Защитный крем от загара как выбрать


Крем от загара – как выбрать правильный уровень защиты

Как выбрать крем от загара, и так ли он необходим? Обилие солнцезащитной косметики на прилавках аптек и магазинов может повергнуть обывателя в глубокий транс. Однако знойное лето и уж тем более поездка на юг просто обязывают сделать выбор, если дорого здоровье. Вред палящих солнечных лучей сегодня официально признан Всемирной организацией здравоохранения, причислившей ультрафиолет к канцерогенным факторам. Поэтому каждому здравомыслящему современному человеку стоит разбираться в солнцезащитных средствах.

 

 

На что обращать внимание при выборе солнцезащитного крема?

Покупая крем от загара, следует учитывать не только престижность и авторитет фирмы-производителя. Существует ряд показателей и условных обозначений, которые несут важную информацию о свойствах солнцезащитного крема. Внимательно изучите упаковку косметического средства. В первую очередь вас должны интересовать следующие моменты:

 

  1. Фактор защиты от солнца SPF, то есть Sun Protection Factor.

Он определяет способность косметики поглощать/отражать солнечные лучи. SPF 2 служит барьером для 50 % ультрафиолета, а индекс, равный 10, – уже для 90 %. SPF 25 задерживает 96 % и SPF 50 – 98 %. Индекс выше 50 можно считать уловкой маркетологов, так как степень защиты повышается лишь на 1 %, а вовсе не в 2 раза. SPF выбираемого крема зависит от фототипа (светочувствительности) кожи и уровня УФ-излучения, при котором предстоит использовать средство. Подробнее о SPF расскажем ниже.

 

  1. Наличие аббревиатур UVA и UVB (сразу обеих!).

Они говорят о присутствии в креме фильтров, препятствующих проникновению в кожу двух типов вредного ультрафиолетового излучения. УФ-излучение типа А – это лучи солнца наибольшей длины (до 400 нм), составляющие 90 % ультрафиолета. Они не так агрессивны как В-лучи, но также способны вызывать ожоги, фотостарение, рак кожи и другие проблемы со здоровьем. Средневолновое УФ-излучение типа В (длина волн до 320 нм) хотя и достигает Земли в небольших количествах (5–10 %), но и вред человеческому организму наносит колоссальный, повреждая ДНК и провоцируя онкологию, не говоря об ожогах. Пометка broad spectrum, как и UVA/UVB, указывает на широкий спектр защитного действия крема.

 

  1. Солнцезащитные ингредиенты – это физические и химические фильтры, от которых как раз и зависит индекс SPF. В них стоит разобраться, так как некоторые защищают лишь от одного типа УФ-лучей, а другие могут сами вредить здоровью. Нам же важно, чтобы крем от загара содержал как можно больше безопасных фильтров, эффективных против обоих типов излучения.

Так, оксибензон защищает от УФ-лучей А и В, но грубо вторгается в гормональную сферу, оказывая действие наподобие эстрогена и провоцируя аллергические дерматиты. Специалисты рекомендуют также не пользоваться средствами, включающими в свой состав Avobenzone, Cinoxate, Dioxybenzone, Ensulizole, Homosalate, Octocrylene, Padimate O и др.

 

  1. Форма косметического средства.

Солнцезащитные спреи и пудры вредят здоровью, попадая в дыхательные пути. К тому же спрей ложится на тело неравномерно, а пудра имеет в составе оксид цинка и титана диоксид – вещества, безопасность которых для здоровья сомнительна, на что указывает ряд современных исследований. Так что крем – наиболее оптимальная форма.

 

  1. Устойчивость крема к влаге и поту.

Купание и потоотделение могут значительно снизить солнцезащиту. Поэтому водоустойчивость и потоустойчивость средства – его большой плюс. Об этих качествах сообщают пометки waterprooof и sweat-proof.

osteomed.su

Крем для загара на солнце: топ-5 лучших средств

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
#пока_мы_дома Акции Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта
  • Тип кожи
    • Сухая
    • Жирная

skin.ru

Кремы от загара : названия и способы применения

Названия

На сегодняшний день можно найти огромный ассортимент различных кремов от загара. Все они отличаются степенью защиты от ультрафиолетового излучения, составом и дополнительными функциями (к примеру, многие производители выпускают водоотталкивающие кремы).

