, изобретенная французским производителем Salomon. Делится на две категории: SNS Pilot и SNS Profil. Первый вариант состоит из направляющей и двух скоб, где вторая скоба играет роль флексора и задает жесткость. Второй вариант представлен направляющей и резиновым упором, который тоже имеет градацию жесткости. Для классического хода стоит подбирать крепления с показателем жесткости от 85 до 95; коньковый ход – 115-125; комбинированный – 95-115. Из плюсов – дополнительный контроль лыж из-за наличия второй скобы.

5.       Turnamic. Высокотехнологичная система креплений, работающая на платформе IFP (современная замена NIS). Выпускается в трех вариациях – гоночные, детские и с автоматическим механизмом. Фиксируется с помощью металлических скоб, не влияющих на жесткость и структурные особенности лыж. В основе крепления – поворотный механизм, позволяющий даже в варежках спокойно отстегивать ботинок. Полная совместимость с NNN.

 

Пол, возраст, размер

 

Мужские лыжные ботинки имеют широкую колодку, женские – более узкие, иногда отличаются дизайном, детская обувь теплая, прочная, с дополнительным утеплением.

Подобрать подходящую пару ботинок по размеру помогут таблицы соответствия. Однако стоит учитывать несколько важных факторов: во-первых, каждая стопа – уникальна и имеет свои анатомические особенности (ширина, расположение косточек, подъем и т.д). Во-вторых, каждая фирма-производитель представляет собственную размерную сетку. Самый точный показатель – сантиметры. Достаточно измерить стельку используемой обуви и уточнить этот же параметр у выбираемой пары. Но даже такой подход не всегда поможет выбрать идеальную пару, так как колодки разные и для каждой стопы нужен уникальный подход и примерка.

Женские и мужские:

 

 

 

Детские:

 

 

Несколько советов

  • Шнуровка. Для юниоров и начинающих спортсменов лучше выбирать пару с системой быстрой шнуровки – это позволит в два счета зафиксировать ногу в лыжном ботинке. Детям, не занимающимся в лыжных секциях и возрастом до 7 лет, прекрасно подойдут модели на липучках.
  • Примерка. В экипировочный центр Mass Sport для покупки обуви лучше приезжать со спортивными носками, в которых планируются и тренировки, и выступления. Рекомендуется использовать специальные носки, которые облегчают терморегуляцию и быстро выводят лишнюю влагу. Шерстяные бабушкины носки не подойдут – они быстро намокнут и впитают весь накопившийся пот.
  • Размер. Ботинки для конькового хода можно выбирать на полразмера больше (при плотном соприкосновении пальцев с обувью, нога быстрее замерзает). Для классического – брать «размер в размер», так как при данном стиле катания стопа двигается активно и лишнее пространство лишь навредит и может стать причиной мозолей. Ботинки для юных спортсменов можно выбирать с запасом, регулируя лишнее пространство дополнительными стельками.

 

 

 

mass-sport.ru

Подбор лыжных ботинок по типам и размерам

 

Каждый спортсмен, который уже успел подобрать беговые лыжи, сталкивается с не менее сложной задачей – выбрать идеальную лыжную обувь. Упростить задачу поможет соблюдение нескольких простых правил.

  • Для классического хода. Невысокие ботинки, не сковывающие движения, так как манжета, фиксирующая голеностоп, отсутствует. Подошва мягкая – стопа легко принимает любое положение. 
  • Для конькового хода. Высокая и менее гибкая обувь с обязательной манжетой, фиксирующей ногу и исключающей получение травм из-за постоянного напряжения голеностопа. Подошва жесткая, с хорошей боковой поддержкой.
  • Комбинированный вариант. Категория, популярная среди новичков и любителей, так как ботинки подходят и для конькового хода, и при классическом стиле катания. Подошва средней жесткости, иногда манжета расположена ниже, чем у обуви для конькового хода, голеностоп зафиксирован лишь частично.

 

Уровень катания лыжника определяет сразу несколько важных параметров выбираемых ботинок: используемые материалы и технологии, тип креплений, цена. Профессионалы не представляют жизни без ультрасовременных синтетических материалов и уникальных технических решений, вроде специальных гоночных стелек, бесшовной склейки, карбоновых шасси и распределяющей энергию подошвы. Новичку же достаточно комфортной и теплой обуви, которая выполняет базовые функции и подходит к стилю катания.

 

Крепления

 

1.       NN 75. Устаревший вариант, используемый еще со времен СССР. Крепление представлено стандартной металлической скобой (современные системы бывают и из пластика, прочных сплавов), не слишком качественно фиксирующей ботинок. Из плюсов – доступная цена. Минусов больше – сложно подобрать обувь, невозможно использовать NN 75 при коньковом ходе, неудобное расположение крепежей, низкое качество материалов.

2.  NNN (New Nordic Norm). Система, разработанная норвежским производителем Rottefella. Крепление представлено двумя направляющими, находящимися на определенном расстоянии друг от друга (регулировка по размеру ботинка), и резиновым упором (флексором), определяющим жесткость (подбирается в зависимости от выбранного стиля катания). Из преимуществ – обширный ассортимент подходящей под крепление обуви, дополнительная устойчивость, обеспечиваемая двумя плоскими направляющими, системы механического и автоматического крепления.  

3.       NIS (Nordic Integrated System). Модернизированный и улучшенный вариант системы NNN, представленный специальной платой, уже интегрированной в лыжу, куда легко прищелкиваются крепления. Из плюсов – многообразие выбора фирм производителей ботинок (Madshus, Rossignol, Alpina, Fischer), возможность выбирать положение для креплений, обратная совместимость с NNN.

4.       SNS (Salomon Nordic System). Система, изобретенная французским производителем Salomon. Делится на две категории: SNS Pilot и SNS Profil. Первый вариант состоит из направляющей и двух скоб, где вторая скоба играет роль флексора и задает жесткость. Второй вариант представлен направляющей и резиновым упором, который тоже имеет градацию жесткости. Для классического хода стоит подбирать крепления с показателем жесткости от 85 до 95; коньковый ход – 115-125; комбинированный – 95-115. Из плюсов – дополнительный контроль лыж из-за наличия второй скобы.

5.       Turnamic. Высокотехнологичная система креплений, работающая на платформе IFP (современная замена NIS). Выпускается в трех вариациях – гоночные, детские и с автоматическим механизмом. Фиксируется с помощью металлических скоб, не влияющих на жесткость и структурные особенности лыж. В основе крепления – поворотный механизм, позволяющий даже в варежках спокойно отстегивать ботинок. Полная совместимость с NNN.

