Как выбрать тренера
Как выбрать персонального тренера по фитнесу в тренажерном зале
Здравствуйте, с вами Алексей Динулов, элит – тренер по фитнесу. Сегодня, я расскажу, как выбрать тренера по фитнесу, если вы решили начать заниматься в тренажерном зале. Тема крайне актуальная, от которой зависит ваше здоровье, самочувствие, внешний вид и настроение.
Содержание статьи:
- Как выбрать персонального тренера;
- Образование фитнес тренера;
- Внешний вид тренера;
- Опыт работы фитнес тренером;
- Клиенты фитнес тренера;
- Стоимость услуг тренера;
- Секрет фитнес тренера;
Ну что, вы готовы во всем разобраться и выбрать своего идеального тренера? Человека, который поможет вам измениться не только внешне, но и внутренне. Человека, с которым вы будите проводить совместные часы, в течение которых вы многое узнаете о своем теле и его возможностях.
Я уверен, что моя статья сильно повлияет на ваш выбор в лучшую сторону, поэтому, прочитайте ее внимательно. И, конечно, примените все на практике!
Как выбрать персонального тренера
Чтобы правильно выбрать персонального тренера и остаться довольным результатом важно учитывать ряд факторов, с которыми я сейчас вас познакомлю. От того, насколько вы ответственно подойдете к советам, которые я дам, будет зависеть ваш успех в зале. А зачастую и здоровье.
Поверьте, я знаю, о чем пишу, поскольку являюсь действующим тренером. И вдоволь насмотрелся на то, как ко мне обращаются люди с грыжами, которые были заработаны с пустоголовыми преподавателями.
Образование фитнес тренера
Первый важный момент при выборе тренера это наличие профильного образования. Я понимаю, что мы живем в удивительное время, и все дипломы, сертификаты, грамоты покупаются на раз – два.
Скажу сразу, сертификат вообще и никак не гарантирует адекватность человека в плане знаний. Как я уже говорил, его можно купить. Или учиться с двойки на тройку и опять получить. Получить, как говориться не мытьем, так катанием, по 5 раз пересдавая зачеты и экзамены. Не мне вам рассказывать, как обстоят дела с образованием у нас в целом.
Но, все же, наличие необходимого удостоверения обязательный аспект при выборе персонального тренера по фитнесу или по любому другому направлению. Лучше тренер с образованием и сертификатом, чем тренер без образования и сертификата.
Здесь же, по – мимо образования, стоит отметить у вашего будущего тренера наличие профессионального спортивного прошлого. Многие клиенты попадают в ловушку, видя тренера с кучей медалей и грамот, которые были завоеваны на определенном этапе жизни.
Безусловно, это отличное дополнение для человека, который устраивается на работу фитнес тренером в клуб. Но для вас, как для клиента зала, наличие или отсутствие профессиональных спортивных регалий у вашего тренера никак не сказывается на качестве проведения персональных или групповых занятий которые он проводит.
Быть чемпионом и уметь преподавать, совершенно разные вещи, которые лежат в противоположных плоскостях. Есть медали – супер, ваш тренер красавчик, дадим ему дополнительное очко. Нет кубков и грамот – это вообще никак не скажется на качестве занятий и знаниях вашего ментора.
Внешний вид тренера
Внешний вид тренера играет большую роль. Когда ваш персональный фитнес тренер хорошо сложен, следит за собой, симпатичен вам как личность, это заставляет двигаться вперед, дополнительно мотивирует. Тренер, который занимается формированием вашего тела, вашего здоровья, должен сам соответствовать определенным критериям. На кого же еще ровняться, если не на него?
Но внешний вид тренера эта не догма, а скорее хорошее дополнение. Знайте, в первую очередь, фитнес тренер должен знать свой предмет. Его задача тренировать. Он должен разбираться в анатомии, физиологии, биомеханике.
Понимать, как работать с людьми, у которых есть противопоказание. Такие как, сколиоз, остеохондроз, межпозвонковые грыжи, повышенное давление, ожирение, диабет и другие проблемы. В первую очередь это необходимо для того, что бы вам не навредить.
Важное дополнение! Фитнес тренер не врач. Не нужно с ним консультироваться по медицинским вопросам. Это не компетентно. Основная задача фитнес тренера правильно подобрать физическую нагрузку, дозировать ее, следить за прогрессией.
Именно по этому, тренер должен разбираться и понимать, как работать с людьми, у которых есть ограничения. Не что бы их лечить (лечат в специальных медицинских учреждениях), а что бы подобрать подходящие упражнения и дозировать нагрузку. Не навредить человеку, который решил начать заниматься в тренажерном зале и укреплять свои мышцы.
Опыт работы фитнес тренером
Забегая вперед скажу, не важно, сколько лет вашему тренеру, мужчина он или женщина. Это не имеет никакого значения, если человек имеет определенный опыт работы фитнес тренером, хотя бы от года. А еще лучше от 2 лет.
Поймите правильно, даже человек с образованием в фитнес индустрии, но без опыта работы, первое время своей тренерской деятельности, будет творить полный трешь. Это нормально, это наработка практического опыта. Через это проходит большая часть тренеров. И если вы не хотите стать подопытным, то вам нужен фитнес тренер с опытом работы в этой индустрии.
Здесь же следует узнать, является ли данная работа для тренера основной или это дополнительный источник заработка. Поясняю, многие совмещают основную работу с тренерской деятельностью. Вроде бы в этом нет ничего плохого? Но, это всегда плохо для клиента, то есть для вас.
Представьте, вы обращаетесь к врачу, для которого его профессия не более чем подработка. Какие знания у такого врача? Мне, было бы страшно к такому специалисту обращаться.
