Одеяло верблюжье как выбрать

Как выбрать одеяло из верблюжьей шерсти? Лучшие производители

Одеяла из шерсти верблюда имеют массу достоинств, они очень теплые, долговечные, легкие, а в древней медицине они не только согревали, но и лечили от боли и сосудистых болезней. Давайте узнаем, как выбрать действительно качественное одеяло из верблюжьей шерсти и не приобрести подделку.

Основные критерии выбора

Различается несколько основных понятий по градации, которые нужно учитывать, выбирая изделие из верблюжьей шерсти:

Плотность наполнителя.
Из какой ткани выполнен чехол.
Где изделие было произведено.

Плотность наполнителя можно узнать по числу точек в маркировке (от одной до пяти) или плотности материала (г/м2). Выделяют пять основных типов:

очень теплое (5 точек; 900 г/м2)
теплое (4 точки; 420-500 г/м2)
всесезонное (3 точки; 350 г/м2)
легкое (2 точки; 200-220 г/м2)
летнее (1 точка; 160-180 г/м2)

Ткань для чехла должна быть легкой, прочной и «дышащей». Лучше выбирать такие материалы как:

тик;
сатин;
батист;
бязь;
перкаль;
твил.

Многие покупатели в процессе выбора одеяла из верблюжьей шерсти интересуются, влияет ли разновидность верблюжьей шерсти на характеристику и специфику вещи.

Это важный фактор в процессе выбора одеяла. Вид животного может сказаться на долговечности изделия. Шкура верблюда является его внешним покровом, который неоднороден, в состав входит: волос шерсти, остевой волос и пуховой подшерсток самый ценный сорт шерсти в животном.

От производителя одеяла, также зависит его качество и долговечность, чуть ниже мы рассмотрим рейтинг наиболее популярных и востребованных компаний.

Разновидности верблюжьих одеял

Существует несколько видов одеял из этого материала. Каждая из них различается по технологии производства.

Открытая шерсть

Изготавливается на ткацком оборудовании, поэтому изделие на вид тонкое. Но, они тяжелее и немного грубее, если использовалась шерсть взрослой особи. Если изделие гибкое и мягкое – значит, был применен пух: вещь тоньше, приятнее, имеет сходство с пледом, но теплоту свою не теряют. Поэтому, в данном случае, важно выбрать верблюжье одеяло, а не подделку.

Закрытая шерсть

Выглядит словно чехол с наполнением, прошитый полностью. В данном случае пух не используется, поэтому, нужно обратить на это внимание, перед тем как выбрать верблюжье одеяло. Благодаря обшивке можно подобрать модель разных оттенков.

Закрытая шерсть

У закрытых моделей, в свою очередь, также есть подвиды.

Стеганый подвид. Самый экономный вариант: выполненная прошивка с параллельными строчками и большим промежутком между. Но такая модель не всегда практична, по причине слабой фиксации наполнителя, неравномерного распределения, комканий.
Каростепная модель. Прошивка изделия со строчками узорами по всей длине. Фиксируется прочнее, но материал все равно может скомкаться, проникнуть наружу через мелкие механические повреждения.
Кассетный вид. Прошивка продольная с поперечным направлением, что придает вид небольших ячеек для шерсти. Благодаря этому материал не выходит за границы шерсти, не комкается.

Плюсы и минусы

Анализ преимуществ и недостатков изделия подскажет, как правильно выбрать верблюжье одеяло.

Преимущества

Теплопроводность – шерсть регулирует температуру, поэтому в зимнее время сохраняется тепло, а летом оно не пропускается.
Достаточная циркуляция воздуха.
Долговечность – если бережно относиться к изделию, оно прослужит более десяти лет.
Легкость благодаря полой структуре шерсти.
Упругость – изделием длительное время сохраняется первоначальная форма после нескольких чисток.
Поглощение влаги – материалом впитывается пот и происходит испарение.
Антистатика – шерстью не накапливается электрический заряд, не притягивается пыль.

Важно знать плотность верблюжьего одеяла, как выбрать его среди других материалов: овца, к примеру, в два раза тяжелее, ее нельзя стирать, а после чистки она может иметь неприятный аромат.

Недостатки

Одеяло колется. Это касается вещи из шерсти взрослого верблюда, если она тканевая. Если использовать простой пододеяльник, то это свойство будет полностью приглушено.

Может вызвать аллергию. Примерно 1% людей имеют аллергию на материал. Но больший процент страдает от паразитов. Чтобы избежать клопов и клещей, натуральное одеяло следует проветривать, и каждый год чистить химическими веществами.
Цена. Вещь из натуральной шерсти, особенно, если из молодой особи, стоит на порядок выше. Но с учетом положительных характеристик, цена за такой плед оправдывает себя.

Выбрать всесезонное одеяло верблюжье легко. Часто выбор падает на бамбук или верблюжью шерсть. Во втором случае отдается предпочтение, так как вещь имеет положительную аллергическую пробу на шерсть или бронхиальную астму. Бамбуковые изделия (из волокон растения) просты во время стирки и сушки.

Особенности ухода за шерстяным одеялом

Даже лучший производитель верблюжьих одеял может быть испорчен, если неаккуратно отнестись к вещи.

Машинная стирка

Засыпается моющий порошок.
Устанавливается «щадящий» режим или «для шерстяных вещей».
Выставляется температура не более 30 градусов.
Не используется режим отжима. Но для удобства после стирки можно применить минимум оборотов.
Закладывается вещь из шерсти.

Одело из верблюжьей шерсти можно стирать в стиральной машине

Ручная стирка

Перед стиркой рекомендуется выбить одеяло, чтобы избавиться от пылинок и мелкого загрязнения. Это улучшит эффект следующей чистки.
Разводится в воде комнатной температуры средство для стирки.
Замачивается. Погружается мягкими, придавливающимися движениями. Отбивается осторожно руками, заминать его трудно, а легкий удар позволит простирать шерстяное изделие и не допустит скатывания.
Мокнуть должно около 20 минут.
Сливается вода, выдавливается из одеяла. Наливается чистая, теплая, затем вновь отбивается, но уже с полосканием. Это нужно делать, пока не исчезнет раствор.
Сушка

После завершения стирки верблюжьего одеяла, проводится сушка. Самым тяжелым является выкручивание. Для этого нужно подержать изделие на весу, чтобы вода стекала. Далее отжимается легкими движениями вдоль одеяла сверху-вниз. Выкручивать нельзя, чтобы не повредились волокна.

Сушится исключительно в расправленном горизонтальном виде в большом проветриваемом, открытом помещении. Нельзя перегибать, перевешивать, чтобы шерсть не сбилась и не потеряла форму. Постиранное изделие складывается на бельевые веревки или напольную сушилку.

Если выполнять такие несложные действия, то натуральное верблюжье одеяло будет надежно греть не один год.

Как выбрать утяжеленное одеяло? Полное руководство

Взвешенные продажи одеял резко выросли за последний год. С заявлениями о том, что они могут улучшить качество сна, помочь стабилизировать кровяное давление, улучшить кровообращение и помочь с множеством неврологических и мозговых расстройств, включая тревогу и аутизм, самые утяжеленные одеяла пользуются большим спросом.

Многие розничные магазины и онлайн-магазины боролись за то, чтобы эти чудотворцы оставались на складе в сезон праздничных покупок.Даже знаменитости хлынули в социальных сетях о том, насколько лучше они спят с утяжеленными одеялами.

Что такое утяжеленные одеяла?

Так что же это за новые одеяла, которые так популярны? Проще говоря, это именно то, на что они похожи - одеяла с утяжелителями.

Кроме того, они не такие уж и новые. Эрготерапевты десятилетиями прописывали утяжеленные одеяла, чтобы помочь справиться с сенсорными симптомами, особенно детям и взрослым с аутизмом.

Потребовалось время, чтобы другие поняли удивительные преимущества, которые могут предложить эти одеяла.

Хотя это, по сути, тяжелые одеяла, они сильно отличаются по дизайну, чем просто одеяло или одеяло большого размера. Утяжеленные одеяла состоят из нескольких карманов, заполненных небольшими утяжеленными предметами, такими как бусинки или шарики.

Эти отдельные карманы зашиты и сшиты вместе, как лоскутное одеяло. Этот метод выстегивания помогает равномерно распределить небольшие веса по всему телу.

Равномерно распределенный вес будет стимулировать точки давления по всему телу, давая им сигнал успокоить нервную систему. Успокаивающее действие утяжеленных одеял на нервную систему помогает справиться с тревогой и сенсорными проблемами, вызванными расстройством аутистического спектра. Это чувство спокойствия также может помочь организму быстрее засыпать.

Другой способ, которым утяжеленные одеяла могут улучшить цикл сна / бодрствования, - это выработка серотонина. Серотонин, который часто называют «гормоном счастья», также производит мелатонин, который является химическим веществом, необходимым для сна.

Повышенный уровень мелатонина в головном мозге помогает обеспечить хороший ночной сон, а также естественным образом восстанавливает циркадный ритм организма.