 

Пол, возраст, размер

 

Мужские лыжные ботинки имеют широкую колодку, женские – более узкие, иногда отличаются дизайном, детская обувь теплая, прочная, с дополнительным утеплением.

Подобрать подходящую пару ботинок по размеру помогут таблицы соответствия. Однако стоит учитывать несколько важных факторов: во-первых, каждая стопа – уникальна и имеет свои анатомические особенности (ширина, расположение косточек, подъем и т.д). Во-вторых, каждая фирма-производитель представляет собственную размерную сетку. Самый точный показатель – сантиметры. Достаточно измерить стельку используемой обуви и уточнить этот же параметр у выбираемой пары. Но даже такой подход не всегда поможет выбрать идеальную пару, так как колодки разные и для каждой стопы нужен уникальный подход и примерка.

Женские и мужские:

 

 

 

Детские:

 

 

Несколько советов

  • Шнуровка. Для юниоров и начинающих спортсменов лучше выбирать пару с системой быстрой шнуровки – это позволит в два счета зафиксировать ногу в лыжном ботинке. Детям, не занимающимся в лыжных секциях и возрастом до 7 лет, прекрасно подойдут модели на липучках.
  • Примерка. В экипировочный центр Mass Sport для покупки обуви лучше приезжать со спортивными носками, в которых планируются и тренировки, и выступления. Рекомендуется использовать специальные носки, которые облегчают терморегуляцию и быстро выводят лишнюю влагу. Шерстяные бабушкины носки не подойдут – они быстро намокнут и впитают весь накопившийся пот.
  • Размер. Ботинки для конькового хода можно выбирать на полразмера больше (при плотном соприкосновении пальцев с обувью, нога быстрее замерзает). Для классического – брать «размер в размер», так как при данном стиле катания стопа двигается активно и лишнее пространство лишь навредит и может стать причиной мозолей. Ботинки для юных спортсменов можно выбирать с запасом, регулируя лишнее пространство дополнительными стельками.

 

 

 

mass-sport.ru

Как выбрать лыжные ботинки

Чтобы знать, какие лыжные ботинки выбрать, во-первых нужно четко определить уровень своего мастерства. То есть, решить, чем вы будете заниматься чаще – катанием для совершенствования навыков, или для наслаждения от процесса.

Если вы только начали, хорошо подумайте – будете вы развиваться в горнолыжном спорте, или нет, довольствуясь редкими катаниями. И только после этого приступайте к изучению вопроса о том, как выбрать лыжные ботинки.

Производители

Подбор обмундирования не нужно начинать с выбора конкретной фирмы. Конкуренция на рынке такая, что «совсем плохих» ботинок для лыж вы не найдете. Но, продукция определенного бренда может не подойти конкретному человеку.

Вы купили экипировку горнолыжника от одной фирмы – не обязательно покупать такие же ботинки, ведь изделия имеют крепления, полностью совместимые со всеми типами лыж.

Лыжные ботинки, выпускаемые современными брендами, отличаются по классу и назначению.

Все модели лыжной обуви имеют внешнюю, и внутреннюю часть:

  • Внешняя (shell). Задает жесткость, отличается углом наклона голени, шириной колодки. Изготавливается из прочного пластика, защищающего ногу спортсмена;
  • Внутренняя (liner). Может иметь термоформовку, позволяющую подогнать ботинок под конкретную ногу, и утеплительный слой из вспененного материала, позволяющий ногам не переохлаждаться. 

Изделия выше по спортивному классу более жесткие, с узкой колодкой, лучшей формовкой, управляемостью и т.п. Н

Чтобы не столкнуться с такой проблемой, нужно знать, какой размер брать, как определить его, как правильно примерить обувь и многое другое.

Как подобрать лыжные ботинки по размеру

В первую очередь разберемся как узнать, какой размер подойдет. Для этого измерьте точный размер стопы (вплоть до миллиметров). По стельке проводить измерения не нужно, ведь многие люди носят обувь на несколько размеров больше.

Забудьте про ощущения ноги в обычной обуви, лыжные ботинки должны сидеть максимально плотно, как коньки, ролики. Брать «на вырост» категорически запрещено – лишняя длина навредит.

Важно! Ходит слух, что лыжные ботинки берут на 2 размера больше. Чтобы было комфортнее, и ноги уставали реже. Это ложь. В такой обуви вам наоборот придется применять больше усилий, чтобы управлять лыжами.

После определения точных размеров найти подходящую обувь будет проще. А затем искать наиболее удобную модель, опираясь на свои ощущения. После примерки обувь может показаться тесной - это нормально. Через несколько катаний она разносится.

После покупки в новой обуви нужно немного постоять. Лучше – в базовой горнолыжной стойке. И на протяжении 1-2-х минут имитировать движения с наклона: пару раз согнуть ноги в коленях бедрами, не отрывая при этом ноги от пола. Если двигаться комфортно, и обувь сидит на ноге удобно - значит, все в порядке.

Таблица размеров лыжных ботинок

Рассмотрим размеры лыжной обуви для мужчин, женщин и детей.

Для мужчин

Российский размер

37,5

38

39

39,5

40

40,5

41

41,5

42

42,5

43

43,5

44

45

46

47

48

Европейский размер

38,5

39

40

40,5

41

41,5

42

42,5

43

43,5

44

44,5

45

46

47

48

49

Длина стопы в см.

25

25,5

26

26,5

27

27,5

28

28,5

29

29,5

30

31

32

32,5

Для женщин

Российский размер

33,5

34

34,5

35

35,5

36

36,5

37

37,5

38

38,5

39

39,5

40

40,5

41

41,5

Европейский размер

34,5

35

35,5

36

36,5

37

37,5

38

38,5

39

39,5

40

40,5

41

41,5

42

42,5

Длина стопы в см.

22

22,5

23

23,5

24

24,5

25

25,5

26

26,5

27

27,5

Для детей (самый маленький размер)

Российский размер

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

Европейский размер

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

Длина стопы в см.

11,5

12,5

13

13,5

14,5

15

15,5

16,5

17

17,5

18,5

19

Какие лыжные ботинки лучше NNN или SNS

Чтобы обувь хорошо сцеплялась с лыжами, изучите механизм крепление. Есть два типа – NNN и SNS (более старые варианты не рассматриваются, по причине неактуальности). Оба варианта надежны, относятся к профессиональным. Поэтому, ответа на вопрос: «какой тип лучше?» нет.