Среди самых популярных средств можно выделить следующие:

  1. Барьер.
  2. Гарньер.
  3. Нивея.
  4. Floresan.
  5. Эйвон.
  6. Мое солнышко.
  7. Виши.
  8. Пантенол.
  9. Лореаль.
  10. Ля Роше.

Именно о них мы и поговорим в этой статье.

Крем Барьер

Противовоспалительный крем Барьер создает на поверхности кожного покрова специальную защитную пленку, которая помогает предохранить вас от вредного воздействия ультрафиолета, а также всевозможных аллергенов. Крем не забивает поры на коже и не изменяет ее pH-баланс. Его довольно легко наносить, так как он очень быстро впитывается. Производитель утверждает, что средство отлично подходит для людей с чувствительной и сухой кожей.

В составе кремы Барьер можно найти различные экстракты растений, которые помогают увлажнить и смягчить кожу. Наносить средство необходимо не менее два раза в сутки тонким слоем и хорошо втирать, пока крем не впитается.

Крем от загара Гарньер

Производитель косметики Garnier выпускает довольно много различных солнцезащитных средств, которые подходят людям с разными типами кожи. Самой популярной считается сегодня линейка Ambre Solaire, в которую входят кремы с разной степенью SPF защиты. Все они отличаются гипоаллергенной формулой, поэтому рекомендованы для чувствительной кожи. Среди продуктов можно найти революционные средства с SPF защитой 50+, которая помогает защититься даже от самых сильных солнечных лучей.

Кремы от загара Гарньер помогают стимулировать выработку пигмента меланина. Он способствует получению ровного и естественного загара, защищая при этом кожу от ультрафиолета.

В составе кремов от Гарньер можно найти такие компоненты: витаминный комплекс и экстракты растений. Благодаря им средства отлично защищают вашу кожу от солнечных ожогов и инсоляции. Экстракты растений восстанавливают и увлажняют кожный покров, обеспечивая ей необходимое питание. На коже появляется невидимая защитная пленка, которая предохраняет ее от вредного воздействия солнечных лучей.

Кремы рекомендовано наносить за пять-десять минут до выхода на пляж.

Нивея крем

Линейка солнцезащитных средств от компании Nivea носит название Sun. Большинство кремов в ней отличаются отличными увлажняющими свойствами, поэтому не только помогают защитить вашу кожу, но и питают ее. Стоит отдельно выделить крем-лосьон  Нивея «Защита и Загар», который доступен с двумя степенями SPF (10 и 20). Средство не дает образоваться на коже солнечным ожогам, но при этом не мешает появлению естественного и ровного загара. В составе крема Нивея входит специальный растительный экстракт, который позволяет увеличить количество вырабатываемого меланина.

Формула крема является не жирной, но при этом хорошо увлажняет. Главным преимуществом средства можно назвать тот факт, что оно защищает сразу от лучей спектра А и В. Также крем является водостойким, но это не означает, что одного нанесения вам хватит на целый день на пляже. Наносить средство нужно непосредственно перед выходом на солнце. Старайтесь обновлять слой крема не реже, чем через каждых два часа.

Крем от загара Floresan

Компания Floresan выпускает довольно много различных солнцезащитных продуктов, но отдельно стоит выделить крем-барьер «Полный блок», который помогает полностью защитить свою кожу от солнечных лучей спектров В и А. Также средство борется с пигментацией, которую может вызывать ультрафиолет.

Крем-барьер рекомендован людям с аллергией на солнце, с непереносимостью ультрафиолетовых лучей и повышенной склонностью к появлению пигментации. В состав крема «Floresan» входит витамин Е, а также алоэ вера. Они помогают увлажнить кожу, восстановить ее естественный защитный барьер. Является водостойким.

Кроме того, в состав средства входят также: цинка оксид, кокосовое масло, глицерин, д-пантенол, экстракт календулы, титана диоксид.

Рекомендовано наносить на чистую и сухую кожу перед выходом на солнце. Не забывайте повторять нанесение каждые два-три часа.