Многие пользователи утяжеленных одеял также сообщают, что чувствуют себя более отдохнувшими по утрам, когда просыпаются. Это ощущение свежести после сна с утяжеленным одеялом связано с мелатонином.

Поскольку утяжеленные одеяла необходимы из-за их многочисленных преимуществ для души и тела, давайте рассмотрим некоторые из различных соображений, которые следует учитывать при покупке утяжеленного одеяла.

Насколько тяжелым должно быть утяжеленное одеяло?

Один из первых вопросов, который задают потребители, когда думают о том, какое утяжеленное одеяло купить, это: «Насколько тяжелым должно быть утяжеленное одеяло?»

Правило десяти процентов

Общее практическое правило для утяжеленных одеял - 10 процентов от веса тела человека. Для детей многие терапевты рекомендуют одеяло, которое составляет 10 процентов от их веса плюс 1–2 дополнительных фунта. Помните, что эта формула на самом деле не является «правилом».«Это всего лишь руководство и рекомендуемая отправная точка.

Утяжеленное одеяло предназначено для обеспечения комфорта и, тем самым, создания условий для сна. Если кому-то неудобно из-за слишком тяжелого одеяла, утяжеленное одеяло будет иметь контрпродуктивный результат.

Хотя утяжеленное одеяло не должно быть настолько тяжелым, чтобы с ним было невозможно справиться, оно также должно быть достаточно тяжелым, чтобы оказывать соответствующее давление на точки глубокого касания тела.

Подобрать идеальный вес для одного из этих одеял может быть немного сложно, но обычно лучше начинать с 10 процентов от веса тела человека и оттуда при необходимости корректировать вес.

Многие производители рекомендуют использовать утяжеленное одеяло, которое составляет 10 процентов веса тела из соображений безопасности, но многие потребители сообщают, что добавление нескольких лишних фунтов только усиливает его преимущества.

Как выбрать утяжеленное одеяло для пар?

Очень часто пары разделяют утяжеленное одеяло.Это абсолютно нормально, если оба человека чувствуют себя комфортно с весом и размером одеяла, будь то королева, король или другие размеры.

С другой стороны, вес одеяла и его эффективность во многом зависят от человека, использующего одеяло. Не рекомендуется, чтобы семья или друзья делили утяжеленные одеяла с теми, кто сильно отличается по размеру.

Например, родитель, спящий вместе с ребенком, не должен класть свое 25-фунтовое одеяло на 40-фунтового ребенка.И наоборот, взрослому человеку весом 240 фунтов не подойдет детское одеяло весом шесть или восемь фунтов.

Если два человека похожи по размеру, им может быть полезно примерить одеяла друг друга и посмотреть, подходят ли им разные веса.

Это всегда зависит от личных предпочтений, конечно, с учетом взвешенной диаграммы веса одеяла, описанной ниже.

Как показывает практика, если два человека примерно одинаковы по размеру, выбор идеального утяжеленного одеяла для пар можно рассчитать, получив их средний вес и купив одеяло на основе правила десяти процентов.

Таблица веса одеяла

Мы пояснили, что общая формула для расчета веса одеяла с утяжелением составляет 10 процентов от веса тела, но допустимы небольшие отклонения от этой формулы. Ниже представлена взвешенная диаграмма веса одеяла, на которой показан рекомендуемый вес одеяла для соответствующего веса тела.

Вес	Вес одеяла
20 фунтов - 40 фунтов	3 фунта - 6 фунтов
30 фунтов - 50 фунтов	4 фунта - 7 фунтов
50 фунтов - 70 фунтов	6 фунтов - 9 фунтов
70 фунтов - 90 фунтов	8 фунтов - 10 фунтов
90 фунтов - 110 фунтов	9 фунтов - 11 фунтов
110 фунтов - 120 фунтов	11 фунтов - 12 фунтов
120 фунтов - 130 фунтов	12 фунтов - 13 фунтов
140 - 160 фунтов	13 фунтов - 14 фунтов
160 фунтов - 180 фунтов	14 - 16 фунтов
180 - 200 фунтов	18 - 20 фунтов

Проблемы безопасности

Поскольку сон является нарушенным состоянием, в котором человек не имеет полного контроля над своими способностями, есть некоторые меры безопасности принимать при использовании утяжеленных одеял, особенно для маленьких детей и людей с проблемами со здоровьем.

Во-первых, детям весом менее 20 фунтов никогда не следует использовать утяжеленные одеяла любого типа . Детям и младенцам в возрасте до двух лет не следует использовать утяжеленные одеяла, даже если их масса тела превышает 20 фунтов.

Дети в возрасте до двух лет еще не обладают мелкой моторикой, чтобы инстинктивно поправлять тяжелые одеяла. Ребенок может легко перегреться или не оторвать одеяло от лица, чтобы дышать.

Детям не следует использовать утяжеленные одеяла взрослого размера.Ребенок должен уметь одевать и снимать одеяло легко и без посторонней помощи. Если он слишком тяжел для ребенка, он просто слишком тяжел.

Не используйте утяжеленные одеяла, чтобы удерживать детей или заставлять их использовать их, даже если они не хотят. Утяжеленные одеяла следует применять самостоятельно.

Цель Deep Touch Pressure и утяжеленных одеял - успокаивающий эффект, который исходит из чувства безопасности.

Принуждение кого-либо использовать утяжеленное одеяло против его или ее воли контрпродуктивно и вызовет только тревогу, еще больше усложняя бессонницу и другие проблемы со сном.

Следует также соблюдать меры предосторожности в отношении детей с особыми потребностями или задержками в развитии.

Хотя утяжеленные одеяла широко рекомендуются для детей с сенсорными проблемами и аутизмом, следует принять дополнительные меры предосторожности, чтобы ребенок мог самостоятельно передвигаться с одеялом перед тем, как заснуть.

Никакое утяжеленное одеяло не должно превышать 10 процентов веса тела, рекомендованных для детей.

Взрослым с серьезными проблемами со здоровьем, особенно пожилым людям, также необходим дополнительный уход.Убедитесь, что одеяла не слишком тяжелые для людей преклонного возраста.

Обратите особое внимание на слабые руки или ноги, которые могут чувствовать себя зажатыми под весом одеяла или не могут правильно его отрегулировать в течение ночи.

Как и в случае с детьми, если утяжеленное одеяло слишком тяжелое, чтобы пожилой человек мог его самостоятельно накрыть, то оно просто слишком тяжелое.

Одеяло какого размера мне выбрать?

Утяжеленные одеяла доступны в различных размерах и размерах.Как и вес, размеры утяжеленного одеяла настраиваются и должны подходить для человека, находящегося под ним. Правило 10 процентов применяется к весу, а Правило от подбородка до ступни - к размеру.

Вместо того, чтобы выбирать размер кровати, такой как двуспальная, двуспальная или большая, сделайте покупки для человека, использующего одеяло. Утяжеленное одеяло должно быть достаточно длинным, чтобы доходить до подбородка человека. Ширина должна быть достаточно широкой, чтобы комфортно прикрывать человека под ним.

Иногда люди предпочитают закрывать только верхнюю часть тела, например, от подбородка до колен.Прикрытие верхней части тела по-прежнему может стимулировать точки давления, которые успокаивают нервы и помогают облегчить симптомы беспокойства, бессонницы и кровообращения.

Некоторые люди предпочитают закрывать только нижнюю часть тела, например, ступни и живот. Накинув утяжеленное одеяло на нижнюю часть тела, можно улучшить кровообращение и может быть особенно полезно при лечении симптомов, связанных с синдромом беспокойных ног.

Людям, страдающим СБН, может не понадобиться закрывать все тело, но утяжеленные одеяла могут быть чрезвычайно полезны для успокоения и успокоения нервов ног в ночное время.

При выборе подходящего размера утяжеленного одеяла также учитывайте проблемы мобильности. Будет ли утяжеленное одеяло использоваться в первую очередь для сна на кровати? В таком случае лучшим вариантом может быть одеяло большего размера. Если одеяло будет использоваться во время путешествия, например, во время длительной поездки на машине или перелета, подумайте о меньшем одеяле.

Маленькие одеяла для путешествий могут быть особенно хорошим вариантом для людей, страдающих СДВГ.

Маленькие утяжеленные одеяла также отлично подходят для тех, кто боится летать в самолетах, так как накинуть одеяло на ноги или даже завернуться в него во время взлета, это успокаивает и успокаивает.

У большинства производителей и розничных продавцов таблицы размеров указаны на упаковке продукта или на веб-сайте продукта. Часто ширина указывается от 30 до 38 дюймов для детей и от 36 до 40 дюймов для взрослых.

Для справки: двойной матрас имеет ширину 40 дюймов. Некоторые производители утяжеленных одеял предлагают очень широкие одеяла до 64 дюймов в ширину - более пяти футов.

Что касается длины, то большинство производителей перечисляют детские одеяла длиной от 42 до 60 дюймов и одеяла взрослого размера от 50 до 80 дюймов.Как всегда, предпочтение является ключевым.

Разные люди с разными потребностями будут выбирать для своих одеял разную длину. Вот общее руководство по выбору утяжеленной длины одеяла в зависимости от индивидуального роста.