Обувь на платформе ННН спроектирована и создана инженерами норвежской компании Rottefella. Уникальность системы крепления – два фиксатора (упора), идущих параллельно, в которые упирается нога. Существует 4 уровня жесткости;

SNS разработана во Франции компанией Salomon специально для беговых лыж. Особенность модели заключается в упоре ноги – она соприкасается с одним центральным фиксатором, что делает езду еще удобнее.

Эти системы не могут заменить друг друга. Поэтому, при покупке нужно помнить об этом, и опираться на свои ощущения, и главное – с лыжей на ноге.

Как выбрать лыжные ботинки для горных лыж: направления катания

Все лыжные ботинки разделяются на подвиды:

По стилю:

  • Для конькового хода;
  • Для комбинированного;
  • Для классического;
  • Универсальные.

По предназначению:

  • Для беговых лыж;
  • Для спортивного туризма;
  • Для профессионального спорта;
  • Для прогулок.

Какие лыжные ботинки выбрать для классического хода

Похожи на обыкновенные кроссовки. Передвигаться на лыжах проще всего именно в таких ботинках. Они снижают нагрузку на голень и стопу, обеспечивая ноге больше свободы.

Такие модели отличаются:

  • Мягкостью подошвы;
  • Свободной верхней частью;
  • Отсутствием фиксаторов.

Как выбрать лыжные ботинки для кассики? Купить брендовую или недорогую вещь? Решать вам. Больших отличий в них нет, да и по функционалу они сильно не отличаются.

Лучшие лыжные ботинки для классического хода

Самые популярные:

  • Madshus RC 100W;
  • Atomic Pro Classic;
  • Alpina ECL0.

Для классического хода эти модели просто идеальны, что подтверждается положительными отзывами о них.

Какие лыжные ботинки выбрать для конькового хода

Эти модели спроектированы и созданы так, чтобы обеспечить надежную фиксацию, и минимизировать нагрузку на голень. Какие лыжные ботинки лучше для конькового хода:

  • С жесткой подошвой;
  • С максимальной поддержкой голени.

С такими параметрами удастся лучше контролировать лыжни во время катания, выполнять четкие движения, улучшать свою технику.

Общие принципы выбора горнолыжной обуви

Перед тем, как выбрать лыжные ботинки для конькового хода (или любого другого типа), нужно изучить еще некоторые ключевые параметры этой обуви.

Параметры лыжника

Отталкиваясь от того как хорошо, как именно и где вы будете кататься можно подобрать жесткость ботинок. В этом плане можно выделить 4 фактора, влияющих на выбор ботинка:

  1. Мастерство;
  2. Стиль;
  3. Рост и вес;
  4. Трасса.

Разберемся, почему именно они.

1. Мастерство

Эксперты считают, если лыжник – новичок, то его ботинки должны быть менее жесткими. Но, в обуви самого высокого класса начинающий спортсмен тоже может кататься.

Можно покупать экипировку выше своего уровня - «на вырост» (в плане профессионального роста). Главное – не переусердствовать. Чем выше по классу обувь, тем она дороже.

Опытные лыжники покупают модели с высокой жесткостью, так как они могут обеспечить хорошую управляемость. Их недостатки:

  • Сложность надевания/снятия в сильный мороз;
  • Проблематичность хождения;
  • Холод для ног из-за их плотного сжатия;
  • Нагрузка на спину из-за повышенного угла наклона голени.

Все минусы условны. Например, снимать/надевать спортивную обувь приходится не часто, а холод не навредит при агрессивной езде.

2. Стиль

В мягких ботинках комфортнее, в жестких лучше в плане управления. Если скорость и правило придерживаться технике – не главные, и в приоритете размеренное катание по небольшим спускам, тогда стоит смотреть в сторону удобства.

Но, если вы приобретете по своим меркам «лучшие лыжные ботинки для конькового хода», не стоит ожидать от них хорошей управляемости. Хотите иметь полный контроль над собой – покупайте жесткие модели.

3. Рост и вес

Больше масса – больше жесткость. Основное правило. Обувь лыжника должна поддерживать его. Если в процессе езды вы будете застегнутым и обутым, а затем почувствуете, как голень давит на язык внутри обуви, то присмотрите более жесткую модель.

Помните! Когда вы меряете ботинки в помещении, они будут не такими жесткими, как во время лыжной прогулки в мороз. В магазине обувь должна немного сгибаться при надавливании.

Рост – еще один важный фактор. Чем человек выше, тем большая нужная жесткость обуви. Все просто – достаточно вспомнить школьный курс физики: у высоких спортсменов во время сгибания ботинка тратится больше силы.

4. Трасса

Каким может быть тип трассы:

Спортивный. Колодка поуже, жесткость повыше, угол наклона вперед максимальный;

Фрирайд. Небольшой угол наклона, колодка средней ширины, утепленный внутренний слой;
Парковый. Минимальная жесткость, небольшая масса, амортизаторы.

Параметры обуви

Кроме жесткости лыжной обуви, важную роль играет колодка и конструкционные особенности ботинка. Разберемся с ними.

Ботиночная колодка.

При подборе нужно учитывать анатомические особенности ступни. Стандартная ширина колодки варьируется в пределах 92-108 мм. Измеряется между стенками обуви в ее наиболее широкой части. Чем меньше этот размер, тем меньше размер модели. У разных брендов изделия с одинаковым размером колодки могут значительно отличаться по ощущениям.

Если ботинок сильно жмет - не спешите брать размер побольше. Лучше посмотрите на другие модели. Если дискомфорт минимальный, помните о том, что обувь «обкатается», расширится, и примет форму, соответствующую вашей ноге.

Существуют модели, которые с помощью механических регуляторов могут менять свои размеры в проблемных частях ноги. К примеру, с термоформовкой, которые довольно трудно найти. Да и стоят они немало.

Ширина ботиночной колодки соответствует жесткости. Чем колодка уже, тем более жесткую обувь вы держите в руках. Если модель спортивная, она будет наиболее узкой, чтобы обеспечить лучшую фиксацию ноги.

Конструкционные особенности.

Любая спортивная экипировка имеет свои функциональные и технические особенности. Ботинки для лыж – не исключение. Чтобы не запутаться, разберем подробно внешнюю и внутреннюю часть ботинка и подскажем на что обращать внимание при выборе.

Внешняя часть

Ботинки, встречаемые в магазинах, изготовлены из пластика. Их можно условно разделить на формуемые и неформуемые. Первый тип встречается реже. Его выпускают лишь некоторые фирмы, и основан он на специальном пластике:

  • Memory Fit;
  • Custom Shell;
  • И Vacuum.