Крем Эйвон

Средства от Avon «Sun+» отличаются тем, что помогают защитить кожный покров от солнечных лучей UVA и UVB, а также повышают активность клеток, что способствует выработке важного для кожи витамина D. Среди основных солнцезащитных кремов Avon можно выделить несколько средств:

  • Солнцезащитный крем для чувствительной кожи с увлажняющим эффектом SPF25 – в его составе есть витамин Е и пантенол, который активно защищают верхние слои эпидермиса. Отличается гипоаллергенной формулой, легкой и нежирной текстурой.

  • Солнцезащитный крем для чувствительной кожи с увлажняющим эффектом SPF50 – в составе есть витамин Е и экстракт алоэ веры. Отличается очень высокой степенью защиты от ультрафиолета и нежирной текстурой, которая легко наноситься.
  • Солнцезащитный крем для лица с увлажняющим эффектом – в состав входит провитаминный комплекс B5. Средство отличается очень легкой формулой, увлажняющими свойствами и прекрасной защитой от ультрафиолета.

[13]

Крем от загара «Мое солнышко»

Российский производитель предлагает недорогой крем от загара «Мое солнышко» с SPF30. Это средство предназначено для защиты нежной кожи малыша от вредного воздействия солнечных лучей. В его состав входят только безопасные для здоровья ребенка фильтры, витамин Е и экстракт календулы, которые обеспечивают максимальный уровень защиты на длительное время.

Крем помогает не только предотвратить солнечные ожоги, но и нежно питает и смягчает кожу. Его следует наносить для избегания развития воспаления, пересушивания, потери влаги. Крем рекомендовано наносить в небольшом количестве, слегка втирая в кожу. В течение дня, особенно, если малыш остается на солнце, следует возобновлять защитный слой.

Пантенол

Крем Пантенол является регенерирующим и успокаивающим средством, которое рекомендовано наносить после получения легких солнечных ожогов или перед выходом на солнце для их профилактики.

Активным действующим компонентом средства является Пантенол, который помогает вырабатывать пантотеновую кислоту. Именно она принимает участие в регенеративных процессах эпидермиса, синтезе эластина и коллагена.

Для получения максимального эффекта, крем Пантенол необходимо наносить на кожу перед выходом на солнце или же на поврежденные участки (при солнечных ожогах).

Крем Виши

Самым популярным солнцезащитным средством от компании Vichi является бальзам, который наносят для устранения неприятных ощущений после получения легких солнечных ожогов. Он помогает восстановить поврежденные клетки эпидермиса. Благодаря активным компонентам (экстракт эпилоба, масло ши и сои, термальная вода и витамин Е) кожа быстро успокаивается, покраснение уходит, жар прекращается. Также бальзам помогает восстановить природный баланс кожи и увлажнить ее.

Для заживления поврежденного эпидермиса нужно наносить в небольшом количестве на те области, которые получили ожоги. Следует наносить повторно через каждые два-три часа.

Крем от загара PPD

PPD – это фактор, который есть в некоторых современных защитных кремах от солнца. Он указывает на степень защиты кожного покроя от негативного влияния ультрафиолета. Работая в сочетании с другим фактором (SPF), он прекрасно справляется с увлажнением и питанием кожи в летнее время. Кроме того, благодаря ему эпидермис хорошо защищен от фотостарения и солнечных ожогов.

Для чего же нужен в солнцезащитных кремах PPD? Прежде всего, следует разобраться, какие типы солнечных лучей действуют на нашу кожу. Их существует всего два:

  1. А спектр – это ультрафиолетовые лучи с длинной волной, которые проникают довольно глубоко в слои эпидермиса. Именно этот спектр вызывает преждевременное старение кожи и повреждает клетки дермы. Его действие заметно через несколько лет, когда на коже появляются морщины и дряблость.
  2. В спектр – это ультрафиолетовые лучи со средней волной. Они также негативно действуют на состояние кожного покрова. Именно из-за них на коже появляется загар и солнечные ожоги.

В солнцезащитных средствах с PPD существует дополнительная защита именно от ультрафиолетовых волн из А спектра. Эту аббревиатуру можно расшифровать как: фактор постоянного пигментационного потемнения.