Или еще есть категория фитнес тренеров, которые работают сезонно, когда идет наплыв клиентов – зима и весна. Хотят урвать свой кусок пирога с этого урожайного времени, и опять – таки подзаработать. А в не сезон извините, занимаются чем угодно, только не своей профессией. Много ли практики, понимания, опыта у такого тренера? Грош цена им!
Клиенты фитнес тренера
Клиенты фитнес тренера и их результаты это портфолио вашего будущего тренера. Самая простая рекомендация, которую я могу дать – просто пообщайтесь с людьми, которые уже занимаются с приглянувшимся вам тренером. Узнайте у них, как давно они занимаются, как проходят тренировки, каких результатов они достигли, с какими проблемами обратились к тренеру.
Действующие клиенты вашего будущего тренера вам в 10 раз больше скажут, чем ваш тренер о себе сам.
Стоимость услуг тренера
Стоимость услуг тренера сильно зависит от вашего месторасположения, то есть города, в котором вы живете. Тренажерного зала, в котором решили заниматься, внутренней градации тренера в стенах фитнес клуба.
Говоря про градацию фитнес тренера, я имею в виду, не его опыт и знания, а в первую очередь количество персональных тренировок которые делает тренер в месяц. Как правило, чем больше тренировок проводит фитнес тренер за месяц, тем дороже у него стоит занятие. Так выгодно и клубу и тренеру. Но это вообще не имеет никакого отношения не к его знаниям ни к его опыту.
Часто бывает, когда реально образованный фитнес тренер с хорошими знаниями и практикой, но без подвешенного языка и харизмы остается не удел. С другой стороны, языкастый харизматичный человек, без году с неделю инструктор в зале, но уже звезда. У него и клиентов больше и стоимость занятий выше.
Так что не торопитесь и не гонитесь занять очередь к самому дорогому тренеру клуба. Стоимость тренера в конкретном зале это вообще не показатель, на который нужно ориентироваться.
Секрет фитнес тренера
Сейчас вам раскрою один секрет фитнес тренеров, надеюсь, они меня не побьют за это. Если вы пришли в фитнес зал и на рецепции или в отделе продаж или в комнате медицинского обследования вам советуют конкретного фитнес тренера, не торопитесь оплачивать блок тренировок с ним. Очень часто бывает, что тренера договариваются за откаты с разными отделами клуба, что бы те, их рекомендовали. Рука моет руку.
Подводя итог всему вышенаписанному, подытоживаю, как выбрать персонального тренера по фитнесу
- Тренер должен иметь законченное образование или соответствующие курсы.
- Опыт работы в фитнес индустрии тренером от года, а еще лучше от двух. Это основная работа тренера, а не временная подработка или совмещение.
- Тренер должен иметь в своем портфолио клиентов, с которыми он достиг конкретных результатов.
Что я не рекомендую делать при выборе личного тренера?
- Прислушиваться к советам рецепции, отдела продаж, медицинской комнаты клуба.
- Покупать блок занятий у самого дорогого тренера зала.
- Идти к тренеру с минимальным опытом работы и не законченным образованием.
- Вестись на кубки и медали, это не показатель уровня знаний и опыта проведения занятий с клиентами.
Как правильно выбрать тренера – общий вывод
Посмотрите, как работают фитнес тренера со своими клиентами. Кто – то вам понравился, отлично! Теперь, пообщайтесь с клиентами этого тренера вживую и все у них узнайте. И здесь все гладко? Тогда идите к тренеру и уже поговорите с ним, узнайте об его образовании, опыте и других нюансах.
И самый последний пункт, который расставит все точки над “Ы”. Поможет вам выбрать вашего идеального личного тренера по фитнесу – это метод сравнения. Если вам понравилось, как работают несколько тренеров в зале, но вы не знаете, кого выбрать, просто возьмите у каждого тренера по одному занятию, и тогда все сомнения рассеяться. А значит, вы будите точно знать, на ком остановиться.
Помните, ваше здоровье зависит от вашего выбора. Сделайте его осознанно, а, не основываясь на поверхностных рекомендациях от не знакомых вам людей.
Напоследок, рекомендую прочитать эти интересные обзоры:
С уважением, Алексей Динулов
Выбор тренера | Premier Skills Английский
Джек: Привет, Рич, как проходят футбольные тренировки?
Rich: О, привет, Джек. Действительно хорошо, спасибо. Дети не ходят в школу на летние каникулы, поэтому мы проводим дополнительные тренировки.
Джек: Готовитесь к новому сезону?
Богатая: Точно. На самом деле, у нас намного больше детей, чем мы ожидали. Родители отправляют своих детей к нам, чтобы они могли практиковать свой английский и одновременно тренироваться в футболе.
Джек: Итак, вам нужно больше тренеров?
Rich: Да, нам нужно больше тренеров. А ты, Джек?
Джек: Я живу слишком далеко, но могу помочь вам найти тренера?
Rich: Мне нравится!
Добро пожаловать - Разговор по телефону
Rich: Здравствуйте, меня зовут Rich
Джек: , а я Джек
Rich: и добро пожаловать в подкаст Premier Skills English
на этой неделеJack: Здесь мы поговорим о футболе и поможем вам с вашим английским.
Джек: Что происходит на этой неделе, Рич?
Rich: В подкасте на этой неделе мы поговорим о выборе подходящего человека для работы, а также о некоторых фразах и языке, связанных с этим.
Джек: Верно. Мы собираемся провести пару практических разговоров, и у вас будет много слов, которые вам нужно выучить, и языковой акцент делается на словах, и этого достаточно.