Первые два типа похожи – пластик нагревается, в него вставляется нога, и ботинок принимает ее форму. А после охлаждения обувь сохраняет заданные «параметры». Третий тип реализован более серьезно.

Формовка Vacuum подразумевает следующую схему:

  1. Лыжник принимает стойку на специальном станке;
  2. Ботинок нагревается;
  3. Из-за воздействия давления снаружи обувь принимает нужную форму (расширяется, и сужается).

В результате получается идеальная «подгонка» обуви под конкретного лыжника.

А теперь поговорим о мелких деталях, которые тоже нельзя обходить вниманием:

Ремешок. Ремень на внешней части изделия – своеобразный стреп с липучкой, или бустер на пряжке из прочного металла. Чем шире стреп или бустер, тем более точно можно зафиксировать ногу, что повышает управляемость.

Широкие ремешки присутствуют на моделях для свободного и паркового катания. Устройства, как правило, имеют 2-3 крепления, с шириной по 2,5-6,5 см.

Подошва. Различают 3 типа:

  1. DIN. Универсальный, стандартный вариант;
  2. Touring. Используется для скитур-моделей;
  3. WTR. Имеет универсальные крепления.

На рынке есть спортивные модели с DIN-подошвой. Но, без корректировки толщины под каждого спортсмена, они не годятся для катания. Изделия Touring отличаются изогнутостью, и большой высотой, в комплекте могут идти со сменными накладками. Стандарт WTR универсален – подходит для всех ботинок, кроме Salomon.

Застежки. Включают гребенки с клипсами. Могут быть выполнены из титана, магниевого сплава, стали, карбона, алюминия или пластмассы.

При выборе обращаем внимание на:

  • Размеры. Чем больше клипса – тем проще ее использовать в перчатках;
  • Точная регулировка. Помогает максимально точно установить охват ноги;
  • Защита от открытия. Используется лишь на спорт-моделях;
  • Точная регулировка голени. Помогает точно сместить гребенку по голени, построившись под худую или полную ногу;
  • Регулировка подъема. Можно увидеть нечасто. Помогает регулировать подъем голени.

Конструкционные особенности у всех застежек одинаковые.

Внутренняя часть

Главные параметры – наличие технологии термоформовки, и утеплительный слой.

Говоря о термоформовке, «внутренности» моделей могут сильно отличаться. Одни формуются полностью, другие – лишь частично.

Что важно:

  • Формующиеся зоны ботинка;
  • Материалы;
  • Число слоев.

О них вам расскажет продавец в магазине, ведь моделей, отличающихся по этим параметрам, огромное число.

За теплосохранение отвечает материал вспененного типа, который подвергается формовке. Чем он толще – тем теплее будет ногам. В ботинках для спокойного катания этот слой толстый, в спортивных моделях – потоньше.

Из-за серьезной конкуренции фирмы-производители начали оснащать свои изделия дополнительными утеплительными слоями. Вначале они добавили их в модели для детей, затем для женщин и мужчин.

При выборе смотрим на площадь утеплителя, т.к. он может распространяться только на пальцы, или полностью на всю голень. Сохранить больше тепла также может помочь дополнительный слой с «начесом».

Полезно знать! Если ноги сильно мерзнут в горнолыжной обуви расслабьте крепления, чтобы освободить пережатые сосуды; если ботинки слишком свободные – подберите модель поуже; скорректируйте стойку.

Как увеличить размер лыжных ботинок

Вопрос, часто встречающийся на просторах интернета… Увы, самому такую процедуру выполнить нереально (не повредив ботинок). Но, если вы видите в магазине изделие с названием, в конце которого есть слово «Fit», это означает, что обувь могут подогнать под ваш размер стопы («fitting» - подгонка, настройка, формовка).

Такую услугу предоставляют абсолютно бесплатно, так как формовка входит в перечень бесплатных услуг. Выполняется процесс на специальном оборудовании, и видоизменяется внешняя часть ботинка (shell) или внутренняя (liner).

Лыжные ботинки нужно подбирать правильно, опираясь на свои ощущения, профессионализм, финансовые возможности. Не стоит забывать о том, что эти изделия имеют внутреннюю, и внешнюю часть, отличающиеся материалами и функциональными возможностями.

Дополнительные устройства на горнолыжной обуви тоже могут сыграть важную роль при определенном типе катания. Так, самым активным лыжникам лучше брать модели с несколькими системами крепежей.

В любом случае, стоит тщательно изучить рынок, и проконсультироваться с более опытным лыжником, а уже потом отправляться в магазин.


www.proball.ru

Как правильно выбрать лыжные ботинки? — training365.ru

Как выбрать лыжные ботинки? Второй важный вопрос, после выбора лыж, который задают себе и начинающие лыжники, и любители со стажем. От правильного выбора зависит не только результат, но и комфорт на тренировках. Мы всегда говорим любителям, что лучше сэкономить на лыжах в пользу ботинок, чем наоборот. Именно с ботинками вы соприкасаетесь и чувствуете их всю тренировку.

Тренировки не всегда проходят с удовольствием, порой, приходится терпеть и физически и морально – это известно каждому, знакомому со спортом. Поэтому нужно сделать так, чтобы не пришлось бороться еще и со своей экипировкой. Как это сделать, расскажем в нашей статье.

Как выбрать ботинки для беговых лыж? Общие принципы

Что нужно учитывать при выборе ботинок для лыж?

  • стиль катания
  • комфорт
  • тип креплений

Именно в таком порядке нужно выбирать лыжные ботинки. Сначала нужно определиться со стилем катания: конек или классика.

Основное внимание уделите комфорту. В ботинках должно быть удобно! Неважно дорогие они или дешевые и какой спортсмен их использует на чемпионате мира. На скорость передвижения больше влияет правильный выбор лыж и их подготовка, чем обувь. А вот дискомфорт действительно может испортить гонку. Так что, если вам неудобно, то это не ваши ботинки. Маленькое исключение могут составлять модели с термоформуемым материалом внутри, например верхние модели Salomon или Rossignol. При легком дискомфорте, эти ботинки можно нагреть бытовым феном изнутри и ходить в них по дому минут 20-30. После такой процедуры материал примет изгибы стопы и не будет давить.

Только после этого обращайте внимание на тип креплений и ставьте их на лыжи. Крепления известных производителей одинаково качественные и не стоит ради креплений выбирать себе неудобные ботинки. Если на ваших лыжах уже установлены крепления, то попробуйте найти удобные модели под них, если не получится, меняйте крепления.