Крем Ля Роше

Если вы не хотите долго ждать, пока впитается нанесенный вами крем от загара, можете приобрести средство от компании Ля Роше «Антгелиос XL». Это быстросохнущий гель-крем, который отличается очень высокой степенью защиты от ультрафиолетовых лучей. Рекомендованный для применения людьми с комбинированной и жирной кожей, так как отличается матирующим эффектом.

Защищает от солнечных лучей двух спектров (А и В). Подходит для кожи, которая склонная к аллергическим реакциям. Не оставляет жирного блеска.

Для использования необходимо нанести в небольшом количестве на кожу тела и лица перед выходом на пляж. Следует повторять каждые два часа, а также после купания. Средство является противопоказанным для детей до 12 лет.

Лореаль крем

Французский производитель L’Oreal предлагает немало различных средств для защиты от солнечных лучей. Но самым популярным является крем от морщин и других признак старения кожи, которые появляются после длительного пребывания на солнце.

Имеет степень защиты SPF30, поэтому помогает эффективно бороться с признаками фотостарения. В составе крема питательные и увлажняющие компоненты, которые активно защищают эпидермис от губительного влияния ультрафиолета. Отличается нежирной и нелипкой структурой, поэтому легко наноситься на кожу и не приносит неудобств.

Для получения эффективного результата, необходимо наносить крем на лицо каждый раз перед выходом из дому.

Крем от загара с высокой степенью защиты

Все кремы от загара отличаются степенью защиты от солнечных лучей, которые входят в спектры А и В. На упаковке любого солнцезащитного средства можно найти аббревиатуру SPF (фактор защиты от ультрафиолета). Как правило, он колеблется от двух до тридцати. При этом стоит понимать, чем выше SPF, тем дольше времени вы можете находиться на солнце без вреда для здоровья. Чтобы получить точное время для пребывания под солнечными лучами, нужно умножить коэффициент фактора защиты на двадцать минут.

Выбирать SPF необходимо в зависимости от типа своей кожи:

  1. Люди со смуглой или уже немного загоревшей кожей могут спокойно брать кремы с фактором защиты 2-4.
  2. Если вы загораете несколько дней и при этом никогда не получаете ожогов, можете выбирать кремы с SPF 5-10.
  3. Люди с бледной кожей или с высокой чувствительностью к солнечным лучам должны всегда использовать средства с фактором от 11 до 30.

Высокой степенью защиты отличаются те солнцезащитные кремы, которые имеют уровень SPF от 10 до 15. Они помогают защитить, примерно, от 95%ультрафиолетовых лучей. Такой результат достаточно неплохой, но помните, что они подходят не всем.

Крем от загара 30

Если говорить о кремах с уровнем SPF защиты от 20 до 30, то можно с уверенностью утверждать, что они более интенсивно борются с ультрафиолетом. Как правило, они защищают от 97% вредных солнечных лучей, которые попадают на нашу кожу.

Среди самых популярных кремов от загара с SPF 30 можно выделить:

  1. ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30 – отлично подойдет для тех, у кого слишком жирная кожа. Он обеспечивает действительно бережный уход за кожей. Не оставляет на ней жирного блеска.
  2. DDF, Enhancing Sun Protection SPF 30 – выравнивает цвет кожи лица и защищает ее от вредного влияния ультрафиолетовых лучей. Такое средство рекомендовано женщинам с очень жирным типом кожи. 

Крем от загара 50

Кремы от загара с уровнем SPF 50 и выше на сегодняшний день являются достаточно популярными. Производители уверяют, что такие средства могут справляться с 99,5% ультрафиолетовых лучей, которые попадают на нашу кожу.

Но стоит заметить, что существенной разницы в защите между кремами с SPF30 и SPF50 нет. Тем более что некоторые кремы с ультравысокой степенью сегодня уже не соответствуют принятым стандартам.

Отбеливающие кремы от загара

Часто загар ложится неравномерно, на коже появляются неприятные на вид пигментные пятна, от которых хочется поскорее избавиться. Если такая проблема является знакомой для вас, значит необходимо приобретать специальные отбеливающие кремы от загара. Среди всех средств особо выделяется отбеливающий крем от загара Floresan SPF 35.