Высота	Длина
5 футов - 5 футов 4 дюйма	от 50 дюймов до 56 дюймов
5 футов 4 дюйма - 5 футов 8 дюймов	от 54 дюймов до 60 дюймов
5 футов 8 дюймов - 6 футов 2 дюйма	58 дюймов до 66 дюймов
6 футов 2 дюйма +	64 дюйма +

Выбирая утяжеленные одеяла для детей, помните, что они будут расти .Родителям и опекунам не нужно напоминать об этом, но, хотя они привыкли заранее планировать одежду и обувь, планировать место для выращивания для одеял может быть необычным.

Родители могут захотеть купить одеяла немного большей длины, чтобы дети могли использовать их больше.

Многие производители рекомендуют детям младше шести лет не использовать одеяла длиной более 44 дюймов. Для детей старше шести лет размер одеял может быть определен по желанию или потребностям.

Тем не менее, детям не следует использовать утяжеленные одеяла взрослых.Может возникнуть соблазн сэкономить деньги и попросить их использовать одеяло родителей, но из соображений безопасности утяжеленные одеяла должны быть подходящего размера для детей.

Насколько толсто утяжеленное одеяло?

Поскольку утяжеленные одеяла набиты грузами и имеют заполненные карманы, они заметно толще обычных одеял. Тип ткани и тип утяжелителя, используемого в качестве наполнителя, будут влиять на толщину и плотность.

Некоторые распространенные наполнители для утяжеленных одеял включают гранулы, полиэтиленовые гранулы, шарики или рис.Поскольку вес распределяется равномерно, утяжеленные одеяла должны лежать равномерно и выглядеть пропорционально. В зависимости от типа наполнителя, используемого в качестве утяжелителя, толщина одеяла обычно составляет около одного дюйма.

Есть много факторов, которые следует учитывать, например, если вы сильно спите. Охлаждающие одеяла можно использовать круглый год, чаще всего они используют бамбук или хлопок в качестве покрытия и стеклянные бусины в качестве наполнителя.

Размеры и весовые пропорции

Что касается размеров, то высоту и ширину одеяла можно выбрать исключительно на основе предпочтений.50-дюймовое одеяло будет по-разному восприниматься людьми ростом 5 футов 4 дюйма и 6 футов 4 дюйма соответственно.

Еще одно соображение, которое следует учитывать при выборе размера одеяла, - это наличие сенсорных проблем. Поскольку утяжеленные одеяла являются обычными предметами терапии для людей с расстройством сенсорной обработки и расстройством аутистического спектра, рассмотрение того, какого размера должно быть одеяло, имеет особое значение.

Некоторые люди с этими расстройствами не чувствуют себя комфортно с закрытыми частями тела или наоборот.

Аналогичным образом, некоторые люди предпочитают, чтобы их ноги были открыты во время сна, а некоторые предпочитают, чтобы их ноги были полностью закрыты. Все это факторы при выборе правильного утяжеленного одеяла.

Еще одним фактором, который будет определять размер одеяла, является размер и толщина карманных квадратов после того, как они наполнены грузом и сшиты вместе. 10-фунтовое одеяло размером 36 на 48 дюймов будет толще, чем 10-фунтовое одеяло размером 40 на 52 дюйма.

Для одеял больших размеров иногда помогает увеличить вес на фунт или два.

Размеры детских одеял

Помните, что основная формула выбора правильного веса утяжеленного одеяла - 10 процентов плюс один-два фунта. Большинство детей спят на двухместных кроватях шириной примерно 38 дюймов и длиной 75 дюймов.

Тем не менее, лучше выбрать размер, который лучше всего подходит ребенку, а не детскому матрасу. Стоит повторить, что детям младше 2 лет нельзя брать утяжеленное одеяло ни по какой причине.

Определите, нужно ли прикрывать ребенка от подбородка до ступней или от подбородка до колен. Для детей с сенсорными проблемами они могут предпочесть укрытие от подбородка до ступней, поглощая успокаивающее воздействие давления Deep Touch на все тело.

Для детей с СДВГ покрытие от подбородка до ступней сначала может показаться слишком тяжелым, и они могут успокоиться, просто прикрыв верхнюю часть тела или только ноги.

Самое главное, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно и давал согласие на использование утяжеленного одеяла.Принуждение ребенка к тому, чтобы сначала попробовать что-то, что ему неудобно, вызовет у него беспокойство и приведет к обратным результатам. Как взрослым нужно расслабиться перед сном, так и детям.

Дайте им время, чтобы попробовать утяжеленное одеяло за короткие промежутки времени перед сном, чтобы они с ним познакомились.

Никогда и никогда не используйте утяжеленное одеяло в качестве ограничения. Утяжеленные одеяла не являются средством иммобилизации; они успокаивают и успокаивают. Упаковка на несколько одеял или использование утяжеленных одеял для взрослых может иметь опасные - даже фатальные - последствия.

Правильно используйте утяжеленные одеяла и размер их для получения нужных результатов.

Утяжеленные одеяла размера «queen-size» и «king-size»

Как мы уже подчеркивали, важно выбирать одеяла, которые подходят человеку, а не его кровати. У матраса есть беспокойство? Нет. Каркас кровати страдает от бессонницы? №

Кровать не требует утяжеленного одеяла. Человек, спящий в нем, делает!

Не тратьте впустую многочисленные терапевтические преимущества Deep Touch Pressure на утяжеленное одеяло, которое накидывается на край матраса, как покрывало.

Каждый квадратный дюйм утяжеленного одеяла, не приносящий пользы организму, тратится впустую. Это не только непрактично с терапевтической точки зрения, но также является пустой тратой финансовых ресурсов покупать одеяло, подходящее для кровати, а не для человека.

Утяжеленные одеяла могут быть довольно дорогими и стоить значительно дороже, чем обычное одеяло или одеяло. Их нельзя использовать на краях кровати в эстетических целях.

Чтобы понять, почему утяжеленные одеяла полезны для человеческого тела, давайте сначала рассмотрим, как утяжеленные одеяла используют Deep Touch Pressure, чтобы принести пользу как разуму, так и телу.

Давление глубоким прикосновением - это техника, при которой сильное, но мягкое давление применяется равномерно для успокоения нервной системы. АКДС имеет большие преимущества при различных проблемах, включая беспокойство и бессонницу.

Наиболее частым преимуществом АКДС через утяжеленные одеяла является эффективное лечение бессонницы. Это основная причина, по которой утяжеленные одеяла так быстро стали популярными.

Поскольку утяжеленные одеяла были специально разработаны с учетом человеческого тела, имеет смысл подбирать их размер в соответствии с потребностями тела, а не с размером кровати.

Кроме того, утяжеленное одеяло больших размеров нарушит действие АКДС. Например, если 20-фунтовое одеяло распределено на 60-дюймовом матрасе размера «queen-size», примерно 30% массы одеяла отягощается по краям кровати, при этом почти половина его силы отводится от человека. .

Вес должен быть сконцентрирован на теле и не распределяться слишком далеко.

Пропустите утяжеленные одеяла размера «queen-size» и «king-size». Вместо этого вытащите рулетку и измерьте человека, определив, какие размеры необходимы, чтобы правильно прикрыть тело.

Встаньте на весы и рассчитайте 10 процентов веса тела. Используйте размеры и вес в качестве отправной точки для выбора одеяла подходящего размера.

Совместное использование утяжеленных одеял

Для взрослой пары, разделяющей утяжеленное одеяло на кровати размера «queen-size» или «king-size», убедитесь, что вес тела каждого человека не отличается слишком сильно. Например, человеку весом 120 фунтов, вероятно, понадобится совершенно другой вес для Deep Touch Pressure, чем человеку весом 220 фунтов.

В случаях, когда вес сильно отличается, не рекомендуется делить одеяло вместе.

Также подумайте, как общий вес одеяла будет разделен между двумя людьми.

Например, если и муж, и жена предпочитают утяжеленное одеяло весом 18 фунтов и решают сократить расходы, разделив его, то одеяло должно быть вдвое шире. Таким образом, в лучшем случае у каждого человека будет только около 9 фунтов АКДС на его и ее индивидуальном теле.

Этот вес далек от первоначально идеального веса в 18 фунтов.Не говоря уже о том, что изготовление одеяла, достаточно широкого для двух человек, будет стоить почти столько же, сколько покупка двух отдельных одеял.

По этим причинам лучше всего, чтобы у каждого человека было собственное утяжеленное одеяло и обеспечивалось соответствующее распределение веса.

Самые большие утяжеленные одеяла

Матрасы California королевского размера - это самые большие стандартные матрасы, доступные при ширине 72 дюйма и длине 84 дюйма. Эти размеры на четыре дюйма уже и на четыре дюйма длиннее, чем у стандартного королевского матраса.

Можно купить большие утяжеленные одеяла калифорнийского королевского размера, хотя это не рекомендуется из-за аргументов DTP, описанных выше.

Опять же, выбор размера в первую очередь зависит от предпочтений. Большинство доступных на рынке утяжеленных одеял весят от 15 до 30 фунтов. Однако их можно настроить на любой вес.