Ботинки для конькового хода

Ботинки для конькового хода имеют 2 ключевых отличия:

  • жесткая поддержка голеностопа
  • жесткая подошва

Вся конструкция коньковых ботинок направлена на фиксацию и снятие лишних нагрузок с голеностопа. Это необходимо для лучшего контроля лыжи и более четких движений, которые требует техника конькового хода.

Ботинки для классического хода

Ботинки для классики низкие и больше похожи на кроссовки. Так как такой способ передвижения на лыжах более естественный для человека, голеностопу и стопе нужно дать больше свободы. Классические модели имеют следующие отличительные черты:

  • мягкая, податливая подошва
  • свободный верх без фикцсации

Комбинированные лыжные ботинки

Если бюджет на лыжный инвентарь жестко ограничен, то можно остановить выбор на комбинированных ботинках. Комби модели позволяют кататься и классикой и коньком в одной паре ботинок. Особенности конструкции комбинированных ботинок:

  • мягкая, податливая подошва
  • жесткая фиксация голеностопа

Обратите внимание, что большинство дешевых лыжных ботинок с надписью combi, таковыми не являются. На обычный классический ботинок ставится имитация поддержки голеностопа, которая не выполняет свою функцию. Такие ботинки не подойдут для конькового хода, а лишь добавят стабильности при прогулках классикой. Их рекомендуем выбирать любителям лыж, которые хотят просто гулять на лыжах по неподготовленным трассам. Примеры комбинированных ботинок мы привели на фото ниже.

Такой ботинок нельзя рекомендовать для конькового хода. Только как более стабильную классику для прогулок по лесу.

 

Эта модель является полноценной комбинированной. Для конькового хода имеется жесткая поддержка голеностопа.

Как подобрать размер лыжных ботинок?

Большинство современных лыжных ботинок используются без шерстяных носков. Даже самые дешевые модели имеют утеплители и приятную внутреннюю отделку. Для примерки в магазин лучше взять свои спортивные носки, в которых привыкли бегать или ходить в холодную погоду. Если таковых еще нет,  то приобретите хорошие термоноски и подбирайте обувь с ними.

Коньковые ботинки должны сидеть плотно, поэтому лучше подбирать точно по размеру. Не стоит оставлять запас под шерстяной носок. Не забывайте, что утеплитель ботинках еще прижмется и они станут немного шире, тогда нога может начать гулять по ботинку. В коньковом ходе это недопустимо.

В классическом ходе нога в ботинке двигается постоянно, поэтому нужно дать ей немного свободы. Крайне неприятно, когда при каждом отталкивании пальцы ног будут упираться. Классические ботинки лучше подбирать с небольшим запасом. Проверить это просто: согните стопу так, будто вы толкаетесь, при этом вы должны едва касаться конца ботинка. Если палец упирается, то берите следующий размер.

Какие лыжные ботинки теплее?

Обратите внимание, что в лыжных ботинках не работает соотношение, чем дороже, тем теплее. Как правило, гоночные модели имеют меньше утеплителя и более тонкий материал верха. В погоне за легкостью экипировки производители жертвуют утепляющим материалом. Fischer speedmax  яркий пример очень легких и достаточно холодных для русской зимы.

Решить проблему тепла можно 4 способами:

По личному опыту, можем сказать, что Salomon и Atomic производят самые теплые лыжные ботинки. Даже в самых топовых моделях, например серии S-lab, достаточно утеплителя, чтобы бегать в морозы. Если на такие ботинки еще надеть специальные чехлы, то не страшны никакие морозы.

Следом за Salomon идут ботинки Rossignol (x-ium). Самые холодные по нашему мнению – гоночные ботинки Alpina (серии Elite) и Fischer (серии carbon). Но все эти модели имеют разные колодки и подойдут не каждому, поэтому отталкивайтесь от удобства.

 

На этом все. Получайте удовольствие от лыж и берегите свое здоровье!

Возникшие вопросы задавайте в комментариях, обязательно всем ответим.

training365.ru

определяем размер, для классического хода

Выбирать лыжные ботинки необходимо тщательно. Ведь от правильно подобранной обуви зависит как долго вы сможете кататься, чтобы ноги не замерзли, чтобы вы не устали. Ваша безопасность на горном склоне во многом зависит от лыжных ботинок.

Современные лыжные ботинки обеспечат комфорт при любой погоде, они защитят ногу от мороза, промокания, обеспечат безопасность. Новички быстро и легко научатся кататься.

Особое внимание следует уделять размеру ботинок для лыж. Многие любители допускают ошибку, приобретая ботинки большего, чем нужно размера. Правильно подобранный по размеру ботинок должен быть немного тесным. Через некоторое время ботинок приобретет форму вашей ноги и будет плотно ее облегать.

Идеальные ботинки должны отвечать некоторым критериям:

  • быть легкими, удобными и комфортными;
  • беречь ноги в тепле и от промокания;
  • позволять с легкостью управлять лыжами.

Виды

В зависимости от стиля катания лыжные ботинки делятся на следующие виды:

  1. Для классического хода - легкие, невысокие, имеют относительно мягкую подошву и мягкий верх.
  2. Для конькобежного хода - высокие, имеют жесткую подошву, закрепленные манжетой.
  3. Объединенный вариант, который сочетает в себе характеристики первых двух видов ботинок для лыж. Используются, как для классического, так и для конькового хода.

В зависимости от умения кататься на лыжах ботинки делятся на:

  1. Любительские - обувь изготовлена специально для новичков. Она более легкая, с мягкой подошвой.
  2. Профессиональные - обувь произведена специально для экспертов в катании и спортсменов. Ботинки для лыж более жесткие, чтобы усилить беговой толчок, который производится почти прямой стопой.

Основные характеристики

При выборе лыжных ботинок обращайте внимание на:

  1. Жесткость. Если вы только учитесь кататься на лыжах, тогда вам стоит выбрать мягкие ботинки, они более удобные. Профессионалы выбирают более жесткие ботинки для лыж. Они не такие комфортные, зато такая обувь позволяет лучше управлять лыжами на высокой скорости.
  2. Размер. Он определяется по внутреннему сапожку, который должен плотно прилегать к ноге. Ширина колодки варьируется от 9,5 до 10,6 см. Для профессиональных лыжников разработаны специальные узкие модели 9,5 - 9,8 см. Обязательно измеряйте размер вашей стопы под нагрузкой. Так как длина стопы может увеличиться в среднем на один сантиметр, а ширина - на пол сантиметра. Правильное положение для измерения размера ноги - полусогнутые колени.
  3. Вес - важен для подъема в гору. Спортивные модели весят больше, чем остальные.
  4. Длина подошвы - она служит для настройки креплений. Не совпадает с размером.
  5. Регуляторы - помогают лыжный ботинок адаптировать по ноге. Например, клипсы обеспечивают фиксирование голеностопного сустава правильно и уменьшают давление на ногу.
  6. Вид крепления - должен полностью совпадать с креплением на лыжах.