Этот крем был создан специально для тех, кому необходим дополнительный отбеливающий эффект. Тем более, что защитный блок SPF  в этом средстве достаточно высокий, что позволяет ему отлично справляться со своей главной задачей – защищать кожу от ультрафиолета. В состав крема входят: экстракт петрушки, огурца и хрена, молочная кислота и витамин С. Именно с их помощью тон кожи выравнивается, количество пигментный пятен и веснушек заметно уменьшается.

Также среди активных компонентов отбеливающего крема от загара Floresan выделяют гиалуроновую кислоту (увлажнение и питание кожи).

Наносить средство рекомендовано на сухую и чистую кожу перед принятием солнечной ванны. Если вы провели водные процедуры, нанесение следует повторить.

Водостойкий крем от загара

Водостойкие кремы от загара отличаются большой популярностью среди покупателей. Это можно объяснить их особым свойством – хорошо переносить водные процедуры, защищая нежную кожу от вредного ультрафиолета даже в воде. Но стоит понимать, что даже водостойкие средства нуждаются в повторном нанесении после длительного купания или пребывания на солнце.

Среди известных кремов от загара с водостойкой формулой выделяют:

  1. Dermacol водостойкий крем от загара с SPF30 – отличается двойным эффектом (защищает от UVA и UVB). В составе крема есть витамин Е, масло из виноградных косточек и бета-каротин. Благодаря этим компонентам кожа будет отличаться ровным и красивым загаром без вреда для здоровья.
  2. Frais Monde Водостойкий крем для загара с маслом оливы с SPF36 – в составе можно найти такие компоненты: амин димител, термальную воду, масло из авокадо, оливковое масло, алоэ вера, масло из жожоба, гидролизованное касторовое масло.

Какой крем от загара лучше для ребенка?

Развитие детской кожи происходит постепенно. Только в три года жизни окончательно формируются те клетки в эпидермисе, которые отвечают за выработку особого вещества – меланина. Слишком большое количество ультрафиолетовых лучей может сильно навредить детскому организму. До трех лет следует постоянно укрывать малыша от солнца, а с трех лет разрешено использовать специальные кремы от загара. Найти особые средства для малышей от 0-6 месяцев тоже можно, но только в профессиональных аптеках. Будьте готовы к тому, что стоимость таких препаратов будет очень высокой.

Чтобы выбрать эффективный солнцезащитный крем для ребенка, необходимо тщательно прочитать инструкцию к каждому средству. Обычно производители указывают, с какого возраста можно использовать их косметику. Есть также и специальные кремы для детей. Полагайтесь на известные компании, которые уже давно занимаются подобной продукцией: Бюбхен, Чикко, Мустелла, Гринмама, Саносан, Мое солнышко. Немало эффективных солнцезащитных кремов для малышей есть и у таких производителей: Avon, Biokon, Garnier.

Способ применения и дозы

Наносить крем от загара нужно на предварительно очищенную и высушенную кожу за двадцать-тридцать минут перед выходом на солнечные ванны. Избегайте попадания в глаза. Повторяйте процедуру по мере необходимости (не реже, чем через каждые 2-3 часа) или после купания.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Крем от ожога после загара

Конечно, никто не застрахован от солнечного ожога, поэтому стоит знать, какие кремы от ожога после загара являются самыми эффективными и популярными.

  1. Пантенол – пожалуй, одно из самых лучших средств, которое помогает вылечить любые виды ожогов. В том числе и солнечные. Активным действующим компонентом является д-пантенол. Крем нанести непосредственно на поврежденные места.
  2. Сильведер крем – средство отличается антибактериальным действием. Активным компонентом является сульфадиазин серебра. Наносить на поврежденную кожу в небольшом количестве и дать впитаться.

