Как выбрать размер перчаток для рукопашного боя


Тренировочная форма и экипировка - Мануйлов Сергей — LiveJournal

Данный post, со временем выростет в статью на сайте. Сайт без двух минут живой.

Итак, тренировочная форма и экипировка :
По тому как спортсмен выглядит на тренировке, почти всегда можно определить как давно и насколько продуктивно он занимается. Зачастую спортивную форму необходимо уметь носить как и военную. Поскольку рукопашный бой дисциплина комплексная, требования к форме и экипировке тоже довольно разнообразные. И, конечно же, лучше иметь что-то лишнее чем ощущать недостаток.

Форма


Сумка или рюкзак

Первое это сумка или рюкзак. Спортсмен с полиэтиленовым пакетом, выглядит не солидно. Сумка или рюкзак должны отвечать следующим требованиям:
1. Их должно быть удобно носить. До тренировки надо дойти или доехать,сумку (рюкзак) придется снимать-одевать в транспорте и т.п.
2. Сумка должна быть достаточно длинномерной для того, что бы вмещать в себя накладки на ноги, и достаточно вместительной для всего остального. У взрослых спортсменов часто сумка достигает объема 50-60 литров.
3. Карманы. Внешний, большой карман для сменной обуви может упростить процесс прохода раздевалку. Карман для мелочей: удобно убрать раковину, капу, моток пластыря и прочее. Карман для бутылки с водой. Далеко не лишнее, особенно в теплое время года. Карман или щель для газет-книги. Удобно, что бы не лезть в сумку.
Второе - основная форма. У спортсмена-рукопашника, должно быть кимоно, шорты и футболка для работы над ударной техникой.
Кимоно.

Этому предмету одежды необходимо посвятить отдельный абзац. Тренировочное кимоно для рукопашки должно быть плотнее чем для карате, но легче чем для дзю-до. Куртка и штаны не должны быть излишне жесткими, не забывайте - вам в кимоно не только бороться, но бить. Юному спортсмену достаточно обычного кимоно, с рукавом доходящем до запястья и штаниной до голеностопа с курткой из не очень тяжелой плетенки с плотностью 400-500 единиц. Более взрослым спортсменам нужна куртка более плотная 600-800 единиц. Кимоно более высокой плотности предназначено для борьбы и для тренировок по рукопашному бою не очень удобно. Если у вас это единственное кимоно, то стоит остановить свой выбор на кимоно белого цвета. Не исключено, что вам придется принимать участие в соревнованиях или иных публичных мероприятиях, которые жестко регламентируют цвет формы. Цветное кимоно в процессе тренировок и стирок часто блекнет и теряет опрятный вид.
Шорты и футболка.

Это тоже необходимая часть одежды. Именно в этом удобнее всего тренироваться, когда речь идет об ударной технике. Особенно четко это понимаешь в небольшом и душном зале. Шорты лучше всего или для бокса или для муай-тай. Они должны быть достаточно свободными и короткими, что бы не стеснять движений. Еще одно отличие специализированных шорт - отсутствие карманов и выступающих частей (лямок, тесемок, молний), а так же крой из двух половинок. Именно этот крой положительным образом сказывается на надежности шорт. Футболка может быть из хлопка или из современных материалов, что на мой взгляд для взрослого спортсмена даже предпочтительней.
Обувь.

Обувь спортсмена-рукопашника так же достаточно разнообразна. Она должна включать в себя:
1. Пляжные тапочки. Тапочки эти должны быть прочными и на размер больше, что бы ноги в борцовках или в шерстяных носках в них залезали.
2. Борцовки с мягкой подошвой. Используются при интенсивных тренировках на татами и так же на соревнованиях по АРБ и Универсальному Бою, как обязательный элемент экипировки
3. Борцовки с твердой подошвой (боксерки). Используются при интенсивных тренировках с элементами ударной техники рук и большим количеством перемещений. Для соревнований по рукопашному бою не применяются.
4. Голеностопы. Не совсем обувь, но вещь безусловно полезная, особенно, при интенсивной отработки ударов ногами.

Экипировка


Необходимо понять, что сертифицированные экипировку для рукопашного боя (для соревновательных версий РБ, АРБ, Универсальный бой) производит только фирма Рэй-Спорт. Причем есть элементы защиты, которые строго требуются данной фирмы.
Перчатки для рукопашного боя