Дополнительные характеристики:

  1. Возможность переключения режимов "кататься - ходить" - позволит вам комфортно передвигаться по дороге, когда вы без лыж.
  2. Анатомическая стелька - подгоняется специально под вашу ногу.
  3. Стельки с электрическим подогревом - сохранят ноги в тепле. На голенище находится специальный аккумулятор, которые заряжает стельку.

Особенности выбора ботинок для конькового хода

Коньковый ход называется так, потому что лыжник осуществляет похожие движения с конькобежцем. Чтобы получить разгон, необходимо оттолкнуться двумя ногами.

Лыжные ботинки для конькового хода должны плотно прилегать к ноге, отлично фиксироваться и не болтаться. Жесткая подошва обеспечивает максимальное отталкивание. Высота ботинок должна достигать щиколотки, чтобы обезопасить от травм.

Основные характеристики лыжных ботинок для конькового хода:

  1. Использование специальной манжеты позволяет удерживать ноги в правильном положении.
  2. Ботинки выпускаются из специального материала - благодаря чему ноги не вспотеют, а значит не замерзнут.
  3. Молния герметически закрытая или целостный верх без швов, чтобы удобно надевать ботинки.
  4. Изнутри дополнительно утеплены.
  5. Оснащены поддержкой пятки и анатомической стелькой.
  6. Модели со шнурками.

Как правильно выбрать ботинки для классического хода

Ботинки для классического хода невысокие, так как при этом виде катания не нужно фиксировать голеностопный сустав. Ботинки для классического хода по весу легкие. Подошва у такой обуви мягкая, хорошо сгибается. Обувь не содержит специальных вставок.

Лыжные ботинки для классического хода разрабатываются из специального материала, что позволяет вашей ноге дольше сохранять тепло и не замерзнуть.

Для детей

Детские ботинки отличаются от взрослых моделей своей мягкостью. Детский ботинок должен легко крепиться к лыжам и быть безопасным, когда ребенок двигается без лыж.

Выбирая лыжные ботинки для ребенка, помните, что нога у него быстро растет. Вы можете приобрести лыжный ботинок немного больше. Но такая обувь должна быть надежно закреплена и не болтаться на ноге. На детском ботинке должны быть 4 застежки клипсы.

Женские модели

Лыжные ботинки для женщин технологически ничем не отличаются от мужских пар. Единственное отличие заключается в форме женских икр. Лыжные ботинки для женщин немного ниже и шире в районе икры. Они имеют более высокую пятку и увеличенный угол наклона.

Женские модели в основном изготавливаются из мягкой кожи или искусственных материалов, устойчивых к морозам.

Производители

На рынке представлены лыжные ботинки различных фирм:

  1. Rossignol - имеют систему регулирования температуры (ноги в такой обуви не замерзают). Фирма производит женскую линию лыжных ботинок.
  2. Salomon - плотно облегают ноги. Уделяет особое внимание комфортному ношению лыжных ботинок. Выпускает женские модели.
  3. Botas - производит ботинки средней высоты. Предназначены для классического хода. Покрыты водоотталкивающим материалом.
  4. Alpina - разрабатывает модели для конькового и классического хода. Подошва у них мягкая с удобной анатомической колодкой. Имеют систему быстрого шнурования.
  5. Fischer. Модели для профессионалов имеют очень легкий анатомически подогнанный корпус, который отлично поддерживает голеностопный сустав в коньковом ходе. Ботинки для любительского катания выпускаются для широкой и узкой стопы.

Все проблемы с выбором лыжных ботинок разрешимы. Правильно и с умом подойдите к их выбору, потратьте некоторое время на примерку, и у вас будет пара лыжных ботинок, идеально сидящая на ноге.

wlooks.ru

Размерные сетки спортивной обуви и лыжных ботинок

Навигация по разделу

  1. Размерная таблица Asics
  2. Размерная таблица Nvii
  3. Размерная таблица Salomon
  4. Размерная таблица Hoka One One
  5. Размерная таблица Nike
  6. Размерная таблица Inov-8
  7. Размерная таблица IceBug
  8. Таблица размеров лыжной обуви Fischer
  9. Таблица размеров лыжной обуви Alpina
  10. Таблица размеров лыжной обуви Spine и Marax

 

Рисунок 1. Все секреты правильного измерения стопы

Точно попасть в размер и безошибочно заказать нужную пару без примерки - задача трудная, но решаемая - поможет классический метод с измерением стопы в сантиметрах (работает вариант с измерением стельки текущей пары с прибавлением небольшой погрешности в пять или семь миллиметров). 

Измерить стопу можно следующим образом:

  1. Постелить на ровную поверхность лист бумаги, сверху нужно встать (а не прислонить!) правой или левой ногой. 
  2. Карандашом обвести стопу или же поставить росчерки у большого пальца и пятки, как изображено на рисунке № 1.
  3. Измерить нарисованную стопу, округлив результат в большую сторону, и запомнить число получившихся сантиметров. В дальнейшем, при выборе нужной пары именно размер в сантиметрах поможет не запутаться в американских, европейских и британских системах "исчисления". 

 И несколько советов:

  1. Измерять размер ноги нельзя на весу - при беге (а спортивная обувь для того и нужна) стопа буквально "распластывается", из-за чего увеличивается и в длину, и в ширину. 
  2. Не стоит забывать о носках - даже лишние миллиметры, позабытые при примерке, могут сыграть важную роль!
  3. И, конечно же, никакие таблицы не помогут ощутить тот долгожданный комфорт от идеально подобранной пары (нужно брать в расчет слишком много факторов - высота стопы, ширина, необычный подъем большого пальца!) - обязательно загляните в экипировочный центр Mass Sport, примерьте, и носите с удовольствием!