Rich: И у нас есть задание для вас, слушая этот подкаст.Мы попросим вас подумать о футболисте, которого вы бы хотели, чтобы ваша футбольная команда купила, и расскажите нам, почему он будет подходящим игроком для вашего клуба.
Jack: И когда вы говорите нам, мы хотим, чтобы вы использовали много слов и фраз, которые мы использовали в наших практических беседах.
Тема Focus
Джек: Итак, Рич. Вам нужна помощь в поиске нового футбольного тренера. Какого человека вы ищете?
Богатая: Хорошо. Я в основном ищу кого-то с опытом футбольного тренера, готового помочь два или три дня в неделю.
Jack: Это хорошее начало, но вам нужно больше подумать о том, какой человек вам нужен. С кем бы вы хотели работать? Что сделало бы этого человека хорошим кандидатом на помощь в коучинге?
Rich: Это хороший момент. Мне нравится тот, кто любит работать с детьми. Кто-то веселый и не слишком строгий. Мы хотим, чтобы они учились, но дети приходят на тренировки, потому что любят футбол и хотят повеселиться.
Jack: Итак, им нужно быть веселыми, не слишком строгими, получать удовольствие от работы с детьми и, вероятно, быть терпеливыми.Но им тоже нужно иметь достаточно опыта.
Rich: На самом деле, у меня есть номера пары потенциальных тренеров, которые заявили, что заинтересованы. Может, подарить им кольцо?
Джек: Хорошая идея. Конечно. Вот что я вам скажу: я позвоню первому, а вы можете позвонить второму, а затем мы можем попросить наших слушателей решить, кто будет лучшим тренером.
Rich : Ницца. Мне нравится эта идея. Это снимает с меня ответственность !!
Джек: Итак, кто первый?
Богатые: Альберт.
Джек: У тебя есть его номер?
Богатый: Подожди. Это в моем телефоне. Хорошо, вот он 692343232.
Джек: Верно, хорошо. Я дам ему кольцо. Я задам ему несколько вопросов, чтобы узнать, какой он из себя. Итак, мы ищем тех, кто имеет некоторый опыт футбольного тренера и будет весело и хорошо общаться с детьми.
Rich: Верно.
Кольцо кольцо
Альберт : Здравствуйте.Кто это? Оставайтесь на линии. Пропусти это. Пропусти это. Да ладно тебе! Вы должны сделать лучше, чем это! Этого недостаточно!
Джек: Здравствуйте. Это Альберт?
Альберт: Да, извините. Кто это?
Джек: Да, это Джек. Я звоню по поводу футбольных тренировок, которые, по вашему мнению, могут вас заинтересовать.
Альберт: Подожди секунду. Том, Том, ты должен попасть в цель. Ты снова промахнулся. Хорошо, 20 отжиманий! Идти! Я вернусь через минуту.
Альберт: Джек, ты сказал?
Джек: Да, верно. Я просто звонил, чтобы узнать, могу ли я задать вам несколько вопросов о футбольном тренере, который мы предлагаем, чтобы узнать, не заинтересует ли вас помощь.
Альберт: Да, отлично.
Джек: Сейчас хорошее время поговорить?
Альберт: Блестяще. Да, подожди. Том - трижды вокруг поля. Идти! Теперь хорошо, я сейчас на тренировочном поле - даю моему сыну Тому несколько советов, вы знаете!
Джек: Ага, понятно.У вас есть большой опыт обучения детей?
Альберт: Да, да, я тренирую своего восьмилетнего Тома каждый день. Толкайте его и толкайте его. Он будет блестящим игроком. Он думает, что тренируется слишком много, но ему это нужно, знаете ли!
Джек: Кто-нибудь еще?
Альберт: Я был в армии 20 лет. У нас была армейская команда, и я помогал с тренировками. Много бега. Бегает каждый день. Это то, что вам нужно для игры. Вы должны быть в хорошей форме.Знаете, вы никогда не сможете достаточно бегать!
Джек: Хорошо, и как вы думаете, развлечение - это то, что важно при обучении детей.
Альберт: Весело? Нет, не совсем. Дети сегодня слишком много веселятся! Дисциплина! Вот что тебе нужно. Вы должны относиться ко всему серьезно, если хотите быть лучшим. Хорошо, мне нужно вернуться к Тому. Позвони мне, когда тебе понадобится тренер. Я доступен каждый день. Том! Том! Быстрее!
Джек: Хорошо, пока ...
Rich: Как все прошло?
Джек: Он свободен каждый день.Неплохо подмечено! Но я не уверен, что он достаточно терпелив, чтобы работать с детьми. В любом случае, мы позволим нашим слушателям принять решение.
Rich: Хорошо, Роб - другой тренер. Я позвоню и посмотрю, сможет ли он поговорить. У меня здесь его номер.
Кольцо, кольцо
Роб: Здравствуйте?
Богатый: Здравствуйте. Это Роб?
Роб: Да, да, это так.
Богатый: Привет. Меня зовут Рич. Я звоню вам по поводу футбольного тренера, который, по вашему мнению, вас интересует.Вы свободны говорить?
Роб: Да, конечно.
Rich: Хорошо, я просто хочу задать вам несколько вопросов. Могу я начать с вопроса, какой у вас опыт футбольного тренера?
Роб: Ну, во-первых, я просто хотел бы сказать, что у меня не слишком большой опыт футбольных тренеров, но я провел несколько общих спортивных тренировок, и мне это очень понравилось. И я люблю футбол и хочу участвовать в жизни моего местного сообщества, вы знаете…
Rich: Отлично… Есть ли у вас опыт обучения детей?