[21], [22]

ilive.com.ua

Крем от загара — как выбрать солнцезащитную косметику

Наступило долгожданное лето, и открыт курортный сезон. Жаждущие отдыха у реки или на морских пляжах устремляются принимать солнечные ванны и наслаждаться купанием. Большинство народа просвещено и умудрено опытом безопасного и полезного загара в определенные часы утра, дня или вечера, но важна и солнцезащитная косметика. Не будет преувеличением сказать, что хороший крем от загара напрямую зависит наше здоровье и относится к этому халатно не следует.

Чтобы пребывание под солнцем, тем более в купальниках, когда большая часть нашего кожного покрова продолжительное время остается под прямым воздействием лучей активного солнечного облучения, необходимо знать самое важное о его природе. Очень печально видеть на приморских пляжах отдыхающих с явными следами нездорового и неправильного загара: явным покраснением кожи, хуже того, с водянистыми волдырями; с облезающей и шелушащейся кожей.

И все это результат воздействия солнечных лучей типа А, вызывающих тепловое поражение кожи. Гораздо страшнее лучи типа В, которые глубоко проникают в кожу, разрушительно действуя  на подкожный коллаген, что ведет к преждевременному старению кожи и нередко к злокачественным изменениям кожи в области возникающих пигментных пятен — ведёт к возникновению меланомы, рака кожи.

Правильно — солнцезащитным кремом, который должен стать косметическим щитом от обоих типов солнечных лучей на время пребывания под открытым солнцем, когда для охлаждения и удовольствия хочется неоднократно поплавать поплавать в воде. и крем должен быть не абы какой и не «числом поболее — ценою подешевле», о соответствовать всем требованиям здорового и безопасного загара.

Как выбирать правильно солнцезащитный крем?

На пластиковом контейнере с солнцезащитным кремом обязательно присутствуют вот эти латинские буквы: SPF, что означает — защита от неопасных солнечных лучей типа А, предотвращающая кожные ожоги и возникновение в их результате волдырей.

На флаконе с кремом обязательно имеются также цифры: от 3-6 и 30, и даже 50. Они обозначают лишь степень тепловой защиты во время пребывания на солнце. Чем продолжительнее этот период, тем с более высокими цифрами подбирается защитный крем.

Чтобы обеспечить защиту от второго, опасного, типа солнечных лучей, следует искать на флаконе с солнцезащитным кремом буквы: PPD — постоянная пигментационная защита от рака и пигментных пятен. Но такой крем купить сложно. Оптимальную защиту во время приема солнечной ванны может обеспечить только кремо с обеими  пометками: SPF и PPD.

Важным показателем надежной защиты крема от обоих типов солнечных лучей при купании является указание на его водостойкость. Но при частом купании нанесение даже такого крема следует повторять.

Как и сколько крема следует наносить на кожу во время загара?

Оказывается, достаточно большое — одного флакона должно хватать не более, чем на два похода на пляж. Экономить в таком случае — себе дороже. Наносить солнцезащитный крем следует не только на плечи и спину, но равномерно распределить по всем открытым для лучей солнца участках кожи.

Особенно бережно следует защищать от негативного воздействия солнечных лучей детей. Для этого стоит не только пользоваться кремом от загара и панамкой, но и правильно выбирать безопасное время для приёма солнечных ванн.

Как солнцезащитный крем воздействует на кожу?

Появление пигментных пятен, аллергическая реакция и неприятные раздражения на коже — это проявление негативного воздействия избытка солнечных лучей.

Надежной профилактикой такого негатива призваны стать правильно подобранный крем, который способен:

  • увлажнять кожу, предотвращая её пересыхание;
  • предупреждает старение кожи;
  • создает условие для равномерной пигментации здорового загара;
  • предотвращает вероятность рака кожи, меланомы.

На какие ингредиенты солнцезащитных средств следует обратить внимание?

Кроме важнейших английских букв: SPF и PPD, столь важных маркеров надежности защитного крема, важны ингредиенты таких кремов, чтобы они могли максимально соответствовать нашим индивидуальным потребностям.

Основная задача защитного крема, со всеми его ингредиентами, — создавать при нанесении его на кожу тонким слоем эффект экранирования, способный отражать оба вида ультрафиолета. К сожалению, производители таких кремов выбирают более легкий путь: создают преимущественно кремы типа SPF, вполне справляющегося с тепловыми солнечными ожогами, но беспомощные для лучей типа В, приносящих большее, но не сразу очевидное воздействие, ведущее к раковым новообразования на коже. Стало быть, при выборе крема для безопасного загара, нужно искать в перечне его компонентов парсол или авобензон, обладающий тонирующим эффектом.