 

Детская обувь

Размеры
US
K10 K11 K12 K13 1 1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5
Размеры
EURO
27 28,5 30 31,5 32,5 33 33,5 34,5 35 35,5 36 37 37,5 38 39 39,5 40 40,5
Русские 
размеры
25,5 27 28,5 30 31 31,5 32 33 33,5 34 34,5 35,5 36 36,5 37,5 38 38,5 39
Размеры в см 17 17,5 18,5 19,5 20 20,5 21 21,5 22 22,2 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,2 25,5

Женская обувь

 
Размеры
US
4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12
Размеры EURO 35 35,5 36 37 37,5 38 39 39,5 40 40,5 41,5 42 42,5 43,5 44 44,5
Русские 
размеры
34,5 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
Размеры
в см
22 22,5 22,7 23 23,5 24 24,5 25 25,5 25,7 26 26,5 27 27,5 28 28,5

Мужская обувь

 
Размеры
US
4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 14
Размеры
EURO
37 37,5 38 39 39,5 40 40,5 41,5 42 42,5 43,5 44 44,5 45 46 46,5 47 48 49
Русские 
размеры
35,5 36 36,5 37,5 38 38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 43,5 44,5 45 45,5 46,5 47,5
Размеры
в см
23 23,5 24 24,5 25 25,2 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,2 28,5 29 29,5 30 30,5 31

 
Размеры
US MEN
2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12
Размеры EURO 36 36,5 37 37,5 38 38,5 39,5 40 40,5 41,5 42 42,5 43 44 44,5 45,0 45,5 46,5 47 47,5 48
Размер
UK
3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13
Размеры
в см
21,5 22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 29,5 30 30,5 31 30

 

Детская обувь

 
Размеры UK 2.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7.5 8
Размеры US 3 4.5 5 5.5 6 6.5 7 8 8.5
Размеры EURO 35 36
(2/3)
37
(1/3)
38 39 39
(2/3)
40
(1/3)
41 42
Размеры в СМ 21.4 22.45 22.9 23.4 24 24.5 24.9 25.4 25.8


Женская обувь

 
Размеры
UK
3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8,5 9
Размеры
US
5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5
Размеры EURO 36

36
(2/3)

37 (1/3) 38 38
(2/3)
39
(1/3)
40 40 (2/3) 41
(1/3)
42 42
(2/3)
43
(1/3)
Размеры
в СМ
22 22.5 23 23.5 24 24.5 25 25.5 26 26,5 27 27,5

Мужская обувь

 
Размеры
UK
6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 14
Размеры
US
7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 13.5 14
Размер EURO 40 40 (2/3) 41 (1/3) 42 42 (2/3) 43 (1/3) 44 44 (2/3) 45 (1/3) 46 46 (2/3) 47 (1/3) 48 48 (2/3) 49 (1/3)
Размер
в см
25 25.5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 29,5 30 30,5 31 31,5 32



Женская обувь

 
Размеры
US
5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 14 14,5 15 15,5
Размеры
EURO
36 36 (2/3) 37
(1/3)
38 38
(2/3)
39
(1/3)
40 40 (2/3) 41 (1/3) 42 42 (2/3) 43 (1/3) 44 44 (2/3) 45 (1/3) 46 46 (2/3) 47 (1/3) 48 48 (2/3) 49 (1/3) 50
Размер
UK
3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 14
Размеры
в см
22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 29,5 30 30,5 31 31,5 32 32,5

Мужская обувь

 
Размеры
US
4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 14 15
Размеры
EURO
36 36
(2/3)
37
(1/3)
38 38 (2/3) 39 (1/3) 40 40 (2/3) 41 (1/3) 42 42 (2/3) 43 (1/3) 44 44 (2/3) 45 (1/3) 46 46
(2/3)
47
(1/3)
48 48
(2/3)
49
(1/3)
50
Размер
UK
3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 14
Размеры
в см
22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 29,5 30 30,5 31 31,5 32 32,5

 

Женская обувь

 
Размер USA 5.5 6.0 6.5 7.0 7.5 8.0 9.0 9.5 10.0 11.0 11.5 12.0 13.0 13.5 14.0 14.5 15.0 15.5 16.0
Размер UK 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.5 7.0 7.5 8.5 9.0 9.5 10.5 11.0 11.5 12.0 12.5 13.0 13.5
Размер EURO 36 36.5 37.5 38 38.5 39 40.5 41 42 43 44 44.5 45.5 46 47 47.5 48 48.5 49
Размер в см 22.5 23 23.5 24 24.5 25 26 26.5 27 28 28.5 29 30 30.5 31 31.5 32 32.5 33


Мужская обувь

 
Размер USA 7.0 7.5 8.0 8.5 9.5 10.0 11.0 11.5 13.0 13.5 14.0 15.0 16.0 17.0 17.5 18.0 19.0 20.0 21.0
Размеры UK 6.0 6.5 7.0 7.5 8.5 9.0 10.0 10.5 12.0 12.5 13.0 14.0 15.0 16.0 16.5 17.0 18.0 19.0 20.0
Размер EURO 40 40.5 41 42 43 44 45 45.5 47.5 48 48.5 49.5 50.5 51.5 52 52.5 53.5 54.5 55.5
Размеры в см 25 25.5 26 26.5 27.5 28 29 29.5 31 31.5 32 33 34 35 35.5 36 37 38 39

 

Размерная таблица Inov8

Мужская обувь

 
Размер, US 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 13.5 14 14.5 15
Размер, UK 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12. 13 13.5 14
Размер, EURO 37.5 38 38.5 39.5 40 40.5 41.5 42 42.5 43 44 44.5 45 45.5 46.5 47 47.5 48 49 50
Длина, см. 23.5 24 24.5 25 25.5 26 26.5 27 27.5 28 28.5 29 29.5 30 30.5 31 31.5 32 32.5 33

Женская обувь

 
Размер, US 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11
Размер, UK 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5
Размер, EURO 35.5 36 37 37.5 38 38.5 39.5 40 40.5 41.5 42 42.5
Длина, см. 22 22.5 23 23.5 24 24.5 25 25.5 26 26.5 27 27.5

Детская обувь

 
Размер, US 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5
Размер, UK 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4
Размер, EURO 33 33.5 34.5 35 35.5 36 37
Длина, см. 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5

 

Женская обувь

 
Размеры EURO 36 36,5 37 37,5 38 39 40 40,5 41 41,5 42
Размеры USL L5,5 L6 L6,5 L7 L7,5 L8 L8,5 L9 L9,5 L10 L10,5
Размеры UK 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8
Размеры в см 22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27

 

Мужская обувь

 
Размеры EURO 40 40,5 41 41,5 42 42 42,5 43 44 45 45,5 46 46,5 47 48
Размеры US 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 14 15
Размер в сантиметрах 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 29,5 30 30,5 31 31,5 32
Размеры UK 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13

 

Детская обувь

 
Размеры
US
11C 12C 13C 1 2 3 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10
Размеры
EURO
28 29 30,5 31,5 33 34 35 36 36,5 37 38 39 40 40,5 41 41,5 42 42,5 43
Русские 
размеры
27 28 29,5 30,5 32 33 34 35 35,5 36 37 38 39 39,5 40 40,5 41 41,5 42
Размеры
в см
17,5 18,5 19,5 20 20,5 21 22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28,5