Роб: Немного, но, как я уже сказал, раньше я немного тренировал.Это было с детьми в летнем лагере, и нам с ними очень понравилось. Мы хорошо повеселились.
Rich: Хорошо, а что, по вашему мнению, является самым важным при обучении детей?
Роб: Я думаю, что самое главное - им весело. Развлекайтесь в безопасной обстановке. Они уже любят футбол, и если один из них превратится в следующего Гарри Кейна, это будет бонус!
Rich: Хорошо, и последнее. Вы доступны во второй половине дня?
Роб: Да, каждый день, кроме среды и пятницы.По средам я прохожу курс оказания первой помощи, а по пятницам у меня языковые курсы.
Rich: Что ж, приятно с вами поговорить, мы скоро свяжемся с вами.
Роб: И тебе тоже приятно поговорить. До свидания.
Джек: Как все прошло?
Rich: Хорошо, я думаю.
Джек: Итак, мы хотим, чтобы наши слушатели решили, какого кандидата выбрать для оказания помощи с футбольным тренером. Это будет Альберт или Роб? Дайте нам знать в комментариях и расскажите, почему мы должны выбрать именно этого человека!
Фокус на языке
Джек: В приведенных выше разговорах мы тоже использовали слова, причем довольно часто.
Rich: Оба эти слова используются для обозначения количества или степени чего-либо. Слишком используется, когда мы говорим о большем, чем то, что необходимо или необходимо, и достаточно, когда мы говорим, что чего-то достаточно.
Jack: Ранее Альберт говорил, что сегодня дети слишком много веселятся, а это значит, что дети веселятся больше, чем необходимо. Он считает, что детям следует меньше веселиться и относиться ко всему более серьезно.
Rich: Ранее, когда Альберт кричал на своего сына, он сказал, что этого недостаточно.Это означает, что ему нужно делать больше, потому что этого недостаточно.
Джек: Достаточно можно использовать после прилагательных, как в примере выше - это часто используется в отрицательных предложениях, например, он недостаточно быстр или недостаточно взрослый.
Rich: Enough также часто используется перед существительными. Например, у меня не хватает денег или раньше Джек сказал, что я не уверен, что у него достаточно терпения.
Джек: Слишком часто употребляется с прилагательными. Например, этот игрок слишком стар или слишком медлителен.
Rich: Когда мы используем "too" с существительными, мы используем много или много того, что было в разговоре ранее. Лаура сказала, что у нее не слишком большой опыт коучинга.
Джек: Если вы хотите попрактиковаться, у нас есть пара занятий по этому языку на странице ниже.
Задача
Rich: У нас есть задача для вас. Мы хотим, чтобы вы представили футболиста, которого, по вашему мнению, должен подписать ваш клуб.
Джек: Когда вы думаете об этом игроке, вы должны подумать, почему он может быть хорошим игроком для вашей команды.
Rich: Используйте такие фразы, как «Что мне нравится в… это», и одна из лучших вещей в… это и есть много ---------
Jack: Вы также можете попробовать использовать много примеров тоже и достаточно в своих комментариях.
Rich: Напишите свое мнение в разделе комментариев внизу страницы.
Можете ли вы придумать футбольную фразу на этой неделе?
Rich: У тебя есть для нас футбольная фраза на этой неделе?
Джек: Да, есть, но сначала футбольная фраза прошлой недели.Фраза была предсезонной товарищеской. Эта фраза используется для описания матчей, которые проходят в июле и начале августа перед стартом Премьер-лиги.
Rich: Молодцы Любомир из Украины, АссемЮве из Палестины, Ахмед Адам из Судана и Квесиманифест из Ганы. Вы все получили правильный ответ!
Rich: Итак, что такое футбольная фраза на этой неделе, Джек?
Джек: Футбольная фраза на этой неделе ******** ******. На данный момент футбольных матчей нет, поэтому футбольные новости полны ******** *******.Какой игрок куда движется и тд. Я слышал, что Алексис Санчес переезжает в «Манчестер Сити», а Альваро Мората переезжает в «Челси». Но кто знает? ******** ****** - это история или некоторая информация, которая может быть правдой, а чаще всего - неправдой!
Rich: Я стараюсь их не читать, но иногда ничего не могу поделать!
Джек: Хорошо, это все, что у нас есть на этой неделе! Не забудьте написать ответы на наши вопросы и отгадать нашу футбольную фразу в комментариях ниже.
Rich: Пока пока и наслаждайся футболом!
.лучших ниш коучинга для успеха в 2019 году
div.tptn_posts> ul { маржа: 0px! важно; } /*КОНЕЦ*/ / * стиль кнопки cta меню вебинара * / # menu-item-25 { радиус границы: 2 пикселя; ширина границы: 1px;} # menu-item-25 a {color: # 0054a6! important;} # menu-item-25 a: hover {color: #fff! important;} li # menu-item-25 { ширина границы: 1px; граница: # 0054a6; стиль границы: сплошной; цвет фона: # f9f9f9; цвет границы: # 0054a6! важно; font-weight: 700; преобразование текста: прописные буквы; выравнивание текста: центр; отступ: 0px 6px 0px 0px! important; радиус границы: 3 пикселя; -moz-transition: все 0.5 с; -webkit-transition: все 0,5 с; переход: все 0,5 с;} li # menu-item-25: hover {background-color: # 0081ff;} /*конец*/ / * Настройки нижнего колонтитула * / .coach-social-icons> li { дисплей: встроенный блок; маржа слева: 20 пикселей; } .site-footer { выравнивание текста: слева; } i.fab, i.fas { размер шрифта: 28 пикселей; } .coach-social-icons { маржа: авто 0 1.5em 1em; } /*Конец*/ a: hover { цвет: # 0c4fa0; } / * Стиль виджета боковой панели * / section.widget { нижняя маржа: 15%! важно; } section.widget { граница: 1px solid! important; отступ: 30 пикселей! важно; цвет границы: # f2f2f2! important; цвет фона: #fbfcfd! important; } /*КОНЕЦ*/ / * Размер текста виджета боковой панели Nova * / пролет.byline { размер шрифта: 14 пикселей; } span.posted-on { размер шрифта: 14 пикселей; } h5.card-title { размер шрифта: 16 пикселей; } /*КОНЕЦ*/ / * Изменить стиль шрифта * / h2, h3, h4, h5, h5, h6, h3> a { семейство шрифтов: 'Libre Baskerville', serif; } html, тело, div, диапазон, апплет, объект, iframe, p, цитата, pre, abbr,]]>.11 видов коучинга. Каким тренером вы можете быть?