Постарайтесь убедиться, что утяжеленное одеяло не слишком тяжелое для маневрирования, особенно ночью. Одеяло, превышающее 30 фунтов, может быть слишком много для любого, с чем можно справиться во сне.

При поиске утяжеленных одеял больших размеров соблюдайте меры предосторожности. Это может звучать уютно, но на самом деле при использовании может казаться гнетущим.

Выбор ткани для утяжеленного одеяла

Утяжеленные одеяла могут быть изготовлены из самых разных тканей. Фланель, флис, атлас, полиэстер, бархат и хлопок - вот лишь несколько примеров. Как и в случае выбора лучшего размера для утяжеленного одеяла, выбор ткани обычно зависит от предпочтений.

Однако есть несколько факторов, которые следует учитывать перед окончательным выбором.

Сначала рассмотрим температуру. Для холодного человека, который любит закутываться в теплые пижамы или тяжелые одеяла, хорошим выбором может быть ткань, которая удерживает тепло, например фланель или флис.

Для тех, кто сильно потеет по ночам или испытывает гормональные изменения, такие как менопауза, легкая смесь хлопка может быть лучшим выбором.

Другой вариант - иметь теплое фланелевое одеяло для холодных зимних месяцев и более прохладное, дышащее одеяло для летних месяцев.Очевидно, для этого потребуется приобрести два разных одеяла, которые будут стоить дороже.

После рассмотрения температуры подумайте о чувствительности текстуры, которая может повлиять на то, какой тип ткани потребуется. Людям с сенсорными проблемами часто отдают предпочтение хлопчатобумажные или атласные ткани, но все они разные.

Если утяжеленное одеяло из предпочтительного материала недоступно, рассмотрите вариант пододеяльника, который поместится поверх утяжеленного одеяла.

Если не пуховое одеяло, то некоторые сенсорные простыни могут обнимать тело, в то время как утяжеленное одеяло располагается поверх овцы.В идеале утяжеленные одеяла должны соответствовать телу без подстилки для максимального эффекта Deep Touch Pressure.

Однако, как понимает любой человек с сенсорными предпочтениями, иногда сенсорно-мотивированные изменения неизбежны.

Поиск наполнителя

Возможно, не менее важным для выбора правильного размера и ткани одеяла является поиск правильного наполнителя. Крошечные предметы, используемые в качестве утяжелителей в карманах утяжеленного одеяла, помогают определить его вес, а иногда и ощущение.Наиболее распространенные утяжелители / наполнители - это полипропиллеты, стеклянные шарики и песок.

Поли-гранулы - это крошечные круглые гранулы, изготовленные из первичных пластиковых материалов, которые не подвергались воздействию других химикатов и токсинов. Поли-гранулы служат утяжеленным наполнителем, но могут показаться немного шумными.

Стеклянные бусины - это высококачественные наполнители. Стеклянные бусины, используемые в утяжеленных одеялах, настолько малы, что напоминают кристаллы соли.

Песок - эффективный и доступный наполнитель для утяжеленных одеял.Учтите, что песок плохо моется, подумал. При контакте с водой он может набухать и становиться комочком. Это может повлиять как на внешний вид утяжеленного одеяла, так и на его ощущение.

Рис - недорогой наполнитель, популярный среди многих домашних мастеров, которые сами делают утяжеленные одеяла. Но, как и песок, другие органические материалы и продукты питания, такие как рис, бобы и макароны, плохо моются. Чтобы получить более прочный и качественный наполнитель, попробуйте стеклянные бусины или полиэтиленовые гранулы.

Многие производители предлагают органические и неорганические наполнители.Некоторые органические наполнители могут лучше поглощать и проводить тепло, чем неорганические. Напротив, неорганические наполнители обычно намного холоднее.

Кроме того, в сегодняшнем мире производственных норм и правил техники безопасности даже неорганические материалы не могут производиться с такими уровнями опасных химикатов, что их нельзя безопасно использовать в умеренных количествах.

Сколько должны стоить утяжеленные одеяла?

Хотя верно, что утяжеленные одеяла обычно значительно дороже обычных одеял или стеганых одеял, покупка утяжеленного одеяла должна рассматриваться как большая инвестиция.

Физические преимущества утяжеленных одеял, благодаря терапии глубоким давлением, могут перевесить затраты, связанные с бессонницей, многими различными способами. Недостаток сна связан с ожирением, гипертонией, инсультом и сердечными заболеваниями, не говоря уже о росте количества аварий в дневное время, таких как автомобильные аварии.

Денежная стоимость утяжеленного одеяла почти наверняка меньше, чем стоимость нескольких доплат врача за любое из вышеупомянутых заболеваний. Долгосрочные последствия болезней, связанных с бессонницей, включая тревогу и депрессию, могут истощить как финансы, так и эмоции.

Можно ли поставить цену на хороший ночной сон?

Самые тяжелые одеяла стоят более 100 долларов, многие из них стоят более 200 долларов. Даже если это инвестиции, у большинства американцев есть бюджет, которого они должны придерживаться, и важно принять обоснованное решение в отношении дорогостоящих товаров.

Ткань и наполнители помогают определить стоимость утяжеленного одеяла, при этом органические наполнители обычно дороже. Размер также является большим фактором затрат. Независимо от используемых материалов, одеяло меньшего размера почти всегда дешевле, чем большее.

Если утяжеленные одеяла по-прежнему не являются доступным вариантом, подумайте о некоторых производителях, которые предлагают испытательные периоды или, по крайней мере, гарантию возврата денег.

Кроме того, многие полисы медицинского страхования частично или полностью покрывают стоимость утяжеленного одеяла из-за его преимуществ для здоровья. Поговорите с врачом о рецепте утяжеленного одеяла при таких проблемах, как беспокойство, кровообращение или синдром беспокойных ног, и посмотрите, поможет ли страховка заплатить.

Так как утяжеленные одеяла считаются расходами на лечение, они также часто не облагаются налогом.

В поисках высококачественного утяжеленного одеяла

Поскольку утяжеленные одеяла - это вложение в здоровье, важно сделать разумное вложение. Лучший способ выбрать высококачественное утяжеленное одеяло, которое стоит своих денег, - это сначала провести исследование.

Изучите способы, которыми размер, ткань и наполнитель могут определять качество. Подумайте о том, каким будет основное использование утяжеленного одеяла, и выясните, какие качества лучше всего подходят для удовлетворения этих потребностей.

Выбор хорошего производителя также является ключевым моментом.Качественное утяжеленное одеяло не будет поставляться производителем некачественных товаров. Изучите различных производителей и прочитайте обзоры и отзывы на их сайтах.

Всегда находите производителя, который предлагает как минимум 14-дневную гарантию возврата денег (30-дневные окна еще лучше), чтобы обеспечить хорошее качество и хорошие результаты от утяжеленного одеяла.

Нужны ли утяжеленные одеяла прикрытие?

Если при выборе ткани и текстуры утяжеленного одеяла было уделено много внимания, покупатели могут не захотеть или не нуждаться в покрытии.

Однако, если одеяло будет использоваться каждый день, может пригодиться моющееся покрытие. Высококачественные покрывала, как и утяжеленные одеяла высокого качества, могут быть дорогими. Некоторые потребители полагаются на недорогие или самодельные чехлы, которые не стоят столько денег заранее. Это может быть отличным вариантом для первоначальной экономии.

Имейте в виду, однако, что крышку хорошего качества можно купить по цене пары более дешевых изношенных чехлов. Иногда качество окупается со временем за счет экономии денег и хлопот в долгосрочной перспективе.

Подумайте, что лучше всего вписывается в бюджет, и примите лучшее решение.

Для некоторых лучше сразу купить качественную обложку. Тем, кто не будет использовать одеяло каждый день, может хватить более дешевого покрытия, а может и вовсе не понадобиться.

Для некоторых людей, особенно детей и пожилых людей, водонепроницаемые чехлы могут быть отличным вложением средств, которые надежно защищают утяжеленное одеяло. Для больших одеял, которые не всегда помещаются в стиральную машину, возможность протирать одеяло, не беспокоясь о состоянии одеяла, значительно экономит время.

Водонепроницаемые чехлы не препятствуют выполнению одеялом технологии Deep Touch Pressure, и они могут быть изготовлены из приятных на ощупь материалов для людей, чувствительных к текстуре.

Покупка утяжеленного одеяла

Некоторые из тех же факторов, которые следует учитывать при выборе утяжеленного одеяла, также следует учитывать при выборе чехла.

Важно, чтобы ткань была терпимой к чувствительности кожи и поддерживала желаемую температуру. Некоторые производители утяжеленных одеял предлагают комплекты, в которые входит и одеяло, и съемный чехол в комплекте.

Крышки, приобретаемые отдельно, часто стоят более 50 долларов, но окончательная стоимость в конечном итоге определяется качеством покрытия и производителем, который его делает.

Где купить утяжеленное одеяло

В наши дни довольно легко найти утяжеленное одеяло, популярность которого находится на рекордно высоком уровне.

Традиционные обычные магазины, а также интернет-магазины предлагают широкий выбор одеял, размеров, тканей и наполнителей по разным ценам. Amazon, Walmart, Bed Bath and Beyond, Kohls и Target - вот некоторые популярные варианты розничной торговли.