Женская обувь

 
Размеры
US
4 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11
Размеры
EURO
34 35 36 36,5 37 38 39 40 40,5 41,5 42 42,5 43 43,5
Русские
размеры
33 34 35 35,5 36 37 38 39 39,5 40 40,5 41 41,5 42
Размеры
в см
21 22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28

Мужская обувь

 
Размеры
US
7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 14
Размеры
EURO
40 40,5 41 41,5 42 42,5 43 43,5 44 45 46 46,5 48 49
Русские
 размеры
39 39,5 40 40,5 41 41,5 42 42,5 43 44 45 45,5 47 48
Размеры
в см
25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 29,5 30 30,5 31 31,5

Детская обувь

 
Размеры US 1 2 3 4 5 6 7 7,5 8 8,5K 9
Размеры EURO 32 33 34 35 37 38 40 40,5 41 41,5 42
Русские размеры 31 32 33 34 36 37 39 39,5 40 40,5 41
Размеры в см 20 20,5 21,5 22 23 24 25 25,5 26 26,5 27

Женская обувь

 
Размеры US 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5
Размеры EURO 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5 39 39,5
Русские размеры 34 34,5 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5
Размеры в см 21,5 22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26

Мужская обувь

 
Размеры US 4 5 6 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 13
Размеры EURO 35 37 38 40 40,5 41 41,5 42 42,5 43 43,5 44 44,5 45 46
Русские размеры 34 36 37 39 39,5 40 40,5 41 41,5 42 42,5 43 43,5 44 45
Размеры в см 22 23 24 25 25,5 26 26,5 27,5 28 28,5 29 29,5 30 31 32

Детская обувь

 
Русские размеры 26 27 28 29 30 31 32 32,5 33 34 34,5 35 35,5 36 37 37,5 38 39
Размеры в см 17 17,5 18,5 19 20 20,5 21 21+ 21,5 22 22+ 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25+

Женская обувь

 
Русские размеры 35 35,5 36 37 37,5 38 39 39,5 40 41
Размеры в см 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25+ 25,5 26 26,5

Мужская обувь

 
Русские размеры 35 35,5 36 37 37,5 38 39 39,5 40 41 41,5 42 43 43,5 44 45 45,5 46 47
Размеры в см 22,5 23 23,5 24 25,5 25 25+ 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28+ 28,5 29 29+ 29,5 30
Подробности

mass-sport.ru

Как выбрать размер ботинок (в том числе лыжных и сноубордических)

Ботинки — это повседневная обувь для осенне-зимнего сезона или активного отдыха. В первом случае она может быть демисезонной или зимней. Во втором — треккинговой, горной, лыжной или горнолыжной. Несмотря на общность названия, выбирать все эти виды ботинок нужно по-разному. Рассказываем как.

 

Как выбрать размер повседневных ботинок

Вы совершенно точно знаете, что обувь не должна быть мала. Но знаете ли, почему после покупки она начинает жать и давить в совершенно неожиданных местах? И чем чревато ношение слишком большой пары? Обо всем по порядку.

Мерить нужно правильно. Не только приходить в магазин после обеда, когда ступни чуть отекают, но и в процессе примерки активно двигаться. В сидячем положении подошва чуть укорачивается, в процессе ходьбы удлиняется. Поэтому правильно оценить посадку пары по ноге можно только при ходьбе.

Важен и такой параметр, как полнота. Это объем стопы в самой широкой ее части — в подъеме. Полнота определяется по шкале от Е до I: Е — узкая ступня,  F — нормальная, G — комфортной полноты, с H по I — широкая.

Модели одной длины, но с разными параметрами полноты выпускают многие британские, немецкие и испанские производители. Выбрать ботинки по размеру и полноте можно и у некоторых белорусских брендов.

Ступни разной длины — еще один нюанс, на который стоит обращать внимание при выборе размера ботинок. Да, действительно нужно покупать пару, в которой комфортно самой длинной ступне. Но при этом не стоит забывать и про «маленькую».

Для ступни меньшего размера нужно приобрести специальную стельку или вкладку, которая помогает подогнать обувь под длину стопы. Не забывайте, что носить пару, которая вам велика, так же вредно, как ходить в обуви на размер меньше.

При слишком широкой или длинной колодке нарушается плавность переката при ходьбе. Подошва жестко ударяется о землю, за счет чего увеличивается нагрузка на суставы и связки.

Как выбрать размер лыжных и горнолыжных ботинок

Забудьте о том, что при выборе размера лыжных ботинок нужно ориентироваться на толстый шерстяной носок. Это уже в прошлом. Современная лыжная обувь снабжена тонким, но эффективным, утеплителем, а вместо плотных шерстяных носков нужно надевать термоноски и гольфы. Берите их с собой на примерку, чтобы протестировать с понравившейся моделью.

 

При этом следует учитывать, что в движении к ногам приливает кровь, и ступни немного увеличиваются в объеме. Соответственно, чтобы выбрать комфортные лыжные ботинки,  возьмите пару, в которой вам свободно. При этом нога не должна болтаться. Для новичков будут полезны несколько лайфхаков, которые помогут правильно выбрать размер горнолыжных ботинок:

  1. Спуститесь по ступенькам, чтобы ощутить, насколько сильно голень давит на внутренний язычок. При плотной посадке можно рассчитывать, что ботинки обомнутся. Если давит или свободно — ищите другие.
  2. По стандарту ширина колодки колеблется в диапазоне 92-108 мм. Но этот параметр применим только к маркировке 27,5. Чем меньше длина колодки, тем меньше становится и ее ширина. Не надейтесь, что сильно узкая модель разносится. Немного обминаются по ноге ботинки с плотной посадкой по ширине.
  3. У некоторых производителей выпускаются линейки горнолыжного снаряжения с возможностью регулировки ширины колодки. Сделать ботинок чуть уже или шире можно с помощью мягкой вставки.

На самом деле выбор размера лыжных или горнолыжных ботинок — дело сложное и очень специфическое. Первые покупки обязательно делайте в магазине. Не стесняйтесь пользоваться помощью консультантов и спрашивать, мерить, спрашивать. Заказывать по каталогу или в интернет-магазине рекомендуем только опытным лыжникам. Откатайтесь в 2-3 парах горнолыжной обуви, и вы почувствуете, на что обратить внимание при поиске модели, что и как измерить, чтобы получить максимально верный результат.

Поделиться в соц. сетях

etaobuv.ru


Смотрите также