В мире наблюдается бум коучинга. Никогда прежде эта профессия не была более популярной и «горячей». В конце концов, для этого есть веская причина, теперь люди стали более открытыми для личного развития и самосовершенствования. Теперь не стыдно пойти к тренеру и поработать над собой.
Сказав это, существует огромное разнообразие тренеров, которыми вы хотите быть. В конечном счете, ответ лежит на вас, но в этой статье я кратко объясню вам различные типы лайф-коучинга, чтобы вы могли выбрать тот, который лучше всего подходит для вас.Итак, вы можете спросить: «Как вы подходите для этого?»
За последнее десятилетие я помог тренерам со всего мира, из разных ниш, открыть свой бизнес в Интернете. Исходя из этого аспекта, это дало мне уникальную точку зрения на то, что нужно, чтобы быть тренером определенного типа. Фактически, эти знания помогли мне создать шаблон, который может помочь тренеру из любой ниши наладить свой бизнес в Интернете.
Что такое тренер?
Изображение с https: // pixabay.com /На мой взгляд, определение тренера может быть довольно субъективным. Тренер может быть вашим наставником, вашим ускорителем, вашим учителем, вашим проводником во всем. Но если бы я действительно упростил это, коуч - это тот, кто переводит человека из его текущего состояния в состояние, в котором он хочет быть.
Это может быть состояние, в котором они реализовали свои карьерные цели, состояние, в котором у них много успешных отношений, или, может быть, состояние, в котором они испытывают внутреннее спокойствие и чувствуют себя сильнее.Тренер поможет вам воплотить это видение в жизнь.
Почему нужно стать тренером?
Изображение с https://pixabay.com/Быть тренером - непростая задача, давайте сразу же проясним это. Представьте, что вы являетесь человеком, ответственным за то, чтобы другой человек достиг своих целей и мечтаний. Представьте, что вы - канал, по которому кто-то может достичь своих целей. Ответственность огромна, и неудивительно, что она подавляет.
Однако, если вы относитесь к тому типу людей, которые любят брать на себя такую ответственность, если вы относитесь к тому типу людей, которые получают удовлетворение от того, что полностью отдаются служению и счастью других, если вы относитесь к тем людям, которые получают Улыбайтесь на их лице, когда они видят благодарность на лице вашего клиента, тогда вам обязательно стоит стать тренером.
Как стать тренером?
Изображение с https://pixabay.com/Просто начните! На самом деле это все, что нужно сделать.Во-первых, вам нужно мысленно подготовиться к тому, что вы собираетесь посвятить свою жизнь служению другим. Вдобавок ко всему, вам нужно будет иметь очень четко сформулированное сообщение и решения проблем ваших клиентов. Некоторые люди говорят, что получение аккредитации лайф-коучинга жизненно важно, но вот мой взгляд на это.
Никто не может научить вас быть тренером, это очень органичный процесс. Но сертификация - это не плохо, она может помочь вам завоевать доверие, когда вы начинаете как тренер. Если вы настаиваете на получении сертификата, сделайте это в институте, одобренном ICF (Международная федерация тренеров).Лучшее, что вы можете узнать из сертификации, - это узнать, как работает коучинговый бизнес.
Однако, как я почти уверен, вы уже знаете, есть тонкая грань между знанием чего-либо и действительным выполнением этого. Приятно знать, как что-то работает, но не лучше ли заниматься своим коучинговым бизнесом, не тратя время на изучение всех технологий, лежащих в основе этого? Если это пробудит ваше любопытство, прокрутите вниз и посмотрите мой бесплатный вебинар.
Какой вид коучинга вы можете проводить?
Изображение с https: // pixabay.com /А, теперь мы переходим к сути дела. Какой вид коучинга вы можете проводить? Скорее всего, вы уже знаете, какая область коучинга вам больше всего подходит. В этом руководстве я собираюсь показать вам 11 самых популярных коучинговых ниш. Если ваш внутренний тренер соответствует любому из них, тогда вы знаете, что вам нужно делать. Итак, без лишних слов, приступим.
Какие бывают типы коучинга?
Изображение с https://pixabay.com/Теперь давайте рассмотрим один за другим 11 самых популярных коучинговых ниш и посмотрим, подходите ли вы к какой-либо из них.Если нет, не беспокойтесь, есть еще много категорий.