Некоторые продукты на Amazon поставляются с возможностью бесплатной доставки. Во многих крупных универмагах есть бесплатная опция доставки в магазин.

При покупке в Интернете обязательно прочтите отзывы и любые другие отзывы, например, о проблемах с доставкой или обслуживанием клиентов. Перед покупкой в Интернете важно провести соответствующее исследование.

Чтобы настроить одеяла, Etsy - отличный сайт для проверки. Имейте в виду, что, хотя персонализировать детали заказа весело и полезно, это обычно делает его более дорогим.Это также занимает больше времени. Поэтому планируйте дольше ждать, пока утяжеленное одеяло придет по почте, когда оно будет настроено.

Утяжеленные одеяла по-прежнему пользуются высоким спросом, что также может означать отложенные заказы или более длительное время ожидания индивидуальных одеял.

Покупки в магазине могут предложить вам поближе познакомиться с продуктом, но все же перед покупкой проведите небольшое онлайн-исследование. В отличие от интернет-магазинов, в обычных магазинах нет людей, стоящих рядом с товаром и предлагающих из первых рук информацию о том, как он работает.Это преимущество, которое приходит только в виде онлайн-обзоров.

К счастью, почти все можно найти в Интернете. Просто поищите в Интернете или поспрашивайте, прежде чем делать покупки лично.

Уход за утяжеленным одеялом

Различные ткани требуют разного ухода. Некоторые материалы можно легко стирать в стиральной машине или чистить дома.

Вес одеяла также определяет, как его лучше чистить. Как правило, если одеяло весит менее пяти фунтов, его можно стирать в стиральной машине.

Имейте в виду, что слишком частая стирка снижает вес в карманах, поэтому еженедельная стирка может быть не очень хорошей идеей. Одеяла большего размера стирайте вручную и сушите на воздухе не реже четырех раз в год, а в промежутках между ними - по мере необходимости.

Заключение

Утяжеленные одеяла обладают множеством преимуществ для здоровья, особенно при лечении бессонницы.

Популярность утяжеленных одеял находится на рекордно высоком уровне, поэтому существует больше возможностей, чем когда-либо прежде, для покупки и настройки утяжеленных одеял.

Выбирая подходящее одеяло, сначала учтите необходимость. Какое утяжеленное одеяло используется для лечения? Нужно ли покрывать все тело или только его часть?

Далее рассмотрим материалы. Должно ли одеяло иметь определенную ткань или текстуру? Должен ли он сохранять тепло для холодного человека или он должен быть воздухопроницаемым для теплого человека? Какой наполнитель будет наиболее эффективным и прочным?

Также учитывайте бюджет.

Какая разумная цена для данного размера? Будет ли разумно купить чехол? Какие отзывы есть у производителя?

Должен ли он быть водонепроницаемым? Можно ли легко стирать наполнители в одеяле? Она слишком тяжелая для стиральной машины?

И наконец, каким будет обслуживание.

Это все вопросы и соображения, к которым следует отнестись с осторожностью. Помните, утяжеленное одеяло - это вложение в здоровье. Используйте это руководство, чтобы сделать разумное вложение.Восстановите сон с помощью утяжеленного одеяла и пожинайте плоды на долгие месяцы и годы.

Как правильно выбрать утяжеленное одеяло: полное руководство по покупке

Последнее обновление: 26 ноября 2019 г.

Покупка утяжеленного одеяла - это не ракетостроение. Однако важно, чтобы вы узнали все подробности, прежде чем тратить деньги.

Есть много вещей, которые следует учитывать: Вы выбираете одеяло для своего ребенка или для себя? Какой размер или тип ткани вам нужен? Насколько он должен быть тяжелым?

Вот ваши рекомендации по покупке утяжеленного одеяла, и вы не пожалеете.

Насколько тяжелым должно быть утяжеленное одеяло?

Существует единодушное мнение о том, что для того, чтобы тяжелое одеяло было эффективным, оно должно составлять 10% от вашего естественного веса тела. Вы можете добавить 1 или 2 лишних фунта для дополнительного веса, если хотите.

Это то, что я сделал, например, я знал, что мне понравится иметь немного лишнего веса, у меня около 165 фунтов, и я купил 17 фунтов. одеяло, так как я думал, что это будет самая безопасная ставка, и пока я должен сказать, что я очень доволен своим выбором.

Прежде чем вы убежите покупать идеальное «одеяло», я хочу обсудить здесь несколько вещей, чтобы вы могли узнать больше, прежде чем выбирать вес своего одеяла.

Помните, что тяжелое одеяло сделано для того, чтобы обеспечить терапевтический эффект, а не для того, чтобы раздавить вас или доставлять дискомфорт. Так что подумайте об этом внимательно, делая вложения.

Большинство производителей из соображений безопасности рекомендуют придерживаться 10% веса вашего тела. А средний человек считает приемлемым и комфортным 10% -ный вес.Сказав это, я читал о многих неудовлетворенных покупателях, утверждающих, что они были бы намного счастливее, если бы купили более тяжелый.

Если вы хотите выбрать безопасный вариант, воспользуйтесь этой рекомендацией по весу 10%. Но читайте дальше, если хотите получить более подробную информацию.

Если вы уже продали около 10%, вы можете посмотреть фактический вес, предлагаемый моими рекомендованными производителями утяжеленных одеял.

Является ли рекомендация 10% массы тела действительно достаточной и удобной?

Для достижения так называемого терапевтического эффекта утяжеленных одеял, не приближаясь к пределу, когда они могут быть слишком тяжелыми, 10% - отличное распределение веса.В эту тему было проведено множество эмпирических исследований, а также методом проб и ошибок (я просто представляю себе этих бедных 120-фунтовых душ, спящих под 25-фунтовыми одеялами "ради здоровья"), поэтому я старался придерживаться их. как безопасный выбор.

Тем не менее, мы можем согласиться с тем, что если вы чувствуете, что вам может понравиться ощущение более тяжелого одеяла, вы можете добавить еще фунт или два, только если вы действительно думаете, что вам будет хорошо и комфортно чувствовать себя немного тяжелее, я ' я видел, как люди стараются и прекрасно себя чувствуют.

Могу ли я использовать утяжеленное одеяло мужа, даже если оно может быть для меня слишком тяжелым?

В зависимости от вашего уровня комфорта и того, насколько ваш муж весит больше вас, вы можете это сделать.Если ваш муж на 60 фунтов тяжелее вас, я буду осторожен, так как это дает вам обоим около 6 фунтов, чтобы выбрать золотую середину между вами двумя, и это очень широкий диапазон. Так что вы можете почувствовать, что одеяло слишком тяжелое, в то время как вашему мужу кажется, что это обычное одеяло! (возможно, нет, но ему это будет немного не по душе).

Я бы порекомендовал сначала поэкспериментировать, чтобы убедиться, что вы не переусердствуете. В этой статье вы можете узнать больше о том, как набрать вес, прежде чем покупать утяжеленное одеяло.Тем не менее, более плотное одеяло, разделенное между двумя людьми, может дать вам именно тот эффект, который вы ищете.

Моя девушка весит около 120 фунтов, и ей также нравится мое 17-фунтовое одеяло, но она чувствует, что иногда оно может быть немного подавляющим, особенно если оно складывается поверх самого себя, когда она спит под ним, что случилось, так что если вы думая о том, чтобы подняться на 3-5 фунтов выше рекомендуемого веса, помните об этом.

Каков средний диапазон веса одеяла?

Как я уже упоминал, вес одеяла зависит от размера и от производителя к производителю, и вы должны выбирать в соответствии с вашими личными требованиями.

Я могу предложить несколько общих диапазонов после того, как ознакомился с рекомендациями различных компаний и ОТ:

Если вы весите от 20 до 40 фунтов, ваше одеяло должно быть 3-6 фунтов.
от 30 до 50 фунтов = от 4 до 7 фунтов
от 50 до 70 фунтов = от 6 до 9 фунтов
от 70 до 90 фунтов = от 8 до 11 фунтов
от 90 до 110 фунтов = от 10 до 13 фунтов
от 110 до 120 фунтов = От 11 до 12 фунтов
от 120 до 130 фунтов = от 12 до 13 фунтов
от 140 до 160 фунтов = от 13 до 14 фунтов
от 160 до 180 фунтов = от 14 до 16 фунтов
от 180 до 200 фунтов = от 18 до 20 фунтов

Могу ли я использовать более одного утяжеленного одеяла одновременно?

В конце концов, все сводится к индивидуальному выбору и предпочтениям.А насчет двух одеял я должен сказать: я надеюсь, вы делаете это, потому что одеяла принадлежат вашим детям, и они оба действительно легкие !!

Но хорошо, конечно, если вы думаете, что вам может быть удобно использовать два одеяла вместо одного, тогда сделайте это, особенно зимой или особенно в отношении проблем со здоровьем, когда вы (или человек, которому вы пытаетесь помочь) можете чувствовать себя нестабильно и может использовать дополнительную стимуляцию глубокого прикосновения, например, в периоды травмы.