Именно в этих, и только в таких перчатках допускают на соревнования по РБ, Универсальному бою и по АРБ. "перчатки для рукопашного боя с открытыми пальцами"  Эти перчатки являются единственно правильным выбором для юных спортсменов до 14-15 лет, и для тех кто тренируется для себя. Их как правило достаточно. Размер S подходит в среднем всем до 12 лет, изготавливается он из искусственной кожи и служит в среднем около сезона-двух. Размер M является базовым тренировочным вариантом для всех начиная с 13 лет и до бесконечности. Правда для соревновательной практики по Универсальному бою, при большом весе могут попросить спортсмена одеть 10 OZ перчатки. В каталоге фирмы такие идут с маркировкой L. Перчатки M и L выпускаются как из искусственной кожи, так и из комбинации искусственной кожи и натуральной кожи. "Кожаные" перчатки служат в зависимости от частоты эксплуатации 3-4 сезона. Партия от партии перчатки достаточно сильно отличаются по цветовым оттенкам (красного и синего), по качеству материала и фурнитуры (на одной из партий, к примеру, стояли отвратительные "липучки"
Перчатки-краги для армейского рукопашного боя   - соревновательная экипировка. В ней достаточно удобно проводить бои в старшем возрасте и по взрослым. Допускаются только правилами АРБ. Достаточно жесткие для удара в металлическую маску шлема, достаточно удобно брать захват при броске. В общем лучший выбор чем "быки" (прим. автора - "быки" сленговое название "перчаток для рб с открытыми пальцами"). Правда на тренировки в них можно только проводить тренировочные поединки с использованием шлемов с металлической маской. Как снарядные перчатки они явно проигрывают как классическим боксерским снарядкам, так и шингардам.
Перчатки боксерские.
Отличная экипировка для отработки полноконтактной ударной техники. Совершенное изделие, с точки зрения защиты и безопасности. Единственным минусом для рукопашника, является отсутствие возможности взять захват за одежду.
Существует множество боксерских перчаток, различного назначения, исполнения и ценовых категорий. Перчатки различаются:
1. Профессиональные или любительские. Профессиональные - это боевые перчатки, которые используют в соревнованиях по профессиональному боксу. Их коренное отличие - это возможность плотно сжать кулак и иное распределение веса в перчатке. Как правило имеют крепление на шнуровке, для более плотной посадки на руку. Перчатки жесткие и позволяют наносить тяжелые удары. Вероятность нанести травму в такой перчатке гораздо выше. Любительские перчатки - используются на тренировках и в соревнованиях по любительскому боксу. В них как правило, применена схема "антинокаут", что выражается в крое перчатки. В такой перчатке практически невозможно плотно сжать кулак, это ослабляет удар, и второе - эти перчатке несколько мягче и вероятность рассечение от ударов ими меньше.
2. Вес. Вес перчаток традиционно определяется в унциях. Отметки о весе перчаток стоят обычно в районе запястья. Для тренировок желательно подобрать перчатки или для своей весовой категории или чуть тяжелее. Например спортсмен весовой категории 60 кг выступает по ушу-саньшоу в перчатках весом 8 OZ, тренироваться же лучше в 10 OZ. Всегда необходимо помнить, что тренировка, это не соревновательная деятельность и экипировка призвана обеспечить безопасность.
3. Материалы. Кожа или заменители. На мой взгляд, выбора нет - если личные перчатки, то однозначно кожа.
4. Цена.

manuilov-sergey.livejournal.com

Подбор экипировки к новому учебному году.

Вот и наступил сентябрь, начало учебного года и мы хотим всех поздравить с этим событием! Впереди вас ждут новые победы и достижения и мы желаем вам, чтобы удача и успех, шли с вами рука об руку по всему вашему пути. И если речь зашла о начале нового года, то обновление спортивного гардероба, это вопрос времени. А может вы юный энтузиаст и только собираетесь посвятить себя спортивным боям. Что ж, для этого, мы и подготовили эту подборку экипировки для рукопашного боя и АРБ.

И начать, пожалуй стоит, с самого главного атрибута бойца рукопашного боя и АРБ и это конечно же кимоно. Для правильного подбора необходимо учитывать несколько параметров, такие как: плотность материала, цвет изделия, его размер, и принадлежность к определенному виду рукопашного боя. Последнее важно не в последнюю очередь, ведь для каждого вида рукопашного боя нужна своя экипировка, будь то классический рукопашный бой или армейский.

В классическом рукопашном бою, используется "Кимоно для рукопашного боя", с длинными рукавами и состоящее из 100% хлопка, который позволяет телу дышать. А вот если вы выбираете экипировку для АРБ, то в нашем ассортименте есть "Кимоно для АРБ" которое отличается усиленным воротом и повышенной плотностью материала. Также в нем присутствует вышивка АРБ на плечах.

Конечно же, бойцу необходима надежная защита, всего тела и головы в частности. И за защиту последней отвечает шлем. В нашем ассортименте вы найдете подборку шлемов, как с открытым подбородком так и с закрытым, это немаловажная деталь, дает дополнительную защиту верхней части головы и щек. Для спортсменов АРБ есть "Шлем для армейского рукопашного боя" с повышенной плотностью и железной защитной маской.

Для надежной защиты нижней части тела используется "Защита голень-стопа инстеп-3" с открытыми пальцами ног или "Защита голень-стопа инстеп-1" закрывающая стопу и пальцы, создавая при этом повышенную безопасность. Обе модели надежно фиксируются резинками на стопе и со своими задачами справляются отлично.