Лайф-коучинг
Ах, начнем прямо сейчас с большого! Лайф-коучинг, несомненно, является самой популярной нишей в коучинге, и не зря. Лайф-коучи действуют как катализаторы для своих клиентов. Независимо от того, где они застряли, лайф-коуч будет держать вас за руку и направлять вас по пути, пока вы не достигнете пункта назначения. Если вы коуч по жизни, то сейчас самое лучшее время для жизни! Люди активно ищут наставника, который изменит их жизнь.Так почему ты прячешься в своих домах? Выходи и измени жизнь этих людей!
Велнес-тренер
Тренер по оздоровлению находится в очень интересном положении. Это человек между медицинским работником и фитнес-тренером. Идея тренера по оздоровлению заключается в том, чтобы работать с клиентом и медленно направлять его через препятствия, которые заставляют его регрессировать к саморазрушающему и нездоровому поведению.
Коучинг уверенности
Вы «тот» парень или «та» в своей группе? Вы из тех людей, которые могут пойти и поговорить с кем угодно? Вы из тех, кто не боится и может делать все, что хочет, когда хочет? Или, может быть, еще лучше, у вас была ужасающая незащищенность, но вы боролись с ней и стали в высшей степени уверенными в себе, и вы можете научить других тому же.Если это находит отклик у вас, если вас окружает аура уверенности, то, возможно, вы нашли здесь призвание своей жизни.
Коучинг по развитию личных возможностей
Вы всегда были чрезвычайно вдохновляющим человеком? Можете ли вы помочь окружающим вас людям избавиться от их предполагаемой низкой самооценки и ограничивающих убеждений, чтобы достичь более высокого и более сильного состояния? Любите ли вы помогать другим выходить из своей оболочки? Если да, то у вас есть все, что нужно, чтобы стать личным тренером по расширению прав и возможностей.
Бизнес-коучинг
Это одна из самых прибыльных и популярных коучинговых ниш. У вас есть умение помогать людям в создании собственного бизнеса? Можете ли вы помочь малому и большому бизнесу удвоить прибыль с помощью своих навыков и советов? Есть ли внутри вас предприниматель и вы хотите поделиться своими предпринимательскими знаниями со всеми? Если это правда, то вы определенно можете стать бизнес-тренером. Дело в том, что бизнес-тренер всегда востребован.Так что, если у вас есть нормальный бизнес и настроены, у вас не будет недостатка в клиентах.
Коучинг по смене профессии
Смена карьеры всегда непроста по ряду причин. Обычно людям требуется много времени на приспособление и предварительное обучение, прежде чем они присоединятся к своей новой работе. А если это не так, тогда людям понадобится кто-то, кто поможет им пройти собеседование. Само собой разумеется, что работа тренера по смене карьеры связана с большой ответственностью.Вы должны понимать, что эти люди буквально передают вам свою карьеру и профессиональное будущее. Если вы приветствуете такую ответственность, то это идеальный вариант для вас.
Коучинг руководителей
Корпоративный мир поистине неспокойный, и тем, кто занимает руководящие должности, они должны быть все время «включенными». Обычно руководители настолько загружены работой, что не получают базового управленческого обучения. Они не знают, как лучше руководить командой, простыми упражнениями по построению команды и как получить максимальную отдачу от своей команды.Исполнительный коуч может помочь этим людям получить максимальную отдачу от себя и своей команды. Они могут помочь им достичь лучшего баланса между работой и личной жизнью и постоянно функционировать на оптимальном уровне.
Коучинг взаимоотношений
Ах, это очень близко моему сердцу. До .Coach я был тренером по свиданиям и у меня была своя собственная компания под названием «SaiFai Dating». Итак, как вы, возможно, уже догадались, я довольно много знаю о том, что нужно, чтобы быть тренером по отношениям. Вам нравится помогать людям, которые понятия не имеют, как они собираются встретить свою идеальную пару? Вы очень гордитесь тем, что заставляете застенчивых людей набраться смелости и поговорить с кем-то, кто им нравится? Если да, то внутри вас может быть спрятан тренер по отношениям.
Коучинг личного развития
За последнее десятилетие область «личного развития» прошла долгий путь. То, что раньше было маленьким грязным секретом, теперь превратилось в индустрию стоимостью в миллиард долларов. Итак, когда люди все чаще обращаются за помощью через книги, видео и наставников, сейчас самое время жить, если вы хотите стать тренером по личному развитию. Персональный коучинг во многом похож на лайф-коучинг в том смысле, что он включает в себя помощь клиентам избавиться от застревания и заставить их достичь состояния, в котором они хотят быть.
Коучинг по продажам
Продажи - движущая сила любой отрасли и компании. Если вы хотите измерить, как обстоят дела в конкретной отрасли, просто проверьте их продажи, и вы получите ответ. Учитывая это, неудивительно, что так много крупных компаний и продавцов ищут помощи тренеров в этой конкретной области. Чтобы быть тренером по продажам, вы должны иметь подтвержденный послужной список в сфере продаж, а также иметь надежную стратегию, в которой вы можете научить кого угодно хитростям торговли.
Коучинг производительности
Performance Coaching использует психологическую тактику, чтобы помочь людям повысить общую производительность труда. Тренеры по производительности используют психологию бизнеса и спорта, чтобы помочь человеку работать на оптимальном уровне и сделать его более умелым командным игроком. Все больше и больше корпораций обращаются за помощью к инструкторам по производительности, чтобы помочь своим сотрудникам повысить уровень игры.
Как тренировать клиентов?
.Как стать тренером для руководителей
Кто считается «клиентом», когда речь идет о записи часов коучинга?
Коучинг людей, которые платят вам, и коучинг людей на безвозмездной основе, считаются часами коучинга. Коучинговые группы менее 15 человек также засчитываются в часы коучинга. Коучинг людей в вашей организации (например, ваших коллег) также считается «оплачиваемым» коучингом, а коучинг ваших непосредственных подчиненных - нет.