Проблемы безопасности при использовании утяжеленных одеял

Было бы безответственно сказать, что нет никаких рисков при наложении тяжелого предмета на человека, особенно если у человека ухудшается состояние здоровья.

Ограничение по весу не менее 20 фунтов индивидуальной массы тела часто является минимальным требованием для использования утяжеленного одеяла.
Обязательно попробуйте сложить одеяло на некоторое время, прежде чем заснуть. Подождите примерно 15 минут и убедитесь, что ваша сила, маневренность и моторика не пострадают.
Никто не предлагает использовать утяжелители для маленьких детей. Вы должны быть предельно осторожны, если ребенку меньше двух лет, и никогда не оставляйте его одного, чтобы он спал под ним.
Следует проявлять особую осторожность при использовании тяжелого одеяла для несовершеннолетнего ребенка, хотя вы также должны убедиться, что у них есть физическая сила, чтобы снять одеяло в случае необходимости.
Не оборачивайте и не закрепляйте ребенка или малыша каким-либо образом, просто кладите его сверху для удобства и легкого доступа, чтобы он не попал в ловушку.
Если вы страдаете от таких состояний, как клаустрофобия или клеитрофобия, использование чего-либо, что окружает вас или оказывает давление на ваше тело, - не лучшая идея.У вас могут возникнуть серьезные панические атаки. Поэтому этим людям следует стремиться к более легким одеялам.

При всем этом: если масса тела пользователя адекватна, у него нет проблем со здоровьем, которые противопоказали бы взвешенную терапию, и продукт используется ответственно, проблем быть не должно.

Ниже приведены ссылки на популярных производителей утяжеленных одеял, которые помогут вам начать работу.

Какой размер выбрать?

Одна из самых больших ошибок, которую совершают покупатели при выборе утяжеленных одеял - это неправильный размер.Вам не понадобится кровать размера «queen-size» или полноразмерное одеяло, чтобы покрыть всю кровать. В отличие от обычного одеяла, утяжеленное одеяло должно покрывать ваше тело от подбородка до ступней, вот и все.

Посмотрев на бесчисленные таблицы размеров, опубликованные производителями в Интернете, вы увидите, что доступные размеры могут сильно различаться. Кроме того, есть несколько вещей, которые следует учитывать, прежде чем вы определите свой идеальный размер:

Причина, по которой вам нужно утяжеленное одеяло - нужно ли оно вам для улучшения сна или облегчения симптомов вашего заболевания / расстройства?
Части тела, которые вы хотите прикрыть: от подбородка до ступней, от подбородка до колен или от груди до ступней.
Ваши предпочтения во сне.Вы собираетесь поделиться своим одеялом с кем-нибудь еще? Какой у них вес и рост? Им понравится размер твоего одеяла?
Мобильность. Собираетесь ли вы использовать одеяло вне спальни? Поездки на машине? Лечебные сеансы?

Это во многом зависит от массы вашего тела, вашего личного вкуса, назначения утяжеленного одеяла и ваших конкретных потребностей.

Размеры также будут варьироваться на несколько дюймов от производителя к производителю, однако большую часть времени эти компании имеют стандартизированные таблицы размеров, а также службу поддержки клиентов, чтобы обсудить ваши требования и объяснить, что будет работать лучше и почему.

Диапазоны высоты и ширины утяжеленного одеяла

К счастью, существует множество вариантов, когда дело доходит до размеров утяжеленного одеяла, и очень важно знать, как выбрать правильные пропорции.

Большинство производителей предлагают широкий диапазон размеров; ширина часто может составлять от 30 до 38 дюймов для детей и от 36 до 42 дюймов для взрослых, если вы хотите, чтобы он просто лежал на вашем теле, 40 дюймов будет примерно такой же шириной, как двойной матрас, но он выиграл Не доходите до краев, пока используете его, потому что вы немного приподнимете его.

Если у вас есть кровать большего размера и вы хотите, чтобы большее утяжеленное одеяло могло легко покрыть ваше тело, а также, возможно, вы могли бы поделиться им с кем-то еще, некоторые производители предлагают ширину до 64 дюймов.

Излишне говорить , эти размеры сложнее носить с собой, поэтому вам не понравится брать это с собой на экскурсию.

Это стандартные диапазоны для более короткой стороны одеяла, и это будет довольно дорого, если вы захотите более широкое , да и не все производители предлагают такие большие размеры.

Теперь давайте перейдем к длинной стороне, для детей диапазон составляет от 42 дюймов до 60 дюймов, это для тех, кто ростом ниже 5 футов, а для взрослых наиболее распространенные утяжеленные одеяла составляют от 50 до 80 дюймов дополнительно. большая сторона, это будет размером с матрас короля или королевы, и, как вы уже догадались, это действительно дорого.

Тогда какого размера должно быть утяжеленное одеяло?

Рекомендуемый размер для взрослых, конечно, будет зависеть от их роста, поэтому вот небольшая таблица, которая поможет вам (снимите примерно 10 дюймов от размера утяжеленного одеяла, если вы не хотите, чтобы ваши ноги были закрыты):

5 от 'до 5' 4 "--- 50" до 56 "
от 5 '4" до 5' 8 "--- 54" до 60 "
от 5 '8" до 6' 2 "--- 58" до 66 "
6 '2" и более --- 64 "или более.

Что касается детей, вы не должны быть такими разборчивыми, поскольку они растут быстрее, и есть меньше вариантов для выбора более коротких размеров, но большинство производителей предложат, чтобы если вашему ребенку еще меньше 6 лет, вы должны оставаться младше 44 дюйма для длины одеяла.

Если ему больше 6 лет, ему подойдет одеяло от 44 до 50 дюймов, но вы можете купить одеяло побольше, если хотите, чтобы оно было размером с ее кровать.

Примерно подходящей ширине одеяла для вашего ребенка, ему должно быть хорошо с шириной от 36 до 38 дюймов, но вы можете пройти немного ниже, если он меньше, скажем, до 24 дюймов для малыша.

Если вы хотите подобрать одеяло в зависимости от размера вашей ставки, измерьте его сверху и поперек матраса, но не по краям.

Помните, что утяжеленные одеяла служат исключительно в лечебных целях и должны лежать на вас, поэтому каждая часть стеганого одеяла, свисающая с краев вашей кровати, - это лишний вес.

Толщина одеяла

Очевидно, ваше тяжелое одеяло будет намного толще или лежать выше на кровати, чем обычное одеяло, из-за того, что оно «набито» наполнителями, которые придают ему объем.

Хотя это не должно быть слишком навязчивым, если распределение веса выполнено правильно.

Высота или размер вашего тяжелого одеяла может составлять от ½ дюйма до 1 дюйма толщиной плюс-минус.

Пропорции между весом и ростом

Во время своего исследования я не смог найти убедительных доказательств, подтверждающих, что рост человека оказывает какое-либо существенное влияние на то, каким должен быть вес тяжелого одеяла, кроме как убедиться, что утяжеленное одеяло покрывает все тело, если хотите.

Например, если ваш рост превышает 6 футов, вам не нужно одеяло длиной всего 52 дюйма, потому что это оставит незащищенными как минимум 25% вашего тела, и вам будет казаться, что оно очень короткое.

Итак, если вы похожи на меня и не возражаете против этого, то не будет иметь большого значения, если ваши ноги будут обнажены или нет. Некоторые люди чувствуют себя прекрасно и чувствуют, что немного обретают подвижность, когда часть их ног торчит из-под одеяла.

Итак, как я уже сказал в предыдущем пункте, другим соображением будет толщина одеяла с точки зрения массы кармана, в который будут вшиты гранулы.

Очевидно, это будет отличаться в зависимости от распределения веса.

Например, небольшое одеяло весом 10 фунтов, изготовленное с помощью прицела размером 38 на 50 дюймов, будет значительно тоньше 20-фунтового одеяла с такими же размерами, поскольку вес распределяется на более обширном пространстве. Есть смысл?

Размеры для детей

Сейчас я основываю свои расчеты на покупке правильного цельного тяжелого одеяла, которое можно положить на кровать и накрыть ее верхнюю поверхность, так что размер одеяла будет примерно таким же, как размер вашего детская кровать.

«Закон средних чисел» по-прежнему гласит, что тяжелое одеяло должно составлять 10% массы тела ребенка плюс 1 или 2 лишних фунта.

Следовательно, 30-фунтовый ребенок будет иметь массу одеяла 5 фунтов.

Средняя детская кровать - это обычно двойной или односпальный матрас после того, как они покидают кроватку, поскольку в большинстве случаев этот размер кровати слишком короткий для взрослого.

Размеры этого матраса составляют примерно 38 дюймов в ширину и 75 дюймов в длину.

Двойной матрас XL обычно имеет такую же ширину, что и обычный двойной (около 38 дюймов), но имеет дополнительные 5 дюймов к длине (80 дюймов).Это более или менее похоже на матрас короля или королевы.

Если ваш ребенок спит на двуспальной кровати или полноразмерном матрасе, его размеры будут составлять 53 дюйма в ширину (всего на 15 дюймов шире, чем у двухместного размера) и 75 дюймов в длину, поэтому размер вашего одеяла должен быть примерно 50 дюймов в ширину. 71 дюйм в длину.