Особые требования к защитным кремам должны учитывать люди, подверженные аллергическим реакциям или склонные к повышенной неравномерной пигментации. Для них наличие PPD — непременное условие, да и защита SPF  должна быть не менее уровня 30, хотя эта цифра зависит от места солнечного воздействия и его продолжительность. Для отдыха на даче подойдет крем с указанием пунктов от 3 до 30, а пребывание в жарких курортных места требует высок степени защиты: 20-30.

Тем, кто трепетно следит за молодостью своей кожи и не желает обзавестись «кожей моряка», выдубленной и изборожденной морщинами, пригодится совет главного дерматолога РФ Анны Алексеевны Кубановой — в первую очередь помнить о фотостарении кожи, проявляющемся ранними морщинами, обезвоживанием кожи, при котором она истончается и стареет. В таком случае защитный крем должен включать в свой состав питательные и увлажняющие вещества, что поможет коже оставаться здоровой и  молодой. Например, с этой задачей отлично справятся растительные экстракты и эфирные масла ромашки аптечной и зеленого чая, снимающие раздражения и увлажняющие кожу.

К сведению! Кожа — это самый большой орган человека. Она в здоровом своём состоянии за сутки способна выделить 30 граммов соли, 50 граммов сала и 1 литр воды.

Значительно упрощает проблему выбора оптимального для вас солнцезащитного крема знание индивидуальных свойств именно вашей кожи, её химического состава. При отсутствии таких данных необходимо провести предварительное собственное тестирование приобретенного крема путем нанесения его на внутреннюю часть локтя минут на 10-15. Отсутствие раздражения на контрольном участке кожи даст добро для применения испытуемого крема.

Более подробные ответы по вопросу о правильном выборе защитного крема вы можете получить на консультации со специалистами: косметологом или дерматологом. Кроме того, хранить и использовать солнцезащитный крем нужно согласно инструкции: при указанной температуре со строгим соблюдением даты его пригодности. Не забывайте и о защите кожи изнутри — старайтесь пить необходимое количество воды, правильно питаться и обеспечивать свой организм натуральными антиоксидантами, а еще — добавьте в свой рацион питания полезные продукты с омега-3 кислотами. Так что, крепкого вам здоровья, красивой кожи, ровного загара и отличного настроения.

www.vokrugsada.ru

Какой крем от солнца лучше

×
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Видео
    • Медицина
    • Уход и макияж
    • Худеем
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
    Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
    Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
    Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
    Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
    Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
    Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
    Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
    Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
    Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
    Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
    Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
    Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
    Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
    Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
    Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
    Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
    Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
    Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
    Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
    Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
    Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
    Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
    Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
    Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
    Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
    Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
    Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
    Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
    Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
    Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести
    Как добиться идеальной фигуры в домашних условиях: 10 способов на пути к совершенству
    Палео диета: меню, основной принцип диеты, кому она подойдет
    Какие напитки пить на ночь, чтобы похудеть: как жидкость влияет на похудение, перечень напитков
    Отзывы на жиросжигатель Липо-6 для женщин: инструкция, состав, рекомендации
    Как похудеть с помощью активированного угля: рецепт, инструкция, отзывы
    Вода Сасси: рецепт приготовления, способ применения, противопоказания, отзывы
    Видеоуроки зумбы для начинающих: что такое зумба, ее польза для похудения и преимущества?
    Как похудеть во внутренней части бедра: упражнения, процедуры для похудения
    Как быстро избавиться от лишнего жира на животе: правила и упражнения
    Изометрические упражнения Александра Засса в домашних условиях: правила выполнения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Видео
    • Медицина
    • Уход и макияж
    • Худеем
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
    Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
    Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
    Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
    Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
    Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
    Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
    Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
    Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
    Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
    Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
    Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
    Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
    Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
    Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
    Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
    Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
    Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
    Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
    Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
    Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
    Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
    Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
    Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
    Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
    Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
    Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
    Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
    Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
    Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
    Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести

wkrasote.ru


Смотрите также