Вот еще некоторые подробности мнения ICF по этому поводу.
А вот шаблон, который вы можете скачать, чтобы отслеживать часы обучения клиентов.
Почему каждая программа обучения тренеров звучит по-разному?
Нет стандартизации в отношении структуры программы. Нет единой всеобъемлющей организации, которая устанавливает стандарты в мире коучинга. Различные коучинговые органы определяют свои требования и в зависимости от того, какой уровень обучения хочет предоставить коучинг-институт, они структурируют и соответственно называют свои программы.К сожалению, из-за этого очень сложно сравнивать программы друг с другом (мы пробовали).
Кроме того, институты по подготовке тренеров любят использовать уникальные звучащие имена, чтобы отличаться друг от друга, что затрудняет различение программ. (Слово к мудрым - всегда читайте мелкий шрифт и спрашивайте о квалификации инструкторов. Есть много компаний, которые намеренно сбивают с толку…)
Несмотря на то, что мы не можем расшифровать все существующие программы обучения тренеров, мы можем рассказать вам, как работают программы Коачарьи.
- Если вы хотите получить базовую сертификацию, например ICF ACC, вам следует пройти нашу программу Coacharya Coaching Foundation. Это 60 часов контента, который подготовит вас к первому уровню сертификации тренера.
- Coacharya Advanced предназначена для тренеров, которые уже имеют свои базовые учетные данные (например, ICF ACC), желающих получить квалификацию ICF PCC, EMCC SP, CCE BCC и аналогичные учетные данные.
- Coacharya Mastery предназначена для опытных сертифицированных тренеров, а также для старших профессионалов в своей области, которые хотят достичь высочайшего уровня сертификации в коучинге, таких как ICF MCC и EMCC Master Practitioner.Помимо мастерства в коучинге, мы также охватываем мастерство в наставничестве, мастерство в супервизии и мастерство в командном коучинге. Мы считаем, что учащийся не должен многократно платить за эти навыки в разных программах, а вместо этого должен предоставлять интегрированный опыт.
Между прочим, вам не нужно все делать по порядку. То есть вам не нужно делать ACC, чтобы делать PCC. Если вы хотите сразу же присоединиться к PCC, вы можете это сделать. Это просто означает, что вы должны потратить соответствующее количество часов на обучение, которое будет больше, чем если бы вы следовали последовательному порядку.Как ни странно, многие из наших учеников выбирают PCC в качестве своего первого удостоверения личности коучинга, пропуская ACC. MCC требует наличия вашего PCC, поэтому вы не можете его пропустить.
Что такое МКФ?
ICF предлагает единственную международно признанную независимую программу аттестации для практикующих тренеров. То есть, среди заслуг ICF известны во всем мире и признаны высоким стандартом тренерской компетентности.
СертификатICF присуждается профессиональным тренерам, которые соответствуют строгим требованиям к образованию и опыту и продемонстрировали глубокое понимание коучинговых компетенций, которые устанавливают стандарты в профессии.Coacharya аккредитована ICF.
Подробнее об ICF можно прочитать здесь.
Что такое ACTP?
ACTP - это аккредитованная программа обучения тренеров. Это актуально для тренерского опыта, полученного через ICF.
Программа обучения коучей, аккредитованная ICF (ACTP), представляет собой комплексную программу обучения коучей, завершение которой позволяет учащемуся подать заявку на свою тренерскую аккредитацию в Международной федерации тренеров (ICF) по маршруту ACTP (существует несколько маршрутов) .
ACTP включает в себя как минимум 125 часов специальной подготовки коучей, включая исчерпывающий инструктаж по основным компетенциям ICF, этическому кодексу и определению коучинга ICF. Этот тип программы также включает в себя наставничество, сеансы коучинга под наблюдением и комплексный итоговый экзамен, который оценивает коучинговую компетентность студента.
Что такое ACSTH?
ACSTH означает «Утвержденные часы обучения тренера» (ACSTH). Это еще один путь к тренерскому опыту ICF.
Программы ACSTH утверждаются на почасовой основе и могут быть, а могут и не быть полноценной программой обучения тренеров, в зависимости от количества часов занятий со студентами. Студенты, которые завершают все свои учебные часы через ACSTH, могут подать заявку на получение удостоверения ICF через ACSTH.
Наша страница ICF включает в себя сравнительные таблицы всех возможных путей.
Что такое CCE?
CCE означает непрерывное обучение тренеров. Это еще один термин, который технически является частью жаргона ICF, но он также используется в более общих терминах.
Международная федерация коучей (ICF) одобряет мероприятия по непрерывному обучению коучей (CCE), которые предназначены для повышения квалификации тех, кто хочет получить новое обучение и / или тех, кто обновляет свои полномочия ICF. Тысячи сертифицированных тренеров ICF обновляют свои учетные данные каждые три года, поэтому утверждение вашей программы обучения для подразделений CCE открывает ваши возможности для обучения большему количеству тренеров. Например, одно требование для обновления учетных данных - 40 часов CCE.
Coacharya регулярно проводит бесплатные вебинары, которые квалифицируются как блоки CCE.Здесь вы можете увидеть все наши предстоящие мероприятия.
Сколько стоит пройти обучение тренера?
Вы должны рассчитывать заплатить 4000-6000 долларов США за базовое / базовое сертификационное обучение у известного инструктора, и это обучение должно включать наставничество. Продвинутый уровень и уровень мастерства будут выше этого диапазона на курс.