Это просто по 4 дюйма по ширине и длине. Однако вы действительно можете настроить размер, подходящий вашему ребенку.

Взвешенные одеяла размера «king-size» и «queen-size»

Неписаным правилом определения размера большого или действительно любого утяжеленного одеяла является правильное распределение веса, я коснулся этого ранее.

Для сохранения терапевтического эффекта полное давление должно сохраняться на теле пользователя, а не на всю кровать.

Подумайте об этом так: если большая часть вашего одеяла свисает с краев кровати, на вас не будет достаточно массы, и вы также можете использовать любое обычное старое одеяло, пуховое одеяло или одеяло.

Позвольте мне уточнить.

Размеры матраса Queen составляют 60 дюймов в ширину и примерно 80 дюймов в длину. (Это на целых 7 дюймов шире и на 5 дюймов длиннее, чем полноразмерный матрас.)

Если вы поместите утяжеленное одеяло весом 20 фунтов с такими размерами куин-сайз на всю кровать и свисаете с краев, сила тяжести естественным образом потянет вниз не менее 30% общей массы одеяла до концов, что приведет к необходимая сила от вашего тела.

Это приведет к уменьшению воздействия давления от утяжеленного одеяла, и это может быть даже весьма неудобно.

Итак, матрас королевского размера имеет ширину 76 дюймов и примерно 80 дюймов при длине (это примерно на 16 дюймов шире, чем у матраса королевы). Разделите это на пару, и ваше личное пространство станет значительно меньше.

То же самое и при совместном использовании утяжеленного одеяла, так что вы можете добавить пару фунтов к вашему заказу, если планируете удвоить.

Утяжеленные одеяла King-size

Утяжеленные одеяла King-size подходят только для матрасов King и California King. Они лучше всего подходят для пар, особенно для пар, которые выше или имеют большую массу тела, чем средняя пара.

Вес - самый важный фактор при выборе одеяла. Что, если ваш партнер намного крупнее вас? Какое одеяло выберете? Что ж, хотя 10% вашего веса является рекомендуемой пропорцией, исследования показали, что одеяла, превышающие правило 10%, также могут дать вам комфорт и полезный опыт (пожалуйста, убедитесь, что вы помните о мерах предосторожности, и если что-то не так почувствуйте себя правильно, прекратите использовать одеяло, пока не получите дальнейший совет от медицинского работника).

Матрасы размера «king-size» дают больше места для растягивания, раскладывания и изменения положения во время сна. Если вы спите со своим партнером, у вас обоих будет около 40 дюймов (1 метр на человека), чтобы лежать и растягиваться.

Если ваш рост превышает 6 футов 2 дюйма, это самый надежный вариант, если вы хотите полностью укрыться во время сна и не подвергать ноги воздействию низких температур.

Если у вас синдром беспокойных ног, вы можете выбрать размер, который покрывает все ваше тело, от подбородка до пят.Синдром беспокойных ног - это неврологическое заболевание, при котором вы бесконтрольно двигаете ногами. Это может повлиять на качество вашего сна, потому что движение ног посылает вашему мозгу сигнал, что вы не спите. Люди с этой проблемой либо останавливают беспокойные ноги сознательным усилием, либо ждут, пока они закончатся и остановятся сами. Утяжеленные одеяла могут предложить третье решение для синдрома беспокойных ног, прикрывая ноги некоторым грузом, чтобы они не могли бесконтрольно двигаться..

видов одеял: как выбрать лучшее для себя

Что может быть лучше, чем уютно устроиться под теплым одеялом холодной зимней ночью? Мы так не думаем. Единственная проблема в том, что при таком большом количестве одеял на выбор, как узнать, какое из них вам больше всего понравится?

У каждого типа одеял есть свои плюсы и минусы. Ваш выбор в конечном итоге будет зависеть от таких факторов, как климат, в котором вы живете, какие-либо проблемы со здоровьем, ваши личные предпочтения и ваш образ жизни.Читайте дальше, чтобы узнать о различиях между разными типами одеял и о том, чего можно ожидать от каждого из них.

Одеяла: варианты наполнителя и ткани

Наполнитель одеяла и материал, из которого оно изготовлено, также являются важными факторами.

Пух считается лучшим и самым роскошным наполнителем для одеял или стеганых одеял. Пух - это защитный подшерсток уток и гусей, обладающий фантастическими изоляционными свойствами. Выбирая пуховое одеяло или одеяло, обратите внимание на силу наполнения.Технически степень заполнения относится к количеству кубических дюймов, которое занимает пух. Чем больше кластеры вниз, тем выше степень заполнения без дополнительного веса. Пуховое одеяло хорошего качества будет иметь степень наполнения 500 или более. Заливки от 500 до 550 будет достаточно, если вы живете в климате, где температура не опускается ниже нуля. Тем, кто переживает очень холодную зиму, будет лучше с заполняющей силой 600 или более.

Синтетический наполнитель может стать хорошей альтернативой пуху, особенно для аллергиков или людей с ограниченным бюджетом.Синтетический наполнитель не обладает изолирующей способностью пуха, но все же согреет вас. При этом не выбирайте самые дешевые варианты, так как они скапливаются быстрее и не согреют вас. Гелевые волокна, например, представляют собой искусственные волокна, которые по своим свойствам лучше других напоминают пух.

Шерсть согреет вас и как набивку стеганого одеяла, и как одеяло. Шерсть от природы гипоаллергенна и отлично впитывает влагу, поэтому вы не вспотеете.Однако за шерстяными одеялами и стегаными одеялами может быть сложнее ухаживать, поскольку большинство из них нельзя стирать в стиральной машине. Если вас беспокоит простота ухода, выберите другой материал.

Одеяла из флиса мягкие на ощупь и приятные на ощупь. Хотя флис из искусственного материала не пропускает воздух, некоторые флисовые одеяла созданы для отвода влаги от вашего тела. Используйте высококачественный флис, чтобы добиться наилучших результатов.

Хлопок известен своей воздухопроницаемостью, но в условиях холодного зимнего климата он не согреет.В отличие от шерстяных волокон и пучков пуха, которые удерживают воздух и тепло тела, чтобы согреться (но не вспотеть), хлопок не обладает такой изоляционной способностью. Поэтому, если вы не живете в очень мягком климате, хлопковое одеяло лучше всего хранить до лета.

Устройтесь поудобнее в постели с одним из пяти лучших материалов для зимы.