Защищать руки призваны перчатки, которые у нас представлены в нескольких видах, как для рукопашного боя, так и для АРБ. Говоря о рукопашном бое "Перчатки для рукопашного боя" отличный выбор. Они выполнены из качественного материала и подойдет как для тренировочных спаррингов, так и для соревнований. Если же вы ищите перчатки для армейского рукопашного боя, то "Перчатки для АРБ Рэй-Спорт" выполненные из качественного кожезаменителя, справятся с этой задачей на отлично.

Не в последнюю очередь, бойцу нужна специальная защита, которая будет закрывать корпус. И тут мы говорим, конечно о защитном жилете, которыйвыполнен из прочного капрона и способен защитить живот, бока, грудь, ключицы, позвоночник от ударов.

В рукопашных боях и АРБ, удары, как правило,травмоопасны и поэтому надо убедится, что все части тела надежно защищены. Речь идет о специальной защите, а именно о защите паха. В свою очередь женская половина, помимо защиты паха, не должна также забывать, о защите груди.

Конечно в таком многообразии экипировки и ее видов, сначала можно и запутаться. На помощь придут наши уже готовые комплекты которые включает в себя все необходимое, такие как Комплект "СТАРТ" для тех кто только начал постигать искусство рукопашного боя, или Комплект "БОЕЦ", уже для более серьезных занятий, так как в нем уже имеется защита головы. А так же Комплект "БОЕЦ с жилетом", которая в свою очередь имеет полный набор защиты всего тела. Плюс ко всему, покупая комплект, вы еще и экономите, что делает его, достаточно выгодной и удачной покупкой.

rukopashniyboy.ru

Как выбрать боксерские перчатки и перчатки для рукопашного боя?

Если вы решили заняться каким-либо видом единоборств, то вам непременно понадобятся перчатки. Мало кто владеет информацией о том, какая экипировка необходима для тренировок или боев и как ее правильно выбрать.

Как выбрать боксерские и другие виды перчаток?

На рынке представлено большое количество перчаток различных марок. Для того чтобы выбрать их правильно, обратите внимание на основные критерии:

1. Крепление

- На липучке. Такие печатки быстро надеваются, что очень удобно.

- На шнуровке. Используются профессиональными спортсменами на соревнованиях по боксу. Зашнуровать их можно только с посторонней помощью. Они очень хорошо фиксируют руку.

2. Размер и вес

Перчатки бывают маленького (на маленькую руку), среднего (на среднюю) и большого размера (на большую руку).

Вес боксерских перчаток колеблется от 4 до 18 унций и зависит от веса самого тренирующегося.

3. Материал

- Кожа. Такие перчатки долговечные и мягкие на ощупь. Но по стоимости значительно выше остальных.

- Кожзаменитель. Срок службы таких перчаток очень мал. Руки в них сильно потеют. Зато они имеют небольшую стоимость.

- Из натуральной кожи и кожзаменителя. Прослужат значительно меньше, чем кожаные.

4. Набивка

- Из слоев поролоновых пластинок.

- Ватная.

- Из пенополиуретановых вкладышей, которые держат форму. Перчатки с такими вкладышами имеют одинаковый вес, независимо от их размера.

Боксерские перчатки бывают:

  1. Боевые. Они предназначены для боев. В основном их используют профессиональные спортсмены. В них большой угол загиба пальца, а тип крепления – шнуровка.
  2. Тренировочные. Такие перчатки предназначены для тренировок. Они не подходят для работы с грушей, так как в них практически отсутствует угол загиба пальца. Тип крепления – застежка, липучка.
  3. Снарядные. Предназначены для работы с грушами. Они сравнительно легкие по весу.
Перед тем как приступать к выбору перчаток, обратите особое внимание на большой палец. Чем он сильнее загнут, тем более защищен от травм. Для обеспечения максимальной защиты от повреждений перчатки должны прилегать к руке плотно. В них не должно быть лишнего пространства.

Примерять боксерские перчатки нужно прямо на бинты. Необходимо убедиться, что внутри перчаток имеется для них место.

Если вы занимаетесь боевыми искусствами, то вам понадобятся перчатки для рукопашного боя. Они отлично подходят для удушающих приемов и захватов, так как не закрывают пальцы рук. Перчатки для рукопашного боя имеют набивку из пенополиуретана. Бинты под них не предусмотрены. Выбирая перчатки для рукопашного боя, обязательно проверьте, ровно ли прошиты швы.

Если вы посещаете тренажерный или спортивный зал, то вам понадобятся перчатки для спорта с обрезанными пальцами. Они имеют наладонник, обеспечивающий безопасную фиксацию грифа. Спортивные перчатки защищают, выполняют функцию смягчающей подушки между рукой и металлическими частями грифа. Благодаря им вы сможете заниматься комфортно.

Теперь вы знаете, какие перчатки (для рукопашного боя или боксерские) вам нужны, и сможете без труда сделать выбор. Удачи в тренировках и больших спортивных достижений!

fb.ru

Перчатки Rusco