Как уже говорилось в предыдущем вопросе, описания программ могут сбивать с толку, поэтому сложно даже указать среднюю сумму в долларах.Самое дешевое обучение, которое мы нашли, стоило около 2000 долларов, но было неясно, что оно покрывает. Самыми дорогими были проездные и материалы на сумму более 15 000 долларов (это была только очная программа) для обучения на уровне PCC.
инструктора, аккредитованного ICF (ACTP), должны обеспечить 10 часов наставничества (включая 3 часа индивидуального наставничества) в рамках своей программы. Это должно происходить не менее 3 месяцев. Тренеры ACTP должны иметь по крайней мере сертифицированных тренеров PCC в качестве тренеров или фасилитаторов. Эти требования не так четко изложены для утвержденных (ACSTH) тренеров.Некоторые учебные заведения не предоставляют наставничества (вероятно, потому, что это дорого) и используют неопытных инструкторов, которые дешевле. Дело в том, что вы должны понимать, за что платите, когда подписываетесь на программу обучения тренеров.
Если вас интересуют программы Coacharya, отправьте нам письмо по электронной почте, чтобы узнать цены. Мы очень рады поделиться им, но мы не перечисляем их здесь, так как они могут время от времени меняться, и этот пост не всегда обновляется вовремя.
На что следует обращать внимание при обучении тренеров?
- Убедитесь, что компания аккредитована коучинговым органом, от которого вы хотите получить сертификат (ICF, CCE, EMCC, ACUK).Просто зайдите на сайт выбранной вами коучинговой организации и используйте их поиск, чтобы найти компанию. В их профилях будет указано, имеют ли они хорошую репутацию.
- Узнайте, что входит в их программу и сколько это стоит. Вы хотите убедиться, что пройденное вами обучение соответствует требованиям коучингового совета.
- Спросите об их наставниках-наставниках и убедитесь, что они будут готовы работать с вами, что наставничество включено в вашу программу и что они действительно опытные тренеры.
- Спросите о продолжении обучения - после того, как вы заполните свои учетные данные, вам нужно будет участвовать в непрерывном обучении, чтобы сохранить их.
Между прочим, Coacharya в настоящее время аккредитована ICF, CCE и EMCC. Вы можете найти информацию о наших программах обучения тренеров здесь и увидеть учебный план наших программ здесь. Наш наставник - Рам, все наши тренеры - PCC или MCC, и у нас есть постоянная бесплатная программа (а также дополнительные платные программы, если вы предпочитаете), чтобы помочь тренерам обновить свои сертификаты.И вы всегда можете узнать любую дополнительную информацию, связавшись с нами.
Как мне найти наставника-тренера?
Несмотря на то, что на веб-сайте ICF есть реестр платных наставников, любой сертифицированный коуч с хорошей репутацией считается наставником. Вы можете проверить статус тренера на веб-сайтах удостоверяющих органов.
Все программы обучения тренеров Coacharya включают наставничество.
Из чего состоит подготовка тренеров?
ОбучениеCoach включает в себя обучение в классе по коучинговым компетенциям с участием инструктора, работающего в режиме реального времени, по крайней мере с теми же полномочиями, на которые вы тренируетесь.Для достижения наилучших результатов ищите тренера, который на один уровень выше, чем требуемый вами уровень квалификации.
Все аккредитованные программы будут охватывать основные коучинговые компетенции, но ищите программы с темами, которые повышают ценность коучинга руководителей. Они могут включать в себя интенсивное самопознание, психологические вмешательства, нейробиологические исследования, нейролингузитическое программирование (НЛП), оценочное исследование и т.д. - даже духовность!
Здесь вы можете узнать, что отличает программы Coacharya от других.
Могу ли я тренироваться со своим тренером онлайн?
Да! А аккредитованные онлайн-курсы так же хороши, а в некоторых случаях и лучше, чем очные, поскольку у них гибкий график и нет поездок. Вы можете найти список всех онлайн-программ на сайте ICF.
(кстати, все программы Coacharya предлагаются онлайн с опциями для всех часовых поясов мира. Конечно, нам бы очень понравилось, если бы вы присоединились к нашим программам!)
Сколько времени нужно, чтобы стать тренером?
Часы работы Класса фиксируются поставщиком учетных данных, поэтому здесь нет установленных временных рамок.Например, программы PCC рассчитаны на 125 часов, которые могут быть охвачены еженедельными занятиями в классе продолжительностью 3 часа или интенсивной программой в течение нескольких дней.
С учетом способа доставки это может занять от 6 до 12 месяцев, включая выполнение заданий и коучинг. Количество часов коучинга, необходимых для аттестации, зависит от того, насколько заинтересован ученик. Например, для PCC ICF требует 500 часов, на выполнение которых может потребоваться 2 года.
Существуют некоторые требования к минимальному количеству времени, которое занимает программа обучения, поэтому для ACC 4-6 месяцев - хороший срок.Для PCC 10-18 месяцев - хороший «бюджет» времени.
Вы должны проверить конкретные требования для каждого удостоверяющего органа, чтобы получить представление о временных рамках (ICF, EMCC, CCE (BCC)).
Нужно ли продлевать подписку после прохождения сертификации?
Да, ICF требует продления каждые 3 года часов непрерывного коучингового обучения, как и другие. Еще раз, вот наша удобная сравнительная таблица.
Продолжение следует…
Есть вопросы, на которые вы хотите получить ответы? Добавьте их в комментарии ниже или свяжитесь с нами.Мы будем рады услышать от вас и помочь вам в вашем тренерском путешествии. Когда я получу ваши вопросы, я буду включать их в это руководство.
.