Лучшее одеяло в 2020 году

Лучшее одеяло в 2020 году - Обзоры и рейтинг Throw Blanket ul> li: hover> a {color: # 81d742} .secondary-menu ul> li: hover> a {color: # 81d742}. главное-меню> ul> .link-arrow> a: after {border-color: transparent transparent # 81d742} .main-menu> ul> li> .sub-menu {border-top-color: # 81d742} .modern. рисунок содержимого поверх изображения: перед {opacity: .1} .top-strip #searchform input, .top-strip #searchform button {color: #fff} .modern .content-over-image: hover figure: before {opacity :.7} .main-menu .sub-menu .sub-links a: after {background-color: #fff} .sidebar .widget {border-bottom: 1px solid #fff} .footer-sidebar .widget_rss li: after ,. нижний колонтитул .widget_pages li a: after, .footer-sidebar .widget_nav_menu li a: after, .footer-sidebar .widget_categories ul li: after, .footer-sidebar .widget_recent_entries li: after, .footer-sidebar .widget_recent_recent_ после {background-color: # 59d600} .footer-sidebar .widget_ti_latest_comments .comment-text: after {border-bottom-color: # 242628} .footer-sidebar.widget_ti_latest_comments .comment-text: before {border-bottom-color: # 585b61} .footer-sidebar .widget_ti_latest_comments .comment-text {border-color: # 585b61} .sub-menu-columns .sub-menu .sub-links> .menu-item-has-children> {color: # 81d742} экран только @media и (min-width: 751px) {# gallery-carousel, # gallery-carousel .gallery-item {height: 580px}}. entry -content h3 {font-size: 24px; line-height: 28px;! important} .entry-content h4 {font-size: 20px; line-height: 24px;! important} .entry-content h5 {font-size: 18px; line-height: 22px;! Important}.grid-8 {background: #fff} .nav ul {margin: 0} .nav li {background: #eee; margin: 5px; padding: 3px; list-style-type: none} .nav li: nth-child ( odd) {background: #fff} .sidebar .widget {padding-bottom: 10px; margin-bottom: 10px} .single-author-box a {color: # 4aa00b! important; text-decoration: underline} .single-author -box a: hover {color: # ff6c00! important; text-decoration: none} .entry-title a {color: # 4aa00b! important; text-decoration: underline} .entry-title a: hover {color: # ff6c00 ! important; украшение текста: none} a {color: # 4aa00b; text-decoration: underline} a: hover {color: # ff6c00; text-decoration: none}.боковая панель .widget a {color: # 4aa00b! important; text-decoration: underline} .sidebar .widget a: hover {color: # ff6c00! important; text-decoration: none} .entry-content a {font-weight: 600 ; color: # 4aa00b! important; text-decoration: none} .entry-content a: hover {font-weight: 600; color: # ff6c00! important; text-decoration: underline} .page-content a {color: # 4aa00b! Important; text-decoration: none} .page-content a: hover {color: # ff6c00! Important; text-decoration: underline} a.widget-post-title: link {font-weight: 600; color: # 000000! Important; text-decoration: none} a.widget-post-title: hover {font-weight: 600; color: # 81d742! important; text-decoration: underline} .entry-content {line-height: 1.8em; font-size: 1.17rem; color: # 000 } .entry-content li {margin-bottom: 7px} .reviews table {width: 900px} .reviews td {font-size: 14px; text-align: center; border: 1px solid #ccc; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px} .reviews td: first-child {text-align: left; padding-left: 3px} .sc-columns a {color: # 46a401! important} .t1 td: nth-child (n + 9) {display: none} @media screen и (max-width: 960px) {td: nth-child (n + 5),}.t1 tbody td: nth-of-type (четный) ,. t1 thead th: nth-of-type (четный) {background: #eee} .t1 tbody td: nth-child (2) ,. t1 thead th: nth -child (2) {background: # d5ffcd} .t1 {border-spacing: 0; font-size: 13px; font-family: arial} .t1 tbody td: nth-child (1) {text-align: left} .t1 tbody td {height: 75px; padding: 5px; spacing: 0; text-align: center; vertical-align: middle; border-top: 1px solid # 383838} .t1 tr: first-child td {background: # fff; vertical-align: bottom} .t1r tbody tr td {background: #fff; vertical-align: bottom} .aboutus {width: 350px; height: 410px}.популярный {width: 350px; height: 650px} .divwidget {padding; 0px; width: 300px} .footerm {color: #ffffff! important ;; text-decoration: none; font-size: 18px; font-weight: 600} a.footerm: link {color: #ffffff! important ;; text-decoration: none; font-size: 18px; font-weight: 600} a.footerm: visit {color: #ffffff! important ;; text-decoration: none; font-size: 18px; font-weight: 600} a.footerm: active {color: #ffffff! important ;; text-decoration: none; font-size: 18px; font-weight: 600} a.footerm: hover {color: # 81d742! important ;; text-decoration: none; font-size: 18px; font-weight: 600}.footera {color: # c9c9c9! important ;; text-decoration: none; font-size: 14px; font-weight: 400} a.footera: link {color: # c9c9c9! important ;; text-decoration: none; font- size: 14px; font-weight: 400} a.footera: visit {color: # c9c9c9! important ;; text-decoration: none; font-size: 14px; font-weight: 400} a.footera: active {color: # c9c9c9! important ;; украшение текста: нет; размер шрифта: 14 пикселей; вес шрифта: 400} a.footera: hover {цвет: # 81d742! important ;; украшение текста: нет; размер шрифта: 14 пикселей; font-weight: 400} .t2 tbody td: nth-of-type (четный) ,. t2 thead th: nth-of-type (четный) {background: #eee}.t2 tbody td: nth-child (2) ,. t2 thead th: nth-child (2) {background: # d5ffcd} .t2 {border-spacing: 0; font-size: 13px; font-family: arial}. t2 tbody td: nth-child (1) {text-align: left} .t2 tbody td {height: 75px; padding: 5px; spacing: 0; text-align: center; vertical-align: middle; border-top: 1px solid # 383838} .t2 tr: first-child td {background: #fff; vertical-align: bottom} .t2r tbody tr td {background: #fff; vertical-align: bottom} .infotop {font-size: 13px ; font-weight: 600} @media screen и (max-width: 1024px) {. t2 {display: none! important}}]]> p: first-of-type: first-letter, input # s ,.single-author-box .vcard, .comment-author, .comment-meta, .comment-reply-link, # метка ответа, .copyright, # wp-calendar tbody, .latest-reviews i, .score-box .total {font-family: Raleway; font-weight: 700; font-style: normal} .title-with-sep, .title-with-bg, .classic-layout .entry-title, .posts-slider .entry-title {font-size: 28px} .main-menu> ul> li {font-size: 16px} body {font-family: Raleway; font-weight: 300; font-style: normal; font-size: 16px} body, .site-content, .layout-full .title-with-sep .title, .layout-full .title-with-sep.entry-title {background-color: #fff} .entry-image, .paging-navigation .current, .link-pages span, .score-line span, .entry-breakdown .item .score-line, .widget_ti_most_commented span, .all-news-link .read-more {background-color: # 81d742} .paging-navigation .current, .widget span i, .score-line span i, .all-news-link .read-more {color: # 000} # masthead, .main-menu-fixed {background-color: #fff} .top-strip, .secondary-menu .sub-menu, .top-strip #searchform input [type = "text"] ,. top-strip .social li ul {background-color: # 000}.вторичное-меню a {color: #fff} .secondary-menu a: hover {color: # 81d742} .secondary-menu li, .top-strip #searchform input [type = "text"] {border-color: # 333 } .top-strip .social li a {color: # 8c919b} .main-menu, .sticky-active .main-menu-fixed {background-color: #fff} .main-menu> ul> li> a {color : # 000} .main-menu> ul> li> a: hover {color: # 81d742} .main-menu> ul> li: after {color: #eee} .main-menu {border-top: 1px solid # 000} .main-menu {border-bottom: 3px solid # 000} .main-menu .sub-menu, .main-menu .sub-menu-two-columns .sub-menu: before {background-color: # 000 }.дополнительные ссылки li a {color: #fff} .sub-links li a: hover {color: # 81d742} .main-menu .sub-menu .sub-links a: after {background-color: # 1e1e1e} .main -menu .sub-menu: after {background-color: # 242628} .sub-posts li a {color: #fff} .sub-posts li a: hover {color: # 81d742} .modern .content-over-image рисунок: перед {background-color: # 000} .slide-dock {background-color: #fff} .slide-dock h4, .slide-dock a, .slide-dock p {color: # 000} .footer-sidebar , .widget_ti_most_commented li a {background-color: # 242628} .footer-sidebar .widget h4 {color: # 81d742}.footer-sidebar {color: # 8c919b} .footer-sidebar .widget a {color: # 59d600} .footer-sidebar .widget a: hover {color: # 000} .widget-area-2, .widget-area-3 , .footer-sidebar .widget {border-top: 1px dotted # 585b61; border-bottom: 1px dotted # 585b61; border-left: 1px dotted # 585b61; border-right: 1px dotted # 585b61} .copyright {background-color : # 222}. Авторское право,. Авторское право a {color: # 8c919b}]]>.

Страница в Google+

Одеяло верблюжье как выбрать

Как выбрать одеяло из верблюжьей шерсти? Лучшие производители

Основные критерии выбора

Разновидности верблюжьих одеял

Открытая шерсть

Закрытая шерсть

Плюсы и минусы

Преимущества

Недостатки

Популярные производители

GOBI

Сахара

Dargez

Verossa

Billerbeck

Особенности ухода за шерстяным одеялом

Машинная стирка

Ручная стирка

Как выбрать утяжеленное одеяло? Полное руководство

Что такое утяжеленные одеяла?

Насколько тяжелым должно быть утяжеленное одеяло?

Правило десяти процентов

Как выбрать утяжеленное одеяло для пар?

Таблица веса одеяла

Проблемы безопасности

Одеяло какого размера мне выбрать?

Насколько толсто утяжеленное одеяло?

Размеры и весовые пропорции

Размеры детских одеял

Утяжеленные одеяла размера «queen-size» и «king-size»

Совместное использование утяжеленных одеял

Самые большие утяжеленные одеяла

Выбор ткани для утяжеленного одеяла

Поиск наполнителя

Сколько должны стоить утяжеленные одеяла?

В поисках высококачественного утяжеленного одеяла

Нужны ли утяжеленные одеяла прикрытие?

Покупка утяжеленного одеяла

Где купить утяжеленное одеяло

Уход за утяжеленным одеялом

Заключение

Как правильно выбрать утяжеленное одеяло: полное руководство по покупке

Насколько тяжелым должно быть утяжеленное одеяло?

Является ли рекомендация 10% массы тела действительно достаточной и удобной?

Могу ли я использовать утяжеленное одеяло мужа, даже если оно может быть для меня слишком тяжелым?

Каков средний диапазон веса одеяла?

Могу ли я использовать более одного утяжеленного одеяла одновременно?

Проблемы безопасности при использовании утяжеленных одеял

Какой размер выбрать?

Диапазоны высоты и ширины утяжеленного одеяла

Тогда какого размера должно быть утяжеленное одеяло?

Толщина одеяла

Пропорции между весом и ростом

Размеры для детей

Взвешенные одеяла размера «king-size» и «queen-size»

Утяжеленные одеяла King-size

видов одеял: как выбрать лучшее для себя

Популярные виды одеял

Утешитель

Одеяло

Одеяло

Одеяло утяжеленное

Плед

Одеяла: варианты наполнителя и ткани

Лучшее одеяло в 2020 году

Смотрите также

Популярные посты

Категории

Архив Блога